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All posts tagged "模仿"

娱乐

每个人的一生中定有不堪回首、挥之不去的“黑历史”。 大部分的人选择让时间淡化痕迹,努力忽视它的存在。但有的人则认为长痛不如短痛,进而选择直视并消除它!   据《Daily Mail》和《Pepole》报导,Hollywood巨星Dwayne Johnson日前突然快闪到Hawaii的某家便利店疯狂购物,引起轰动! 为了替大众解惑,Dwayne Johnson录下了影片,并在Instagram上分享了这段经历背后的原因。   Dwayne Johnson指出,自己在14岁那年穷到买不起日常锻炼的辅食。 于是,在前往健身房的途中,他闪身进了某家便利店偷走一条巧克力,这样的行为持续了1年。 最令人感动的是,这家便利店的店员每每看见他时,都会转过身方便他拿走巧克力,更没有追打或苛责他。   因此,这段回忆并没有随着Dwayne Johnson在1987年被Hawaii驱逐出境后被淡化,反而使他的愧疚感越来越强烈。 这更令每次回到Hawaii且经过那家便利店的他时常萌生出“要扫光他们家所有巧克力”的念头。   为了消除心魔,Dwayne Johnson终是选择以相关影片记录、公开自己的“盗窃黑历史”。 他重新回到自己曾犯下偷窃行径的便利店,疯狂扫购货架上的所有巧克力,将它们一一装进自己带来的牛皮袋子后进行结账,准备为过去荒唐的自己赎罪。   这一期间,亲民的他也为其他民众的物品买单,抑或是与他们大方合照。  ...

趣闻

把Wira变成Tesla! 近日,一辆改装的Proton Wira广传于面子书上,让许多网民看得惊呼连连~   从视频中可见,这辆Proton Wira的驾驶座和副驾驶座车门,都被改装成了剪刀门。至于后座的两扇车门,则被改装成鸥翼门,整辆车完全按照Tesla Model X车款进行设计。     ▼Tesla Model X   除了超吸睛的设计之外,这辆Proton Wira在踩油门时,其排气管还能喷火!   此视频也引起了网友热议~ ▼网友调侃这是Proton Tesla!   ▼难道要改到车会飞?   ▼排气管喷的火可以拿来烤鸡翅咯~...

趣闻

女子生来就是爱美的,所以有些萌娃年纪小小,便开始学妈妈打扮,甚至还会拿化妆品往自己脸上涂抹~ 近日,一名小女孩拿化妆品来玩的视频广传于TikTok上,结果妈妈看见后吓到以为是案发现场!     从视频中可见这名小女孩将整支口红用完,不仅把口红涂到满脸都是,就连地上都沾满了大片的口红印,玩到累后还直接摊在地上倒头大睡,看得妈妈哭笑不得~     网友们也被小女孩给逗笑了~ ▼网友说小女孩太可爱了!   ▼网友说妈妈都被搞得不懂该哭还是该笑了~   ▼网友说小女孩趁机Prank妈妈!   ▼网友表示自己第一眼看还以为满地都是血!   ▼网友说小女孩应该是梦到自己变公主了~   ▼相关视频 @rahma_marhan ♬ original sound –...

时事

做日光浴还不够,连私密处也要晒太阳?! 根据Daily Mail报道,近日一种名为「会阴日光浴」(Perineum Sunning)的助晒体验深受欧美人士喜爱,为此引来了许多网友效仿,并在TikTok上分享心得~   从视频中可见,许多男女会躺在沙滩、草地或泳池边,然后摊开双腿让自己的私密处晒太阳,以从中吸收Vitamin D。 原来,「会阴日光浴」早在2019年就曾在国外兴起。当时New York Post曾报导,有3名男子全裸朝着太阳晒菊花30秒。尽管过程中身感刺痛,但他们认这能让全身充满力量,而且还在Instagram上呼吁大家尝试。   许多网友尝试后,也都表示会阴日光浴好处很多!除了屁股变得又黑又美以外,自己也拥有了更好的睡眠质量、更多的能量和更强的性欲! ▼相关视频 @thesashapiton A lil spread eagle in my backyard. Heard about this...

