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All posts tagged "穆斯林"

时事

相信所有大马人都知道,穆斯林都不能随便碰狗,但这并不代表所有人都讨厌狗狗。大马也曾经有个好心Abang因害怕小狗被车撞,而壮胆把它移到安全的位子。 不过,并不是所有人都这么有爱心!早前,就有一只狗狗因被怀疑偷掉拖鞋,而被人杀死!   早前,面子书专页A Fortress Of Fur发了一个贴文,分享这只狗狗的悲惨结局。 大马一名女子Mastura Shah说,1个月前,家门前出现了一只带着项圈的狗狗,每次叫它回家找主人,但它走了不久后还是会倒回来。 Mastura的孩子发现狗狗身上有伤,但不确定是打架弄伤,还是被人打所为。 照片来源:Facebook   由于狗狗每天都坐在Mastura门前,她觉得它很可怜,就开始每天喂养它。这个状况维持了一个月,这只狗狗都帮忙Mastura看家,但从来都没有闯入她的家门。 “我每次出门,它都会看着我汪汪叫,向我讨食物; 看见我拿着食物,就会开心得活蹦乱跳。” “这只狗狗一直以来,都不曾打扰我们家庭,也不随地大便。不过,邻居一直投诉说拖鞋不见,而我不知道这件事竟然会演变成大事。” 照片来源:Facebook   有一天,邻居打电话给Mastura,问她那是谁家的狗,她回答不知道,但也和他们说明这只狗不会骚扰其他人,而她也会给它食物吃。 邻居不断投诉自己已经不见了2双拖鞋,还说会叫市政厅的人来抓那只狗,但她只是静静没出声。 白天时,狗狗因为太热,都会坐在我和隔壁家的中间,但它就只是坐在那里而已,什么都没做。 照片来源:Facebook   1月23日早上10点,Mastura看见一群男人骑着摩托车,原本以为他们是村里的人,但过后发现原来是市政厅人员,看起来像是在寻找着狗狗。...

时事

相信很多人都非常期待Genting的室外主题乐园能够赶快建好,就可以到那里玩个痛快!不过,今天却传来了一个惊人的消息。这个消息可能要让你失望了!   根据中国报报导,Walt Disney Co(华特迪士尼公司)和21st Century Fox Inc(21世纪福斯集团)退出赞助云顶Fox World主题公园。因此,在美国洛杉矶联邦法院遭到起诉,被寻求超过10亿美元(约RM41亿)的赔偿金。 云顶负责人说,随着Disney收购21st Century Fox集团,Disney不希望与其他赌博业务有挂勾,所以才要终止合约,大马云顶也因此提出有关控诉。 照片来源:BIGKL   云顶在诉讼书中提及,与Disney不同的是,Fox集团只要能继续获得财务优惠,就很乐意与大马云顶世界的赌场合作,Disney则因“适合家庭”(Family-friendly)的品牌策略,不愿与赌博公司有所关联。 照片来源:BIGKL   根据Free Malaysia Today报导,21st Century Fox主题公园本来即将成为云顶的主要景点,也预测将为云顶酒店带来更多的穆斯林游客,并预计将在2020年起每年游客人数有望达到300,000,000人。 早在2013年,Fox集团和云顶签下了一份许可协议,将在云顶开发全球第一个Fox World主题乐园。云顶将完全拥有和资助主题公园,Fox集团则将从零售、食品和饮料中抽取部分收入。...

