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SST（销售税）将在9月1日起开始落实！虽然废除了6%的GST（消费税），但我国还是必须征收SST，否则国家就少了一笔收入来源。同时，服务税也将从原本的10%下调至6%而已哦~ 根据星洲日报报导，我国于9月落实销售税之后，将会在今年最后4个月获得40亿的收入。自从政府对外宣布销售税的消息后，外界就开始对此有许多疑问。 因此，财政部长林冠英“站出来”向人民解释。他说SST不可能比GST带给人民更多的负担，因为必须征收SST的物品和服务比GST来的更少。 照片来源：星洲日报 现在就为你列出15项豁免销售税的物品和服务，当中还包括你每天早上都要喝来提神的咖啡哦~ 沙丁鱼 奶制品 咖啡 茶 辣椒酱&番茄酱 谷类食品 豆腐 Kaya面包酱 牛油 自行车 摩哆（250cc以下） 建筑材料（水泥、砖、沙子） 医疗咨询 药物 救护车服务 他还为日晒雨淋的渔夫和农民带来了好消息。那就是渔夫购买渔船时不需要缴税，而农夫的拖拉机和肥料也不再征收SST。这大大减少了他们的负担！ 照片来源：Blogspot...
生日吃蛋糕早已成了大马人庆生的习俗~ 不过，每次与不同人庆祝生日，他们都一定会买一个蛋糕给你，但你本来就不爱吃甜点，心里就只有肉肉，想吃肉肉，那该怎么办呢？ 槟城一家咖啡馆仿佛听见了“肉食动物”们的心声，竟然把香脆的烧肉加上可爱的点缀，让它摇身一变，变成“烧肉蛋糕”！*小编看得口水直流啊！* 照片来源：Facebook 咖啡馆会依据你要的Size，把脆皮五花肉切出来，用糖花和缎带来点缀“烧肉蛋糕”。过后，在“蛋糕”上点一支蜡烛，就可以开始为寿星唱生日歌，让他许愿啦~ 照片来源：Facebook 这家位于槟城的咖啡馆“66 Noordin 喝吧”的特别之处在于它早上是个咖啡厅，晚上则会变成酒吧。然而，这家Cafe菜单也非常地诱人！你除了可以和他们预定“烧肉蛋糕”之外，咖啡馆还提供多种以烧肉为主的主食哦！ 大家可以在这里吃到烧肉猪油拌饭、烧肉意大利面、烧肉寿司、烧肉馒头、烧肉汉堡、烧肉Asam Belai、烧肉韩国辣面，等等美食！*这简直就是烧肉粉丝的天堂啊！* 照片来源：Facebook 这里的烧肉都是以自制配方腌制，而且都是分批现烤而成，这样才能确保顾客们能够吃到新鲜出炉，香脆多汁，肥而不腻，入口即化的烧肉！ 其实，Aunty Q Recipes是咖啡馆里的幕后“主厨”！他们都是脆皮烧肉的专家，因此烤出来烧肉才会那么好吃！ 除此之外，到了晚上，咖啡馆就会被分成3个以不同国家为主的区域，其中有英伦风，日本风和最道地的槟城复古风！ 照片来源：Facebook 看着这些肥滋滋的三层肉，是不是很想吃Lehhh？想吃的话，要记得提早和他们预定哦！再说，他们有提供送货服务，能把新鲜烧肉送到槟城的某些特定地区。 除此之外，一份5至6人份的烧肉价钱将从RM58起跳。*除非你们真的那么贪吃，那就当然不够咯~*...
