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All posts tagged "坐"

生活

想必大家在行动管制期间已经躲在家里吃了不少零食,一面吃一面工作,一面吃一面追剧,一吃再吃,吃个不停,吃了过后不是坐着就是躺下,导致身体囤积了不少不健康的脂肪……     想到这里,你是不是该放下手上的零食,跟着follow这些运动教练一起动起来燃 . 烧 . 脂 . 肪了呢? 这边有几个教练介绍给大家,其中包括拳击、健身和瑜伽等教练,他们在行动管制期间会提供线上免费教学,Live给你看如何透过这些运动健康塑身,你可以根据自己的喜好来按赞追踪哦!     1. Tribe Boxing Studio 整天坐在家里,感觉昏昏欲睡?你可以通过Tribe有趣的拳击训练来提神哦!而且拳击能够消除压力,如果工作一天下来,感觉压力山大,不妨打开Tribe Boxing Studio的Live,锻炼拳击发泄吧! View this post on...

新闻

有时候呢,Office的椅子不管怎么调整,坐起来还是挺不自在的!可毕竟身在工作地方,仪态还是必须地照顾的~   来自哥伦比亚的Pack Matthews,就发明了个可以盘坐的Office椅子!作为长年受到坐姿困扰的Pack,和其富有瑜伽学识的友人就搞了个叫做Soul Seat的产品,适用于在Office里工作的上班族们! 图片来源:Instagram   即便双眼注视着Screen,使用者依然可以改变其坐姿以达到自己最舒服的Post!使用这椅子时,其坐姿可以让脊椎维持身体自然曲线,进而促进脊椎的健康。 图片来源:Instagram   看看本国网友有什么看法: “喜欢盘坐之人,此等神器为你而生!”   “没有靠背,离完美还有个距离。” “喜欢靠背的人请用这个。” “我Office的椅子已经给我搞坏了,因为老子爱盘坐。” 图片来源:Twitter   喜欢的朋友,不妨可以考虑看看!不过价钱方面就见仁见智了~   您还可以阅读:【Air-cond调高一点叻~】研究显示:Office温度越Warm,女性的工作效率越高!男性则相反~

新闻

早前总是听说“迷魂党”经常出现在购物商场,还专门搭讪单独的人! 不过,“迷魂党”现在连LRT站都不放过!大马一名女子近日就差点中遭,而一名男友人也把她的亲身经历分享在面子书,好让大家提高警惕。 照片来源:KLIA2 | 示意图   原文如下: 各位请注意 !!!今天本人的朋友(4/11/2019)在LRT Station里面遇到迷魂党 !!!以下是本人的朋友(女的)刚经历的过程: 当时是大概3点多这样,我在LRT Putra Heights等待要去Sentul Timur的火车来中,突然被一个中年男人问路(他当时拿着一盒饭,跟我的沟通是用粤语) 照片来源:KLIA2 | 示意图   他:这边去到Puchong? 我:你要去Puchong的哪里? 他:Puchong “Mrima”(讲到怪怪的) 我:Puchong...

新闻

当朋友说他愿意和你「有福同享,有难同当」的话,你肯定感动不已;但要是你遇到一个「你跌倒,他先笑」的朋友,那他绝对是你最好朋友! 早前,大马一名男生Aiman在Twitter发了一段视频,显示自己与朋友们到河边野餐的画面,不料却在短短的一天内被转发超过31,000次! 照片来源:Twitter   视频可见这一班男生成群到河边,而大家都坐在河边的大石头上享用美食。 不久后,一名戴眼镜的男生手上拿了鸡肉,准备送过来给拍摄者吃,结果一个不小心脚滑了一下,整个人失衡“摔了个狗喝水”,连眼镜都掉到颈项去! 照片来源:Twitter   重点是,当这位Brother跌倒时,朋友的第一反应不是扶他一把,而是喊了一句: “哎哟喂!我的鸡啊!” 不只这样,他在帖文还写道:“去河边吃鸡,结果鸡下去游泳。哈哈哈!” *朋友在你眼里到底算什么?!😂* 相关视频: 视频来源:Twitter   网民看了都忍不住大笑,纷纷留言说: 「哈哈哈,朋友跌倒,他还一直念着鸡。可怜的朋友~」 照片来源:Twitter   「比起朋友,他更心疼那块鸡。哈哈!」 照片来源:Twitter   「“Aduh,我的鸡!”😂😂」 照片来源:Twitter...

