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看明星偶像，我们总想买些偶像的周边商品，证明自己对偶像有多迷恋，当然如果家里如果有养宠物的人，也希望自己家宠物有周边商品，好让自己可以带出去跟别人炫耀宠物有多可爱，因为宠物就是主人的宝贝呀～ 照片来源：GIPHY 为了满足这些疯狂爱着宠物的主人们，国外就有家公司，提供了“克隆服务”，专门为铲屎官制作跟毛小孩一摸一样的拖鞋，让铲屎官可以将宠物拖鞋穿在脚上！ 照片来源：新浪网 这家公司可厉害了，他们精益求精，在制作“克隆版”毛孩子的时候格外用心，所以做出来的成品真的让乍舌，根本就是copy and paste你家宠物啊！成品逼真到会让你家宠物以为你另找新欢回来而吃醋呢！ 照片来源：新浪网 照片来源：新浪网 照片来源：新浪网 照片来源：新浪网 不过如果你想要有那么逼真的成品，就必须付出一点“代价”，毕竟一分钱一分货嘛，这项高难度的copy and paste服务价格不菲，订制一双宠物拖鞋就要花费美金199元（约RM826），必须等个8个礼拜才能拿到拖鞋。 照片来源：新浪网...
大马四季如夏，比起包鞋，大家都爱穿着轻便的拖鞋出门，尤其是“人字拖”更广受人们喜爱。然而，台湾一名物理治疗师却拍片警告：长期穿拖鞋，可能会让你的脚出现这3种问题，尤其是爱穿漂亮又便宜拖鞋出门约会的小女生更要注意！ 照片来源：搜狐 1. 脚背痛 由于拖鞋无法完整包覆脚背，走路时脚趾与脚背会不知不觉往上翘，试图勾着鞋面，久而久之导致脚背肌肉发炎疼痛。此外，由于负责控制脚背的肌肉和小腿连接，同一条肌肉过度使会让小腿前侧跟着肿痛。 照片来源：YouTube 2. 足底筋膜炎 大部分拖鞋的设计都是只有绳子加上鞋底小小一片做支撑，为了走路更稳定，大部分人穿拖鞋时脚趾会一直用力抓地防止滑倒，久而久之脚底的小肌肉、足底筋膜会紧绷发炎，慢慢引发足底筋膜炎。穿拖鞋过度错误施力还会造成脚跟、小腿肚酸痛肿胀，也因如此会导致萝卜腿（小腿粗）的现象。 照片来源：YouTube 3. 脚踝扭伤 脚踝两侧缺乏肌肉包覆，主要只靠韧带固定，所以容易在侧向“翻船”扭伤。拖鞋包覆性不高，无法完整保护脚踝，更能提高扭伤机率。只要不小心撞一下或滑一下就容易扭到，因此不建议穿拖鞋或光脚运动。 照片来源：YouTube 根据ETtoday报导，这名物理治疗师并不是要大家都抛弃拖鞋，只要不是长时间穿/穿去运动，其实偶尔穿出街是OK的。 另外，他也提供了2大选择拖鞋的建议： 1. 包覆性强的拖鞋：提供的稳定性越强，走久不容易脚背痛。 2. 鞋底有良好的防滑度：提供足够的稳定度，更能牢牢地抓住地面。...
