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All posts tagged "缓解"

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最近大马的新冠肺炎确诊人数持续上升,很多人也都非常担心确诊的亲友到了隔离中心,在里面的日子会不好受! 然而,最近大马一名男子Afifie Chan就在IG及Twitter分享确诊者在「沙登MAEPS隔离中心」进行隔离的真实情况,告诉大家那里并没有想象中的糟糕,反而还很不错! Afifie Chan指出,自己是在2021年1月7日开始,在MAEPS隔离中心进行隔离。期间,他决定为大家解答Q&A,分享他在那里的经验及实况。   【在MAEPS隔离的Q&A】 1. 问:隔离中心里面看起来很可怕! 答:一点都不可怕,而且环境很舒服、很干净! ▼这是隔离中心里的实况。一点都不可怕,里面环境舒适又干净。床上之所以会盖着白色的布,是因为里面的灯24小时都开着,所以把才这样把灯遮起来。 The condition inside the centre. Menakutkan ke? Tak pun. Selesa and bersih. Tengok...

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为了缓解第二波疫情对人民的影响,我国政府决定再次推出「国家关怀援助金计划(BPN)」以及「微型企业援助计划(GKP)」。 同时,政府也照顾到单亲妈妈的需求,派发RM300援助金给符合资格的单亲妈妈,以减轻妈妈们的负担。   ▼申请条件 1. 居住在马来西亚的大马人; 2. 家庭收入少于RM960; 3. 寡妇或已离婚的女性,并拥有未婚子女的抚养权; 4. 未离婚,但是丈夫失去工作能力的女性,没有未婚子女; 5. 未婚妈妈,拥有养子或非婚生子的抚养权。   只要符合上述条件,就能通过2种方式进行申请。 1. 前往临近的妇女发展局有关部门填写并提交表格; 2. 浏览JPW官方网站,透过网上申请。点击【这里】前往JPW官方网站。 View this post on...

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行动管制令期间,前线人员奔波劳碌,包括医护人员、警察等等,刮风下雨也要坚守岗位,甚至开斋节也无法回家。   来自柔佛麻坡的33岁警察Mohamad Di-Afendi Jamaluddin,从3月18日开始就留在森美兰执勤,至今已经有2个月没回家,只能用Video call来缓解思念之情。 目前在Jempol警区总部工作的他说:“行管令开始后,我就再也没有看到妻子和孩子了,我很想念他们。”   他在接受Harian Metro采访时表示,妻子Azlinda和4名分别1岁、3岁、5岁以及7岁的孩子都在麻坡,而最后一次见他们是在3月16日。 原本他申请了一星期假期回家跟家人庆祝开斋节,然而碰上行动管制令,因此被迫取消假期,站在前线执勤。   “今年已经是我第三年没有在开斋节休假,我的妻子也非常体谅我的工作,帮助打理家中一切事务,也理解我们要分隔两地的痛苦。 “可是每当妻子告诉我,孩子都想念爸爸时,我就感到心酸。”   如今科技发达,他每晚工作结束后都会Video call家人,孩子总是不断询问父亲何时回家,让他倍感心疼,眼泪几乎都要掉下来。 有人将他Video call家人时的画面录下来,只见他笑脸盈盈地望向画面中的孩子,叮嘱他们“乖乖在家”、“不要顽皮”;妻儿也在通话中吩咐他要好好照顾自己,随后互相祝对方“开斋节快乐”。 ▼相关视频 视频来源:YouTube   他说,一旦行管令结束,将会申请假期与家人相聚。 “我想告诉所有大马人,不只是你一个人跟家人分离了几个月,还有很多人也一样。希望大家耐心等待,大家一定会和亲爱的家人团聚的。”...

