增加 Archives

时事

【小心牙齿掉光光！】研究显示：『黑炭牙膏』不能让牙齿变白，还会导致蛀牙！

黑炭牙膏相信大家并不感到陌生，特别是每次在看Facebook的时候，总会看到有网友在推荐使用黑炭牙膏来美白牙齿！那如果你也在使用黑炭牙膏就要注意啦！日前，有研究表示，黑炭牙膏不但没有美白功效，还会增加蛀牙的风险！根据东方日报，《BBC》报导——来自The University of Manchester牙科学院的科恩教授（Joseph Greenwall-Cohen）表示，他和他的调查人员一起研究了50款的黑炭牙膏，而这些牙膏当中有9成声称有美白功效，而只有8%是含有保护牙齿的氟化物（Fluoride）。照片来源：LADbible 经过研究之后发现，这些黑炭牙膏并没有科学根据证明有美白功效！而部分的产品更是一点氟化物都没有！而过度使用这些牙膏，会增加蛀牙风险以及牙齿染色！照片来源：Pretty52 啊？！这是为什么呢？因为这些黑炭牙膏的特性会吸收掉用来消除牙菌斑的氟化物！? 而科恩教授也不禁感叹： “问题在于这些产品都找来很多名人代言，又在社交网络做出大量宣传，但功效根本没有科学根据。” 照片来源：Organika 目前，在市场上可以看到还是有很多商家在售卖黑炭牙膏，而商家都声称，黑炭牙膏是“天然牙齿洁白剂”，可以去除因为喝咖啡和红酒而产生的牙菌斑和污痕，令牙齿变得更加洁白。啊，原来网红们一直在使用的黑炭牙膏还有这样的故事！那你有在使用吗？如果是的话，就要赶快停止使用啦！别等到蛀牙了，牙齿掉光光了才来后悔啊！? 你还可以阅读：【刷牙也麻辣???！】『麻辣锅味牙膏』の超变态级辣度，辣到你嘴唇肿！

怪咖小编May 13, 2019

时事

【猪一般の队友！】研究显示：常和笨蛋一起工作，更容易得心脏病？！

一天工作8个小时，Pattern的老板已经够让人头痛，如果再来几个不会做事的同事，真的会短命几年。没跟你开玩笑呀~ 真的会短命几年！香港东方日报曾报道，瑞典林德伯格大学医疗中心一项研究显示，常和蠢材一起做工，罹患心脏病的机率高出很多！压力就是造成心脏病的主因。试想想每天和笨蛋一起工作，所造成的压力不输抽烟、咖啡因和摄取油腻食物。笨蛋同事不仅连累整个工作团队，还会增加其他同事的工作量。当你同情他们，试着去纠正他们的错误或帮他们收拾残局的时候，已经让自己更加辛苦。照片来源：Ettoday 不过，有关的研究结果已时多年前的报导，而文中所提到的林德伯格大学医疗中心似乎也不存在，被外界质疑时假新闻。但对于「跟笨蛋共事容易得心脏病」这个说法，你个人觉得有没有逻辑呢？你还可以阅读：【长得太帅也是种罪！】研究：太靓仔很难升职加薪，老板眼红让你升不了官！

OK小编May 9, 2019

时事

美国研究：3个理由证明『男人怕老婆』，身心健康，更长寿！

古时代，大家都认为怕老婆的男人没出息，是个懦夫！不过，如今如果怕老婆的话，可是一件值得骄傲的事！原因很简单，怕老婆的男人通常比较温柔，懂得尊重女性，家庭幸福也和睦~ 美国一批科学家一项研究更发现，丈夫听老婆的话，身心更健康，还能延长寿命呢！照片来源：We Heart It | 示意图 Har？怕老婆又关健康的事？心理咨询科主人心理师王彦玲就解释，以下就是让怕老婆的男子更健康的「3大原因」： 1. 饮食作息更规律怕老婆的男人，一般都会乖乖回家吃饭，也不敢对老婆大人精心烹煮的膳食挑三挑四。这样一来，男人们就被迫接受老婆少油、少盐的家常菜，身体更健康~ 此外，一些男人更在老婆甜言蜜语，和严厉的管教下戒酒、戒烟等不良饮食习惯。最重要的是，怕老婆的男人不敢太晚回家或夜不归宿，因此无意中建立了早睡早起的健康作息时间，避开内分泌失调、精神衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。照片来源：We Heart It | 示意图 2. 运动更多要是老婆要求老公帮忙做家务，或者陪自己逛街、运动的话，怕老婆的男人怎么敢拒绝呢？...

