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All posts tagged "熬夜"

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近几年,癌症已经有年轻化的现象。中国一名12岁男孩 – 小家(译名),近期被诊断患上肺癌晚期。 根据新浪报导,今年7月底,母亲发现小家左边锁骨有一个鹌鹑蛋大小的肿块,不痛不痒,摸上去硬硬的。母亲不放心,还是送他去医院检查。   经过一连串检测,最后诊断小家患上「原发性支气管肺癌」,而且还是晚期!事发太突然,父母根本接受不了!   母亲说,儿子是独生子。平时不爱吃早餐,午餐晚餐也是父母追着喂才勉强吃一点。他不喜欢喝白开水,口渴只喝汽水果汁。平时喜欢熬夜不睡觉,经常趁父母睡着偷偷玩手机,生活作息不规律。 你应该也很好奇,为什么小小年纪就得肺癌?专家分析,肺癌病发的平均年龄是60岁,一般都是长期大量吸烟的男生,未成年的患病机率非常小。   一般来说,患上肺癌的原因是吸烟、环境污染、不良生活习惯(比如饮食不规律)、精神压力大、遗传。这名12岁的男孩没有吸烟,有饮食作息不规律的问题,但这也不能作为肺癌的致病原因。   父母千万别宠坏孩子,一定要教导孩子养成良好的生活作息,对健康影响很大!   你还可以阅读:【管制令也不要熬夜!】大马13岁男生很晚才睡觉,隔天家人再也叫不醒! 照片来源: 每经网 照片来源: 每经网 照片来源: 每经网 照片来源: 每经网

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从小到大,长辈们都会叫小孩要努力读书考到好成绩,将来找一份好工作,当上总经理、出任CEO、迎娶白富美,走上人生巅峰! 当长辈太过看重成绩,逼迫孩子读书做功课,小孩的压力就会像雪球般越滚越大,甚至弄巧成拙,成绩变得更烂。 其实,除了读书之外,还有其他方法也能让孩子考到好成绩!   大马一名网友就在UTAR Confessions投稿,表示自己是大家口中“不读书,天天打Dota、上课睡觉”也能考到好成绩”的人。 意外的是,他的成绩都非常不错,CGPA甚至高达3.6!虽然他认为自己并不算是学霸,但也不吝啬分享5个不用死读书也能考到好成绩的秘诀!   1)Coursemark尽量拿高。 Midterm/Quiz/Test/Assignment 尽量拿高分,范围小,容易读(比起final)。这样你才有本钱在final表现差一点也不会太伤你的GPA。而且有些题目分分钟在final会遇见。   2)找好队友。 Coursemark高,找好队友做group work也容易。毕竟immortal通常都不想跟guardian玩,还要是rank match。   3)Assignment不要抄袭 Assignment绝对要自己做。绝对不要抄,这个很重要。尤其是IT的,忠告。   4)Past year paper很重要。 关于准备final,past...

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为了不浪费食物,许多人都会把剩余的饭菜收起来,隔一段时间才弄热来吃。不过,若把变质的食物吃下肚子,很可能会中毒,甚至严重危害身体健康! 根据梨视频报导,中国西安一名男子曾春在3年前吃了隔夜菜,导致急性肾功能衰竭,尽管急救后保住性命,但却从此失明、半身瘫痪,如今由母亲贴身照顾。   这名32岁的男子曾经是陕西《华商报》的一名记者,身高180cm,体重85kg,热爱体育。 他在2017年4月份时,突然感觉到呕吐恶心乏力,还严重到吐出了一脸盆的胆汁和胃酸。他因此去求诊时,医生推测他吃了冰箱内剩菜剩饭出现中毒症状,导致急性胰脏炎及肾衰加,肝功能也损伤。   曾春说,自己在医院ICU抢救了2至3天才苏醒过来。他回忆说,当时自己的左手、右手、大腿都插满针管,在ICU治疗了1个月才出院。 同年内,曾春相继因患上急性胃炎、慢性胃炎而住院。9月的一天醒来后,他失明了。 他当时生命垂危,医院每天都给他下病危通知书。他住院一个礼拜后,下半身也随着瘫痪了。   他也补充说: “我以前经常熬夜,而且经常暴饮暴食,太忙的话,早上也不吃早饭,吃的垃圾食品也比较多,可能这些对我后来得病都埋下了伏笔吧。”   他也坦言,患病初期一度难以适应,想自我了断,多亏母亲不离不弃的照顾,让他重新适应找回信心,入境心境有了很大的转变,表明只要活着就有希望。 请点击这里观看完整视频。 ▼曾春在床上举重健身。   对此,西京医院消化内科副主任周新民教授表示,隔夜冷冻食物有两大安全问题;第一是造成微生物繁殖,导致食物产生质变,其次是亚硝酸盐增多,容易造成食物中毒。 他建议把剩菜剩饭先提前分装,放在玻璃容器内,更关键的是要把食用的食物彻底加热到摄氏100度,保持沸腾3分钟以上。 专家还提醒,有5种隔夜菜千万别吃,分别是: 隔夜海鲜 隔夜的绿叶菜 隔夜的未熟鸡蛋 隔夜的银耳和蘑菇...