时事

大家都知道外面的餐厅都禁止宠物进入,但有些地方可能例外。不过Lehh,在有许多穆斯林出没的地方带狗,那就万万不可啦~   早前,新加坡一名男子Shannon在面子书Po文,和大家分享自己带了他的宠物鸡到Watery Point的KFC用餐,但却被餐厅经理拒绝入门,原因竟然是: “如果带狗进来,会冒犯穆斯林的同胞”。 Shannon因此感到非常不解,难道这名经理不懂得分辨狗和鸡? 他开玩笑说:“难道这就是KFC最近的炸鸡大腿部分都变大的原因?难道这里是KFD吗?(Kentucky Fried Dog)” 照片来源:新浪博客 & Puppy Toob | 示意图   Shannon尝试和经理说他带的不是狗,但她似乎不明白。因此,他最后只好妥协,把宝贝宠物鸡和笼子留在店外,自己进去吃。 就在这时,各种族包括华人、马来人和印度人的小孩都看见他的宠物鸡,尝试把它“偷”出来,还和它拍Selfie。 照片来源:Facebook   网民看了男子的帖文,都留言了。 经理竟然不会辨认狗和鸡? 照片来源:Facebook  ...

时事

大家都知道,穆斯林不能随便摸狗狗,因为摸狗后就得用泥土和特别的水清洗,才能进行每日膜拜。因此,许多马来同胞们觉得麻烦,而选择不碰狗,而大家对他们的印象就成了——“马来人都讨厌/怕狗。” 不过,早前2名男子就证明了,其实马来同胞也是可以对狗很有爱心滴~   昨天,大马一名男子Syed Izamin在面子书Po了一个视频,显示他们为了不让小狗被车撞,亲自出手帮助它~ 从视频可见,2名巫裔男子走近一只躺在停车场中间的小狗。他们稍微观察了一下这只小动物,而坐在车里录影的男子还问他们:“是狗还是猫?”。 照片来源:Facebook   虽然他们看出那是一只刚出生不久的小狗,但红衣男子还是从路边拿来了一个纸盒,并用一个塑料袋当“手套”,想把小狗拾起来。 照片来源:Facebook   万万没想到,红衣男子捡起小狗的那一刻,小狗竟然嚎啕大哭起来,男子也不小心“手滑”,把它弄跌在地上。 就在此刻,一只凶恶的母狗突然冲了出来,追着红衣男子跑,就连正在录影的男子也被吓得把手机弄跌,而视频就到此结束了。 照片来源:Facebook   Syed Izamin在帖文里说: “我很想笑,但又很可怜我的朋友。原本只是好心帮助这只小狗,怕它被其他车撞到,结果事情不如所料。???” “我们帮了小狗,却被母狗咬,谚语“良心当狗肺”说得真对。” 因此,他呼吁大家,如果想帮助小狗的话,要先观察好四周围,因为母狗可能就在附近而已啦!*毕竟母狗爱子心切,怎么知道他们是好心人呢?* 以下就是男子“良心被狗吠”的搞笑视频: ????????????Nak gelak ???pon...

时事

大家都知道,穆斯林得在开斋节的前一个月Puasa,意思是他们从日出到日落期间都得禁食。不过,要是他们生病或来月事的话,是可以豁免Puasa的哦! 你在某种情况下,看见马来人在用餐,一些人肯定会用那“杀死人”的目光来盯着他看!但是,你真的确定你所谓的“马来人”真的就是大马穆斯林吗?   大马一名男子Chris Foo于6月11日在面子书Po文,告诉大家他于斋月期间在公共场合用餐的困扰。 他在帖文里这么写: “我讨厌斋戒月,但不讨厌这个文化或宗教。” “我的皮肤天生长得黝黑,外表看起来真的很像马来人。每到斋月,我就必须为在公众场合吃饭这件事而感到担心。” 照片来源:Facebook   “我会在吃午餐时,感到焦虑。不过这只是其中一部分,最怕的就是那种被人盯着看的感觉……” “在马来人面前用餐时,我就已经感到很内疚(因为我知道他们在禁食中)。虽然我是个正统华人,但我知道他们内心深处一定觉得我是个‘没Puasa的小屁孩’。” “然后,那些大胆的马来人就会直接向前来‘告诫’我。” 照片来源:Facebook   “当他们知道我是华人后,一些人会向我道歉,但还是有部份的人以不礼貌的方式‘打招呼’,对我大喊大叫,试图在公众场合羞辱我。” “我还记得曾经有个人对我大喊‘Tak puasa ke, babi?!’(没斋戒吗,猪!)后就走掉了,留下我一个人,傻傻地被人盯着看。” “这种问题到底什么时候才能解决?我几时才能有自己的隐私,吃饭时才不会被人当成罪犯来看?” “难道每年的斋戒月,要我在衣服上挂着‘我是华人,别打扰我’的名牌吗?” “难道身为华人的我,天生长得像马来人真的是种罪吗?我不讨厌伊斯兰教,但如果每年斋月期间都会促使人们讨厌我,那这就是个问题。” 这个帖文在短短的3天内就被分享了超过6,700次。大家纷纷留言了!...