低调小编April 22, 2019

时事

【狗眼看人低！】大马“智慧哥”穿T恤+短裤搭Business Class，却被空少瞧不起！

你眼中的“有钱人”穿着应该是什么样子？从头到脚都是名牌？全球首富Bill Gates和面子书创始人Mark Zuckerberg不沉迷于名牌，香港巨星发哥周润发出门也不穿名牌Show Off。不过，现今社会仍然存在肤浅之人，根据衣着打扮评价别人。照片来源：Twoeggz 照片来源：News On Hunt 一名大马“智慧哥”在面子书分享一件亲身经历的事情，讲述自己轻便打扮搭商务舱（Business Class），反遭机舱上的空少“看不起”。照片来源：Facebook 一名空少正沿着走道Serve橙汁给商务舱里的乘客。乘客们几乎都是一身名牌打扮，而身穿短裤+白色上衣的他显得格格不入。轮到他的时候，空少看了他一眼，接着再上下打量他一番。不久，空少开口说：“先生，这里只提供给商务舱乘客。” 照片来源：Chinanews | 示意图他回答：“是的，我知道。” 然后拿出机票递给对方。空少非常仔细地查看机票上的资料，经过他那双金睛火眼Scan过机票后，开口向他道歉：“对不起先生，请享受你的旅程。” 照片来源：Facebook ...

OK小编March 25, 2019

时事

【小心操劳过度累死！】日本研究：工作超过11小时，患『心肌埂塞』机率更高！

为了理想，为了钱，为了以后能过更好的生活，许多人都趁着体力还行的时候疯狂打拼，有些甚至经常连续OT好几天，不眠不休地工作，认为一切努力辛苦都是值得的，久了之后就自然变成一位“工作狂”！不过，日本一项研究指出，一天工作超过11小时的中年男性得到心肌埂塞的机会其实更高，所以大家可要小心啊！照片来源：Depositphotos | 示意图日本国立癌症研究中心与大阪大学的研究团队指出，一天工作超过11小时的40-59岁中年男性，与一般工作时间7-9小时的人相比，出现急性心肌埂塞的机会高出1.63倍！要是更进一步分析过劳群体的发病率，发现公司的上班族，危险性高出2.11倍，而超过50岁的男性风险更高出2.6倍！照片来源：知更鸟这是日本第一份针对长时间劳动与急性心肌埂塞做的研究，研究团队认为，疲劳若未完全消除，会增加精神压力，更增加心肌埂塞的发作机率。研究团队从1993年起针对150,000男人，进行生活习惯与健康状态的追踪调查，结果发现20年来有212人曾出现过急性心肌埂塞。有趣的是，研究员发现若职业是老板或自由业，即使长时间劳动，心肌埂塞也却没有随之上升。*难道是工作比较Hea？* 照片来源：Reader’s Digest 虽然工作可能会为你带来成就感，或你存粹觉得赚钱很重要，都大家都记得要适时休息，毕竟健康才是最好的财富哦~ Share给你的亲友们看，提醒他们工作累了，就该停下来歇一会儿哦~ 你还可以阅读：【别再压抑自己了！】研究显示：发脾气的人，寿命更加长！

