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All posts tagged "坚强"

趣闻

疫情的反复至今已有2年多,导致很多亲人、朋友、情侣都相隔两地无法团聚。 据联合新闻网报导,一对分隔2年的情侣终于有机会见面,却只能在机场区遥望相见惹人心酸。   因疫情的冲击,男友Wallas和女友分隔两地,已经2年没见面了。 已经工作了的Wallas这天就和在美国读书的女友约在机场离境大堂,一个可以互相看到对方的地方见面。两人见到对方时,相隔20米互相兴奋挥手。   原先Wallas为见女友一面,本打算专程买一张机票进机场离境大堂,但他考虑到会被当成外来人士进行隔离,因此打消了该念头。他选择在女友香港转机时在机场聚一聚,虽然这一聚是看到却摸不到。   Wallas表示能远远看到女友真人就已经很满足,还透露希望下一次和女友再见面时,就是他们结婚的时候。   如今这疫情让异地恋情侣见一面,简直比登天还难!希望疫情赶快过去,让相隔两地的亲人朋友们都能团聚吧~   你还可以阅读:【异地恋也能耍小浪漫!】大马男生和外国女友无法见面,『用Foodpanda互送食物』制造小惊喜! 照片来源: 香港01 照片来源: 香港01 照片来源: 香港01 照片来源: 香港01

时事

亲人离世,留下的人只能撑着悲痛和思念,继续生活。 日前,一名大马女子在TikTok上分享一些视频,感谢大马前国家藤球运动员Syahir Rosdi让她和家人再次“见到”哥哥。   根据《星洲网》和《mStar》的报道,现年24岁的Norizh的哥哥在7年前因一场交通意外离世,当年的哥哥才18岁。   早前,她在电视上看见Syahir Rosdi,并发现他与哥哥的相似度高达90%,除了相貌,连笑容、说话、走路方式甚至连身高都很像!   于是,Norizh萌生了想联络Syahir Rosdi的念头,但几次尝试后都不成功,直到把照片做成视频上传到TikTok后才引起Syahir Rosdi的关注。 ▼相关视频 1: @awishhhhhhhhhhh Bismillah, kalau ada rezeki syahir rosdi notice ni, nk...

趣闻

从事服务业经常需要沟通,若服务员有社交恐惧症,恐怕就是一个需要克服的难题。 据都市时报分享,一名00后服务生为了克服本身的社交恐惧症,下班后独自留下来和公仔练习点餐,认真的态度令人感动。   该名00后服务员女孩今年18岁,因要供弟妹上学,就辍学来餐厅打工赚钱。 或许在很多人眼里服务员是一份简单又轻松的工作,但是这对于有社交问题的她来说,服务员的工作十分挑战。   店长受访时表示,经常看到该女孩下班后,主动留下来加班,独自一个人找公仔练习点餐熟悉流程,称赞她是个非常努力又坚强的女孩!   女孩坦言希望大家在外吃饭时,能享受到很好的服务,因此不能让自己的社交问题,带给顾客不好的体验。她每晚苦苦练习就是希望能早日上手。   ▼相关视频: 视频来源:都市时报   虽然该女孩年纪轻轻,不过认真的态度值得大家钦佩!小编相信上天不会辜负努力的人,那位服务员以后一定会大有一番作为的!   你还可以阅读:【不是说好一起开学的吗??】返校第一天,班上『11人集体缺课』,小女孩一个人很寂寞! 照片来源: 搜狐 照片来源: 搜狐 照片来源: 搜狐 照片来源: 搜狐

趣闻

从2007年的第一代iPhone 3G到2021年最新的iPhone 13,苹果在14年间不断推陈出新。每推出一款新iPhone,必定引起超多话题讨论。而忠实的果粉都会第一时间分享自己新入手的iPhone,有的人甚至每一款都不落下。   台湾一名男子Ken Liu在Facebook「爆废公社公开版」分享iPhone 4S和iPhone 13 Pro的合照,配文道:“我终于撑到i 13出来了!”   2021年9月24日,也是iPhone 13发售首日。Ken把这张iPhone 4S和iPhone 13 Pro的“世纪合照”发出来后,引起网友热议,转发超过2200多次! Ken把白色iPhone 4S和天峰蓝iPhone 13 Pro放在一起做对比,很明显看出iPhone 4S历经岁月的洗礼,外观也有点残旧,那条充电线更是黑到变色,但依然能开机使用,有够强的啦!   iPhone 4S是苹果在2011年10月推出的手机,也是苹果创办人Steve...