做错事就要受到处罚，就算是可爱D的狗狗也免不了噢~? 最近，抖音用户「家有冰豆」有段影片在网上疯传，主角是2只黄金猎犬和1只贵宾犬，像是犯了什么错而被主人罚面壁思过。 照片来源：Facebook 原来是有一天，主人回家后，发现2只黄金猎犬，一只在拆纸巾盒，另一只就在咬拖鞋。气得主人罚它们面壁思过，还把「物证」放在狗狗的头上，惩罚她们。 而另一只贵妇犬也因为帮忙“睇水”的罪行一起被罚。*好无辜噢~* 照片来源：Facebook 日前，有网友在面子书宠物专页「有点毛毛的」转贴了这段视频，截至目前已累计过万点赞，网友们都说：太可爱了！ 做错事的2只黄金猎犬，乖乖地顶着「物证」罚站，都不敢动。而站旁边最小只的贵宾犬，用泪眼汪汪的眼神看着镜头，感觉好委屈哟~ 照片来源：Facebook 。 网友看完视频都留言笑说： 「2只黄金哪有罚站呀，它们明明坐得超稳的」 「只有1只在罚站而已」 「贵宾的表情也太无辜了吧」 *温馨提醒：如果让毛孩站太频密的话，脊椎会比原来承受更多压力，对它们的脊椎和关节都可能会造成损伤。 相关视频： https://www.facebook.com/junxian.choo/videos/2763386570355725/ 视频来源：Facebook 。 好萌呀！想不到坏蛋“汪汪”也会乖乖地听话接受处罚。不过，“汪爸汪妈”要注意提醒，还是不要让毛孩罚站比较安全。 。 你还可以阅读：【Sorry啦！】猫咪弄坏主人耳机，回头竟抓『一条小蛇』向主人赔罪！网民：太会做猫了！?
当今穿上去型到爆的“潮鞋”人人想要，近期全球同步上市的Adidas最新鞋款「Yeezy Boost 350 V2 Black」，更是被粉丝们虎视眈眈，准备排队抢购。 照片来源：Hotnewhiphop 一名慈父因儿子喜欢这款潮鞋，不惜在店外露宿，排了整整3天，只为买下鞋子给儿子！台湾一间Adidas店外3天前已经出现排队人潮，这名从事送货员的44岁父亲也在队伍当中。 照片来源：苹果即时 正在念中学的儿子很喜欢这双鞋，碍于要上课没办法前来排队。为了奖励儿子品学兼优，他主动帮儿子排队买鞋。就这样，他已经3天没回家睡觉。 他穿着拖鞋，铺好纸箱就坐在地上休息。尽管薪水不高，但儿子想要，所以还是会买。 照片来源：Hotnewhiphop 这名爱儿子的父亲等到闷时，就会走到一旁抽根烟，之后再回到“阵地”坚守，期待天亮鞋店开门，将儿子想要的礼物带回家。 对儿子这么好的爸爸要去哪里找？儿子是不是该好好珍惜这双鞋呢？ 你还可以阅读：【现在的小屁孩】大马16岁少年跟风买名牌『潮鞋』，到处借钱欠下RM1.6万！
对于爱猫者而言，只要看见流浪猫都会设法帮忙，但澳洲一名男子这20年来杀了将近1500只猫，却自称是名动物爱好者？！ 原来，事情背后是有原因的。 照片来源：Daily Mail 根据Daily Mail报导，在澳洲的袋鼠岛（Kangaroo Island）上，当地「野猫」在岛上毫无天敌，繁殖后数量完全不受控制，对其他动物造成极大的威胁，一些物种甚至被野猫吃成濒临绝种！ 这名67岁的当地居民Barry Green因此化身“动物界Thanos”，这20年来一直都在猎杀野猫，然后剥皮拿来制成帽子、拖鞋、乒乓拍护套、皮包、高尔夫球棒套等。 照片来源：Daily Mail 据澳洲野生动物保护协会估计，野猫每天平均会杀死5到30只鸟类、爬行动物和小型哺乳动物，并曾试过发现一只猫的胃里，竟内含40只动物！ 如果按照野猫平均寿命5年来算，这5年内，每天都能吃下5只其他动物来算的话，那么一只野猫终其一生，最少会灭掉9125只动物。 Barry这20年来所杀掉1460只野猫，换得其他数百万只动物，得以在猫口下逃生。 照片来源：Daily Mail 然而，就算Barry再怎么努力，袋鼠岛上目前仍有5000只野猫肆虐，严重威胁当地本土物种的生存。 照片来源：Daily Mail ...