低调小编March 21, 2019

时事

【全球首富Bill Gates也爱这招！】研究：洗碗可以减压，还能提升灵感！

每个人的解压方式都不同，当中包括运动、听歌、呐喊等等！不过，美国一项研究竟显示，原来洗碗也是一种不错的解压方式，就连全球首富Bill Gates，和Amazon创办人Jeff Bezos也爱亲自洗碗哦~ 照片来源：Business Insider 美国Florida States University一项研究，把51名学生分成2组去洗碗。洗碗前，其中一组只是获得简单的洗碗指示，另外一组则是讲述了洗碗如何有助消除焦虑。结果显示，当洗碗的人专注于闻香皂，感受水温和触摸碗碟时，压力荷尔蒙明显下降，灵感提高25%，紧张程度也会降低27%；相反地，只有简单指示的人则不变。日本神经专家林弘幸就指出「3个洗碗能减压的理由」： 1. 接触到水会活化副交感神经不戴手套洗碗时，水一旦接触到水，就会活化副交感神经，令到人体放松。另外，听到流水声，大脑就会有错觉，令人仿如置身于大自然中，自律神经的起伏也顿时变得有规律，令情绪可以稳定下来。照片来源：康健 2. 简单又有规律的动作洗碗是种简单、重复、有规律的动作，人体中的脉搏，心跳及呼吸同样有节奏感，自律神经及内分泌系统就会变得稳定，压力荷尔蒙浓度就会减少，达到放松的效果。照片来源：中时电子报 ...

低调小编February 19, 2019

生活

【懒人救星来啦~】5个『懒人瘦身小妙招』，让你不运动也能偷偷瘦下来！

“整天说要减肥，想瘦下来就要努力运动啊！” 这个道理你肯定比谁都清楚，可是真的懒得动对不对？10个胖子9个想瘦，但能持之以恒做运动的又有几个？“坚持”并不是每个人都能轻易做到。不过方法不是没有~好吧！小编今天就传授你5招「不知不觉瘦下来」的方法。真的很简单，别再有藉口说懒惰了！ 1. 食物切小块当你把食物切小块再吃，能增加咀嚼的时间，这样一来也比较容易有饱足感。一小块一小块地吃，回感觉上吃很多。这时，大脑也会通知你已经饱了。 2. 细嚼慢咽其实吃东西的速度减慢，可以帮助肠胃更有效地消化哦！此外，这个动作更可以自动消耗20%的卡路里摄取量。所以慢慢咬，慢慢吃~ 那你就不会吃过多啦！ 3. 学吃辣辣椒有抑制食欲的作用，它还能燃烧脂肪，加速新陈代谢呢！平时不爱吃辣的女生们也一起来当个“辣妹”吧！不过不要勉强往死里吃，小心伤身啊~ 4. 大笑有个冷知识不晓得你懂不懂，哈哈大笑10至15分钟，相等于散步15至20分钟了哟！因为当你大笑的时候，体内血液的流动速度会加快，新陈代谢也随之增加。*笑足10分钟肯定很累…* 照片来源：Pinterest 5. 专心吃饭...

OK小编January 16, 2019

时事

MBPJ狠心将Uncle David售卖的公仔『全数充公』，网民决定帮到底！

常在Damansara Uptown一带出没的人，应该有看过一名在地上摆摊卖公仔的Uncle。他就是每天一早在HSBC银行前面，售卖各式各样可爱公仔的Uncle David。照片来源：Facebook 他在那里售卖公仔已有数年时间，一直以来都相安无事。也有很多好心人士，听闻他的故事之后，特地前来向他买公仔。照片来源：WOB 今早，他却很不幸地遇上MBPJ，将他的公仔全数充公！Uncle David在面子书Po文，表示已向他们解释自己的情况，但对方还是不理，照样充公他的物品。照片来源：Facebook 今年66岁的Uncle David患有癌症，但仍然自食其力出来赚钱。不少善心人士将他的事情放上面子书引起网民关注，Uncle David的生意也因此增加不少。照片来源：Facebook 照片来源：Facebook 公仔被充公的事情传开后，网民纷纷为他打抱不平，一些好心人更留言说要帮他。网民请他发送被充公的通知信，以便能够帮助他。照片来源：Facebook 大家非常关心Uncle David的情况。...

