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All posts tagged "病患"

时事

学生为了考试,不惜一切熬夜读书,不是求Pass,就是求A!“赶夜车”时,肚子肯定会饿;肚子一饿,就会找东西吃,而最方便的莫过于煮快熟面/泡面啦!   根据诗华日报报导,早前,台湾一名18岁少年从国一开始,只要一熬夜读书,就会吃快熟面!考上大学后,他才出现腹胀、恶心、腹痛等症状,身体越来越不舒服。 照片来源:苹果日报 | 示意图   家人陪他就医后,才发现他已经患了第四期胃癌,癌细胞也已扩散到其他器官!1年后,少年就因此而去世了…… 成大医院血液肿瘤科主治医师颜嘉瑞指出,胃癌平均年龄为65岁,但这几年来,轻患者越来越多,研判与“哈日”、“哈韩”有关。 有些人特别爱吃腌制食品和泡菜,有些学生更是把泡面当成主食和宵夜来吃,成为胃癌的高危险族群! 照片来源:腾讯视频 | 示意图   台湾消化系医学会理事长林肇堂说: “多数早期胃癌没有症状,不易被察觉。” 高危险族群应该提高警惕,定时筛检,如果发现结果异常,就应该接受胃镜检查。 此外,台大医院内科部主治医师刘志明也指出,早期胃癌的状况都不明显,而且经常被误认为胃溃疡/胃痛。 80%胃癌病患确诊时已经晚期,一旦转移,5年存活率更不到10%! 照片来源:知乎   当然,除了快熟面之外,医生也警告大家要少吃香肠、腊肉等腌制食物! 照片来源:The Hungry...

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最近一打开窗户,就能看见一片灰蒙蒙的天空,闻到那股浓浓的烟味。是的,烟霾又再次袭击大马了!为了健康的安全起见,大家要多加注意这些事项啦! 照片来源:星洲日报   根据The Star报导,卫生部最近在官方网站发了一个健康咨询,劝告大家少在户外活动,因为烟霾将对身体带来长期的影响。 该部在其工作场所咨询中表示,烟霾里的小颗粒由微观固体(Microscopic Solids)或液滴(Liquid Droplets)组成。由于它们非常小,一旦吸入便可造成肺部问题,严重危害健康。 照片来源:The Star   烟霾会造成的一些常见短期影响是眼睛刺激、眼睛痛、结膜炎、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻后滴漏。 同时,烟霾可能造成的其它症状包括: 喉咙发炎 喉咙干 喉咙痛 咳嗽 痰 头痛 头晕 疲劳 压力 肺功能下降 呼吸道免疫防御下降...

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放工/放学回家后,躺在床上懒洋洋地滑手机已成了一种习惯。这样做,虽然感觉很舒服,但其实非常伤身体,甚至会导致脊椎骨弯曲!   根据TVBS报导,高雄一名16岁少女因喜欢侧躺在床上滑手机,长期觉得腰酸背痛,于是母亲便带她去看医生。骨科医生帮少女照X光后,发现她因以错误姿势滑手机,导致背部脊椎骨弯曲多达50度! 医生解释说,少女疑是长期往右边侧躺在床上,故用了较大的颈椎右侧肌肉力量,胸椎和腰椎亦承受较大压力,加上缺少运动,令核心肌群欠缺力量支撑,结果产生脊椎问题。 照片来源:TVBS   除此之外,医生手上的案例也不只这一件,他也曾遇过脊椎弯曲38度的病患。不过,他说这个问题并不单是躺在床上玩手机而引起,就连坐姿不正确,或是长时间低头,都可能造成脊椎弯曲的问题。 照片来源:TVBS   根据星洲日报报导,这种症状在医学上被称作“脊柱侧弯”,弯曲的部位可以涵盖整条脊椎骨,也有几个弯曲点。 治疗脊柱侧弯的方法很多,若不太严重,通常都以物理治疗或穿戴背部支架来矫正。若最后仍无法阻止侧弯的趋势,就得靠动手术来矫正。 如果没有通过脊柱侧弯标准测试,一般上脊柱侧弯情况来到40至50度才会被发现,而政府也曾在雪隆学校推动一项脊柱侧弯测试计划“Adam’s Forward Bend Test”,发现在10名学生当中,就有6人患有轻微侧弯! 照片来源:星洲日报   因此,骨科医生提醒大家千万不要躺在沙发或床上滑手机及看书,尤其正在发育期间的青少年,更应该多加注意,若发现问题一定要及早治疗。 大家应该改掉躺在床上按手机,和以错误姿势旧坐不动的坏习惯,别为了一时舒服而危害了健康!另外,多加运动,才能使身体更健康哦~   你还可以阅读:【被小鱼咬,痒痒的很Enjoy?】女子做完鱼疗后,没想到脚指甲全都脱落了!