小孩子不谙世事，天真无邪，常常做出让人意想不到的事，有时还会让大人们又气又无奈！相信家里有小孩的人都有共鸣~ 而越南就有个可爱的小女孩，把自己的拖鞋当成Smartphone，不仅有模有样地滑手机，还跟一旁的朋友玩自拍，让网友哭笑不得！? 日前，有位越南网友在面子书上传了一个超级可爱的影片，一上传就迅速爆红，短短几天就有10M的点击率以及200K的Share！ 照片来源：Facebook 而影片里显示了2个非常可爱的小女孩，可能在幼儿园里待着没事做，竟然把拖鞋当成智能手机，还玩得有模有样！不看清楚的话，还以为那个拖鞋是手机壳~? 照片来源：Facebook 滑完手机后，还一起拍Selfie！*小妹妹们会摆pose哦！* 照片来源：Facebook 拍完了！看一下美不美先~ 照片来源：Facebook 来！我帮你拍一张~ 照片来源：Facebook 哎呀！老师叫了！赶快把拖鞋穿好！ 照片来源：Facebook 来看看这段可爱的视频吧！ 视频来源：Facebook ...
有些女生不爱穿裙子，除了因为行动不方便之外，还可能不小心走光，被别人偷看，甚至遭偷拍！ 早前，大马一名男子James就在面子书Po文，提醒所有穿裙子的女生，在商场逛街时一定要小心注意自己的四周，别让变态得逞！ James说，他于昨天（2019年3月3日）和女友在Sunway Pyramid的H&M逛街时，看见一名像是40多岁，短发、身穿橙色短裤和拖鞋的日本籍男子，手里提着几个“购物袋”，在里面逛逛。 不过，那都只是他在做坏事的伪装！这名日本籍男子其实早已把手机放在购物袋里，一直故意走到穿着裙子的女生后面，偷拍她们的“裙底风光”。 照片来源：蛋蛋赞 | 示意图 在H&M观察了一段时间后，James确认这名嫌犯已对几名女生下手，就赶快到服务台（Information Counter）通知柜台服务人员。不久后，几名保安人员便抵达现场（其中一名是便衣保安）。 他们从H&M一路跟踪嫌犯，去了Innisfree和Sephora。当保安人员也亲眼见证嫌犯在偷拍后，就当场逮捕他，并把他带到Sunway警局报案。 照片来源：Foursquare | 示意图 报警后，他们在嫌犯的手机里找到上百名女生的“裙底风光”视频！ 照片来源：Facebook James说：“警察告诉我们，这种案子经常在商场发生。他们会试图‘教育’嫌犯别再重犯。” “不过，由于嫌犯是个外籍人士，我不知道他是否会被监禁，或是就这样被释放出来，然后对更多女生下手。” 最后，James再次提醒所有穿裙的女生一定要提高警惕，尤其是当有人拿着购物袋，靠近你身后的时候，因为相机很可能就藏在里面！ 照片来源：中国报...
相信所有大马人都知道，穆斯林都不能随便碰狗，但这并不代表所有人都讨厌狗狗。大马也曾经有个好心Abang因害怕小狗被车撞，而壮胆把它移到安全的位子。 不过，并不是所有人都这么有爱心！早前，就有一只狗狗因被怀疑偷掉拖鞋，而被人杀死！ 早前，面子书专页A Fortress Of Fur发了一个贴文，分享这只狗狗的悲惨结局。 大马一名女子Mastura Shah说，1个月前，家门前出现了一只带着项圈的狗狗，每次叫它回家找主人，但它走了不久后还是会倒回来。 Mastura的孩子发现狗狗身上有伤，但不确定是打架弄伤，还是被人打所为。 照片来源：Facebook 由于狗狗每天都坐在Mastura门前，她觉得它很可怜，就开始每天喂养它。这个状况维持了一个月，这只狗狗都帮忙Mastura看家，但从来都没有闯入她的家门。 “我每次出门，它都会看着我汪汪叫，向我讨食物； 看见我拿着食物，就会开心得活蹦乱跳。” “这只狗狗一直以来，都不曾打扰我们家庭，也不随地大便。不过，邻居一直投诉说拖鞋不见，而我不知道这件事竟然会演变成大事。” 照片来源：Facebook 有一天，邻居打电话给Mastura，问她那是谁家的狗，她回答不知道，但也和他们说明这只狗不会骚扰其他人，而她也会给它食物吃。 邻居不断投诉自己已经不见了2双拖鞋，还说会叫市政厅的人来抓那只狗，但她只是静静没出声。 白天时，狗狗因为太热，都会坐在我和隔壁家的中间，但它就只是坐在那里而已，什么都没做。 照片来源：Facebook 1月23日早上10点，Mastura看见一群男人骑着摩托车，原本以为他们是村里的人，但过后发现原来是市政厅人员，看起来像是在寻找着狗狗。...