相信大家都知道，在美容院做疗程不便宜，所以当他们推出超便宜的美容配套或促销时，都会吸引许多人前去光临。不过，大家可要特别小心，别被美容院卑鄙的销售手法“坑钱”！ 根据联合早报报导，新加坡一名53岁阿伯于上个月30日中午，经过Bugis地铁站附近的Bencoolen Street时，遇到几位美容师在美容院外推销点痣服务。 她们告诉他，点一颗痣只需S$5（RM14.70），所以阿伯就决定进去点掉两颗靠近右眼的痣。 照片来源：Straits Times 后来，美容师说他皮肤黝黑，建议他先洗脸，但美容师又再推销“效果更佳”的珍珠霜洗脸，所以阿伯又再次洗脸。 过后，美容师就开始帮他点痣。不料，美容师竟然在未通知的情况下，直接帮他点掉右脸上的10颗痣，并表示点一颗痣的收费是S$D10（约RM29.50）。*说好的一颗S$5呢？* 照片来源：联合早报 “美容师很会抓住顾客的消费心理，以‘折扣’的方式推销，让人觉得‘赚到了’，结果越付越多钱。我结账时才惊觉总共要付S$550（约RM1620）！” 美容师并没就此罢休，后来又向阿伯Promote总值S$1980（RM5846），共10次美容的配套，还称扣除S$550（约RM1620）后，他只需要再付S$1430（约RM4220）就能享有另外9次的美容服务。 照片来源：99 你肯定认为阿伯这一次会拒绝吧？对，他本来觉得配套太贵，想要拒绝签购，但狡猾的美容师竟然在此时出了“绝招”让他就范！ 美容师当时就讽刺他说：“你们男人都只舍得花钱喝酒和玩女人！”。就是这句话激怒了阿伯！因此……他说： “我被气到，于是签下了配套，直接付了S$700（RM2062）就离开。” 照片来源：联合早报 不过，他回家之后越想就越不甘心。他把整件事告诉老婆后，她也很生气，对美容院的行销手法感到不满。 他们过后向消费者协会投诉美容院，才惊觉原来该美容院自2016年以来已接获18起来自顾客的投诉，而他们都表示自己被迫签下配套！ 消费者协会表示，他们将会继续观察该美容院，如果持续收到投诉，将提交给新加坡竞争与消费者委员会（CCCS）进行调查。 ...
如果你经常都会“飞”出国的话，那肯定遇过班机延迟这回事~ 每次发生这种状况，乘客肯定会等得超不耐烦，因而一直Complain该航空公司！ 据沙巴星周日报报导，上星期五（6月8日），一班由香港飞往大马沙巴亚庇的AirAsia班机延迟起飞了。为了安抚飞机里的乘客，空姐和空少灵机一动，清唱了几首歌曲，娱乐一下“观众们”。 只见这名漂亮的空姐拿着广播麦克风，用她那甜美又响亮的嗓音唱出了沙巴人家喻户晓的民谣《Sayang Kinabalu》，而身边的空少和乘客们都在为她拍手打拍子，看起来都很Enjoy~ 照片来源：Facebook 当空姐在唱歌的当儿，乘客也都纷纷拿起手机，把空姐唱歌的情景给拍下来！ 照片来源：Facebook 当空姐唱完后，就很有礼貌地和大家道谢，结果赢得了乘客的一片鼓掌声！ 照片来源：Facebook 网民看了这个视频，纷纷留言了。 有网民说，他第一次在沙巴听到《Sayang Kinabalu》时，就已经爱上了这首歌~ 照片来源：Facebook 原来，这名空姐并不是第一次在飞机里“大显唱功”，因为也有其他人看过她的“表演”哦！ 照片来源：Facebook 有人说，公司应该要给这名空姐加薪！ 照片来源：Facebook...
