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All posts tagged "外国"

时事

说到葬礼,你会想到什么颜色?白色?黑色?不过葬礼不一定非黑即白的~ 好像这个阿嫲这样,葬礼都可以Colourful! 国外有一名阿嫲非常喜欢M&M的豆豆公仔,甚至希望自己的棺材可以设计成M&M豆豆公仔那样。   于是,阿嫲的家人就在她生前定制了一个独一无二、绝无仅有的M&M豆豆公仔棺材,当作送给阿嫲最后的礼物。 根据Esquireme报导,这名过世的阿嫲名叫Mary Esther Stocks Martin Gaily,这个特别的棺材是她和儿子一起设计的。只见棺材上有着巨大的蓝色M&M豆豆公仔,闭着双眼、双手平放在胸前,象征着去世的人。   阿嫲过世那天,家人为她举办了一场M&M主题葬礼,阿嫲也如愿地被葬入M&M公仔棺材。另外,家人们不同颜色的M&M衣服代替严肃的丧服,笑着送走阿嫲。   此外,棺材上还有许多五颜六色的M&M豆豆,上面各自写有阿嫲的孩子和孙子们的名字,各个都是阿嫲捧在手心的宝~   天下没有不散的宴席,道别不一定要哭哭啼啼,像这家人这样办个轻松的葬礼也不错啊~ 安息吧,阿嫲!   你还可以阅读:【迟来的婚礼】完成妻子生前心愿,男子和亡妻葬礼结婚,画面超虐心! 照片来源: Esquireme 照片来源: Esquireme 照片来源:...

趣闻

不求同年同月同日生,但愿同父同母同男友? 国外一名32岁的女网友日前在Reddit发文,说自己发现了弟弟的秘密,让她非常烦恼,询问网友:“我做错了吗?”   原Po透露,22岁的弟弟是同志,有一个交往半年的对象。弟弟以前都会把另一半带回家,不过这一任却迟迟不带回家介绍给家人认识。 身为姐姐的原Po也对此感到疑惑,担心弟弟跟他男友是不是存在着不可思议的年龄差距,例如爷孙恋之类的。   直到有一天,弟弟开玩笑地拿走了原Po的手机,于是原Po也拿走了他的手机,原Po好奇地瞄了一下弟弟的手机,发现了她前男友的照片! 原Po很疑惑弟弟怎么会有前男友的照片,但思考了一下她就意识到问题所在,选择把前男友从IG黑名单上解除出来,果真让她看到了前男友和她弟弟的亲密照。 “我曾经以为我的前男友是异性恋,所以我需要证实一下,于是我解除了Instagram上对他的屏蔽,看到了他和我弟弟明显处于恋爱关系的照片。”   原Po质问弟弟,而弟弟也向她道歉,说道: “对不起,这就是我不想告诉你的原因。我没有故意去和他约会,他和我的一个朋友一起出游,然后我们就开始了……我真的很在乎他,而且你知道他很帅呀哈哈。”   原Po跟她前男友曾经交往两年,她说前男友非常“有毒”,分手了之后原Po感觉自己精神状态好了许多,没想到前男友却变成了弟弟的现男友。   由于原Po家族每年都会有一次旅游,大家会轮流出钱,今年轮到她,但因为这件事,她无法忍受被欺骗,决定不邀请弟弟参加。 可是,家人认为是她做错了,这让她很苦恼:“我该怎么办?是我错了吗?” 对此,网民有不同的看法: —「人生守则第一条:绝对不要跟兄弟姐妹的前任约会!」 —「你没有做错。」 —「我也无法接受…这事情很严重的。」 —「过去也有好姐妹的妹妹如此,后来闹到都搬出去住了。」 —「只要不要带回家让你看见,我认为没关系。」 —「别为了男人跟弟弟伤了感情,还是一起去旅游吧!」...