新闻

砂拉越美里一名咖啡店女工,受管制令影响不能工作。在手停口停的情况下没有收入,饿到半夜上门找地方政府求救! 这名42岁的张姓女子,月薪RM1200,一个月的房租需要RM250,环境非常简陋,她只能铺地毯睡在地上,让人看了好心疼……   她平时没有积蓄,又要按时为18岁的残疾儿子缴付寄宿费。管制令期间很快就用完了她的薪水。她已经好几天没有好好吃一顿饭,逼不得已才求救。 她已经欠下2个月的房租,差一点就被赶出去。房间简陋不堪,没有电灯、风扇、房门。   求救之后,她获得一批物资,暂时缓解挨饿危机。她还说,自己很需要一个电饭锅,希望可以吃到热腾腾的米饭!   如果你还在抱怨管制令没得出门很闷,看看外面还有很多因为疫情受到很大影响的人。你很幸福了。   你还可以阅读:【你不孤单,生日快乐!】大马男子可怜一人在酒店过生日,结果酒店为他制造小惊喜! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

生活

想必大家在行动管制期间已经躲在家里吃了不少零食,一面吃一面工作,一面吃一面追剧,一吃再吃,吃个不停,吃了过后不是坐着就是躺下,导致身体囤积了不少不健康的脂肪……     想到这里,你是不是该放下手上的零食,跟着follow这些运动教练一起动起来燃 . 烧 . 脂 . 肪了呢? 这边有几个教练介绍给大家,其中包括拳击、健身和瑜伽等教练,他们在行动管制期间会提供线上免费教学,Live给你看如何透过这些运动健康塑身,你可以根据自己的喜好来按赞追踪哦!     1. Tribe Boxing Studio 整天坐在家里,感觉昏昏欲睡?你可以通过Tribe有趣的拳击训练来提神哦!而且拳击能够消除压力,如果工作一天下来,感觉压力山大,不妨打开Tribe Boxing Studio的Live,锻炼拳击发泄吧! View this post on...

新闻

行动管制期间,有些大学生没办法回家必须呆在宿舍。政府爱民有加,为不能回家的大学生送上Free的食物。 不过,有人竟然不Appreciate政府的一番好意,申请了又不去拿,食物就这样放在那里发臭、臭酸、白白浪费!   面子书疯传一则帖文,谴责“不懂得珍惜”的大学生,帖文中还附加一张照片。   某些大学生申请了免费食物,却以一堆理由不去领取。😓😓 「有点远」、「很热」、「我还没醒」、「懒惰叻~」、「我可以一次拿三餐吗?」、「不然你帮我拿啦~」 看得出原Po非常生气,谴责这些人不是很需要就不要申请,可以要求退出这个项目。他甚至觉得莫名其妙,有人申请免费食物的目的是为了拿去喂流浪猫狗。 “这些流浪猫狗是很可怜,但这个项目的目的,是让留下来的大学生有食物吃以及缓解他们的负担,不是拯救流浪动物项目!” ▼原文   看看网友们对这些大学生有什么评价👇   你对这件事又有什么看法呢?   你还可以阅读:【管制令背后残酷的一面!】大马男子骑脚车追援助车。求他们帮帮怀孕妻子和孩子! 照片来源: Facebook 照片来源: 网易 照片来源: Facebook

新闻

许多大马人都面对鼻子敏感问题,尤其是天气寒冷时就容易伤风鼻塞,因此有部分人都爱在鼻孔涂伤风膏舒缓,但其实这一个习惯会导致呼吸困难,甚至肺炎! 照片来源:LA Times丨示意图   美国一名医生Hawa J Edriss在Facebook上贴文指出“往鼻孔抹伤风膏的危害”。一名中年男子10多年来都使用伤风膏来舒缓鼻塞,但还是觉得呼吸困难,经检查后才发现患上了肺炎! 照片来源:Facebook   医生还放出患者在6个月前后2次患上肺炎的胸部CT照,显示患者患上“外源性脂膜性肺炎”(Exogenous Lipoid Pneumonia)。 照片来源:Facebook   她说,外源性类脂性肺炎并不常见,主要是因为患者常在鼻孔抹伤风膏,吸入动物脂肪、植物或矿物油,导致肺部出现问题。 照片来源:Facebook   这种状况可能在吸入药膏后30分钟内,通过CT断层扫描表现出来,而大多数患者在24小时内就会出现肺部混浊的情况。 照片来源:Do You Remember   网站指出,这类伤风膏主要成分有樟脑、桉树油、薄荷醇、雪松油、肉豆蔻油、Vaseline等,主要帮助舒缓咳嗽、鼻塞等症状,仅适合外用,例如涂抹在喉咙、胸部,千万不能内服。 照片来源:drafiqrahim...