时事

身为一名“白衣天使”,职责就是用心照料病人,提供他们所需的医疗帮助。不过,这名实习女护士好像不明白什么叫做“人命关天”,竟然一边玩手机,一边帮男病人按压呼吸仪器。   根据中国报报导,这名来自新山中央医院的女实习护士,完全不知道本身的自私行为已经惹火了对面的网友。对方看不过眼她不专业的态度,用手机拍下视频放上网让她红! 照片来源:Facebook   相关影片: Prosedur Bagging (memberi bantuan pernafasan dengan cara manual).Amat mengecewakan apabila jururawat yang bertugas mengendalikan prosedur tersebut main handphone....

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大家有没有在用餐前先检查食物是否干净?如果没有,接下来的新闻肯定会让你三思……   根据Straits Times报导,一名新加坡男子在肚里发现一条长达2.8米的绦虫。最可怕的是,男子身体竟然没有发出任何病症和异状。他是在排便时把绦虫排出来,才揭发此事!*噢,好恶心!* 照片来源:Straits Times   新加坡综合医院(SGH)的微生物学部门拍下绦虫的照片。它身长至少是男子身高的1.5倍。传染病学专家许励扬指出这个案件发生在2016年,男子生吃海鲜才导致肚里长寄生虫。 许励扬还提到: “男病人当时也被绦虫吓坏。只要分析出寄生虫的种类,那就能知道导致它们的生长原因。除了绦虫(Tapeworm),没有任何人体寄生虫能够长至这个长度。” 新加坡综合医院(SGH)的微生物学部门也说,经过研究调查,这只2.8米的绦虫很大可能是来自于生鱼或未煮熟的淡水鱼。除了经验丰富的寿司厨师和鱼供应商以外, 凡人单靠肉眼是很难检测出寄生虫囊肿。 照片来源:Steady Health   虽然如此,医生说新年之际,大家大可放心吃下“鱼生”里的生鱼片。伊丽莎白诺维娜山医院(Mount Elizabeth Novena)医院的传染病专家Leong Hoe Nam说,在新加坡吃生食而肚里长寄生虫的风险并不高,但大众还是得注意卫生,若身体免疫力不好就别吃生鱼。 照片来源:At Bangkok   今年1月初,一名30岁的美国男子几乎每天都吃生三文鱼片而长了一只1.6米长的绦虫。当寄生虫从男子肛门爬出时,他误以为寄生虫是粪便,持续拉了一段时间才把它拉出来。之后,绦虫竟然还在蠕动,是活的!*我的天啊!*...

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飙车族自私的公路行为,向来都受到大众反对。他们我行我素的飙车举动不仅会随时让他们丧命,也威胁着公路使用者的安全。 霹雳太平在本月17日发生一起“Mat Rempit”(摩哆飙车族)殴打救护车司机的案件。在警方的极力追捕下,终于将他们逮捕归案。 照片来源:Kenwooi   根据The Star报导,太平警区总监Razlam Ab Hamid指出,3名嫌犯年龄都是介于17岁至20岁的青年。其中两人已经踏入社会工作,一人则在求学。他们昨晚已被父母亲自送往太平警局协助调查。警方也将会对这三人进行审问。 这起打人事件在本月17日凌晨1时40分左右发生。一辆救护车正载着一名病患,从巴里文打医院转送到太平医院。 救护车驶出Kamunting收费站后,就遇到这3名挡路飙车族。司机唯有使用广播器要求对方让路,没料到却激怒了他们。 照片来源:The Star   这三人不但不让路,还包围了救护车。期间,一名青年不慎从摩哆上跌下,救护车才被迫停在路中央。被激怒的青年们狠狠地把司机从座位上拖下围殴。同车的护士企图下车劝阻,却遭到对方踢伤。 青年们发泄完之后便离开,而受伤的司机还是尽责地把病患安全送到医院,才到警局报案。他的眉头在被围殴时受伤,一共缝了4针。警方表示将会以刑事法典147条文(制造骚乱)调查此案。 照片来源:Berita Harian   没看过那么坏心肠的飙车族,遇到救护车也不让路,还要对司机大打出手!   你还可以阅读:大马男子在油站遭刺伤再被车猛撞致死!4名嫌犯手段凶残,干案动机不明!