大家到外面吃饭，看见苍蝇到处飞，或是肮脏的环境，肯定会直接掉头就走。昨天，面子书却流传出一家著名餐厅的“洗碟”视频，惊呆了所有大马人民！ 昨日（5月29日），大马一个面子书专页Airvom1000上载了一个数名员工正蹲着洗碟的视频。不过，这些员工并不是用着正常的方式来洗碟，而是在餐厅的后巷，用着马路凹陷处里的水来“清洗”它们！ 只见员工们在那条长长的“窟窿”里洗着Mamak档专用的盘子，过后还把盘子丢到旁边的阶梯上。凹陷处的水呈土黄色，看起来非常恶心！ 照片来源：Facebook 更夸张的是，他们不只是用“黄泥水”来洗盘，其中一个站着的员工更朝“洗碗水”里加料，迅速地吐了一口口水！*我的妈呀！你以为口水能制成燕窝吗？* （请看视频的0.09秒） 照片来源：Facebook 原来，这家Mamak就是位于Bangsar的Raj’s Banana Leaf，它是一家著名的蕉叶饭分店！ 视频很快就被网民疯传，大家对这事感到非常惊讶，都接受不到这种“超创意”的洗碟方式！ 事后，Raj’s Banana Leaf也在面子书专页Po文，和大家道歉，也在文里说到： “我们为Bangsar分行新员工的行为道歉。过去从未发生过这样的事，更不应该发生。我们也和大家保证我们一直都有通过定期进行的卫生检查。” “我们理解这是件不能接受的事。我们会继续更加小心监督厨房，因为保持卫生和清洁是我们首要任务。” “我们已对相关员工采取行动，并重申不会再发生类似事故，希望顾客可以继续给予我们为您服务的机会。” 为表示歉意，店家更在最后提到，他们的Bangsar分店将于5月31日（星期四）晚上7点半至9点半开放让所有人一起“Buka Puasa”，是免费的哟~ 照片来源：Facebook ...
最近，前首相Najib的新闻连绵不绝，一会儿被警方搜索公寓、一会儿被带到反贪会总部录口供等。就在昨天，希盟撤回Najib身边的保镖及特种部队！ 照片来源：Facebook 根据东方日报报导，Najib昨天可怜巴巴地在他自己的面子书上发贴文说，新政府在过去的一个星期里，已经撤走了他的全部保镖、助理官员和护送警察，只留下一个随扈。 Najib伤心地表示，他很感谢警卫叔叔们过去9年在他任职首相期间对他的付出、友谊和忠诚。有的甚至从他担任副首相开始就已经为他服务，算起来都有14年这么久了！ 照片来源：Facebook 面对这感伤的情景，警卫人员在与Najib离别时，不禁流下男儿泪。Najib希望新政府能够保障他们的福利，因为他们都是一群忠心的官员，会忠诚服务国家啊！ 他也希望这般情同手足的警卫们未来可以做得更好，以同样的奉献精神为新政府服务。 照片来源：Facebook 随后，据中国报指出， 首相Tun Mahathir在Bukit Aman警察总部与警员共同迎接开斋时回应，由于Najib现在正接受警方调查，所以他不能享有任何特权。 他还强调，撤回保镖只是根据程序作业，并没有特别针对Najib哦！民众千万别误会！不过，一旦证明Najib是清白的，他还是可以享受前首相的待遇滴，别担心！ 照片来源：诗华日报 这个开斋节可说是有人欢喜，有人忧。到底事情会演变成如何？ 故事情节会如何发展？记得留守NOODOU以获得最新消息哦！ 你还可以阅读：【假新闻曝光！】敦马因1兆国债，悲痛留下男儿泪……原来他流泪的照片是从『这里』Download的！
首相署13名内阁部长名单正式出炉，第一批内阁成员在国家元首御准后，已经正式打卡上班啦！这时，大家都很好奇部长们那么辛苦地为人民服务，薪水到底有多少呢？RM10,000？RM20,000？ 根据公共政策研究中心（CPPC）的报告显示，国会议员和联邦政府代表的薪金都受到宪法保障，每个月都有一笔收入稳稳进口袋。现在就来揭晓这些官员们的月薪有多少！ 照片来源：东方日报 月薪： 1. 首相：RM22,826.65 2. 副首相：RM18,186.15 3. 内阁部长：RM14,907.20 4. 上议员：RM16,000（已调整） 5. 国会议员：RM11,000（已调整） 照片来源：CPPS 他们还能获得各种津贴！但不包括用餐津贴哦~ 1. 娱乐：RM1,500 2. 司机：RM1,200 3....