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抱抱不仅仅是一种亲密肢体接触,心理学家证实,它还有减压疗效,还是最强止痛药哦! 抱抱有助于纾解低落的Emo情绪。这时,脑部会分泌多巴胺降低压力呢~ 照片来源:Pinterest   有NPY的你1天若拥抱最少6分钟以上,再加上亲嘴6秒,便可健康一整天!单身狗也不要灰心,去抱抱家人或宠物。 拥抱好处多多,来看看还有哪些👇 1. 治疗忧郁 降低负面情绪,改善忧郁症状。 2. 感情升温 这不用说你也懂吧? 经常拥抱,感情更好哦~ 3. 减压 促使大脑分泌多巴胺,消除焦虑并减压。 照片来源:Pinterest   4. 胜过言语 思念、安慰、鼓励,都因一个拥抱变得强而有力! 5. 缓解疼痛 拥抱的止痛效果是吗啡的6倍。...

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每次手机电脑看太久,眼睛都会觉得又干又累,但你所谓的“干眼症”,很可能是由其他原因所导致! 根据ETtoday新闻云报导,黑龙江省哈尔滨市一名女子因狂滑手机,眼睛时常感很干涩,甚至刺痛,后来眼睛里的分泌物还变多,视线更变得模糊。 照片来源:i生活 | 示意图   事后,她赶紧到当地眼科医院检查,结果医生用显微镜检查时发现,女子的眼睛睫毛根部寄生了大量的螨虫,而干眼症就是螨虫所引起! 照片来源:ETtoday   女子事后向医院坦诚,自己玩手机游戏很频繁,眼睛也变得很干。原本以为是眼睛太累所致,后来才发现分泌物越来越多,还看不清楚,才发掘事情不对劲! 该眼科医院院长事后透露: “在检查中,我们发现很多重度干眼的患者眼睑处有螨虫存在,进一步沟通发现,女子家里使用了荞麦皮的枕头,且很少清洗。” 院长也指出,有90%的人脸上都有少量的螨虫,当不注意个人卫生,或是长期不换洗被子、枕头套、毛巾等物品时,这些物品上就会滋生大量的螨虫,而皮肤一旦接触这些物品后,就会快速转移到眼、口、鼻子。 王院长也提到,有些人觉得自己眼干、疲劳时,都以为是太累,但如果这些不适症状在充分休息后也难以缓解,甚至出现眼红、眼睛畏光、灼热感、异物感等不适,可能就是患了干眼症,必须到医院进行检查、诊断和治疗。 轻度干眼症需要眼药水治疗,不过像女子这种重度的久需要治疗了。 照片来源:搜狐 | 示意图   眼睛是人的灵魂之窗,觉得不舒服的话记得尽早就医哦~   你还可以阅读:【请爱护你的双眼!👀】大马美女10年来『天天戴隐形眼镜』,眼皮严重下垂必须动刀!

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努力工作只为将来日子更好过一些,但这种艰难的日子有谁懂呢?一名25岁的年轻人,早前被民众发现身穿西装,醉倒在地铁上,身旁都是呕吐物。 报警后,警察火速感到现场叫醒他,并且帮忙通知他的家人。小伙子一见到警员,眼神恍惚向警察诉苦。说着说着,竟然哭了起来! 照片来源:Ettoday   他说他家里经济状况不错的,但他都没有跟家里要钱,为了老婆只身从外地到南京工作。他本身是做业务(Sales),为了签单(Close Sale)必须陪客户喝酒应酬。不过,最终能不能签得成还要等消息。 照片来源:Ettoday   他心里郁闷才会讲到哭出来。妻子抵达现场,看到老公一副狼狈的模样,并没有责备他,甚至不嫌弃他身上的呕吐物,心疼地抱住他。男子则一边流泪一边跟她道歉。 照片来源:Ettoday   她理解老公在外工作不容易,心里承受着很大压力。希望能尽量帮忙他,当他的后盾。最后,妻子向警方道谢,然后扶着老公缓缓地离开……这种画面让警员相当感慨~ 相关视频: 影片来源:YouTube   生活不容易,每个人都有各自辛苦的地方,还好身边还有心爱的人能拥抱,缓解沉重的压力之余,也是继续往前冲的动力!   你还可以阅读:德国研究:男生在出门工作前Kiss另一半,就能赚更多钱,更长命!

