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All posts tagged "白饭"

新闻

随着以健身为主要玩乐目的的游戏推出,似乎大家不必上健身房都能减肥了。   根据新浪的报道,来自日本的一名女子Marie Yanamoto庆祝自己一年内成功减下30公斤体重,而她正是通过长期玩《健身拳击》和《健身环大冒险》游戏,以及控制饮食的方式达成的这一目标。   当然,Marie强调运动游戏并不是魔法,它并不比一般运动更有助健身和减肥,所以还是要搭配饮食控制才能实现目的。   Marie附上了自己的饮食表,提供给各位想减肥的朋友们参考呢~真贴心呀~   事实上,健身游戏的效果不会比一般的运动更高强度,只是得益于游戏带来的趣味性,它们可以减少玩家在重复运动过程中产生的枯燥感。比如当闯关完成各个目标,达到更高的成就就会更有满足感。   怎样朋友们,有想打开钱包贡献给任天堂的冲动么? 你还可以阅读:【Malaysia Boleh啦】WHO称赞大马抗疫Very good,网友:光荣成为大马人! 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源:...

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大马网友在网上投诉被著名饭店“砍菜头”,自带海鲜竟然还要那么贵?! 事情发生在关丹,3桌客人自带到饭店烹煮,不满饭店收费RM1286,在网上投诉店家。3桌客人带了琵琶虾、鲜虾、吉赖鱼,扣除菜价和啤酒的RM407,白饭、汽水和凉茶RM399,剩下的RM480就是自带海鲜的煮食费。   食客Po了事后和老板娘对话问价格的录音,老板娘说每条鱼的煮费是RM60(3条RM180)、琵琶虾和鲜虾各RM150(3桌RM300),3样加起来总共RM480。 老板娘说煮食费一向来都是这样,客人带的材料都会收费。事主表示理解征收煮食费,但不满白饭饮料竟然要RM400!   餐馆老板娘告诉记者经营生意已经数10年,肯定不会乱开价,认为清者自清。对于网上Po文投诉的做法没有意见,还说自己的生意不愁做。   3桌费用: 2样菜 – 每桌RM45,一共RM135 16支啤酒 – 1支RM17,一共RM272 1条鱼煮费 – RM60,3条RM180 3碟琵琶虾煮费 – RM150 3碟线下煮费 – RM150...

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「爱妻便当」是不少男人的梦想,日本一名人妻就想作弄一下老公,特地做了一个“小强便当”! 这名人妻在Twitter上发文,说自己某天突然心血来潮想恶作剧老公。她准备了一个只有白饭,没有配菜的便当,再用紫菜剪成“小强”的形状放在白饭上,想要吓他一跳!   这只小强好真实,该有的都有,该像的也像,怕蟑螂的人看了肯定会打冷颤~ 没想到老公打开便当后,不但没有被吓到,反而打电话跟老婆道谢?! “谢谢你做的哆啦A梦便当!” 这让她哭笑不得,亏老公还能看成是Doraemon!😂😂😂   因みに嫌がらせ弁当で海苔で虫作ったらクオリティ低すぎて旦那から『ドラえもんのお弁当ありがとう』ってお昼電話来た事もありました。よくドラえもんに見えたな。 pic.twitter.com/PLZ0sWXECp — ももんが (@Mq8lm1ZTPoEbfp2) July 21, 2020   这是不是叫做乐观的人,看什么都是美好的?   你还可以阅读:【史上最大张的Boarding Pass!】大马女子被整蛊,机场人员好无奈!(内附影片) 照片来源: Twitter 照片来源:...

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别再说减肥明天再开始了!为了自信,为了健康,减肥就从现在开始!这里有位网红的血汗经历,绝对能激起减肥的心,因为他1年就甩掉一半的体重,改头换面了!     这位YouTuber来自日本,当初为了纪录自己的减肥挑战,特别开设了YouTube频道。从2019年5月开始积极减肥,当时的体重大约137kg,在减肥一年下来,终于成功了,现在只剩下73.5kg,从原本臃肿的胖子,变成了肌肉结实的大帅哥。     大家可以看到,他在刚开始减重时,身材臃肿,有大肚腩和双下巴。一开始时,他买了一张瑜伽垫,从简单的运动开始,后来就增加运动量,开始举哑铃和跳绳等。     在逐渐适应运动强度后,他就到健身室锻炼,还到当地的拳击馆参加比赛。当然减肥最重要的,还要控制饮食,他每顿饭只吃瘦肉和白饭。就在他一路坚持下来后,到了2019年10月他已经成功甩掉30kg体重,毅力非常惊人!     一直到去年圣诞节前后,这位YouTuber成功瘦到84kg,直接瘦了一半,就算这样他还是坚持健身,一直到现在他完全不需要再减肥了,转而开始健身塑形,把自己的身体状态维持得很好。     网友在看过他的影片之后,惊叹表示他完全变了一个人,看到这样的效果,大家是不是也燃起了减肥塑身的欲望?     虽然减肥这条路很漫长,也很辛苦,但是看过这位YouTuber的血汗史后,必须知道减肥是一条「苦尽甘来」的路,大家要加油!     你还可以阅读:【本来就美,瘦了更美!😍】被同事嘲笑后下定决心减肥!💪小胖妞3餐都吃McD,1年内成功甩掉15kg! 照片来源: PeanutTimes...