趣闻

大马有很多不同零食深受大人小孩喜爱,例如Super Ring、Mimi、Tam Tam等等。 其实不只是大马人喜欢,就连外国人也很爱这些零食!韩国天团BLACKPINK成员Jennie和Jisoo都展现了对Super Ring的热爱,而Mimi也深受中国人欢迎!   微博账号「冷知识Bot」日前发出了一则关于Mimi(咪咪)的科普帖文,吸引3800多次转发。 “咪咪虾条原产马来西亚,1988年马来西亚新星食品工业注资成立广东汕头新星食品公司,将风靡20年的「咪咪虾条」带到了中国。需要注意的是,有一种模仿咪咪虾条的零食叫「味咪」,如图二所示,大家注意区分。 ​​​”   原来咪咪在20多年前就在中国红了起来,甚至出现了盗版货——味咪!根据原Po发出的图片显示,正宗“咪咪”上印有一只抱着吉他的猫咪,而盗版“味咪”上的猫猫是双手叉腰的。 正版“咪咪”?   盗版“味咪”?   帖文一出立马引起网友热议,纷纷留言: ▼身为马来西亚人的我可以很负责任地告诉你:咪咪真的很好吃!   ▼马来西亚咪咪最好吃~要认准马来西亚的!   ▼原来我一直以来都买错了!   ▼盗版的味道真的一言难尽…  ...

时事

Cosplayer惊艳亮相,没想到因道具太“真”而被警方盯上! 根据光明日报报道,有2名参加动漫展扮演军人角色的男子,因装备武器过于逼真,结果当场被警方逮捕。   据悉,此事发生于2022年9月17日Petaling Jaya的某广场里,当时这2名首次参与动漫展的男子,以热血军人的造型亮相后便引起了关注。 由于两人的仿制枪和手榴弹过于逼真,导致动漫展现场人心惶惶。在场的参与者见状后,也曾提醒2名男子不要携带武器,并劝他人尽快离开但都不果。   事后,广场管理层为安全起见决定报警处理,让警方到场逮捕这2名男子。 目前这2名男子将被延扣3天,警方也会援引1960年军火法令第36(1)(拥有假军火)条文展开调查。   武器可以“真”到惊动警方,看来这2名Cosplayer的角色扮演还挺成功的~   你还可以阅读:【又怪到受害者身上!?】大马21岁Cosplayer被疯狂粉丝骚扰报警,警察竟然教训她:“穿成这样,你也有错!” 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报

时事

在这个科技及资讯爆炸的时代,如果无法避免小孩使用手机电脑来上网,那至少得关注小孩平时都在看什么和干什么! 根据《星洲日报》报道,大马一名男子Mohd Zakey Bin Ramlee日前在Facebook发贴文,揭露他和妻子在游乐场所亲眼看到一名5岁男童对自己的6岁姐姐做出「猥亵动作」,吓得他们马上阻止,也感叹现在的小孩容易透过社交媒体获得错误咨询,不懂得分辨对错。   当时夫妻俩在游乐场看见一对姐弟在玩耍,但后来发现男童将姐姐带到一个寂静无人的地方(玻璃房间),而不知道发生什么事的姐姐也只是跟着弟弟走。 男子感觉有点不对劲,于是继续观察两人的互动。不料接着引入眼帘的画面,竟是男童叫姐姐躺下,然后趴到姐姐身上做出“猥亵动作”!   夫妻俩吓得马上冲过去阻止,而男童知道自己的一举一动暴露之后,马上躲到柱子后面不肯出来,而姐姐也吓得快哭了。 男子的妻子赶紧抱着女童,告诉她以后不能再让弟弟对她做出同样的动作,因为这是错误的行为。 随后,妻子也将逃跑的弟弟叫过来,告诉他这样的行为是错误的,不可以重犯。 “男童看似明白了我妻子说的话,当场向姐姐道歉。”   男子说,由于姐弟俩的父母都不在现场,所以他不知道能怎么提醒他们。 他也无奈感叹,身为父母,必须时刻留意孩子们的互动、科技产品和行为,因为现在的孩子太容易获取错误的资讯。 ▼原文 AKSI LUCAH KANAK-KANAK. BEWARE PARENTS‼️?Tonight, with my...