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不知道听到「装修工人」、「装修师傅」或是「装修佬」这类的字眼时,你脑海中会浮现什么画面呢? 大概都是粗粗鲁鲁、灰头土脸、满身汗水的中年邋遢uncle对吧😂   但是,小编今天就要告诉你们一项重大发现!小编发现了一枚装修界的帅气小哥哥,逆天颜值绝对打破你对装修工人的刻板印象!   OMG!这颜值,小编冷静不了啊!😂😂😂 根据每日头条报导,这位装修小哥哥不仅颜值爆表,还有一副可口身材和一双大长腿哦!他认真工作时的模样也超级迷人,简直就可以媲美韩剧里的男主角啊!😍   总是把头发往上梳的他,把刘海放下也还是贼帅,还多添了几分可爱和淘气呢!这甜甜的笑容能融化多少女生的心啊,根本就是校园男神啊!💗   这位小哥哥的照片在网络上传开后立刻引起大批网民暴动(尤其是女网民🤣),纷纷留言“请装修我吧”、“我突然觉得我的家需要砸了再重新装一下”、“我想被他修理”…… 据了解,他走红后也开始进行了直播,进军了网红世界哦!来看看他的人像写真吧!   这逆天颜值,小编真心认为非常可以啊!毕竟帅哥谁不爱呢😜不知道你的看法跟小编一样吗?欢迎留言跟我们分享哦!   你还可以阅读:【全球最帅和尚!】缅甸男模分享出家照片!女网民:我愿意做他的尼姑! 照片来源: 微博 照片来源: Zodiac 照片来源: 每日头条 照片来源: 每日头条...

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2020年1月25日,我国出现了第一宗新冠肺炎确诊病例,转眼之间,马来西亚对抗新冠疫情已经足足一年了。 在这一年与病毒的抗争之中,大马卫生总监诺希山可以说是心力交瘁,他多次在接受采访时苦口婆心地要求民众一定要乖乖呆在家,不要到处趴趴走,同时一定要遵守防疫SOP。   然而,很多人依旧轻视了这个病毒。目前,我国的新冠单日确诊病例已经连续多天保持在令人担忧的4位数。其中,最无奈的人应该就是由诺希山领衔的前线医务人员了。 过去一年,诺希山的付出和贡献是有目共睹的。不过,通过他的4个表情,我们可以知道,这一切真的是太艰难了。   1. 2020年1月25日,首宗确诊病例(严阵以待) 在我国出现第一宗新冠确诊病例以后,当时人们对这个病毒的了解并不多。但在2020年2月27日,Sri Petaling大城堡清真寺爆发大感染群后,马来西亚正式进入史无前例的行动管制令(MCO)。   2. 2020年7月8日,首次零确诊病例(意气风发) 在经历了第一次MCO以后,虽然人们依然要适应“勤洗手、戴口罩”的新常态,但各行各业已经逐渐开放,人民也开始慢慢恢复到日常生活中。 事实上,在2020年7月8日和8月20日,我国的单日确诊病例是零,达到了本土零感染,也让人们看到了战胜这场疫情的曙光。   3. 2020年9月26日,沙巴选举爆发新一波疫情(拜托大家一定要遵守SOP!) 在9月的沙巴州选举之后,确诊病例开始逐渐增加,从10月份起单日确诊人数就一直维持在3位数,并在2020年10月24日首次单日确诊破千。   4. 2021年1月16日,单日确诊人数首次破4000(我还能怎样?) 由於疫情形势一直不见好转,我国政府于2021年1月19日宣布全马除了砂拉越以外,所有州属都将全面落实MCO2.0,希望可以借此控制疫情。 然而,截至今天2021年1月25日,大马新冠确诊病例已经突破180,000大关。距离成功打败疫情的那一天,依然遥不可及。...