时事

自从大马在第14届大选成功“改朝换代”后,各种戏剧性的政治事件都成为了大家的焦点。除此之外,大家(尤其女生)还特别关注起一名政治坛才貌双全的“小鲜肉”,那就是Syed Saddiq Syed Abdul Rahman,麻坡的希盟国会议员! 不过,你对于这位政治帅哥又知多少呢? 照片来源:Facebook   1. 希盟最年轻的候选人 Syed Saddiq于1992年12月6日,也就是说他今年才26岁咯!他是大马90后政治家及社会运动家,也是希盟土著团结党青年团团长。不只这样,他也在第14届大选中以17,703的票数打败国阵的Razali Ibrahim,成为麻坡议员! 不只如此,他也已经成为大马新一任青年及体育部长哦~ *鼓掌!* 照片来源:Facebook   2. 高学历 他毕业于马来西亚伊斯兰大学法律系,成绩卓越,也是一名出色的辩论选手!在他未进入马来西亚伊斯兰大学之前,Syed Saddiq曾在马来西亚皇家军人学院(MTD)就读过。 照片来源:Facebook   3. 亚洲最佳辩论手...

美食

早前,有很多大马网友拍视频挑战RM10吃三餐,但他们用的都是些吃不饱或是不健康的食物。而最近,大马出现一家芽菜鸡饭店,让大家用RM5就可以三餐温饱,而且还有钱找哦!*真是个奇迹!*   可想而知,大家来到怡保一定会吃出名的芽菜鸡饭。原以为这只是华人的传统美食,殊不知怡保竟出现了一家巫裔经营的芽菜鸡饭店,重点是他卖的鸡饭一碟才RM1.30! 37岁的Shahrizan Azmed告诉大家,他经营这家餐馆主要目的是要打破芽菜鸡是华人食物的刻板印象,开拓马来市场,让穆斯林也有机会品尝这道美食。 照片来源:Facebook   虽然老板是马来人,但餐馆的招牌上也写着中文字~ 因此许多穆斯林食客刚开始会存疑,以为那是家华人餐馆,后来才发现原来老板是个马来人~ 虽然是RM1.30,但鸡饭的份量并不小哦!旁边搭配的芽菜和鸡肉足以填饱你的肚子。除此之外,每碟鸡饭还会附上一碗热腾腾的汤,整体来说就是满足的一餐! 照片来源:Facebook   一名网民Shue Thelabucci在面子书透露,芽菜鸡饭的价格非常合理。在餐馆内用价钱为一碟RM1.30,打包价钱则是RM1.60。他也为鸡饭打好评,满分10分打了8分~ 他还告诉大家,在餐馆里用餐的人不可以直接点餐打包,所以若想打包最好早一点到,直接在那里排队。 照片来源:Facebook   RM1.30芽菜鸡饭很快就被网民疯传,大家纷纷慕名而来。排队时间当然也不短咯~ Shue也说,他下午1点就到餐馆,并在2点40分离开餐馆。所以说,想品尝RM1.30芽菜鸡饭的人可要耐心等待哦~ 照片来源:Facebook   Shue还发了收据,证明4碟芽菜鸡饭只需RM5.20,真的没有骗人~ 照片来源:Facebook  ...