时事

单亲妈妈不容易,尤其是失去孩子的单亲妈妈更可怜。 说起离婚的女人,你的第一印象是什么?悲惨?可怜?或者直接跟不幸福画上等号?离婚不是最惨的,而是离了婚,又失去了孩子,才是人间痛苦。   我国就发生了一宗单亲妈妈失去儿子,独自抗癌的经历。根据星洲日报报导,Nazeera医生在Twitter分享一件令她感慨万分的事情。 一名50多岁的妇女证实患癌后,独自一人到医院治疗。Nazeera医生知道对方日后需要经常来医院接受治疗,所以便开口询问对方是否有家人陪同? “她说没有,她已经离婚,是名单亲妈妈。”   过了不久,这名妇女再次开口说:“其实,我唯一的孩子在几年前自杀走了。我是一位没有孩子的单亲妈妈。” Nazeera医生表示当下她感到很心痛,她很想给对方一个拥抱,告诉对方“你是世界上最坚强的女人。”,但她却自责地说自己最后并没有那么做。   她希望这名单亲妈妈能挺过去,并希望对方的生活可以变得更好。让我们一起为这位单亲妈妈加油打气!?   你还可以阅读:大马男子全身名牌带父亲去做体检,父亲口罩又破又脏,医护人员看不过眼:“请照顾好你的父亲!” 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: Twitter 照片来源: 123RF | 示意图

时事

送餐员并不是一份高薪工作,但面对挂白旗需要帮助的人,他们仍然愿意伸出援手,牺牲自己的血汗钱帮助对方度过难关。 根据星洲日报报导,数名送餐员一边骑着摩哆,一边等待新订单的时候,无意中发现有一户人家门外挂着白旗。   他们停下摩哆上前了解情况,并询问对方需要什么帮助,请他们列出所需的物品。询问之后才知道,原来这户人家的男主人在管制令期间失业,而妻子的一个月的收入只有大约RM800-RM1,000。 他们需要负担每个月的房租、水电费、照顾儿孙的开销等等。这样的收入根本不够。 “当我们问大叔需要什么时,他告诉我们只要有奶粉给孙子就够了。”   送餐员几人经过商量之后,决定一起凑钱为这户人家送上日用品。他们前往超市购买白米、罐头、饼干、奶粉、鸡蛋、食用油等食品,再亲自送到这户人家手中。   送餐员认为他们只是尽自己所能,帮助有需要的人。 “不论我们处在什么环境,都不要停止与人分享。祝愿大叔一家人能够坚强地度过难关。” ▼相关影片 @hunterss02 Semoga dipermudahkan segala urusan uncle dan keluarga tu #fyp #foodpanda #rider...

时事

恭喜恭喜!大马硬地滚球选手周伟伦在2020东京残奥会再斩获一枚银牌!在BC1级男女混合个人赛决赛中,26岁的周伟伦以2比4不敌英国卫冕冠军Dawid Smith,获得银牌,全国人民都为他感到光荣!   周伟伦从19岁开始接触硬地滚球,这也是他第一次参加残奥会。仅有7年球龄,首次参赛就能拥有如此好成绩,实在是可喜可贺~ 他在接受Astro Arena采访时说,参加残奥会也是想要推广“硬地滚球”这项运动。没想到会进决赛,甚至荣获银牌。   【关于周伟伦】 话说回来,世界排名第11的周伟伦这次在残奥会的表现十分优异,甚至在小组打败世界第二泰国名将Witsanu,一路闯进八强赛、半决赛、决赛,最终斩获银牌。 这名留着一头酷炫金发的小哥成就并不是一夜得来,反而是经过了无数个日日夜夜的努力、训练,一路走来经历了许多,才能有如此佳绩,非常激励人心!   根据东京奥运会官网资料显示,周伟伦于1996年8月26日出生于柔佛,现居住在雪州Seri Kembangan。由于身体有缺陷,他从小时候开始就开始尝尽了人生百态。 从小开始,他就必须学习独立生活。4岁时,周伟伦的母亲就离开他,并由爷爷抚养长大。9岁那一年,周伟伦开始进入残障之家。   他说,在这样的一个环境里,成长的过程并不容易,一切都要靠自己。然而,这并没有打败他,反而成为了以后成功的养分:“我学到了很多,现在我可以照顾自己了。” 19岁那年,周伟伦在学校里老师的教导下开始学习玩硬地滚球。从此爱上了这项运动,甚至还曾经申请3个月的无薪假,就是为了专注备战赛事,为国增光。   周伟伦从事IT行业,有一份稳定的工作,也可以做自己喜欢的事。除了运动之外,他在休息时间喜欢玩Game、睡觉、看动漫。 他热爱自己的生活,也会让自己快乐。他坦言,虽然一边要做工,又要兼顾硬地滚球有点困难,但可以代表国家参赛就值得了。   ▼周伟伦在东京残奥会的决赛视频 Kali pertama...