趣闻

人的身体果然有无限的可能! 国外一名女子在TikTok上跟风挑战“用?部搬东西”,结果引起全网惊呼,只因为她的?部实在无人能敌~   根据《New  York Post》和《壹苹新闻网》报道,这名女子Keyona是在TikTok上看到一名用户Joss用单侧?部下方夹住塑料盒,因此也参与挑战。 上围丰满的Keyona轻轻松松就用?部夹起重达28磅(约12.7kg)的桌子,还能旋转并且随着音乐跳舞!   ▼相关影片 影片来源:New York Post   网友看到这画面觉得神奇,纷纷挑战Keyona,甚至还有人放大绝,干脆用?部夹住一张桌子,桌脚挂着两张椅子。   不甘示弱的Keyona随后升级挑战,用?部夹起重达45磅(约20.4kg)的杠铃,让全网傻眼。   ▼相关影片2 @keyonat03 Replying to @ghandinp ???‍♀️ ♬...

时事

大马著名Cosplayer「Hakken八犬」拥有极高人气,在Instagram拥有将近400万粉丝,凭着英气的外貌、超用心的角色装扮让人为之惊艳,每次出席活动都吸引大批粉丝“朝圣”,魅力无法挡!   日前,日本东京都政府启动了全新宣传计划,东京观光局(TMG)在Twitter上公布委任16名“东京观光大使”,全都是世界各地具有影响力的人员,其中一名就是来自马来西亚砂拉越的Hakken八犬!   除了Hakken八犬之外,在其他业界包括投资、餐饮、电影、Vtuber有影响力的人士也被选为东京观光大使。这16名观光大使将在日本国内外宣传东京的多元魅力,振兴当地旅游业。 该局也对此举办了就任典礼,分享观光大使们与东京知事小池百合子的合照。东京观光大使完整名单?点击这里 東京の多彩な魅力を国内外に広く発信する『東京観光大使』の就任式を行いました。今日から16名の大使によるPR活動が始動します!#観光大使#観光振興#東京都#Tokyo pic.twitter.com/Mq9FnnrSEC — 東京都 観光 (@tocho_tenbou) February 14, 2023   Hakken八犬也在Facebook以英语、日语和中文分享这项好消息,引起粉丝热议,纷纷对她的成就表示祝贺。 I am appointed as Tokyo Tourism Ambassador...

时事

早前,一名男子因为好心搀扶了一名差点跌倒的老人,两人从此结缘,男子不仅成了他的意定监护人,老人还将房产留给他继承。 根据《凤凰网》报导,2012年某天,中国一名帮企业老板开车的司机郑华(化名),在一家餐馆用餐,坐在他对面的老人吃完饭站起来要离开时,双手撑着桌子,看起来很吃力。郑华见状马上放下筷子,到旁边扶了他一把。   老人家名叫李平(化名),是一名退休工程师。他告诉郑华,自己曾在公园跌倒,在地上坐了半小时都却没人来帮他,最后还是警察把他送回家。 郑华后来送老人走出餐馆,两人闲聊一会儿后,老人跟郑华要了手机号码。后来老人时常邀郑华到家做客,还对他说:“你生活上有什么不方便,都可以到我这里来,比如洗被单,我这里有洗衣机。” 两人从此开始频繁往来,郑华会打电话给老人问他是否需要帮忙,偶尔会带老人到附近兜风逛街,老人也会到郑华的公司找他聊天。   直到一年后,郑华发生意外断脚骨折,必须住院动手术。郑华住院期间,由于家人不方便到医院照顾他,老人每天转换几趟公交和火车,只为了专程去医院给他送饭,让他非常感动,心想以后有机会一定要报答他。 后来,老人邀请郑华去他家小住几天,渐渐地成了长住。   郑华因为养伤而失业了,只能靠代驾赚一点生活费,老人知道他生活困难,赚的钱不如自己的退休工资多,还承担他的吃用开销。 虽然老人曾说,自己有一名侄子和一名在国外生活的女儿,但郑华从没见过他们,也不知道他女儿的消息。 郑华伤好之后,开始从事保险销售工作,赚了钱之后就买了一辆二手摩托车,除了方便自己上下班,也经常带老人出去逛逛。   有一次聊天,郑华问老人关于未来打算,问他万一有天他行动不便又没人照顾,他想去老人院还是请人照顾,而老人直言:“我想叫你照顾我”。 因此,两人于2019年签下具法律效力的《意定监护协议》,万一老人生病或发生意外,就能放心将许多事物交托给郑华代理。此外,公证处工作人员还单独问老人,去世后想如何安排自己的不动产时,老人表示准备把房子留给郑华。 后来,老人被查出患了癌症,郑华让同事代班,自己全心照顾老人,甚至对老人承诺:“你走之前我不会跟谁结婚什么,抛开你不管你”。   郑华随后还买了一辆汽车,老人出院后,经常开车带老人去散心。   2021年5月,老人84岁生日的前一天被送院急诊治疗,后来才被接回家。老人在吃下郑华买给他的生日蛋糕,不久后就过世了。   ▼相关影片 影片来源:在人间...