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虽然对一些人而言,车子仅仅是代步工具,但对于某些人来说,车子的款式就是他们的象征,甚至有人认为开国产车是件丢脸的事! 最近,大马一名网友在UTAR Confessions 2017/18发文投稿,抱怨爸爸明明已经答应要买一辆Honda Civic给他,结果收到的却是一辆Perodua Myvi,令他非常失望。   ▼原文如下: 有时对我爸爸很失望。每天讲一套做一套。答应我的事情没有一样做到的。憋着很不爽想写出来。 前几个月他答应要买Honda Civic给我,哪里知道他去买一架烂鬼国产Myvi来敷衍我。 那天早上我在吃早餐,我妈就叫我出去看我的新车来了。我本来很兴奋的,出去一看都傻掉了,做莫是Myvi的??我要的是Civic!   我就当面讲他:「做莫你买Myvi?」他竟然答我车一样用罢了,他每次都是这样的,讲这种鬼话来敷衍我……妈的酱紫来hurt我,我都讲要Civic了,他还是这样。 我直接回房间不要鸟他了。那两个salesman驾车来我家的,还想要拍照片的,拍他的头?他们就很尴尬快快搭Grab走了。我爸人没有脾气的,每天笑嘻嘻的,这次我跟他吵,他也没有生气。   家里又不缺钱。那辆Myvi full cash买的,才差那几十千都看不开,根本都不尊重我。他自己又驾300多千的Volvo,想到都闲。 Myvi我怎样驾出去?根本都拿不出手,我的朋友全部驾BMW,Volkswagen的,驾Myvi出去给人家笑罢了,跑又跑不赢vvti的engine很烂的,他们全部2.0以上的。我又没有要他买很贵的,才百多千罢了都这样。   我第一个sem考到很好,然后帮他的公司写做帐的program,帮他很大的忙,省了很多工,他答应我买的。过后我跟他冷战了一个礼拜,他就每天到处去买我喜欢吃的东西,东奔西跑酱,然后每天text我一大堆道理,我就心软就跟他破冰了。 那天载我妈去买菜,我妈妈一直赞这架Myvi冷气很冷很好坐很宽,吹到不知所谓,我就叫我妈不要讲了,总觉得心里有根刺酱的。 有一个这样的爸爸真的是左右为难,你讲他好他又好不完,你讲他不负责任,他又不算。他老了也是我养他孝顺他,做莫不要现在对我好一点呢?...

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奇葩年年有,今年特别多!还记得不久前网络爆红的超嚣张的奇葩应征者吗?(不知道的话可以👉点击这里),这次又来一个🤦‍♂️🤦‍♀️ 大马男子Tam Tong Lim在室内设计公司工作,日前他在Facebook分享他员工的奇葩经历,一次已经够惨了,而他还是遇到2次,2次都是同一位应聘者!   事情是这样的,他的公司在招聘室内设计师,一名女子在2020年第一次前来应征。原本已经通知她前来面试,谁知道这名应征者竟因为公司附近没有公共交通,本身也没有车,不方便上班,就这样拒绝了这份工作。   Tam对此感到无奈:“你不是应该做了功课,了解公司背景和所在地,觉得适合才apply job的咩…算了。” 后来,他发现这名面试者通过外一个平台,再度前来应聘。Tam十分好奇,于是询问求职者是否记得他,然后询问她是否真的有意要提出申请。   结果这名女子又双叒叕拒绝面试,并且以长篇大论回复,让Tam很头痛:“又是一样自己爽,自己apply自己say goodbye”。 更奇葩的是,这次回绝的理由竟然是因为“风水”,应征者觉得“Tam”的姓氏不Ngam她风水!(还有这种pantang?)   她在信里写道:“是的,我记得你,对于上次的不便我感到十分抱歉。这听起来有点不专业,但很不好意思我想请问一下,你的姓氏“Tam”在中文里是不是写作「谭」?如果你姓「谭」,那就请忘了这次的面试吧。”   “请不要觉得被冒犯,我根本不认识你,这完全不是你和你公司的问题。其实我对于姓「Tham」、「谭」的人没有偏见,只是我不希望跟姓「谭」的人有纠缠,然后引起不必要的麻烦。谢谢。”   搞笑的是,Tam在帖文里澄清他的姓氏根本不是「谭」(tan),而是「覃」(qin)。 “玩玩啊你以为!本来想回她讯息的,不过想一想还是算了吧,不需要浪费自己时间和精力了…”   Tam还以为这名应征者是年轻人,结果才发现她的年龄竟然比自己大,于是感慨道:“有心要做一件事,你总会想办法让它达成目标的。相反的,没有心要达成目标的话,你总会找出一大堆烂理由给自己不去实践的。” “机会是留给有准备的人的!...