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现代年轻人经常会因为忙于工作而造成饮食不规律,这样的饮食习惯对胃部非常不友好,很容易落下疾病。 根据楚天都市报报导,中国武汉汉阳区一名27岁的年轻男子,因经常加班到很晚,下班后天天宵夜,常吃烧烤,结果他因胃部不适到医院就医,被查出原来是患上了胃癌晚期。   林先生是一名程序员,自2年前换了一份工作后经常加班,饮食不规律。由于下班时间太晚,他爱上了吃宵夜,几乎每天晚上10点左右下班后都要好好地吃一顿烧烤犒劳自己。 直到今年上半年,林先生发现自己的胃经常不舒服,隐隐作痛,进食后有恶心腹胀的感觉,以为是消化不良,便自行买了些药来吃,但症状还是一天天逐渐加重,上腹部疼痛难以缓解,食欲不振,人也越来越消瘦。   近日,林先生实在是疼得受不了了,这才赶紧到附近的武汉市中医医院汉阳院区就诊。经过胃镜及腹部CT等检查后,他被诊断为胃癌晚期,医生表示,他患癌在很大程度上与他长期不良的饮食习惯和大量进食烧烤食物有关。 该院肿瘤科主治医生何威华指出,近年来胃癌患者呈现年轻化趋势,主要与年轻人不健康的饮食习惯有关。三餐不规律,经常食用烟熏、烧烤、油炸食物会造成体内亚硝酸盐等致癌物质在体内积聚过多,再加上经常性熬夜、压力过大、饮食过量等,容易增加胃的负担,诱发胃炎、胃溃疡、胃息肉等,进而增加癌变机率。   他也表示,胃癌的发生与饮食习惯有密切的关系,胃癌的预防,关键在于合理的饮食习惯和饮食结构。按时进食、少吃烧烤、油炸、腌制及烟熏食物、不抽烟、少喝酒。 同时胃癌的早期筛查也很重要,对于60岁以上人群、过往有胃部疾病病史及胃癌家族史的人群应定期进行胃镜检查。   你还可以阅读:【戴耳机要小心!】每天戴耳机超过8小时,25岁女子耳朵突然听不见!医生:里面长菇了! 照片来源: NetSmell | 示意图 照片来源: 烧烤网 | 示意图 照片来源: 今周刊 |...

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砂拉越Sibu一名13岁青少年,于5月6日早上被家人发现猝死在房间! 根据东方日报报导,少年生前并没有任何疾病,只是向家人说过自己头痛,但没有去看医生。   据家人透露,事发前一晚,少年很迟才睡觉,相信管制令期间都比较晚睡。隔天早上11时,少年还是没有下楼,家人便上楼查看,没想到会发生这种事。   管制令期间,很多人碍于没有去上班的缘故都比平时晚睡,生活简直日夜颠倒。如果你关心你的朋友,就提醒他不要常常熬夜!   你还可以阅读:【大便纸也要偷?!】管制令2个星期没回家,小偷把家中物品扫个精光! 照片来源: 诗华日报 照片来源: iFuun

娱乐

罗志祥和周扬青交往9年,周扬青于4月23日在微博宣布两人已经分手一段时间。分手原因是小猪劈腿偷吃,还爆出他长期有不正常男女关系、爱做“多人运动”、有另一部手机聊妹等等。 分手文发布不久,一对吃瓜群众已经留言许多“金句”怼罗志祥。小编整理了20个金句,每个都呛到不行!💥💥 1. 有些人表面是个演员,没想到背地里是个运动员。 2. 别人还在吃罗志祥瓜的时候,懂事的男孩子已经开始删聊天记录了。 3. 罗志祥到底是公众人物,还是「公用人物」? 4. 罗志祥再忙都能陪周扬青聊到凌晨4-5点,你男朋友每天跟你说忙没空。   5. 相爱没有那么容易,每个人都有他的手机。 6. 罗志祥有2个手机:1个恋爱,1个约炮;我也有2个手机:1个工作,1个休息时间工作。 7. 周扬青手机还在用7p,而罗志祥在已酒店7p。 8. 罗志祥都不给周扬青看手机,那我凭什么给你看?你是明星吗?   9. 没有一个女生能活着从男朋友的手机走出来。如果有,那说明他有另外一部手机。 10. 白天极限挑战,晚上挑战极限。...