时事

每逢圣诞节,各大商场为了应景都会播放圣诞节歌,而其中肯定少不了那几首最经典的歌,如《Last Christmas》、《Jingle Bell Rock》和《All I Want for Christmas Is You》。 根据《Mirror》和《Daily Mail》报导,一对来自瑞士的夫妻因为痛恨《Last Christmas》这首歌,竟然开始众筹,想买掉这首歌的版权并将其下架,那么从此就不需要再听到这首歌! ▼Wham!的《Last Christmas》   55岁的丈夫Tomas Mazetti是一名作家,33岁的妻子Hannah则是一名画家,两人育有3名孩子。 Hannah说,她13年前在英国Oxford一家咖啡馆工作时,老板无限循环播放《Last Christmas》,一天被迫要听100多次,从此对这首歌留下阴影,对其感到厌恶。   去年(2021年)圣诞节时,他们和朋友们谈起此事,询问朋友们愿意花多少钱来让自己再也不必听到这首歌,而有人就告知他们「买掉版权让这首歌从此消失」的方法其实是行得通的。 一直到今年(2022年)11月,这首歌再次响起时,夫妻俩决定认真起来了!他们立志要买下这首歌的版权,然后将它从所有串流媒体下架。 夫妻俩也说,若他们能成功买下这首歌的版权,他们将把这首歌1987年的录音母带丢在芬兰的核废料场。...

时事

世上怎么会有如此可怕的母亲!阿根廷一名5岁女童死亡后被母亲藏尸木箱再用水泥封锁,事后还将装有尸体的木箱当作床头柜使用!   据纽约时报报道,女童米拉格罗斯从2022年7月便开始失踪,父亲在寻人无果的情况下向当地警方报案。怎料经过四天的调查后,发现女童的遗体就藏在母亲凡妮莎的家! 警方指出,母亲凡妮莎将女儿的尸体装进尼龙袋内再放入木箱,并灌入水泥封尸。最后还把木箱当成床头柜伴尸数月! 对此,母亲凡妮莎向警方解释案发当时她为三个孩子洗澡后就去睡午觉,醒来后却发现二女儿留着口水和鼻涕窒息身亡。她表示由于当下太害怕,不知如何面对女儿的死亡,因此最终才会选择使用水泥封尸,隐藏女儿的死讯。 然而,凡妮莎的亲友却向警方表示凡妮莎其实比较偏爱另外2名孩子,小死者生前经常被独自留在凌乱的家里。目前,凡妮莎已被警方逮捕扣留。   看完真的非常傻眼!人再怎么害怕也不应该做出这么恐怖的事!更何况她还是女孩的母亲!   你还可以阅读:【要把衣服一件一件穿回来!】大马性感网红Ms Puiyi宣布退出Only Fans,进军音乐界当DJ! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中时新闻网 | 示意图 照片来源: 星洲日报

时事

大马美食千百种,你最喜欢哪一种? 小编肯定是选不出来的,毕竟每一样都很好吃啊!不过,要是你问外国人的话,他们可能会说Roti Canai是最Best的哦!   根据《中国报》和《星洲日报》报导,旅游指南“TasteAtlas”日前在Facebook发布最新的街头美食排名榜,共有50名,而马来西亚的Roti Canai脱颖而出,名列Top 1,成为全球最佳街头美食!   该榜单是根据网站受众给出的评价得出结果,在2022年9月的评价中,Roti Canai在满分5分中得4.9分,荣登榜首。 第二为菲律宾春卷,第三是日本Karaage,第四名则是越南的Banh Mi,至于印度的Paratha则排在第五。   这则帖文随即引起网民热议,大马网民纷纷表示:Roti Canai真的超好吃,的确是国民街头美食,不过希望这次“爆红”不会导致这道平价美食价格上涨;也有网民开玩笑说:这次谁又要来Claim了啊? 不过,查看该网站内的最佳街头美食,Roti Canai却排名第三,第一和第二分别是中国的锅贴和葱油饼。   TasteAtlas是由新闻从业员兼企业家Matija Babic创立的项目,该项目已经对全球超过10,000种食物和饮料,以及约9,000家餐厅进行分类,致力打造全球美食地图。 你是否也认同这份榜单的排名呢?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【澳洲的大马餐厅要请人!】到墨尔本翻Roti Canai,月入RM17,000不是梦!?...