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什么?大马明年起再也没有24小时Mamak?!Mamak是大马人吃宵夜,观看足球赛,还有一夜狂欢后的好去处。然而,大马明年起将实行新政策,可能废除Mamak的24小时营业制。 根据新海峡时报报导,大马副首相Datuk Seri Zahid Hamidi在本月22日指出,为了促进国人健康,内阁委员会讨论了13项健康政策,预计明年开始实行。其中一项就包括24小时营业的Mamak将改为半夜12时关闭。 照片来源:新海峡时报   马来西亚印裔穆斯林国民大会 (KIMMA)主席Datuk Syed Ibrahim Kader 对于这项新政策似乎有不同意见。 “虽然有关部门正在努力降低非传染性疾病(NCDs),但限制Mamak的营业时间并不能根治问题。” 照片来源:Backpackingmalaysian   他也考虑到Mamak为大学生提供安全又方便的学习地方,让他们能在半夜安心进行小组讨论。 “24小时营业的Mamak是大学生熬夜学习的好地方。如果再也没有这些24小时的Mamak,那他们可能会到比较不安全的地方学习。” 他也说限制Mamak的营业时间将会造成穆斯林的不便。穆斯林大学生可能必须到朋友家进行小组学习,一群男女在一个封闭的空间讨论功课,将违反宗教条规。 照片来源: The Star   没有了24小时的Mamak,对于开斋节前禁食的穆斯林来说更是一件非常不方便的事。此外,他也说许多大马著名美食大多数来自Mamak,而新政策将对旅游业带来负面影响。...

时事

上课时,如果你发现女同学在课堂上穿着太暴露,你会怎么做?一名马来亚大学生就选择在University of Malaya Confessions投诉对方。 这名匿名者在University of Malaya Confessions面子书上,批评一位非穆斯林女同学,上课时所穿的衣服太薄,结果引来网友批评。 照片来源:TheMalaysianTimes   这名相信是穆斯林的大学生要求对方上课时穿厚一点的衣服,不然会看见里面的内衣。还说女同学的穿衣方式让他不知道该把视线放在哪里。最后他还在帖文中补充,若在校外他就不在乎对方怎么穿。 这篇帖文发布后引起轩然大波,许多网友纷纷留言指责这名批评者。有人说若他思想不干净,无论对方穿什么都一样。甚至说他思想肮脏,却把罪怪在别人身上。 照片来源:Facebook   更有人叫他上课时应该专心,而不是注意女生的服装。 照片来源:Facebook   你对这件事又有什么看法呢?别犹豫,赶快留言告诉我们你的想法~   你还可以阅读:大马网民怒骂不吃辣的人就不该被受尊重吗?帖文瞬间爆红热争议!网友:不会就学啦,搞到自己像Baby酱!

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时事

摩托车缓缓停在家门口,两名男子扶着中间的刘男,看似喝醉、看似疲惫,却没人知道,他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件,一名男子溺水身亡后,被朋友默默地送回家,还摆好睡姿,家属却整整三天都不知道他死了。   根据网易报道,事发时,刘姓男子和同村两名男子,也是一对叔侄,相约到附近水库游泳,结果发生悲剧。 据家属回忆,刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家,但家人完全不知情。直到三天后的9月7日,邻居闻到异味,才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后,她看到弟弟躺着,看似睡着,但身体已经严重腐烂,家属调取监控后才发现真相。   画面中,刘男坐在摩托中间,后座男子用手扶着他的头,让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后,刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示,这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程,却没有告知她。就算在路上遇见,也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡,排除他杀,也没有立案,令家属难以接受。他们最大的疑问是: “既然是意外,为什么不报警?为什么不告诉家人?为什么要偷偷把遗体送回来?”   事发当天同行的陶姓男子坦言,当时天气太热,他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后,就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了,没有报警,也没送院,反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去,这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源:网易   陶男也出示了一份民间协议,表示他已经垫付8万人民币(约 RM47k)处理丧事,并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法,反而加深了家属的伤痛。   害怕归害怕,也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。   你还可以阅读:台湾新闻主播脚站中国地图,嫌弃一脚跨回台湾!直呼:“此生不当中国人”(内附影片)...