生活

是人都会有懒惰的时候,只是程度不同而已。自认是超级懒猪的你,就非看这篇文章不可;坚决否认自己是懒猪更应该看,可能看到最后会中完哦~ 赶紧往下滑,看看你是不是一等一的懒惰达人!   1. 衣服“山” 懒惰达人基本款第一:「衣服堆成山!」衣服洗了不折,或是穿一次还自觉很干净的衣服,也越堆约高。哎~ 椅子又长出衣服了…… 照片来源:搜狐   2. 忍尿 尿意来了,却不要花个3分钟的时间去解放,偏偏忍到最后一刻才甘愿起身上厕所。要知道这样对膀胱有害哦~ 照片来源:晴报   3. 能躺绝不坐 有床能躺,绝不坐椅子;有沙发能瘫,绝不端正坐好。躺着那么舒服的事,当然不要坐着,是吧?这懒人程度简直无人能及!   4. 不走楼梯 超级懒猪只会搭电梯,不愿走楼梯,好像上个楼梯就会断脚一样……不管电梯要等多久都无所谓,坚决不走楼梯就是懒人的宗旨! 照片来源:Google sites  ...

新闻

早前,一项研究显示,50人当中,就有1个人会在飞机遇上真爱,而网民们就见证了其中一位幸运儿在飞机遇真爱的超梦幻经历! 台湾一名男子日前在面子书Po文,和大家分享他在飞机脱单的爱情故事。 照片来源:Facebook   原文如下: 说来你们可能不信…飞机上认识是真的,那我来说说发生了什么事。 在上飞机之前,我就看到了她,一个女生大包小包跑来跑去,像个瓜皮(傻瓜)。上飞机后,我坐在外面,而这瓜皮拿着大包小包坐里面。 我那时候就在想:「这个155cm左右的妹子,有办法把行李放上去吗?」于是,我看了她一眼,她似乎没有想往上放的意思,算了,是我自作多情。 过了5秒…… 「你好,请问可以帮我把东西放上去吗?」 我转过头,看着她,笑了出来:「可以。」有如我预料般的一样,帮她放了东西。 照片来源:Facebook   故事开始! 她打开了樱桃,递到我旁边。由于我刚刚帮她拿了行李,这也许是她的回礼,而我也原本想请她吃我买的糖果,但她嘴上吃着樱桃,问我要不要吃。 好吧,给她糖果似乎扫兴,然后我们开始吃樱桃。 我们开始简单的聊天,聊了一下,到我问了她:「妳是个旅行家吗?打算去哪?」 她说台北车站。我心里想刚好顺路,就说:「不如一起吧!」就这样聊起来了。聊了工作、聊了电影、聊了兴趣、聊了好多好多。 我的工作是游戏,她不懂游戏,听得似懂非懂;但她英文很好,我却不懂英文,听得一脸懵逼。 照片来源:Facebook   她是个大陆人,来自重庆。喜欢旅游、喜欢冒险,去了很多地方很多城市,是第一次来台湾。 来到台湾除了旅游,就是要考雅思(IELTS)。我很讶异,IELTS是英文要很好吧!😂😂 怪不得可以到处旅游~...

新闻

常言道,“Work Hard,Play Hard”,努力地工作+努力地游玩。但这样真的好吗? 澳洲悉尼大学的一份研究报告,就不认同。 照片来源:Red Bubble   澳洲悉尼大学的学者们,针对150,000名上班族,进行了长达9年的观察研究后,得出结论: 每天只要坐办公室达6小时,患上心血管疾病的几率就会翻倍,甚至会更容易猝死! 照片来源:好房网News   长期久坐的上班族,被研究学者们称为“High Sitter”。而High Sitting与肥胖、心脏病、糖尿病、抑郁症等病状,都是息息相关的。   照片来源:Big Post   为了减低患病和猝死的几率,专家建议: ●每天坐在办公室的时间要少于4小时 ●每天锻炼的时间要达到1小时 只要能同时做到以上两点,患上心血管疾病的几率会比其他High Sitter减少至少一半,尤其是第二点,更重要! 照片来源:今日新闻...