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为了实施严谨的防疫措施,我国规定凡是从国外返国的人士都必须进行隔离。大家都会在Facebook看到隔离者“晒”出自己酒店的餐点,当然有些人的餐点非常精致,有的就普普通通。 大马一名女子就申诉自己的儿子和同学在吉隆坡一家四星级酒店进行隔离,没想到竟然被派发过期食物!由于已经缴交了RM1050的隔离费用,还拿到过期的食物,这让事主气愤不已。   “今天是8号,竞然派送4号的食物。我们还了RM1050. 00,食物很差就不说了,竞然还有过期的食物。太噁心了。”   只见照片里的饭菜食用日期应该是6月4日下午3点,已经过期4天。鸡肉、白饭上长出了霉菌,西瓜变成了“Sashimi”,根本不能下咽。   女子把这些发霉食物照片放上网后,引起网友热议:   许多网民都认为是酒店负责食物部门的问题,建议事主先跟酒店投诉,并拍照存证。           经过投诉处理后,终于在晚上10点多获得补发食物。   也有人认为这件事疑点重重:   有网友认为事主应该先去了解情况再发出来,不要以为缴了钱就是政府欠你的:“在隔离中心直接就可以质问。拍照给妈妈,妈妈解决了问题?”   无论如何,幸好投诉最终获得处理。你对这件事有什么看法呢?欢迎留言分享~   你还可以阅读:【什么素质的人都有!】大马男子被强制隔离,发烂渣『破坏酒店』!网民骂到乱:叫他赔!...

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行动管制期间,我们看到身边有许多人抱怨太无聊,想要出去玩、去吃好料。你知道吗?这时期很多家庭因此手停口停,生活陷入困境。 虽然这时候有各界好心人帮忙资助,但其实还有很多我们不知道的人,也在遭遇同样的故事。大马一名男子Mohd Zaki Bin Salleh在Facebook贴出一则真人真事,他遇到一名小男孩向他讨食物,却发现这名小男孩在行动管制期间,整整3天没进食!   事情发生在4月3日,当时Zaki把车停在路边,这名叫Krisnen的小男孩便上前问他:“请问你有食物吗?我已经3天没吃东西了。” ▼相关视频 视频来源:Facebook   然而Zaki车里已经没有多余的物资,便问他:“你家里有多少人?”,小男孩答5人,于是Zaki就将5包白饭菜肴给男孩,让他们一家人至少能在当晚填饱肚子。   第二天,Zaki再度前往遇见小男孩的地方,并要给他物资。然而这次并没有见到小男孩,他只好打算等隔天再去寻找。 ADIK KRISNAN HARI INI TIDAK KAMI TEMUI…Hari ini kami turun lagi...

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你能想象1天只花一块钱过活的日子吗? 中国贵州一名24岁的大学生吴花燕父母早逝,与患病弟弟相依为命。为了照顾弟弟,她极度节俭,几乎每天仅花RM1买饭拌辣椒酱吃,导致长期营养不良病倒,体重只有21KG! 照片来源:微博   根据星洲日报报导,她4岁的时候妈妈离世;18岁时父亲因肝硬化离世,弟弟的间歇性精神病也发作了。 “弟弟胡言乱语,眼神呆滞,到处乱跑,连我都不认得了,我非常绝望,可是我不能放弃。” 照片来源:微博   为了节省生活费,她从不吃早餐,中午和晚上则以馒头充饥,或自制辣椒酱配白饭,结果营养不良,眉毛掉光了,头发也掉了一大半,双脚水肿还长满脓包,身高只有135cm,体重只有21kg!四肢消瘦得只剩皮包骨,犹如一个尚未发育的小孩。 照片来源:微博   即使生病了,她依然坚持上学,甚至在大学做两份兼职,一份是负责清洁饮水机,另一份是担任助教,每月为赚取约RM350收入,帮弟弟筹集RM3000的住院费。 照片来源:微博   屋漏偏逢连夜雨,吴花燕的健康每况愈下,除了面色苍白,连走路也越来越困难。终于在友人劝告下前往求医,确诊3个心脏瓣膜都有问题。但由于医疗费高达RM11万,她还是不愿接受治疗。 照片来源:一手Video   不过,亲友不忍心看她消瘦下去,于是鼓励她透过众筹平台筹集医疗费。5天里,她已获捐RM28万,弟弟也决心投身社会工作,替姐姐赚取考试费和医疗费。她用3天写下感谢信,称像“在黑夜里重见太阳一样”。 “谢谢大家,谢谢所有帮助我的爱心人士,我永远也不会忘记大家对我的好,是你们,给了我第二次生命,等我病好了,我要用我的余生去报答这个社会,去帮助更需要帮助的人。” ▼相关视频 视频来源:一手Video   当你在家里好吃好住时,别忘了在地球的另一端还有好多人在受苦受难,珍惜所拥有的一切,也希望这对姐弟能顺利度过难关!  ...