趣闻

结婚是人生的大事之一,很多人在结婚的时候,都会在婚礼上花很多心思。?? 毕竟结婚是一辈子一次的事,大家当然都希望婚礼可以变成美好的回忆咯~ 而大马有对夫妻就超Creative,办了一场「Oscar主题婚礼」!   新郎Benjamin是Sunway Pyramid的活动策划员,而新娘Megan则在Disney Malaysia工作~ 由于他们的婚礼不断因为疫情而延迟,所以他们就想要策划一场以电影为主题的婚礼。   因为Benjamin是《Star Wars》电影的忠实粉丝,所以他原本想打造一场《Star Wars》主题婚礼。 但这个想法就被Megan驳回,她表示不如打造一场Oscar主题的婚礼!这样绝对会更有趣。   之后他们就把这个想法变成了现实~ 不但把Oscar颁奖典礼的特点用在了婚礼上,还融入了多部电影元素,其中就包括《Star Wars》和《Dirty Dancing》等。 ▼婚礼迎宾处   ▼迎宾处的电影海报     ▼英雄电影主题Screen...

时事

学校假期的来临加上周末连假,以致于许多人携家带口出外旅游,出现塞车现象自然也是无可避免的咯~ 根据中国报报道,一名大马男子于6月6日下午4:59分,在面子书上发布视频,显示其因塞车塞到肚子饿,结果逼不得已直接在车里叫外卖充饥!   据悉,这名男子当时被堵在前往Cameron Highlands的车龙中,因馋意来袭车上又没有食物吃,便决定叫外卖!   从视频中可见,男子被塞在车龙中完全动弹不得,而送餐Abang则透过车窗将食物递给他,这一招让网友看了都直呼太Geng了!     ▼相关视频 视频来源:iVi视频   这名送餐Abang也实在是厉害,在车龙中也能找到叫外卖的男子! 不过话说回来,Abang穿梭在马路上还是挺危险的,所以大家看看就好,千万别加以模仿!   你还可以阅读:【塞车也是我们的错??】KTM首席执行员:雪隆塞车越来越严重,因为民众“懒惰”搭公交! 照片来源: iVi视频 照片来源: iVi视频 照片来源: iVi视频 照片来源: iVi视频

趣闻

还在比手指爱心?Out了咯!最近最红的拍照手势非“Gyaru Peace”莫属啦! “Gyaru peace”也被称作倒V手势,这个姿势源自日本辣妹文化,有着“Girl Peace”和“辣妹Peace”的意思。不少韩国明星如少女时代的太妍、TWICE成员Sana、IVE日籍成员Rei都在社交媒体晒出Gyaru peace手势,引起粉丝们模仿。   不过,韩国一名搞笑艺人金正久(김정구)想要跟风比Gyaru Peace拍照,没想到乐极生悲,竟然造成韧带损伤,需要复健一个月! 根据《ETtoday》报道,金正久日前在Facebook上晒出照片,并发文表示:“听说要比倒V手势才跟得上流行,结果比一比韧带就受伤了,跟流行的标准拜托可以降低一点吗?”   画面中显示,金正久努力地摆出倒V手势,比着比着突然发现肩膀痛痛的。结果下一张就是他躺在医院的照片,还有一张写着“右侧肩胛锁骨关节扭伤和韧带损伤”的诊断证明。   没想到一个简单的手势却搞到他进院,而且他的右肩只要一动就会很痛。对此,复健科医师说,由于肩膀旋转肌刻意抬高,造成肌肉摩擦受伤。所以,大家的手如果感觉酸或紧就不要再做了。 此外,医生还告诉他说,这4个礼拜都要尽量不要动到肩膀也不能运动,还要持续性复健。   金正久特别发文呼吁大家千万要小心,但网友看到都忍不住笑出来,表示: -所以流行不是人人都能跟上的哈哈。 -笑死我了,我们当边缘人就好。 -扭伤的倒V,哈哈哈哈。 -我之前尝试时也觉得手指到肩膀那边绷绷的,真是危险呀!   ▼原帖如下  ...