时事

打工族最怕遇到不分工作时间,下班后还打扰你私人生活的老板,若是有紧急工作久久一次就算了,但经常在工作外的时间打扰员工,相信没人会受得了! 近日,一名大马男子分享了他老板的奇葩举动,那就是经常半夜不睡觉,传讯息或是打电话给员工,还希望他们能够及时回应。 男子表示,老板的这项行为让所有员工都十分难受,只要员工不接电话他还会很生气,甚至质问员工为什么不接电话。   根据《WeirdKaya》和《mStar》报道,这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工,而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近,老板开始对于大家的态度感到十分不满,还特意在会议上提起,怒指很多员工都不接听他的电话。 此外,男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图,显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话,但他都没有接,之后就收到了老板的质问信息: “为什么你没有接电话?我不管是什么时间,只要我打电话,就证明是有重要的事情!”   随后,这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为,包括曾要求人事部发布公告,限制员工随意更换垃圾袋,仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡,但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路,但男子表示自己居住在小镇上,很难找到新工作,而且还经常需要请假陪同父母去医院。   自己凌晨不睡是你的事,凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔?   你还可以阅读:认为现代年轻员工要的太多!大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...

趣闻

离了个大谱!火车站没有厕所吗?非要就地解决? 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事,一名男子竟然在月台角落大便,仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了!   根据《星岛头条》报道,这段恶心的过程被闭路电视完整拍下,并在社交媒体疯传。画面中,一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男,在月台上四处张望,一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后,就走到柱子旁的暗角。裤子一脱,迅速搞定,屁股不擦,裤子一拉就走人,离开前还环顾四周,看有没有人发现。   事实上,男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识,但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”,隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼,直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应,事发后他们已经第一时间清理消毒现场,并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调,该男子的行为纯属个人举动,而且月台确实有厕所,如果他开口求助,工作人员肯定会帮忙。(只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下!!! 影片来源:X | lammichealtw   这样当众Oh C已经很勇士了,他竟然还不用Tissue擦?“菊花”不会不舒服吗?🌚   你还可以阅读:【肚子痛不要相信任何一个屁!】想放屁不小心『喷大便』,女子做Gym裤子整片屎! 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条

时事

由于印尼卢比(Indonesian Rupiah)的市值低、面值大,因此人们经常都会开玩笑说,大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过,印尼政府财政部指出,该部正在计划推出一项新法案,重新调整印尼盾的面值,或将去掉后面3个“0”,例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。   根据《e南洋》和《The Sun》报道,依据规划,此法案将由财政部国库总局负责起草,2026年完成建立监管框架,并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求: 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心,是在不改变购买能力的前提下,去除货币面值后面的零位,使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”,但市集价值并不会发生变化。   根据《印尼国库评论》2017年的分析,这项改革预计将带来多项正面影响: 提升交易与会计效率:有效解决银行和会计系统在处理大额数字时,面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简,有助于延长其流通寿命,进而降低生产成本。 其实,印尼曾在2013年向国会提交相关草案,当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”,但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时,目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。   你对这项新策划又有什么看法呢?来说说看吧!  ...

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槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪,其家人在事发地点附近寻找她时,碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动,最后凭着救援本能成功寻获该女子,救了她一命!   根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告,这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后,疑发生车祸而失踪,只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路,跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后,被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后,主动协助搜寻,不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中,虽意识清醒,但伤势严重。   槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后,马上派出7员前往现场施救,协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神,指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说: “消拯员在现场的直觉与专业反应,往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺,除了在接到紧急呼叫时全力以赴,在日常生活中也时刻准备伸出援手。”   幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救!愿女子早日康复。   你还可以阅读:【累过头!】大马司机等红绿灯累到睡着,Bomba被迫强行打开车门! 照片来源: JBPM...

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想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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