时事

2020东京奥运会进行得如火如荼,大家都非常关注这四年一度(虽然这届延迟了一年啦)的运动盛事,还发掘许多优秀运动员,以及他们背后不为人知的故事。 其中,中国14岁跳水小将全红婵在女子10米跳台决赛中一举成名,以3次满分的跳水成绩夺得奥运金牌。首次代表中国出战就创下奥运纪录,实在是年少有为啊!   全红婵优异的表现,让人们封她为新一代“跳水魔王”。场上的她如鱼得水、霸气十足,表现优秀简到直找不到任何可以扣分的地方。   来自广东,年仅14岁的全红婵心态非常沉稳成熟,甚至让人一度忘了她也是个小孩。然而,场下的她展现出可爱的一面,让哥哥姐姐们都融化了~   全红婵夺冠后被教练举起的场景,这不就是《狮子王》同款举高高吗?   日前,全红婵过往在选拔赛的采访视频火遍全网。当时,记者姐姐想问她如何评价自己的性格,没想到这枚小可爱“空耳”能力Max,性格、“谢哥”、“杏哥”傻傻分不清楚,让网友爆笑连连!   随后,她说自己喜欢玩游戏,尤其是吃鸡和王者荣耀。但因为有18岁的年龄限制,所以不能玩太久,还当场吐槽一番。 “我比较喜欢玩吃鸡、王者荣耀,就比较喜欢玩这个。可是它限时间啊,没到年龄啊!”   “吃鸡垃圾了一点点,王者还好。有时候运气挺差的,就0杠5、0杠6、0杠10,搞得我心态都崩了。” ▼相关视频 视频来源:微博   不过妹妹啊~最近王者荣耀的打游戏时间限制从1.5个小时缩短至1小时了?(没想到拿到冠军后,限制得更严了……) 官方很皮地回应:“就当是我们送给你的夺冠礼物把!”   全红婵小妹妹不仅实力超强,私底下的也非常刻苦耐劳,这些荣誉都是她的勤奋和坚持换回来的。才14岁就能有这番成就,未来可期,继续加油!   你还可以阅读:【再难也要撑下去!】中国跳水小将『全红婵』初登奥运勇夺冠,金牌背后的故事让人为之心酸!...

时事

2020奥运会让大马人的目光又重新放到运动健儿的身上,那你知道运动员在上场前做了多少准备吗? 俗话说,工欲善其事,必先利其器。除了体能上的训练,“武器”当然也是很重要的一环!   大马场地脚车选手Dato Azizulhasni Awang(阿兹祖)曾在2016里约奥运会场地脚车男子麒麟赛获得铜牌,是大马脚车队史上首枚奥运奖牌。   5年后,拥有“袖珍火箭”称呼的阿兹祖再度出战奥运会。根据《星洲日报》报导,这次他带着新战车“WX-R Vorteq”征战东奥,剑指奖牌。   这辆战车来头不小,价值为RM30万。自2018年研发迄今,已花费了RM1,300万。除了阿兹祖之外,另一名选手Muhammad Shah Firdaus也将在东奥使用同款脚车。   大马网友@Storkasut在Twitter分析出这辆脚车各个部分的价值,单单Rim加起来都要RM70,000! Trivia : Pecahan harga bagi setiap komponen basikal Dato...