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时事

首相安华火力全开,点名敦马的两位儿子:有这么多亿,钱从哪里来?说不清楚,就请把钱还给政府! 根据Berita Harian报道,安华最近出访印尼,接受访问时直接点名敦马的两名儿子,质疑他们名下巨额财富的来源。   谈到最近由国盟主导的“Turun Anwar”大集会,说他执政期间搞贪污什么的,安华回应得很直接:这些指控,他全都交给反贪会去查。 他说:“我不会乱乱讲人贪污,有证据就交给反贪会去查。但如果有人自己说手上有12亿、40亿的资产,那就麻烦讲清楚钱从哪里来。不然的话,就请把钱还给政府。”   身为财政部长的他直言:“几亿的财富,对一个部长或前首相的孩子来说,是不应该出现的现象”。 据报道,敦马儿子Mokhzani Mahathir的资产据说接近10亿令吉,Mirzan Mahathir则申报拥有2亿4620万令吉。 ▼相关影片 @najwashihab Perdana Menteri Malaysia, Anwar Ibrahim melakukan kunjungan ke Indonesia, berjumpa...

时事

因在公众场合当众“露宝”,大马一名男子被民众追打,结果被活活打死。 根据《星洲日报》和《Berita Harian》报道,这起命案是于2025年7月27日晚上7点26分,在马六甲Jasin发生。   甲州总警长Datuk Dzulkhairi Mukhtar指出,警方在当晚9点许接获投报,指一名51岁印裔男子被大众殴打,随后被发现死在Jasin Bestari一间幼儿园外。 警方随后逮捕7名年龄介于15岁至约50岁的男子,包括3名巫裔、3名印裔和1名巴基斯坦籍,并申请扣留7天以协助调查。   根据初步口供,死者在一家商场的停车场露出下体,所以遭到2名民众追打。 死者后来尝试逃跑到附近树丛,还越过了河流,但另一批在对岸的民众听见追打者的呼喊求助声后,也参与拦截并殴打死者。 死者当场伤重不治身亡,遗体随后被送往Jasin医院法医部门解剖。   根据警方调查,死者已婚,是一名“露宝”惯犯,曾在2003年和2024年因暴露下体而被逮捕。 根据嫌犯所述,他们是以手脚殴打死者,但警方目前正在等待医院解剖报告,并将调阅现场闭路电视,以厘清案情。 此外,警方也将援引刑事法典第302(谋杀)条文调查此案。   因改不了猥亵癖好而再次犯罪,最终给自己带来了悲剧。   你还可以阅读:【撸管撸到被关!】大白天在路边打飞机,大马Pak Cik被判坐牢6个月!(内附影片) 照片来源: Sinar...

时事

要提告之前也要搞清楚前因后果,你不在人家演唱会偷情,Kiss Cam会拍到你咩???🙂 早前,Coldplay在美国波士顿举办演唱会,“亲吻镜头”(Kiss Cam)环节意外拍到一对男女,由于当时两人迅速躲避镜头,让乐团主唱Chris Martin开玩笑说了一句:“他们要么是在偷情,要么就是非常害羞。” 结果一语成谶,两人事后被发现真的是CEO出轨HR,当事人Andy Byron和Kristin Cabot不久后双双引咎辞职。   近日,有消息指出Andy Byron认为这件事毁了他的人生,因此想对Coldplay和演唱会主办单位提告! 据《ETtoday星光云》和《Financial Express》报道,Andy Byron疑似因感到相当难堪,认为乐团未征得他同意就曝光他的私人生活,导致他成为网络迷因(Internet Meme)。 有律师指出,虽然他可提起诽谤诉讼,但要赢下官司并不容易,因为他必须证明他和女方Kristin Cabot并无任何恋爱关系。   此外,还有法律专家向媒体指出,若是Andy Byron真的针对此事提出诉讼,那么他注定会失败。 该法律专家表示,在演唱会那种公开场合,他根本没有任何隐私可言,而且在购票时你就已经被视为放弃相关权利(购票本身可被视为一项合约或免责声明),但还未发现任何Andy Byron提交的法律文件。 丑闻曝光后,Andy Byron和Kristin...

时事

2025年4月30日中午12点左右,5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死,引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道,张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日,在律师团陪同下召开新闻发布会,公开案件的最新进展。   两人透露,他们早前曾向4个相关单位,包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng,提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过,幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函,拒绝承担该金额,同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉,仅以同情为由做出赔偿,让两人相当失望,最终决定提告到底。   母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉,此事校方和司机都有责任,但现在校方却试图推卸责任。 她补充,幼儿园老师坚称案发当天曾点名,但她质问道孩子明明不在学校,当时是谁替他签到时,老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由,愿意赔偿RM10万也让她十分不满:“RM10万可以买一个孩子的命吗?你给我RM100万我也想要我孩子的命!” 代表律师吴健南则表示,当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当,因此他们将在下个月(2025年8月)正式向新山高庭提起民事诉讼,为孩子讨回公道。   愿逝者安息,家属也能获得应有的赔偿吧!   你还可以阅读:【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭,不认罪! 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...

