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社交媒体流传一段影片，一名马来女子被问到会选择T20还是B40群体的男人作为自己的另一半，她直率的回答在网上引起不少讨论。 只见影片镜头突然转向该名马来女子，接着镜头后有一把男声问她：“T20还是B40？” 她毫不犹豫地选择T20。 当那把男声再次询问原因时，她回答因为T20群体富有。 “当然是T20啦，因为他们有钱，谁要活得那么辛苦啊。我们为了提升自己，努力让自己变得有能力已经很艰难了，突然要我回去跟一个B40的人过艰苦的生活，当然不要啦！” 短短21秒的影片在网上引起网民讨论，不少人觉得女子的话有道理，但认为她嫌弃和看不起B40的态度实在没有礼貌，让人不敢恭维。 有网民则表示，女生有权选择自己想要过的生活，但没必要这样表达出来。另外，有网民说如果女生本身是T20的话，选择T20的伴侣当然没有问题，但若自己是B40却渴望寻找T20的伴侣，那就有点好高骛远。 ▼很敢说。 ▼谁不要有钱的？ ▼不要拿女人拜金来掩盖自己的不上进。 ▼M40被忽略了。? ▼相关影片 Allahurobbi.Jangan cakap macam tu Dik,terasa budak2...
追女生的方式千百种，刚好近期iPhone 14系列手机面世了，一名男子便想用iPhone 14“换女友”，结果失败了。? 一名女网友在Facebook“爆怨公社”发文，曝光一名男性友人用“另类方式”追求她，让她很不爽！ ▼原帖 对方一开始写了“好久不见”，还附上一个可爱的贴图。女子也礼貌地回复“好久不见”。接着，对方直接表明听说她分手了，有意要追求她。 “iPhone 14出了，我想送给我未来的女朋友，你愿意收下吗？” 她拒绝了对方，没想到对方竟恼羞成怒！ 最终，女子霸气回怼后便把他拉黑，真的很莫名其妙！ 想用iPhone 14追女生，你以为每个女生都那么拜金？ 你还可以阅读：【别人的女友总是让人羡慕！】女子超级宠男友，买了5个总值RM10K的3C产品送他！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...
每对情侣在交往时期几乎都会遇上这个问题——AA制！ 有的人认为，出去约会时应该要让其中一方（尤其是男生）付钱；有的人也说这样对男生不公平，应该要各付各的。 日前，大马一名女子在Facebook专页「Tantan Confessions Malaysia」Po文分享自己因为薪水低，跟男友的高收入相差太远，因此很难跟男友AA的困扰，只好询问其他网友：“我这样算拜金吗？” 原帖如下?? 我男朋友工钱30k以上，我的薪水才4k-6k，根据佣金多少计算。 和他Paktor之前我觉得，我就算Paktor也会是AA的，因为没有谁的钱容易赚，我也不想太占对方的便宜。 但是和他在一起之后，我发现真的好难AA。 他每次都是带我去那些比较贵的餐厅，我有和他说去一些比较普通的也好，我没这么娇纵，但是他说想带我吃好的，也不和我AA。 他也经常会买些小礼物给我惊喜，说是仪式感应该有的。 其实我现在适应了他给钱的习惯，只是如果我们要约去看电影，我都会提前买好票和Pop corn之类的。平常吃的我AA不起，这些我负担得起的我都不会让他付。有时候去的餐厅比较平价的话，我都会坚持我来买单。 我是觉得贵的我给不起，那稍微负担得起的就我来吧！真的不想一直只享受他的付出，而自己没有对他的付出给出回应。 小礼物方面，我确实没办法像他一样买比较贵重的礼物（Chanel，Dior的香水，雅诗兰黛的护肤品，LV包之类的），所以我会选择有时间的话自己手动做些手工给他，或者买些我负担得起的小礼物给他。 我们在一起快半年了，也见过家长了，但是一直没有同居。出去玩也是两间房间的，我这方面比较保守，不接受婚前同居和婚前x行为，他也很尊重我。 我这样算是拜金吗？ ...
谈钱伤感情，情侣之间谈钱更伤感情。金钱往往是情侣之间最大的问题，当一方很省另一方却比较大方的时候，观念上就会产生摩擦，不好好沟通的话基本上就是分手这条路。 不过，每个人的金钱观念都不一样，你眼里的节省可能不是另一半的节省；你眼里的奢侈可能也不是另一半认为的奢侈。 大马一名女子在Facebook专页「UTAR Confessions 2017/18」分享男朋友无故嫌弃她拜金的故事，让她Sibeh不爽！ 原Po透露，她本人个性比较随意，无奈男友却整天试探她、对她指指点点。每天从头到脚Scan她，包括吃的、喝的、用的，男友都要评价一番。 举例来说，女子因工作关系需要穿好一点的衣服，当她买了一件普通Fashion的衣服或Adidas，竟然就惹来男友不爽，还骂她拜金！ 另外，男友选择吃Mamak，原Po想吃McDonald’s，男友就觉得她浪费钱、拜金。 原Po既傻眼又无语，直言自己根本没花过男友一分钱，怒轰男友有毛病： “重点我没有花过他一分钱。拜金的定义是什么？好心真的，我免费给你*也没花过你一毛！搞笑吗？是不是有病？” 这则贴文引起网民热议，纷纷留言对原Po表达同情，还疑惑： ▼这种人都有女朋友！为什么我没有？ ▼分手啦~等过年咩 ▼自己花自己的钱没有错，错的是男友的自卑心作祟~ ▼你需要的是一个可以为你的成就感到喜悦的男友，而不是一个通过贬低你来提升自己优越感的人。 ...
