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All posts tagged "愿意"

时事

行动管制令开跑以来,大家进出商场、餐馆等地方都需要遵守SOP,包括登记名字电话、测量体温等等。这样做是为了保障顾客和店家的安全,一旦出现病例就能够马上追踪到密切接触者。 也因如此,店家需要申请MySejahatera QR Code让顾客扫描,需要准备登记簿和体温测量仪。即便这样,还是有些顾客不乖乖遵守SOP,搞到店家难做,还可能害他们中Saman。   大马一名网友在Utar Confessions点出防疫期间服务员面对的难题,吐露身为服务员的心酸,力数奥客4宗罪。平时已经很辛苦了,没想到防疫期间更加累人,让他忍不住大呼:拜托你们尊重服务员!!! 原文如下?? 1. 首先要写给那些要隐藏身份的卧底,不甘愿写名字电话的人。一走进店:一人写就好料啦!写酱多做么! *服务员:(微笑而无奈)不好意思,SOP规定每个人都要写? 此时的顾客已火大:酱麻烦的!还要写什么?! HELLO 现在是我对你有兴趣吗?要你的资料的是政府,你们所写的资料,我们都不屑看一眼好吗?   2. 还有一些人是一走进来:我要打包的,你给我快一点蛤!我要这个这个这个! *服务员:好的,我等下帮你下单。可是可以麻烦你先SCAN还是写你的名字一下可以吗?? *顾客:我打包罢料!也要SCAN咩?!不要吃料啦!我去别间啦!又不是坐着吃!(走掉了) *服务员此时心里有无数的问号??? HELLO 现在是SOP规定进店要写,Saman如果只是中顾客的话,我们没关系,你爱写写 不写别写。问题是因为你们不遵守SOP,店中Saman又拿员工开刀?  ...

时事

不要羡慕拍拖几年的情侣,要羡慕也羡慕一起携手度过几十年的阿公阿嫲。那种才叫真正的白头偕老! 网上流传一支超感人影片,中国有一对恩爱的老夫妻,阿公98岁,阿嫲则是100岁。   阿公某天早上闹脾气,不想起床吃早餐。阿嫲顿时吓坏,以为阿公哪里不舒服。她一时摸摸阿公的额头、一时测测他的心跳。 确定阿公没事之后,只是闹脾气不想起来,阿嫲下一秒就作出超sweet的举动。她把脸贴到阿公的脸上,静静地等阿公起床。   ▼相关影片 影片来源:红星新闻   虽然一大把年纪,但两老还是很甜蜜,会互相喂对方吃东西。 ▼相关影片 影片来源:红星新闻   ▼这才是真正的白头偕老。   陪伴是最长情的告白,希望你也会找到愿意一直陪伴你的另一半。   你还可以阅读:阿嫲被『生日小惊喜』吓到尖叫~ 网民:Repeat看了好多次!(内附爆笑视频) 照片来源: 红星新闻 照片来源: 红星新闻

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小孩子玩石头或许很正常,但这4名熊孩子好玩不玩,竟然用石头刮花了45辆豪车! 根据澎湃新闻报导,6月21日大约晚上7点半,中国4名熊孩子一口气刮花了45辆豪车。 此事发生在东莞市樟木镇天龙居小区,这4名小孩分别是3名男孩、1名女孩,年龄介于7至11岁之间,其中一人是该小区住户的孩子。   事发后,一名住户把部份受损车子的惨况拍了特写镜头,其中一辆豪车在前后车门布满10道划痕,就像拿着笔涂鸦,黑色车身上的圈圈和横线格外显眼,油箱盖甚至被刮成了亮色。   视频中,住户说,受损的豪车包括3辆BMW、一辆Jaguar、一辆Maybach、一辆Lincoln。   据悉,该小区以别墅为主,没有地下车库,住户的车子都是停在自家院子或停路边。 记者走访时问管理处:“晚上小孩子都在划车,你们怎么没看到?”,记者反复询问后,一名保安表示:“我们来(巡逻)的时候,他们就躲起来了啊!”   经汽车修厂初步估算,被划花车辆中的37辆修复价格加起来约12万元人民币(约RM7万),另外8辆车辆因展位提供修复报价,暂未计入。   经记者证实,因为“尚未达到承担刑事责任年龄”,这4名顽童不会受到警方处罚——至于他们的家长和车主们如何谈赔偿问题,双方能否接受,是否要走法律途径,警方不会介入,但警方将积极提供协助。 4名孩子的家长已经对他们的行为进行了批评教育,也公开向遭受损失的车主道歉,表示愿意积极承担相应责任。   ▼相关视频: 视频来源:网易新闻   ▼相关视频 2: 视频来源:看看新闻   希望这群小孩可以从中吸取教训,别再随意破坏别人的东西。...