大家都知道外面的餐厅都禁止宠物进入，但有些地方可能例外。不过Lehh，在有许多穆斯林出没的地方带狗，那就万万不可啦~ 早前，新加坡一名男子Shannon在面子书Po文，和大家分享自己带了他的宠物鸡到Watery Point的KFC用餐，但却被餐厅经理拒绝入门，原因竟然是： “如果带狗进来，会冒犯穆斯林的同胞”。 Shannon因此感到非常不解，难道这名经理不懂得分辨狗和鸡？ 他开玩笑说：“难道这就是KFC最近的炸鸡大腿部分都变大的原因？难道这里是KFD吗？（Kentucky Fried Dog）” 照片来源：新浪博客 & Puppy Toob | 示意图 Shannon尝试和经理说他带的不是狗，但她似乎不明白。因此，他最后只好妥协，把宝贝宠物鸡和笼子留在店外，自己进去吃。 就在这时，各种族包括华人、马来人和印度人的小孩都看见他的宠物鸡，尝试把它“偷”出来，还和它拍Selfie。 照片来源：Facebook 网民看了男子的帖文，都留言了。 经理竟然不会辨认狗和鸡？ 照片来源：Facebook ...
大马有许多爱狗人士经常会帮助有需要的狗狗，甚至为他们找个好主人。最近，大马一名男子为了让他18只可爱的“小菜狗”们找到好主人，竟然花了很大的心思~ 10月23日，大马男子Edwin Sam在面子书Po文，告诉大家他即将把18只混合品种的小狗送养出去，因为他手头已满了，无法提供它们一个舒适的家。 因此，Edwin Sam希望有好心人士可以来领养他们，并保证能够让它们得到一个温暖、充满爱心的家。 照片来源：Facebook 虽然领养这些狗狗并不需要填写任何申请表格，但Edwin Sam拜托大家一定要做到以下这几点！ “你一定要保证能为它们提供食物和好住处； 为它们打预防针； 等它们到了适当年龄，带它们去结扎； 疼爱它们、对它们有耐性。 拜托了！” 为了让这些小狗狗可以找到最适合的新主人，一名摄影师Images by Ian还为这些狗狗们拍了超漂亮的照片！ 不只这样，Edwin Sam还为狗狗们取了『超可爱的名字』呢！ 注意事项： “M”代表雄性、“F”代表雌性 狗狗身上有用食用色素来标签 1....
一张出现辱骂伊斯兰教字眼的Domino’s披萨单据的照片在网上疯传，事件马上引起网民的争议，因为有不少网民都误以为有关字眼来自该披萨店的职员，还因此大喊要杯葛该品牌。 不过，槟城Bayan Lepas州议员Dato’ Azrul Mahathir Bin Aziz在理清事件后，发现这是有“顾客”故意滥用收据的“备注”来挑起事端，且发现该“顾客”的个资也是假的！ 根据《东方日报》和《中国报》报道，根据该收据，有关顾客是于2024年5月15日下午3点50分，从线上向Sungai Ara一家Domino’s披萨店订购披萨，并选择了货到付款（COD）的方式，也附上了姓名、地址和电话号码。 不过，该顾客却在备注栏写下一句辱骂伊斯兰教的话，翻译如下： “在一个每天都有像是做X时发出的呻吟声，很吵的地方。愚X的伊斯兰教。” Dato’ Azrul在Facebook发帖文指出，他在获知有关事件后，已经前往有关披萨店和Teluk Kumbar警局了解情况，也坦言自己跟很多人一样，一开始误以为有关辱骂字眼出自该披萨职员的手，但后来才知道该单据是线上收据，是有心人士滥用了该备注栏来挑事。 ▼他也在帖文的留言区指出，该单据中顾客的名字和地址都是假的！ 西南县警区主任Kamarul Rizal Bin Jenal于5月16日发文告指出，警方于5月15日8点46分接获有关侮辱伊斯兰的收据的投报，并将援引刑事法典第298条文，及轻微罪案法令第14条文调查此案。 他说，Sungai Ara的Domino’s披萨店是于5月15日下午3点05分，通过该Dominio’s...