生活

有人说分手以后就会变成陌路人。如果有一天有缘再见,你会帮前任穿上嫁衣,为他找到幸福而高兴,还是装作从来都没认识过呢? 近日,一名TikTok博主在TikTok上发布了一段视频,从视频中可以看到一名女化妆师正在为前男友筹备婚礼。   画面中可以看到她抛开个人情绪,很专业的为前男友以及他的新娘上妆。   然而,这名化妆师的工作并非只是帮新人化妆,她还必须整理新娘的嫁妆。不止如此,她还好心的扶新娘上车,去到婚礼现场呢!   到达婚礼现场以后,当这对新人在拍照时,可以看到这名化妆师背对着这对新人,眼神间透露着些许的悲伤。在最后大合照的时候,本来想待在角落的她,最后却被摄影师拉到新郎的旁边一起拍照。   完整视频? @apriliafano09 Jadi dia adalah asisten mua…dtinggal nikah ma pacarnya ( team videographer ) krn...

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最新

时事

近日,一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”,让警察和Bomba投入大量人手进行搜救,岂料最终竟是一场骗局,令当局震怒! 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道,30岁的Tengku Abd Aziz报警称,38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪,所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动,行动持续4天却一无所获,最后才揭发这一切都是自导自演的谎言!   Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出,警方调查后发现,Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中,接着逃到泰国,再串通弟弟报假案。 目前,警方已援引《刑事法典》第182(报假案)条文及第109(教唆他人犯罪)条文针对此事展开调查。一旦罪成,两人将面临最高6个月监禁,或罚款最多RM2000,或两者兼施。 随着两人被扣查,Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众,报假案不仅会干扰警方工作,更会浪费社会资源,呼吁大家以此为戒。   据《BERNAMA》报道,柔佛消拯局(JBPM)于2025年7月20日,早上11点30分,就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区(Zon...

时事

大马一名22岁的修车员在修车场内工作时,头竟然被车子碾压,当场丢命……   根据《星洲日报》和《Buletin TV3》报道,此死亡意外是于2025年7月21日早上约11点,在砂拉越Miri,Pujut某油站的附属维修保养厂发生。 砂拉越消拯局证实死者是一名22岁的黄姓本地青年(Jacky Huang Nai Kuei)。   消拯局于11点03分接获通报后立即派员赶往现场,到场后发现死者头部因被顶上1辆Toyota Hilux碾压而破裂,已经无生命迹象。 消拯员随后使用救援器材将死者从车底移出,交由警方和医护人员处理。医护人员检查后证实死者因头部重伤当场死亡。 警方暂列此案为工伤事故处理。消拯局呼吁各界在进行维修及机械操作时必须确保遵守所有安全标准程序,以防类似悲剧重演。   太可怕了……愿死者安息。   你还可以阅读:【才开工8天!?】大马厂工突然失踪,被发现时已经被『油棕果串搅碎机』搅死! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

G-Dragon大马演唱会圆满落幕,但场外的Drama却很精彩。 一名强国粉丝疑似错过G-Dragon演唱会第二天的Soundcheck入场时间,而与工作人员爆发争执。现场影片一流出,瞬间引起热议。   根据疯传的影片,该名女粉丝发现自己无法进场后,情绪直接失控,朝工作人员大吼大叫,还试图强行闯入,场面一度混乱。 她在现场怒吼,多次高声说海报写1点半才开始,强调自己花了一万块人民币(约马币RM5,900)买的票,坚持要入场看Soundcheck。   另外,她还频频怒斥工作人员“像机器人一样”,质问对方为何不能通融处理,一连串激动发言引起不少围观者侧目。 有网友翻出官方海报打脸,指演唱会第二天的Soundcheck入场时间明确写了中午11am-12:30pm,表示从12点开始广播就一直提醒相关票区的观众尽早入场,工作人员也在各个入口积极引导和广播通知。网友们对该女子的行为感到无语。   影片点这里👉🏻【强国女粉丝情绪失控影片】   演唱会规则就摆在那里,迟到错过就不要怪别人。追星不易,情绪要稳,别让一时冲动毁了本该美好的回忆。   *部分图片及影音资料取自网络,如有侵权请告知,NOODOU将尽快处理*   你还可以阅读:【时间管理大师】演唱会女朋友在前面,男子在后面假装录影,『打开交友软体回女生信息』!(内附影片) 照片来源: Threads | @eeelaiineee 照片来源: Threads | @eeelaiineee...

时事

警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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