相信大家都认识那个很敢说话，又超可爱的新任国防部长Mat Sabu吧！他曾把Rosmah的头发形容成是用倒转的电饭锅烘制而成，更在他第一天上班后，“搞”了许多可爱的小举动，瞬间成为网民的焦点！ 照片来源：新海峡时代 照片来源：Facebook 昨天，Mr Mat Sabu专页Po了一张照片，告诉大家他正准备去上班。当他踏出家门的那一刻，被眼前数个黑衣保镖给吓坏，还以为他们要逮捕他呢！帖文标题还写道：“以前我是反对党，现在当了政府，真的好不一样。” 除此之外，他家里的Perodua Viva也成为了大家的焦点，被网民称赞他当上国防部长后，依然过着朴素的生活~ 照片来源：Facebook 今天，面子书专页Kelab Che Det又分享了一个帖文，有消息提到，Mat Sabu不习惯被长型官车接送，以及在军警响笛护送上下班。另外，他还把官车形容成“Roti John”（长型面包）！ 照片来源：Berita Steady & Hanifjohn 由于Mat Sabu的家离办公室的距离较远，司机才到他家里去接他上班。万万没想到，Mat...
现今社会上，没有说谁不能没有谁，因为女人也可以当自强！难道不是吗？花木兰的故事就是一个很好的教材。今年让小编带你们看看，现实生活中的巾帼领导吧！ 1) Dr.Wan Azizah Wan Ismail 不说你不知，大马历史上第一位女副首相 Dato Seri Wan Azizah曾经是一名医生，在政府医院工作了14年！ 自从她的丈夫Anwar Ibrahim在1998年被判入狱以后，旺姐为了拯救丈夫而发动了一系列称为“烈火莫熄运动”的示威活动。此活动也促成了“国民公正党”的成立，而旺姐也顺理成章地被推选为党主席。就这样，旺姐开始了她的政治生涯。 从2003年一路走来，她所担任过的职位包括；人民公正党主席、加影州议员、班丹区国会议员和国会反对党领袖。如今，她更成了历史上前所未有的大马女副首相！ 照片来源：The Star Online 2) Nurul Izzah Anwar 她是Anwar和Wan...
自从国阵败选后，纳吉就被列入1MDB调查名单。继509大选后，他首次在巫统办公室里发表一项演说。 “你知道，我已经在大马服务了42年。我没有偷人民的钱！” 照片来源：Fbpress 根据Malaysiakini报导，现场大约有500名支持者，而纳吉这一席话立刻引起全场欢呼。大家一同大喊：“我们爱你，Datuk Seri！” 看来他们都很爱这位前首相。 纳吉坚持这群支持者都知道他既不是小偷也不是骗子，他认为会被外界指定有罪，是因为自己曾是巫统主席和首相。 照片来源：Thesundaily 他向现场支持者说，要让一个团体支离破碎，最有效的方法就是打垮头目，还说他们会不惜一切摧毁他的名誉。 他补充道，外界甚至说他做任何决定都必须先通过妻子Rosmah的批准，她才是真正的幕后主导者。他理直气壮地否认了这项指控。 “一派胡言！这简直是诽谤！” 照片来源：Malaysiakini 他说这些“为国家”的决定都是通过内阁会议所达成，并不是和妻子在家决定。他也从来没说过，要先问过妻子才能做决定这种事。 “虽然Rosmah拥有硕士学位，也懂得很多事，但并不代表她有绝对的权力。” 他对大家倾向于YouTube上那些所谓的诽谤新闻，也不关心国家经济问题的表现感到很无奈，指出人总是喜欢看这种无聊的事情。 “他们喜欢打开YouTube看 “纳吉做这个，Rosmah做那个”，那些不是事实的影片。观看次数甚至达到900,000。” 照片来源：Malaysiakini 即使1MDB已经公开调查，纳吉依然坚持自己无罪。不过，真相总会水落石出，至于是不是真的无辜，就交给法律去裁决吧！ ...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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