OK小编December 6, 2018

时事

世界卫生组织警告：千万别滥用抗生素，小心细菌变成『超级细菌』，吃再Geng的抗生素都没用！

每次发烧生病时，医生都会给你吃抗生素（Antibiotic）。它的功效就是防止细菌生长。医生还会提醒你，一定要把它吃完，就算病好了也要吃完！虽然抗生素有抑制细菌生长的作用，但过量是会反效果的哦~ 千万别小看滥用抗生素的后果，你的身体一旦习惯某种抗生素后，将会导致细菌对抗生素产生抗体，变成“超级细菌”。照片来源：Twfunnew 因此，必须服用更强效的抗生素才能杀死这些细菌。如果强效抗生素失效，人类最终将会失去治疗手段！所以千万不能滥用啊~ 世界卫生组织（WHO）早前发表了一项研究报告，里头揭发部分国家滥用抗生素的情况非常严重。其中意大利、西班牙、日本更恐怖，竟然大量使用被列为“备用类”的抗生素。照片来源：Orientaldaily 很多人咳嗽、感冒、喉咙痛时，都要求医生给他吃抗生素。不过，这种小病往往能自行痊愈。当抗生素的抗药性持续增加，那些常见的手术如剖腹产子也会面临危险。以后的手术风险就会大大增加！抗生素分为“可用类”，“慎用类”和“备用类”三个等级。一般上，医生都是给我们服用“可用类”的Penicillin抗生素。等到药物无效才使用“慎用类”抗生素（Colistin）。照片来源：Verywellhealth 至于“备用类”抗生素则是最Geng滴~ 有事没事都尽量别吃，不然细菌被Train到很强的时候，就没有其他抗生素能杀死它们啦！别忘了人体是有自愈力的哦~ 普通小病就让它自行痊愈吧。尽量少吃抗生素，否则会让你的自愈力越来越弱。喜欢这篇文章就赶快分享给你身边的朋友，提醒他们少吃抗生素。你还可以阅读：大马美女以为自己只是普通胃痛，没想到检验结果让她后悔莫及！

OK小编November 13, 2018

时事

【臭豆腐致癌？】原来比Longkang还要臭的它竟然有两种不为人知的『超棒功效』！

大马人最爱的美食之一绝对少不了，又臭又无法抗拒的臭豆腐！凡是到了Pasar Malam，它便是必吃的美食！没吃到就感觉这趟夜市之旅不完整…… *臭豆腐粉丝在哪里？* 照片来源：Hungrygowhere 不是每个人都能接受它的独特“香气”，懂的人就会欣赏它的臭，不懂的人就认为那是Longkang味，甚至比Longkang还臭…… 大马臭豆腐多数都是油炸，加上它的烹饪过程让许多人认为会致癌。油炸出来的臭豆腐不仅热量高，高温油炸时还会增加“自由基”的形成，以及产生致癌物。长期食用还是有一定风险哦~ 话说回来，臭豆腐还有你不知道的好功效哦！它在发酵过程中会产生对肠胃有益的“植物性乳酸菌”。照片来源：Wikipedia 发酵之后会有丰富的维生素B12，不仅能促进人体新陈代谢，同时也能维护神经系统健康。若人体缺乏维生素B12，将会导致恶性贫血。此外，缺乏这种维生素也有很大机会造成失智症（老人痴呆症）。照片来源：Pinterest 不过，以上的营养只限于清蒸的臭豆腐。油炸臭豆腐确实很有口感，但经过高温烹煮后，营养早就流失，还是少吃为妙啦~ 看了这篇文章后，也别忘了分享给你身边爱吃臭豆腐的朋友哦！*小编倒想试试清蒸的臭豆腐味道会如何~* 你还可以阅读：吃榴莲后喝酒会死人？！真的有那么危险吗？原来真相是这样……

OK小编October 30, 2018