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有些人会认为长得好看就是“花瓶”,除了样子好看,其余什么也不会。难道真的没有所谓的“靠脸吃饭”?那你就错了,现在有份工作需要你的「高颜值」!   位于SS2的【DurianMan榴莲鲜生】要聘请“榴莲刀手”。只要你符合以下条件,老板就考虑请你! 1. 能用华语/国语/英语跟顾客沟通,至少要懂得2种语言。 2. 必须具备高超的开榴莲技术,能快速用刀打开榴莲。 3. 时时保持个人卫生,不能比榴莲还臭!   另外,如果你符合以下“额外条件”,那就最好不过啦~ ? 1. 能在非常安全、不伤害到顾客的情况下,一边开榴莲,一边跳舞或耍杂技。?? 2. 拥有很Pro的开榴莲技术+6块腹肌+帅气的脸庞。   工作职责:  每天开很多榴莲,但还是热爱这份工作。 昨天、今天、明天、后天、大后天、大大后天都需要一直开榴莲。 面对顾客愿意面带笑容、保持个人卫生和健康。   工作地点:DurianMan SS2...

时事

这段期间许多家庭面对一定的经济困难,一名大马男子为此进实行了一个「暖心解饥行动」,为有需要的家庭伸出援手。 他在面子书分享了某天帮助那些家庭的经历,帖文内容引人深思…… 【一包肉骨茶及一包奶粉容易买到吗?】 当天,他去了5个家庭,其中4个家庭需要他帮忙买奶粉。有个母亲知道他会过来,便提早下楼等他,却在面对他的时候,迟迟不敢开口要求帮忙。直到另一个家庭帮她开口,请他帮忙买包奶粉。   他当场答应,并表示会在隔天送来。离开时,他突然想起如果自己明天才送过去,那孩子不是一天没奶粉喝?于是,他直接到99 SpeedMart买了送过去。   他明白华人爱面子,那名母亲为了孩子,为了一包奶粉,都愿意站在楼下等他。 “年轻人,如果你今天还是和你爸妈骂架或出口骂你爸妈,在你小的时候你知道他们为了你的奶粉,多么地辛苦去赚回来吗?” 送到最后一站已经晚上7点多,一名父亲在当天早上就联络他,对方边哭边要求他帮忙。虽然说“男儿有泪不轻弹”,但这名男子为了老婆和孩子实在忍不住了。 对方告诉他需要食物喝奶粉,身上也只剩下RM2而已,没办法才会联系他。他随后买了所需的物品,打包好共有两大袋送过去。   他看到隔壁有肉骨茶快关店了,便问对方“晚餐吃了吗?” 对方回答晚餐会煮快熟面吃,拒绝了他。 最后,他坚持打包了两个位的肉骨茶,让男子拿回去和老婆一起享用。   ▼原文   正在阅读这篇文章的你,一定要相信会挺过去,我们一定会打赢这场战。加油!   你还可以阅读:【管制令背后残酷的一面!】大马男子骑脚车追援助车,求他们帮忙怀孕妻子和孩子! 照片来源: https://www.facebook.com/groups/525704997606477/permalink/1448705928639708/?__tn__=H-R