有些人谈恋爱，是因为向往美丽的爱情；有些人谈恋爱，更向往的与另一半共度丰衣足食的生活？ 早前，大马一名女子说她跟初恋男友在一起6年了，但男友依然买不起房子和豪车，因此她果断分手，转身投向有钱上司的怀抱，还直呼：「没钱的男人跟垃圾是一样的！」 这名女子在UTAR Confessions匿名分享了自己的故事，瞬间引起网民的注意。 她说，前男友是他的初恋，两人在大学认识，在一起6年，前男友现年28岁。 不过，前男友工作多年，至今还买不起房子和BMW，让原Po觉得在他身上看不到未来，于是就跟他分手了。 “跟他在一起，知道我多没面子吗？” 后来她公司的一名上司追求原Po，她也开心接受了。 “重点他30岁，已经有60万的房和Tesla！” 因此，原Po向给所有女生提出了一个“忠告”： “我们女生就是要找事业有成的男人！！ 我们女人青春有限，老了就没人要！ 不像男人可以找还在别人肚子里的宝宝……” “所以奉劝女人要把握自己的青春? 听姐的，不要浪费时间在看不到前景的男人！！ 没钱的男人跟垃圾是一样的?”...
为了追到男神/女神，你愿意付出多少呢？如果另一半提出不合理的要求，你会卯足全力满足Ta的愿望，还是宁愿放生呢？ 台湾一名网友在「匿名公社」Po文分享弟弟的遭遇，弟弟害怕女友跟他分手，于是用尽全力讨好女友，让他对弟弟感到不值。 原来弟弟的女友怂恿他买Mercedes-Benz C300，他想尽办法筹钱付头款、供车贷。加上其他费用，月薪不到40,000（约RM6,000）的弟弟只剩下不到3,000（RM450）的生活费，而且还要跟老板、家人借钱，日子过得苦哈哈。 ▼原文如下 弟弟因为女友牵了宾士300。 弟弟是在洗车场上班的，一个月薪资大概不到40,000（约RM6,000），但他8月初时在女友的怂恿下去买了一台宾士300，头期款还是跟老板借的。 车牵回来时还很开心，我问他要怎么还款，他天真的说他跟老板说好，会每个月扣薪还钱，然后每个月的车贷是21,000（约RM3,200）。 我帮他算了算发现，这样他一个月剩不到3,000（约RM450）生活费，但他却说他可以，反正吃家里住家里的。 但牵完车后他女友就拉他到处玩，还去环岛四处拍照，甚至圣诞节前还开口要求香奈儿（Chanel）的包包，带她出去吃饭也非餐厅不吃，因为怕被朋友看到会笑话。 前前后后他不但跟我借了快50,000（约RM7,500），连卡都刷爆了。 结果车贷延2期还不出来，眼看第3期再拿不出来车子就要被拖走了，他一急就开始在家里闹，要我爸妈帮他缴，还说如果车子保不住女友会跟他分手。 我说这么势利眼的女友你不分是等着过年吗？他却说女人都是这样的，谁不爱好车。所以这个女人到底是爱我弟还是爱宾士啊？ 我真的是又气又拿他没办法，但我们家也不是什么富裕人家，房贷都还有好几期要缴，谁有能力帮忙。 口口声声说女生很爱他，真的爱会怂恿他牵一台他完全没能力负担的车？我弟也有够脑残，有什么屁股吃多少泻药他不懂吗？ 反正24号再缴不出来车子就不保了，我就睁大眼睛看那个女的会不会还留在他身边。 ...
女生们，你们找对象会看对方有没有房吗？ 不知道什么时候开始，房子成了大马年轻人焦虑的话题。有些男生认为自己没房就找不到女朋友；一些女生则认为找对象应该要找有房的，不需要嫁过去帮忙供房。 近期，一名男网友在Dcard上发文询问网民们，现代女生找对象是不是都看对方有没有房子？因为他和身边的男性朋友都感觉是这样。 原Po今年30岁，身高180，体重78公斤，月薪7万台币（约RM11,000）。身边有位女性朋友曾说过“对方要有房子才结婚”。后来，那名女性朋友和一名男生交往，男方曾说要去看房子但后来没买，这女生就和他分手了。 他坦言前女友也曾和他说过婚后要搬出去住，但对方月薪只有3万台币（约RM4,600），一半薪水要拿回家，他默默地觉得买房只能靠自己，对方不会帮忙负担。 他提出了3个疑问，网友们可以在评论区留言你们的看法哦~ 疑问1：女生找对象会看对方有没有房？ 疑问2：觉得买房是男生的责任？ 疑问3：还有机会找到单纯一起努力的女生吗？ 他表示有认识经济条件不错，也愿意共同负担的女生，但比较有能力的女生都比较强势，也比较有个性。共同负担的情况下，他认为发言权会不对等，也不想时常配合，一个人还比较轻松。 ▼又要女生经济好会赚钱，又要给你大男人的自尊乖乖听你话？ ▼什么也没有，女生凭什么要选择你？ ▼买房不完全是男生的责任。 ▼至少收入稳定，买房可以一起努力。 ▼男生也会看女生条件。 ▼一名30岁女生的想法。 ...