新闻

过劳而死真的不是玩玩的。继艺人高以翔日前过劳死之后,又有一名男子因总是熬夜加班,结果猝死在面试桌上。 照片来源:Medium | 示意图   根据澎湃新闻报导,11月26日上午,中国一名36岁男子到杭州一间公司参加面试。 当他和面试官在正常对答时,男子竟然在毫无先兆的情况下,突然趴在桌上,无意识且毫无反应。面试官马上上前查看,只见男子小便失禁,不省人事,便马上报警。 照片来源:腾讯网 | 示意图   面试官说:“他来面试,没有什么预兆,正讲着话,突然头趴下去。” 死者和面试官说自己有高血压,在倒下前才聊到上一份工作情况: “听说他上一份工作总是熬夜加班,可能也是因为这个原因想要跳槽。” 男子送院时心脏已经停顿,瞳孔放大,抢救后不治身亡。 照片来源:知乎 | 示意图   树兰医院心血管内科史宏伟主任医师表示: “心源性猝死主要是由于各种心脏原因引起的突发性死亡,发病过程非常急速突然,有冠心病、高血压等疾病的患者是高危人群,但并不是说平时觉得挺健康的人,就不会遇到这类情况,很多人发病之前都没有征兆。” 奉劝各位要好好照顾自己的身体与作息,免得一切都太迟了。   你还可以阅读:31岁Big...

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爱关灯滑手机的人注意了!中国陕西一名男子因常常关灯后玩手机,左眼突然短暂失明,确诊为“眼中风”,医生还说致盲率高达95%! 照片来源:搜狐   这名男子——王先生说,由于老婆不喜欢他玩手机,所以只好在睡前关灯偷偷使用。没想到某天突然眼前一黑,左眼就看不见了! 照片来源:Virgin丨示意图   据星洲日报报导,医生说王先生是不良习惯所造成的视网膜动脉阻塞,也就是“眼中风”。这种疾病一般常见于老人,特别是高血压、糖尿病、高脂血症动脉硬化等疾病者。 照片来源:微博   但是,这种“突发无痛性的视力下降”却有年轻化的趋势,每月就能接诊20病例!原来,年轻人爱玩手机,而长时间玩手机是诱因,严重者甚至会导致眼盲! 照片来源:工立方丨示意图   医生指出,视网膜动脉堵塞以后,若是长期得不到血供,细胞的功能会慢慢凋亡水肿,因此一定要在90分钟内的黄金救援时间送医急救! ▼相关视频 视频来源:秒拍   所以,大家不要再熬夜玩手机啦!若是发现有视力下降的问题,应该要尽早就医检查,一定要好好保护自己的“灵魂之窗”!   你还可以阅读:【别再戴Lens下水了!】长期『戴隐形眼镜』冲凉游泳,29岁男子的眼睛失明!

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对于现代人来说,熬夜这件事好正常,日夜颠倒根本就不是什么奇事。不过,无论是为了工作而忙,还是为了自我娱乐而当夜猫子,对身体的危害却是永恒滴! 早前,大马一名男子就在Twitter Po文,分享了一件关于熬夜的真人真事! 他说: “我的前老板每天做2-3份工作,因此经常熬夜,睡眠不足。 有天晚上,他的脑血管突然爆裂,现在已经瘫痪,无法说话了!” 照片来源:Twitter   一名女生看见该帖文,也分享了另一个真实案例,证明熬夜真的不是“玩玩”的! 她说: “去年,我的一名学长玩“吃鸡”游戏玩到凌晨3点。 结果凌晨5点时,被家人发现坐在椅子上没了呼吸,全身僵硬……猝死了。” 照片来源:Twitter   “还有,他去年只有19岁,就这样永远19岁。😥” 照片来源:Twitter   女生又说,这名学长本来就是个“夜猫子”,也经常打篮球。 照片来源:Twitter   她也补充说: “睡眠不足和过劳通常都是导致猝死的原因。除了玩‘吃鸡’玩到暴毙之外,也有许多在新加坡工作的马劳突然猝死。玩游戏只是其中一个案例。” 照片来源:Twitter  ...

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是否每早起来,都会后悔昨晚为什么没早点睡呢?其实躺在床上明明就很累了,但觉得不滑一下手机、Instagram,就是不甘愿闭上眼睛! 根据生命时报采访专家表示,原来这种习惯每天晚睡的人,其实已经在不知不觉中得了「晚睡强迫症」! 照片来源:We Heart It | 示意图   熬夜是许多人的习惯,不等到身体累得忍无可忍,都会不舍得去睡觉!就算直到熬夜对身体健康危害很大,甚至听说有人熬夜或过劳猝死,但一些人就是“早睡不了”! 照片来源:We Heart It | 示意图   北京回龙观医院临床心理科主任刘华清、国家二级心理咨询师王小雷指出,如果你中了以下『晚睡5大症状』,可能就是已经患了「晚睡强迫症」: 认为晚上的时间超宝贵,总想一个人静静,一不小心就没留意到时间。 白天辛苦工作,没时间敷面膜保养,趁晚上好好“美”一下。 觉得休闲娱乐离你越来越远,所以晚上沉迷追剧、看比赛。 缺乏情感交流,所以晚上沉迷社交媒体,和网友聊天聊不停。 拿着手机狂刷Facebook、Instagram,绝不漏掉朋友Update的任何东西。 如果你几乎每晚都在面临以上状况,代表你可能已经换上「晚睡强迫症」,在心理学上又称「拖延症」! 这类人性格容易拖延,在工作或学习过程中总是拖拖拉拉,不到Last minute就不完成,面对压力也会用拖来解决办法~...

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