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管制令已经不知道是第几天,感觉天天都是星期天~~~??? 大家还过的好吗?   管制令最怕就是“手停口停,没工作没钱”。虽然这段期间身为丈夫、父亲的人会辛苦一些些,但是有“好老婆”在身边,一切都会不一样! 一名大马男子在网上Po出一张照片,顿时羡煞网友们。帖文标题写道:   有多少丈夫听到这句话能不感动呢? “我知道你现在很辛苦,我明白也愿意支持你” 不过,眼尖的网友竟然发现楼主拿了别人的旧照片来自High? 原来这照片的真实故事来自2017年……   天哪~ 害小编还感动了一下下……虽然楼主的帖文是假的,但是夫妻一起扶持度过难关,老婆在老公有困难的时候撑老公是应该的哦~ 珍惜你身边的好男人/好女人!   你还可以阅读:【管制令背后残酷的一面!】大马男子骑脚车追援助车,求他们帮帮怀孕妻子和孩子! 照片来源: Facebook

时事

大马实施行动管制令期间,民众都不可以在理由不足的情况下出门,就连上班也不行。然而这也对咖啡店的小贩们造成了很大的影响。街上没了人潮,哪来的生意呢? 早前,大马一名男子Gary Chong在面子书发帖文,分享他在期间遇到的一件心酸事。   大马行动管制令第11天(3月29日)的早上,身为“一家之主”的Gary出门去买日常必须品时,顺便到附近的咖啡店打包午餐,并和卖鸡饭的Uncle闲聊了一下。 “摊主准备在准备鸡饭时,开始和和我感叹,他从早上7点开档至晚上11点,每日收入却只有RM140左右。” 简单来说,他每天必须工作16小时,但收入只有RM100-180,若再这样下去,他很快就会关门大吉。 “他接下来的举动吓坏我了。 他恳求我回来和他买晚餐,并在我的食物里多加了肉,希望我晚上会回来。”   就在这个时候,Gary才发现行动管制令对于许多行业,尤其是咖啡店小贩的影响有多大。 “我和他聊了一会儿,而他也强调了一些他正在面临的困境。 1. 由于他是个文盲,加上对科技几乎有零知识,所以不知道要如何在网上注册做生意。 2. 他说,他原本考虑推出外送服务,但外送服务至少会抽取RM5的费用,而顾客也不会愿意用200%的价钱来吃鸡饭。 3. 他听说了关于这次大马经济振兴配套的消息,但就算他符合申请资格,许多小贩也可能因为种种原因,不敢和税务员联系,以免带来各种麻烦。 4. 为什么这名小贩在行动管制期间不留在家,反而要继续营业呢?他回应说,如果没工作,就没有饭吃啊。”   “我试图说服他,让我在财务上提供他援助,或是在技术问题上帮助他,但他却一直强调,说只要我继续支持他的生意就足够了。” “听他这么说,不禁让我感到内疚,也为我自己的无知而感到羞愧。” “我和很多人一样,这段期间一直在家享用外卖服务的便利,或者在家中开心地尝试新的食谱,但却没有意识到有些小贩正在苦苦挣扎着。”...

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一对新加坡夫妇在社交媒体上Po文,表示他们愿意开放家中的空房间,免费收留没有安身之所的大马员工~   啊不久好棒棒!谁说新马不能和平共处,一直酸来酸去?根据东方日报报导,37岁的丈夫是一家教育咨询机构的运营总监,他于今早(3月19日)在Instagram发文: “在服务业工作,受这次锁国影响的马来西亚朋友们,我们一家三口很高兴收留你们。有需要的人可以给我和太太发私讯,我们会为你安排。”   夫妻俩和11个月大的儿子住在一间5房式的政府组屋,目前可以收留3个人。不过,想借宿的大马人必须要有监护人,万一有事情还可以找人问责。 问及他们这么做的原因,原来他和妻子都曾在服务业工作,也认识不少大马朋友,而他们的遭遇让他们像伸出援手帮忙。 “虽然新加坡政府反映迅速,但总有漏网之鱼。因此,我们希望能在黑暗中为有需要的人点灯。”   非常感谢他们夫妻俩的好意!你有朋友在新加坡工作需要帮忙的话,记得把这篇文章分享给他!   你还可以阅读:【感谢您!】超市工作人员争分夺秒补货,让国人有充足的日用品! 照片来源: 东方日报 照片来源: Cincainews