新闻

在大家的印象中,马来人都不喜欢,甚至讨厌狗狗。最近,大马一名马来女子却在Twitter分享了爸爸与一只流浪狗之间的感人故事,让大家对他们另眼相看! 照片来源:Twitter   这名马来女生在贴文里说道: “几年前,这只狗狗Johnny就开始在我家门前流浪,当时的它非常瘦,所以我们就给它食物吃。 久而久之,它便一直坐在我家门前看门,但从来都没有越过家门一步。” 照片来源:Twitter   爸爸对Johnny百般照顾 “不过有一次,它突然跑进大门,原来是身体受了伤,流得满地都是血。最后爸爸就拜托邻居帮忙,带Johnny去看兽医。” “Johnny康复后,就非常黏爸爸,因为爸爸每天都给它食物吃,就像是在照顾自家小孩一样。” “每次出门用餐,爸爸都会收集鸡骨头,如果不够的话,还会去跟别桌食客要一些。” 照片来源:Twitter   总是不忘为狗狗买食物 “有些人认为爸爸讨骨头的行为很丢脸,但为了让Johnny有东西吃,爸爸根本就不介意。另外,他还训练Johnny,让它乖乖坐好,才能开动吃饭!” 此外,女生也上传了几张聊天记录截图,里面都是爸爸吩咐孩子们给Johnny带食物回来的信息! 有时候,爸爸会给它吃骨头,但有时还有得吃鸡肉哦!*看来他们不知道狗狗吃骨头不好啦~* 照片来源:Twitter   狗狗总是默默地守护他…… “Johnny非常黏爸爸。每次爸爸步行到清真寺祈祷时,Johnny都会跟着他走,等他到了才被爸爸‘赶’回家;回家时,就会看到Johnny已经坐在门口等他回来了。” “不过,爸爸昨天去世了,而Johnny只是乖乖地坐在家门边,一脸伤心的样子,不吵不闹,直到昨晚才开始吵起来,因为肚子饿了,而爸爸也不在了……” 照片来源:Twitter...

新闻

小孩子到动物园,当然就是为了亲眼见识一下动物世界的奥妙,看看一些平时没机会看到的野生动物。要是花钱去到动物园,看见的却全是“假动物”,谁会不生气啊? 根据东森新闻报导,中国江苏常州一个动物园,竟然安排了2名工作人员,穿上猩猩服装冒充猩猩,在动物园里“表演”。 照片来源:东方日报   “假猩猩”不只会翘二郎腿,还非常聪明灵活,“它”一下坐到轮胎上,一下又跑去荡秋千。 游客一开始只觉得动物的举动和人类好相似,但后来仔细观察,发现那根本就是人扮的啊!*这猩猩也太假了吧……* 照片来源:新浪 照片来源:TEEPR亮新闻   游客看了痛批:「这么大的动物园,连一只猩猩都没有,只有2个穿着廉价道具服的人爬上爬下,难道花钱来看这个吗?小孩看了真的很失望。」 游客不满花钱来看“假猩猩”假惺惺的表演,因此呼吁官方介入调查。 照片来源:TEEPR亮新闻   后来,动物园员工解释说: “我们今天不是有个愚人节活动吗? “它们”是由我们演员扮演的,是一个真假猩猩(活动),猩猩官里有真猩猩,今天演员扮演的是在外面。” 相关视频: 视频来源:YouTube   虽然有人不满抗议,但部分网民却对活动表示支持,「工作人员模仿得很有精髓嘛,有点厉害啊~」、「我觉得超级可爱啊~人家扮也有够累的」,认为愚人节举办这样的活动没什么问题。 到底是动物园「假惺惺」,请「假猩猩」来冒充动物,还是如他们所说是愚人节节目的演员呢?你又怎么觉得呢?欢迎留言告诉我们哦~   你还可以阅读:【帅哥,约吗?】男子换了新手机号码,竟然使出『爆笑奇招』假扮Chio Bu来“告知“此事!

新闻

乘搭公共交通时,我们总会遇到各种不同的人。要是遇上繁忙时段,地铁/巴士里就会被挤得像是“沙丁鱼罐头”一样,歹徒更是会趁机做下手做坏事!   不过,大马一名女生就在面子书Po文,告诉大家自己于2月17日,晚上11点,在一个人不多的KTM里,被一名男子跟踪的恐怖经历! 当时,女生乘搭的是从KL Sentral前往Pelabuhan Klang方向的KTM。她刚上车不久,这名可疑男子就一直试图靠近她,还不让对方逃出他的视线! 原文如下: 照片来源:Facebook   从视频可见,男子经过女生面前时,看向(偷瞄)了女生的方向。 相关视频: 视频来源:Facebook   贴文目前已被网民分享超过230次,他们也纷纷留言了! 几位女网民表示,自己/亲人也曾经在搭KTM时遇到这名男子! 照片来源:Facebook   看来,这名男子是个惯犯! 照片来源:Facebook   有网民建议大家,要是搭地铁遇到危险,可以「这么做」来自保…… 照片来源:Facebook   幸好这名男子最后放弃跟踪下站,女生也得以安全回家。大家单独乘搭KTM时,真的要随时提高警惕,别只顾着低头按手机,免得成了坏人的目标也不知道!...

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