时事

根据《星洲日报》报道,马来西亚从2010年8月1日开始,禁止将RON95汽油出售给外国注册车辆,以确保汽油津贴只让大马人受惠。尽管如此,外国车在大马偷添RON95汽油的事件仍在发生。 最近,一辆大马的Audi轿车为了给一辆新加坡的Toyota Estima“打掩护”,竟然互换油枪来打RON95汽油,投机取巧的画面被拍下来,在网上疯传。   根据《新明日报》和《星洲日报》报道,影片中显示,一名驾驶大马注册轿车的华裔司机,把车停在其中一个油泵的左侧,而驾驶新加坡注册轿车的印裔司机则停在该油泵的右侧。 不过仔细一看,就能发现两名司机其实交换了油枪,Audi司机拿着的是右边油泵的RON97油枪,而Toyota Estima司机则用着左边油泵的RON95油枪来添油。   据报道,这一幕被后方的司机发现后拍了下来。两人发现自己被拍后,立刻交换回油枪,且不时转头望向后方。 拍摄者说,此事是发生在柔佛新山Gelang Patah的一家油站。   ▼相关影片 11sep2022 0230hrspetron gelang patah#SCQ3434L toyota estima & #PLF1595 audidriver of malaysian...

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最新

时事

很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱,而一些宠物更不是普通的好命! 根据《The Straits Times》报道,大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会,不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton(LV)店里庆生,让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子,还为它送上各种LV礼物,引起网民的争议。   这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。   Haliza于2024年5月10日,在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见,当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕,唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。   事后,Haliza喂猫咪吃蛋糕,还给它送上了几份LV品牌的礼物,其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈(价值约RM3000),以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外,夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。   值得注意的是,猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头,是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计,并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。   Haliza在帖文中写道:“感谢上苍,我的孩子今天满7岁了。生日快乐,Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿,聪明伶俐”,同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...

时事

今日(2024年5月16日)是教师节,网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导,买了手链送给10位老师的事引起网民热议!   据《东方日报》报道,早前,一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频,分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链,想送给老师当教师节礼物。 视频显示,男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师,展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后,他认真看着工作人员把手链一一包装起来,绑上优雅的白色丝带。   ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...

趣闻

一个女朋友不够,两个女朋友也不够,要七个女朋友才够! 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友,但他仍不满足,目前正在寻找第七任女友,成为他的“星期四女孩”。   根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道,这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶,他目前处于六种不同关系中的情况,并正在寻找第七个伴侣,这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目,透露自己对女朋友的数量没有上限,但他坦言若超过10位会相当有挑战性,因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。   另外,他正在和一名女子接触,并有意让她成为第七个女友,填补星期四的“空缺”,这样一来他每个星期七天,从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是,他所有的女朋友都互相认识,其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享,她们在LX刺青时相识的彼此,随后她们还一起去购物,而不是在一旁等他刺青完成。   虽然拥有众多女朋友,但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩,因为他发现超过四个人的话,聚会就变得很困难。 此外,有人说他是个花花公子,但他并不认同。对他而言,传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。   尽管他的做法为他招致许多批评,且有90%来自男性,但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为,对于大多数男性来说,看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为,如果我和其他人交往,就一定是不善待女孩,就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。”   ▼相关影片   虽然不理解,但还是尊重,祝福!   你还可以阅读:【太多老婆会Beh Tahan!】被问到是否认同一夫多妻,马来Uncle回答好“人间清醒”!(内附影片)...