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步入2020年,政府严厉执行“后座乘客强制绑安全带”政策,一旦发现乘客没有绑安全带,将会开出最高RM300的罚单! 只是,司机或乘客,到底谁会中Saman呢? 照片来源:中国侨网   照片来源:Salaam   大马陆路交通局在官网上给出答案:若后座乘客没绑安全带,那中Saman的是后座乘客,而不是司机! 若没有绑安全带的乘客年龄是17岁或以上,那该名乘客就会被开罚单,而司机则不会中Saman。 若没有绑安全带的乘客年龄是17岁以下,那该名乘客就会不被开罚单,罚单也不会转介给司机。 假如司机是一名电召车司机,坐在后座的乘客不愿意系上安全带,后座乘客将会接获罚单。至于外国车辆也要遵守大马法律,必须安装安全带。 照片来源:Grab   根据中国报报导,有3种乘客能被豁免绑安全带,分别是: 因健康理由不能绑安全带,且获得2名有注册的医护人员证实的人士 获得部长豁免的特定人士 孕妇 照片来源:南洋商报   明白了吗?不要再傻傻以为不绑安全带就是司机的事!只要你不绑安全带,就是你中Saman啊~   你还可以阅读:【Saman大减价!】圣诞节优惠『交通罚单Discount 50%』,只限2天!

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看着朋友一个个脱单,还过得好幸福,身为“单身狗”的自己当然也会想要有个伴~ 早前,台湾一名女子就在Dcard分享自己去拜月老爷爷求姻缘的经历,没想到事后竟然发生了人生中的「一大奇迹」! 照片来源:Fun头条 | 示意图   原文如下: 我已经关注龙山寺的月老很久了,想着有一天一定要去拜见他老人家一下,救救我这个母胎单身狗。 昨天礼拜日终于空出时间,带着我最爱吃的肯德基蛋挞,去了龙山寺找月老大大。 拜完出来后,其实心里面一阵感叹,觉得不太可能,毕竟我长这么普,真是为难月老他老人家了。 照片来源:Facebook | 示意图   结果可怕的来了……就在今天!!! 我一如往常地去伯朗咖啡念多益,在排队点餐的时候,我的背突然被点了一下,一个Move回头~ 是个目测180以上的帅哥! 180帅哥:「饮料好像有买一送一的活动,但我一个人喝不完两杯,你要跟我一起搭吗?我多出一点没关系。」 照片来源:We Heart It | 示意图  ...

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时事

一张出现辱骂伊斯兰教字眼的Domino’s披萨单据的照片在网上疯传,事件马上引起网民的争议,因为有不少网民都误以为有关字眼来自该披萨店的职员,还因此大喊要杯葛该品牌。 不过,槟城Bayan Lepas州议员Dato’ Azrul Mahathir Bin Aziz在理清事件后,发现这是有“顾客”故意滥用收据的“备注”来挑起事端,且发现该“顾客”的个资也是假的!   根据《东方日报》和《中国报》报道,根据该收据,有关顾客是于2024年5月15日下午3点50分,从线上向Sungai Ara一家Domino’s披萨店订购披萨,并选择了货到付款(COD)的方式,也附上了姓名、地址和电话号码。 不过,该顾客却在备注栏写下一句辱骂伊斯兰教的话,翻译如下: “在一个每天都有像是做X时发出的呻吟声,很吵的地方。愚X的伊斯兰教。”   Dato’ Azrul在Facebook发帖文指出,他在获知有关事件后,已经前往有关披萨店和Teluk Kumbar警局了解情况,也坦言自己跟很多人一样,一开始误以为有关辱骂字眼出自该披萨职员的手,但后来才知道该单据是线上收据,是有心人士滥用了该备注栏来挑事。 ▼他也在帖文的留言区指出,该单据中顾客的名字和地址都是假的!   西南县警区主任Kamarul Rizal Bin Jenal于5月16日发文告指出,警方于5月15日8点46分接获有关侮辱伊斯兰的收据的投报,并将援引刑事法典第298条文,及轻微罪案法令第14条文调查此案。 他说,Sungai Ara的Domino’s披萨店是于5月15日下午3点05分,通过该Dominio’s...