结婚生子本就是大多数人都必须经历的人生阶段，但凡是随缘就好，不要因父母的催促，而强迫自己急着找另一半！ 根据ET Today新闻云报导，一位来自杭州的男子在网上发文说自己的工作环境，放眼望去只有食堂大妈和清洁阿姨，没有任何异性可接触，所以已做了7年的单身狗！ ▼原文如下 男子表示自己不胖、身高约有180cm，对未来也有规划，自己也只要求找一个三观正常和不拜金的女孩子而已！ 为了替男子寻得良人，这2年来男子的父母为他安排了各种相亲活动，并直呼相亲就是在「拆盲盒」，只知道对方是活人且是女的，其他的都一无所知！ 他号称50次的相亲经历，已让他从一个腼腆小伙变成了相亲达人，为此还整理出了一张Excel相亲记录表，里头详细记录着介绍人、约会地点、不合适理由和相亲结果！ 从相亲图表中可发现，男子经常以”胖“为由拒绝别人，这也引来了网友回呛：“媒婆总是介绍胖的给你，难道你不需要检讨吗？”，并一致认为男子相亲失败，肯定是自己的问题！ 最后，许多网友在看了男子的相亲心路历程，和他整理出的Excel图表后，表示这已经可以写成一本《相亲记》了！ 小遍认为人生是自己的，感情的事也不是三天两头就能解决的，因此我们不需要跟着世俗的定义，去决定自己在那个阶段该恋爱或结婚，一切顺其自然就好！ 你还可以阅读：【难怪你母胎单身！】大马男子分享自己『交女友的4大条件』！网友：你一直单身不是没原因的！ 照片来源: 搜狐网 照片来源: 搜狐网 照片来源:...
想要在这个世界上生存下去，钱是不可缺的东西，不然生活费要用什么来还呢？ 然而，很多人也因为经常“向钱看”，而被冠上「拜金」、「物质」等等标签。 但万万没想到，台湾一名女网友日前因为叫男友买一个台币80块（约RM12）的东西，而被男友的朋友说她很「物质」？ 这名女子使用他男友的账号在Dcard发了一则贴文，分享她的故事。 ▼原文如下 事情是这样的，我男友骑车来接我下班他朋友不知为啥也跟来了？ ？ 我刚坐上后座，他朋友就跟我男友讲说：「所以你要不要买小鸭？」 我听到小鸭，又看到他朋友机车后面的小鸭，就知道他说的是哪个，就赶快跟我男友说「买小鸭，买小鸭，我觉得超可爱！」 ▼结果！ ！ ！我之后就看到了下面这篇讯息??? 我问号！ ！ ！ ？ 一只小鸭虾皮卖台币80元（RM12）而已就被说物质，我不知道是不是我太敏感，但被「男友的朋友」说成这样真的觉得超级不舒服的，是我的问题吗？ ？ ？ ▼她后来也在内文更新： 天啊，收到好多人回覆有点开心。 好多人以为是男友在靠北，不是啦！...
人家常说拜金的女人要不得，她只是爱你的钱，才不是真的爱你！但原来拜金还有分州属的哦？? 一名大马网友在面子书分享不同州属女生的「拜金程度」，顿时刷新小编的三观！KL是一个纸醉金迷的花花世界，但他却认为KL的女生不拜金，反而觉得东海岸的女生更拜金！ 「最近觉得KL的女生都很不错，我是来自Kuala Terengganu的，在那边很多女生都很拜金的！ 我在Sw**t R*ng App认识了当地的东海岸妹子，一来就已经问我一个月赚多少钱？有没有自己的房子？有车吗？家里是做什么的？ 可是如果是遇到KL、JB或是Penang的就比较会邀请我吃饭，甚至可能拒绝我付钱，因为我觉得她们自己也是有教育程度和做很好的工作，到最后不会特别依靠男生，反而觉得找到真爱比较重要吧！ 因为钱和爱还是有差的，如果你要钱的爱情，你大可以找N*j*b或是D*t*对吗？」 他的认知是KL女生受教育程度较高，工作收入也比较好，所以比较独立自主，不会特别依赖男生，更向往找到真爱。至于东海岸的环境就没大城市那么好，当地的女生就比较拜金。 对于他的观点，你认同吗？还是你有不一样的看法呢？赶快留言和我们分享吧！ 你还可以阅读：【收集全马男友！?】大马女子交过不同州属男友，分析最好的是Sarawak，最渣的是Johor！ 照片来源: we heart it | 示意图 照片来源: The...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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