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医生是这世上最伟大的职业,这话说得一点也没错!他们随时都要秉持着一颗救人到底的心,这就是医生的使命!哪怕是失去自己最亲近的人也在所不惜。就像这位无私的医生,为了拯救一条人命,尽管失去最爱的父亲,他也不顾一切走到最后…… *你辛苦了~* 据东方日报报导,中国安徽一名医生章新智虽知道父亲已经病危,但正因为还有一个病患正在等救命,最后他还是坚持地把手术做完。 照片来源:TVBS   然而,父亲始终敌不过死神的招唤…… 在章医生的手术还没完成时,老人家就已经离开人世了。当他接获这个噩耗,虽然内心是难受的,但他还是撑到最后,直到手术完毕才崩溃大哭。 章医生在手术前还探望过病危父亲,心里就算有再多不舍,但理解医生儿子要替病患动手术。当时也只对儿子笑笑,点点头的目送他离开。随后,那便是两人之间最后一次的接触。 照片来源:TVBS   和父亲道别后,他一如往常到手术室做准备。就在走进手术室的那一刻,他得知父亲离世了!不过,他不但没有赶去见父亲最后一面,反而瞒着所有医生和护士帮病患完成手术。*他就是如此无私的医者!实在令人敬佩!* 在手术过程中,他的手机曾经响了2次,不过这似乎不阻他继续手术的决心,因为章医生知道当下病患最重要。手术在2个小时后结束了。*病患是救到了,不过却父亲也走了。* 当他走出手术室的那一刻,便立刻痛哭起来,这时,其他同事才知道原来他一直忍住自己的情绪来救人,大家都表示非常震惊。 照片来源:TVBS   当了医生33年的章新智表示当天自己真的很难过…… 照片来源:TVBS   更觉得对不起爸爸,还说: “最后一刻没能在身边,可是我是一名医生,救人更要紧…” 这个消息很快就在网上传开,大家纷纷对他的“医者仁心”表示佩服万分。而他却回答,这是每个医生的责任,换是其他人,相信大家也会这样做。只是,他坦言: “这真的是內心一辈子的遗憾,不过相信,爸爸一定支持我去救人,因为我不只是他的儿子,还是名医生。” 小编想说天上的爸爸一定会为你感到光荣!章医生,我们向你致敬!  ...

时事

根据交通规定,当救护车警笛响起时,路上所有的车子都必须让路。然而,就是有这些自私的的司机们不让路,最后导致悲剧发生。 根据Coconut Jakarta的报导指出,这件事情发生在印尼Medan。一辆载着病人的救护车正紧急地往医院去,不过当时路上的车辆竟然不让路,也因此导致病人在途中就失去生命迹象了。 照片来源:Escorting_ambulance_medan Instagram   救护人员是从Rantauprapat载了病人便通往Adam Malik医院。这两个地点的距离只差10公里左右!*天啊,真的就这么靠近而已~* 照片来源:Google Maps   印度尼西亚救护车 (Indonesians Escorting Ambulance – IEA)是一个非盈利组织,他们专门为平民服务,只要在任何需要的紧急状况下,他们都能给予协助。 组织成员Steven Willy Andry告诉媒体,尽管过了45分钟,但救护车还是被堵在路上。他还说: “虽然警笛一早就响了。但路上的车子并没有让路,最后就连护送队出来为救护车开路,但部分车子还是没有反应。” 当时他们发现眼下的路已经走不了,加上病患的病情十分紧急,于是他们就马上绕道去最近的医院。不过,病患还是敌不过死神的召唤,不幸就在途中去世了~ 说真的,小编没想到也不明白为什么这些司机不让路。就这样牺牲一条人命,你们良心过得去吗? 照片来源:Escorting_ambulance_medan...

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尽管在18岁那年就意外当上了父亲,一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读,晚上照顾孩子,25岁时顺利大学毕业,还考获了第一荣誉(First Class Honours)! 根据《新明日报》报道,现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员(Procurement Executive)。 他18岁就当上爸爸,如今和妻子育有两名子女,分别6岁和3岁。   他说,自己是在念新加坡理工学院时认识妻子,并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折,也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨,他和女友决定承担责任,结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气,我们深知自己没有足够的经济能力,所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。”   除了依靠家人的支持,他也去兼职打工当服务员来挣钱,后来为了有更多时间陪伴孩子,也学习进行日内交易(Day Trading)补贴家用。 他透露,同学和公司同事都知道他是年轻爸爸,但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。   他也坦言,自己就读理工学院时的成绩不理想,但为了让孩子有更好的生活,他后来努力向上,最终以CGPA 3.55(满分为4.0)考进南洋理工大学的土木工程系,更在今年(2025年)以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外,曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学,并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光,尤其我们是早婚者,我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她,并支持她升学。” 他最后强调,他公开自己的经历,不是为了鼓励大家早婚早育,而是想说明,孩子对他而言在很大程度上激励他成长,成了他奋斗的动力,也让他变得更沉稳。   虽然发生了意料之外的事,但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持,实在太好了。...