时事

随着槟州政府宣布从9月起推动“迈向无现金”运动,不少老人家却感到焦虑。对年轻人来说便利的数码生活,对不少老人家来说,却是满满的不便和无助。 根据中国报报道,槟州政府宣布从9月1日起,启动为期3个月的“Go Cashless”运动,届时州政府部门每周只开放一天收现金。   不过,许多老人家连电子钱包都不会用,别说扫码点餐、用App付停车费,连智能手机都没有的也大有人在。 83岁的颜福杰说,“缴罚单一直靠柜台现金付款和工作人员帮忙。他担心无现金措施落实后,根本无从下手,只能麻烦孩子代劳。活了大半辈子都是用现款交易,现在全部要用银行卡、电子钱包,对我们老人家很不方便。” 80岁的连昭英也说:“电子钱包我不会用,还是现款最直接。” 69岁的周昌良虽然认同无现金趋势,但也坦言自己只会用手机看视频,完全不会使用电子钱包和扫码点餐。 60岁的黄测坚因柜台拒收现金,干脆转身离去,“如果政府全面落实无现金,等于把我们老人家淘汰掉。” 73岁的周素珍说,独自外出时停车最麻烦,App不会用,要靠家人代劳,或拜托路人帮忙。   不过,也有少数老人家能跟上节奏。黄承光(60岁)就习惯线上转账、扫码点餐、用App缴费,对他来说无现金没难度,“但对不懂科技的老人,就变成大麻烦。” 社会工作者李团才指出,还有一些长者甚至不识字,是文盲,“连手机都不会用,如何在无现金社会生存?” 他呼吁政府在推动数码政策时,也要照顾“完全不智能”的族群,尤其是独居老人。   无现金方便很多人,但别让少数人被留在时代后头。   你还可以阅读:【我不会按……】大马女子接到老爸『求救电话』,老人家不会用机器点餐惹人心疼! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

因逃课被老师训斥,一名14岁男学生竟不满挥拳打老师,甚至出言恐吓对方,事发影片在网上爆红。 这名学生被逮捕并被控上Kajang推事庭,被指控蓄意伤人罪名后认罪!   根据《Berita Harian》和《星洲日报》报道,事件是于2025年7月28日下午4点48分,在雪州Kajang某所国中发生。 从网上流传的影片可见,当时涉事的学生和老师起了肢体冲突,互相抓着对方的领口和衣服,学生当众出拳打了老师的脸,并挑衅老师说:“来啊!” 根据Kajang警区发出的文告,这名学生旷了体育节课没去操场,事后被29岁的男老师训斥时,因感到不满,在几名老师和学生面前挥拳打了男老师的脸并威胁他。 警方根据刑事法典第323条文(蓄意伤人)提控这名就读初中预备班(Peralihan Tingkatan 1)的学生,一旦罪成,可被判监禁最长1年,或罚款不超过RM2000,或两者兼施。   7月30日早上,男学生在法庭上认罪。 检方以案件性质严重且在社交媒体广泛流传为由,建议将保释金额定为RM5000,并需一名担保人。不过,辩护律师则以被告是仍在求学的少年犯为由,要求降低保释金额。 法庭最终批准以RM1000保释金及一名担保人让被告保外,并择定9月11日聆听社会福利局(JKM)对被告的品格报告后,再决定判刑。 与此同时,这名学生年约40岁的母亲透露,她跟前夫已离异,目前跟唯一的儿子一起生活。她表示儿子对自己殴打老师的行为感到懊悔,并已向他道歉。   ▼相关影片   奉劝各位学生好好上学、尊重师长,用拳头解决“问题”只会让自己惹上麻烦。   你还可以阅读:【我是来见Girlfriend的!】不专心听课还顶撞老师,大马中学生称他来上课只为『这件事』! 照片来源: Instagram 照片来源:...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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