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很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱,而一些宠物更不是普通的好命! 根据《The Straits Times》报道,大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会,不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton(LV)店里庆生,让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子,还为它送上各种LV礼物,引起网民的争议。   这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。   Haliza于2024年5月10日,在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见,当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕,唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。   事后,Haliza喂猫咪吃蛋糕,还给它送上了几份LV品牌的礼物,其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈(价值约RM3000),以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外,夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。   值得注意的是,猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头,是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计,并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。   Haliza在帖文中写道:“感谢上苍,我的孩子今天满7岁了。生日快乐,Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿,聪明伶俐”,同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...

时事

今日(2024年5月16日)是教师节,网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导,买了手链送给10位老师的事引起网民热议!   据《东方日报》报道,早前,一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频,分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链,想送给老师当教师节礼物。 视频显示,男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师,展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后,他认真看着工作人员把手链一一包装起来,绑上优雅的白色丝带。   ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...

趣闻

一个女朋友不够,两个女朋友也不够,要七个女朋友才够! 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友,但他仍不满足,目前正在寻找第七任女友,成为他的“星期四女孩”。   根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道,这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶,他目前处于六种不同关系中的情况,并正在寻找第七个伴侣,这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目,透露自己对女朋友的数量没有上限,但他坦言若超过10位会相当有挑战性,因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。   另外,他正在和一名女子接触,并有意让她成为第七个女友,填补星期四的“空缺”,这样一来他每个星期七天,从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是,他所有的女朋友都互相认识,其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享,她们在LX刺青时相识的彼此,随后她们还一起去购物,而不是在一旁等他刺青完成。   虽然拥有众多女朋友,但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩,因为他发现超过四个人的话,聚会就变得很困难。 此外,有人说他是个花花公子,但他并不认同。对他而言,传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。   尽管他的做法为他招致许多批评,且有90%来自男性,但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为,对于大多数男性来说,看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为,如果我和其他人交往,就一定是不善待女孩,就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。”   ▼相关影片   虽然不理解,但还是尊重,祝福!   你还可以阅读:【太多老婆会Beh Tahan!】被问到是否认同一夫多妻,马来Uncle回答好“人间清醒”!(内附影片)...

通稿

超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

趣闻

一名女子乘搭马航班机时,不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了,没想到机组人员却在柜台等她认领,让她感动不已。 根据中国报报道,女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖,透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根,下了飞机到领取行李处时,才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上!   她马上原路折返回去,途中遇到马航机组人员,对方还认得她是同个飞机的乘客,并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑,真的太幸运了! “我跑着回去时,那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台,她发现机组人员组长已经在那边等着她,令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时,也跟我聊天,试图安抚我紧张的情绪,真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说,“这就是我选择马航的原因,真的感激不尽”。   有关贴文上传后,引来不少网民留言,并对马航服务赞赏有加,也留言指女事主运气很好,能遇上好的机组人员,并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指,他之前不慎将东西留在其他飞机,可仅仅一小时而已,却找不回他的东西,令他对航空公司的服务留下不好的印象。   平板电脑能失而复得,都要感谢马航机组人员的敬业精神,也期望所有航空公司都能以此为榜样,提升服务质量!   你还可以阅读:【机师棒棒哒!】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞,稳定降落真的很考功夫!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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大马粉丝们终于等到了!台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱,即将在2024年6月8日(星期六)下午3点,于Concourse Square — Level CC,Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会! 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会,每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~   除了见面会的时间地点之外,主办单位还宣布了多项粉丝购票福利,让这个见面会更丰富多彩! 购票福利包括:签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报,还是与高尔宣进行热情击掌互动,或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边,都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利   ▼粉丝会条款&条规   不论你是高尔宣的老粉还是新粉,都一定要抓住这个难得的机会,与高尔宣一起度过一个难忘的下午,共同写下属于你们的回忆!让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后,按下「CTRL+N」键,走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期:2024年8月3日(星期六) ⏰时间:6PM 📍地点:云顶世界云星剧场 🎫门票:RM768 (Rock Zone...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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