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早前,一名男子半夜闯入一间住宅区后,不仅偷走了屋里的钱,竟然还逗留了长达32分钟,只为了偷看正在裸睡的女屋主!   根据《Daily Mail》报道,这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生,而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。   从CCTV可见,当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡,岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里,偷走了家中的300欧元(约RM1485)。 不仅如此,他在屋里逗留的32分钟期间,还8次进入他们的睡房,并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。   然而,除了上述300欧元,该小偷并未取走其他贵重物品,因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃,他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家,要是他是在当时进来的,怎么办?” 她事后公开该CCTV画面,希望能找出这名变态小偷。她也补充,事发当时,她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。   Pilar表示,此事造成她严重心理创伤,并频频被噩梦缠身,目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中,目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片   实在太变态了!幸好女屋主没受伤害,也希望嫌犯早日落网。   你还可以阅读:【明目张胆地看!】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』,拍摄者不敢救:怕被攻击!(内附影片) 照片来源: YouTube/...

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首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党(PAS)狂吐槽! 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽,表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担,但其实是用来安抚民怨罢了。   他表示,这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布,指安华现在这样搞直播,只是为了在来临的“Turun Anwar”(安华下台)集会前,试图转移焦点。 针对RM100援助金,Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为,短期内可能让人民爽一下,但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价,他吐槽说,“这种程度的降幅,需要搞一场全国直播吗?”,还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片,结果只不过是低成本烂片。”   Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺,说好会逐步取消收费站,但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨,现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息,是不是有点离谱?” 他总结说,这些措施缺乏实质长远影响力,也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此,他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会,用行动让首相知道,区区RM100赢不到人民的心。   虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处,比如援助金、油价小幅降价,但不少人还是希望看到更具长远性的改革,特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法?   你还可以阅读:林英成晋升成为“三星中将”,被伊党酸“以后大马会有华人首相”! 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...

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诈骗集团太大胆,竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心! 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套,专门欺骗印度用户,让他们假看片,真诈财!   根据《中国报》报道,Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出,警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦(Menara KPJ)的呼叫中心,并逮捕了57人,包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女,年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人,并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比(约RM3,000),短短3个月内就骗走了3,672,000卢比(约RM180,000)。   该诈骗集团以合法注册公司为掩护,设立色情网站,并以“点赞和分享”方式引流,吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务,或想在1天内观看超过10部色情影片,甚至解锁更“高级”的内容,就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级: 基础配套:每月50至100卢比(约RM2.45至RM5) 高级配套:每月200至500卢比(约RM10至RM25) 贵宾配套:每月1,000至2,000卢比(约RM49至RM98) 此外,他们提供积分和回扣机制,引诱用户越花越多,让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中,该集团便以“违规”为由封锁账号,卷款潜逃。   他说,其中6名嫌犯,(包括公司负责人、看守员和4名宣传员)已于7月4日,在刑事法典120B(2)条文下面控,但6人皆否认有罪,并以RM1,500和RM2,000保释;其余51人将成为控方证人。   竟敢在警方眼皮底下犯法,简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩,也奉劝各位小心被诈骗。...

时事

7月17日晚上7点左右,柔佛新山发生了一起围殴事件,一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢,还被迫脱衣拍照,直到受害者答应加入私会党后,他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,当时受害者跟3位朋友打羽球后,准备取车回家时,有4辆车突然挡住去路,6名男子强行将他们拖上车。   受害者透露,他们4人都被分开押上不同的车带走,但只有受害者和另一个朋友被打,朋友伤得更重。 “下车后,他们继续打我,还用木棍狠揍,直到我答应加入私会党才肯放人。”   他透露,这些人还威胁他不得报警,否则就上门砍人,还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示,3年前就有人要他加入私会党,这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学,也有陌生人。 警方接获投报后,于7月18日早上5点左右,在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年,他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣,以及黑色短裤上庭。   该名青年抵触刑事法典第323条文(蓄意致伤),罪成可被判处最高一年监禁,或最高RM2000罚款,或两者兼施。 被告认罪,法庭义务律师求情时表示被告未婚,任职餐饮服务员,月薪RM2500,还需承担家庭开销。 律师指出,被告已认罪悔过,并承诺不再重犯,为协助节省司法资源,恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后,判处被告罚款RM1300,或以3个月监禁取代。   目前仅得知一名青年被提控的消息,至于其他加害者则不明。 随意伤害别人,要付出的代价可不小。拒绝暴力,从你我做起!   你还可以阅读:【打到送院!】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』,爸爸愤怒报警! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...

趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

通稿

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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