很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱，而一些宠物更不是普通的好命！ 根据《The Straits Times》报道，大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会，不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton（LV）店里庆生，让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子，还为它送上各种LV礼物，引起网民的争议。 这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。 Haliza于2024年5月10日，在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见，当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕，唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。 事后，Haliza喂猫咪吃蛋糕，还给它送上了几份LV品牌的礼物，其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈（价值约RM3000），以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外，夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。 值得注意的是，猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头，是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计，并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。 Haliza在帖文中写道：“感谢上苍，我的孩子今天满7岁了。生日快乐，Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿，聪明伶俐”，同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...
今日（2024年5月16日）是教师节，网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导，买了手链送给10位老师的事引起网民热议！ 据《东方日报》报道，早前，一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频，分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链，想送给老师当教师节礼物。 视频显示，男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师，展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后，他认真看着工作人员把手链一一包装起来，绑上优雅的白色丝带。 ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...
一个女朋友不够，两个女朋友也不够，要七个女朋友才够！ 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友，但他仍不满足，目前正在寻找第七任女友，成为他的“星期四女孩”。 根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道，这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶，他目前处于六种不同关系中的情况，并正在寻找第七个伴侣，这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目，透露自己对女朋友的数量没有上限，但他坦言若超过10位会相当有挑战性，因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。 另外，他正在和一名女子接触，并有意让她成为第七个女友，填补星期四的“空缺”，这样一来他每个星期七天，从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是，他所有的女朋友都互相认识，其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享，她们在LX刺青时相识的彼此，随后她们还一起去购物，而不是在一旁等他刺青完成。 虽然拥有众多女朋友，但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩，因为他发现超过四个人的话，聚会就变得很困难。 此外，有人说他是个花花公子，但他并不认同。对他而言，传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。 尽管他的做法为他招致许多批评，且有90%来自男性，但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为，对于大多数男性来说，看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为，如果我和其他人交往，就一定是不善待女孩，就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。” ▼相关影片 虽然不理解，但还是尊重，祝福！ 你还可以阅读：【太多老婆会Beh Tahan！】被问到是否认同一夫多妻，马来Uncle回答好“人间清醒”！（内附影片）...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
一名女子乘搭马航班机时，不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了，没想到机组人员却在柜台等她认领，让她感动不已。 根据中国报报道，女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖，透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根，下了飞机到领取行李处时，才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上！ 她马上原路折返回去，途中遇到马航机组人员，对方还认得她是同个飞机的乘客，并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑，真的太幸运了！ “我跑着回去时，那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台，她发现机组人员组长已经在那边等着她，令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时，也跟我聊天，试图安抚我紧张的情绪，真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说，“这就是我选择马航的原因，真的感激不尽”。 有关贴文上传后，引来不少网民留言，并对马航服务赞赏有加，也留言指女事主运气很好，能遇上好的机组人员，并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指，他之前不慎将东西留在其他飞机，可仅仅一小时而已，却找不回他的东西，令他对航空公司的服务留下不好的印象。 平板电脑能失而复得，都要感谢马航机组人员的敬业精神，也期望所有航空公司都能以此为榜样，提升服务质量！ 你还可以阅读：【机师棒棒哒！】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞，稳定降落真的很考功夫！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
大马粉丝们终于等到了！台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱，即将在2024年6月8日（星期六）下午3点，于Concourse Square — Level CC，Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会！ 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会，每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~ 除了见面会的时间地点之外，主办单位还宣布了多项粉丝购票福利，让这个见面会更丰富多彩！ 购票福利包括：签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报，还是与高尔宣进行热情击掌互动，或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边，都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利 ▼粉丝会条款&条规 不论你是高尔宣的老粉还是新粉，都一定要抓住这个难得的机会，与高尔宣一起度过一个难忘的下午，共同写下属于你们的回忆！让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后，按下「CTRL+N」键，走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期：2024年8月3日（星期六） ⏰时间：6PM 📍地点：云顶世界云星剧场 🎫门票：RM768 （Rock Zone...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