通稿

超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

趣闻

一名女子乘搭马航班机时,不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了,没想到机组人员却在柜台等她认领,让她感动不已。 根据中国报报道,女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖,透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根,下了飞机到领取行李处时,才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上!   她马上原路折返回去,途中遇到马航机组人员,对方还认得她是同个飞机的乘客,并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑,真的太幸运了! “我跑着回去时,那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台,她发现机组人员组长已经在那边等着她,令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时,也跟我聊天,试图安抚我紧张的情绪,真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说,“这就是我选择马航的原因,真的感激不尽”。   有关贴文上传后,引来不少网民留言,并对马航服务赞赏有加,也留言指女事主运气很好,能遇上好的机组人员,并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指,他之前不慎将东西留在其他飞机,可仅仅一小时而已,却找不回他的东西,令他对航空公司的服务留下不好的印象。   平板电脑能失而复得,都要感谢马航机组人员的敬业精神,也期望所有航空公司都能以此为榜样,提升服务质量!   你还可以阅读:【机师棒棒哒!】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞,稳定降落真的很考功夫!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...

时事

都说出车容易,养车难,如果是给了一大笔维修费,车子还是没有修好就更令人心烦! 早前,一名男子通过Facebook Mylife分享了一封给予Mercedes-Benz品牌的信,内容提到自己的豪车已经进车厂维修近1年了,但品牌长达330天的种种行为却让他感到十分失望。 ▼原帖如下   男子透露,他的车子电池出了问题,每次充满电后驾驶了15分钟就没电了,而当时车子的电池还在保修期内,于是男子便把车子送回了Mercedes-Benz的原厂修理。 在车厂的建议下,他更换了其他不在保修期内的零件,希望可以解决车子的问题。结果车子换好零件后,他在开车回家的路途中,车子又没电了,所以他唯有再次把车送回了车厂做检查。   没想到把车子送回车厂检查了近1个月的时间后,车厂竟然告诉原Po:“你的车没有问题”,让原PO感到更生气。 经过原Po不断和工作人员“辩论”后,他们才承认车子有问题并承诺会赔电池给原Po,可是换了电池后,车厂又表示还有很多需要自费的零件要换,而原Po之后还收到了一张五位数的维修账单。🫠   原Po的车子就这样一直进进出出车厂近1年的时间,且每次把车子开回家时就会出问题,换了这么多零件到最后电池的问题还是没有得到解决! 对此,原Po就指责该品牌处理问题的速度超慢,销售人员对于车子的了解也不多,只有与维修人员交流才能获得他想知道的答案。   原Po表示,虽然他有向品牌方要求提供他一辆代步车,让他在车子维修期间使用,但没想到品牌方提供的代步车都有问题,在原Po把坏掉的代步车还回去后,该品牌就没有再提供他代步车了。🌚 至于原Po的车则是到现在都还没修好,令他只能失望发文,希望品牌可以加强服务,不要再把Benz车主的车当作白老鼠了。   随后,原Po的帖文也吸引了很多网友的讨论,大部分的网友都觉得原Po太有耐心了,竟然可以等维修厂慢慢修车近1年的时间。   同时,也有网友表示这个车款是比较多问题的,而且Merz的维修费还比其他品牌高!   都花了一大笔钱出车,结果车出来后待在车厂的时间比自己家的时间都多。😅希望品牌方可以看到原Po的反馈,尽快帮忙解决问题啦!   **感谢Facebook专页Mylife授权分享**...

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通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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大马粉丝们终于等到了!台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱,即将在2024年6月8日(星期六)下午3点,于Concourse Square — Level CC,Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会! 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会,每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~   除了见面会的时间地点之外,主办单位还宣布了多项粉丝购票福利,让这个见面会更丰富多彩! 购票福利包括:签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报,还是与高尔宣进行热情击掌互动,或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边,都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利   ▼粉丝会条款&条规   不论你是高尔宣的老粉还是新粉,都一定要抓住这个难得的机会,与高尔宣一起度过一个难忘的下午,共同写下属于你们的回忆!让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后,按下「CTRL+N」键,走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期:2024年8月3日(星期六) ⏰时间:6PM 📍地点:云顶世界云星剧场 🎫门票:RM768 (Rock Zone...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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