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壁虎是随处可见的生物,有些人超级害怕,有些人却爱不释手。这些“可爱”的小动物也能被做成菜肴,还被网民看准商机,要卖去越南做『BBQ壁虎盖饭』!   对于『凡生物皆可食用』的人来说,没有什么东西是他们不敢吃的。在东南亚国家如柬埔寨、泰国、越南非常流行炸蜘蛛、蝎子、蝙蝠这类奇葩美食,而壁虎必然成为其中之一。 照片来源:Facebook   日前网上疯传着一组照片,照片里貌似是越南妇女正处理一堆壁虎。她们将壁虎清洗干净,处理内脏。之后再排整齐拿去晒干。还有一张是几只BBQ壁虎趴在白饭上面,俨然是一碗『壁虎盖饭』。 照片来源:Facebook   有网民看准时机,声称要把家里的壁虎通通抓起来卖到越南赚大钱!(很有生意头脑哦~) 照片来源:Facebook   壁虎料理方式很多,可煎炸可烧烤。有传壁虎营养价值高,坊间有人拿来治破伤风、癫痫等疾病,不过这仅仅是民间偏方,没有医学考究,因此建议不要乱食用。 对于这种奇葩美食,小编可是完全没有勇气去品尝🤣  Tag出你那位很敢死的朋友吧!   你还可以阅读:【竟然有点可爱?!】史上最搞笑的『壁虎暴走合集』,看了真是哭笑不得!

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RM20能买到什么? 有些人一餐就要吃掉RM20,有些人能利用RM20过一天,还能买到好吃又饱腹的三餐。但你能想象花RM20,却只能吃到比狗食还不如的食物吗?   日前,行动党古晋市国会议员俞利文医生在面子书专页Po文称收到马来西亚砂拉越大学Universiti Malaysia Sarawak (UNIMAS) 学生的投诉,指迎新周所提供的食物过于糟糕,缺乏学生所需的营养,也不符合价位。 照片来源:Facebook   他在面子书上Po出3张图显示学生在迎新周所享用的伙食,每份餐点包括一盒包装菊花茶。 第一张照片中可看见一块干巴巴的鸡肉、几条老得要命的菜以及白饭。 照片来源:Facebook   另一张貌似是Nasi Lemak的盒饭,只有几条孤单的江鱼仔、蛋丝和黄瓜,就连Sambal都没有! 照片来源:Facebook   更夸张的是,甚至有一盒里面只有白饭+鸡蛋! 照片来源:Facebook   他被告知说,根据预算分配,新生每天可获得价值20令吉的三餐:包括早餐4令吉,午餐8令吉和晚餐8令吉,但很显然这些食物并不符合其价格。 照片来源:Facebook  ...

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辛辛苦苦工作赚来的血汗钱,你会怎么用呢?去旅行?买衣服鞋子包包?买电子产品?还是拿来帮补家用?🤔 这位大马超有爱心的男子,就把自己的血汗钱都花在路边的流浪狗和流浪猫身上,用了一半的薪水给它们买食物!   日前,面子书流传着一篇帖子,有位网友分享了在路边遇到的善心男子,在给路边的猫猫狗狗喂食! 照片来源:Facebook   据网友透露,这位来自槟城的30岁男子——Ann给这些流浪猫和流浪狗喂食的举动,已经进行了大约10年!他还表示,不管天气晴朗,还是风吹雨打,他都是会坚持给它们送食物! 网友也在帖子里说,Ann是个很害羞的人,网友用了几个月才成功和他搭上话。Ann告诉网友,他一天会在不同的地方给这些猫猫狗狗喂食2次,一次在早上,一次在下午。 照片来源:Facebook   根据mStar的报导,Ann表示有2份工作——停车服务员和清洁工,当清洁工一个月可以赚RM850,而停车服务员一天可以赚RM30。 他也透露,一天需要大约RM50来买食物给这些流浪动物~ 照片来源:Facebook   此外,Ann也表示能帮助到这些流浪动物,自己也很开心: “我不需要吃大鱼大肉,有白饭、炒蛋和酱油,我已经很开心了。对于我现在拥有的一切,我也觉得很满足,能呼吸、能吃、能喝、能和家人在一起,以及能喂食这些猫猫狗狗,就够了。” 照片来源:Facebook aaaaaaaa aaaaaaaa 关于为什么会想到去喂食这些流浪狗和流浪猫呢,Ann表示自己是个很爱动物的人,不只是狗狗和猫猫,他还表示有一次,一条蛇跑进他的家里,他不但没有杀生,还把它放走了😝 “我每天都会来这里给它们送食物,就算病了也会来。否则,我会觉得很愧疚,因为我没来的话,它们就没有东西吃了。”   哇~ 是一位爱护动物的小哥哥呀!为他的爱心给他点个赞!👍...

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