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《Digimon数码宝贝》是多少人的童年回忆啊~ 尤其是它的主题曲《Butterfly》,每次一播放都超级振奋人心! 抖音上就有两名帅哥,发挥创意把这首“童年回忆”改编成新年歌—《过年没毛病》。自创歌词听起来毫无违和感,太厉害啦!👏👏👏 ▼过年啦wow wow wow wow wow~   眼尖网友发现下面那名男子的表情很有戏!😂(笑歪   ▼相关影片   今年新年就听这首!过年啦wow wow wow wow wow~🤘🤘   你还可以阅读:【不会广东话的女生讲广东话!😍】喝了2杯咖啡就High了,大马女子讲出口音超可爱的广东话!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

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没有学历和工作经验,是否就意味着很难出人头地呢?其实,“一分耕耘,一分收获”是千古不变的定律,只要你肯努力,那就一定会有回报! 近日,根据中国报报导,中国有一位非常坚强的女子,靠着一天兼职5份工作、每天只睡3小时的努力,终於苦尽甘来,在杭州和重庆各买下一套房子,成功翻转自己的人生。   据悉,这名女子自幼就出身在重男轻女的家庭,为了维持家务,家人曾经强迫她放弃学业。而在进入社会以后,也很不幸地遇到不好的男子,有过两次离婚记录,还遭到男朋友骗钱,身无分文的她只好到过夜只需10元人民币(约RM6)的网咖居住。 之后,她找到一份配送员的工作,但因为不会用电脑,险些遭到老板放弃录用。最终凭着自己不懈的努力,她不仅成功留任,还与老板成为了好朋友,老板经常会让她把仓库中的存货拿到路上摆摊贩售,也让这名女子有了额外的收入。   由於对工作非常努力,很多人开始不断介绍工作给她,因此她就开始了“一天睡3小时,做5份工作”的日常。 她每天凌晨3点起床摆摊卖早餐,也会在摊位上卖丝巾和沙滩裤。早餐卖完后就到一间公司当清洁工人。早上9点半就会去网拍服饰店做配送员的工作,下午2点又去另一间公司当清洁工人。5点之后跑去做烹饪和清洁的临时工,晚上7点再到夜市摆摊。周末还会找发传单、推销牛奶等兼职来做。   在这样高强度的工作状态下,这名女子终于在杭州买下一套房子。2017年时,在老板娘的帮助下,她也在重庆买下第二间家。后来,老板娘也送了一台电脑给她,她开始慢慢学习如何用电脑,并在疫情期间成功展开了自己的网拍人生。 这名女子在接受采访时曾如此说道,她觉得这段话与自己非常贴切: “成年人跌倒了,要先看看周围有没有人,有人就站起来继续走,没人才会流泪。小孩子跌倒,一样也会先看看周围,有人就放声大哭,没人就站起来继续走。”   最后,虽然努力就会有回报,但一天只睡3个小时其实是个不健康的示范,努力打拼的同时,也要照顾好自己的身体健康才行!   你还可以阅读:【17岁赚RM1600,27岁赚RM1500!】大马青年『没有大学文凭』难找工作,面试6次全都不成功!       照片来源: fang丨示意图 照片来源: sina丨示意图 照片来源:...

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