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黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案，被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道，吉隆坡总警长Fadil Marsus证实，两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。 “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店，他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说，事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场，因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外，警长透露警方已录取所有相关人士的口供，但没有说明具体人数，仅表示“人数并不重要”。 整起事件扑朔迷离，只能等待警方调查了。 你还可以阅读：【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判？台湾律师揭『3大关键』！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT
台湾网红谢侑芯在大马猝逝一案，案件风波越烧越大。 对此，台湾律师刘韦廷表示，就算黄明志人在马来西亚，也不代表能躲过台湾的司法追诉。 根据《ETtoday新闻云》报道，刘韦廷律师在Facebook发帖讲述这起案件，他列出3大关键点： 外国人若在海外对台湾人犯下3年以上刑责的罪，台湾有刑事管辖权； 即使在国外判刑、坐牢完，台湾仍可起诉，但会看他在国外的刑期情况，决定是否减免； 若涉及杀人，台湾法下最重可到死刑。 刘韦廷说，如果最后确定黄明志涉及杀人等重罪，就算他在大马坐完牢，事情也不会就此结束。 台湾可以要求把他引渡回来，或是他一踏进台湾就会立刻被逮、起诉、审判、执行刑罚，不会因为地点不同就放生。 ▼相关影片 警方昨天（11月4日）表示要请黄明志到警局协助调查，但却一直联系不上他，而黄明志在今天凌晨（11月5日）自动到警局报到，并在Facebook发文及自拍影片证明。 “刚从新山到了吉隆坡，稍早前已经跟警察约了时间到警察局报案以及报到。现在已经抵达警局了，接下来我会全力协助警方调查，给社会大众和死者家属一个交代。 我不会逃，之前7次通缉令，都是我自己主动去报到，不曾逃过。” ▼相关影片 影片来源：Facebook/Namewee黄明志 黄明志态度看起来很配合调查，不过网上的讨论还是炸开锅，大家都紧盯着调查进度。希望真相尽快水落石出，让家属外界得到交代。 你还可以阅读：【台湾女网红魂断大马】警方证实猝死案升级为『谋杀案』！案件疑云重重！ 照片来源: 三立新闻...
大马饶舌歌手黄明志（Namewee）被曝卷入台湾网红谢侑芯命案，引起全民关注。 今早（2025年11月4日），警方更证实目前已改为援引谋杀罪名调查此案，透露将在今日逮捕黄明志协助调查，惟迟迟不见黄明志身影，现在更传出他失联的消息！ 案件回顾点这里▶️【台湾美女网红魂断大马！】黄明志被曝在命案现场，死者经纪人痛批：“你在隐瞒什么？” 根据《中国报》和《光明日报》报道，随着警方宣布将逮捕黄明志，记者便试图拨电联络黄明志以及其经纪人，但截至目前为止黄明志手机处于关机状态，经纪人也不接电话、不回应信息。 消息人士指出，未有黄明志离开马来西亚的出境记录，而警方则证实还没成功逮捕黄明志归案。 希望真相早日水落石出！ 你还可以阅读：【台湾女网红魂断大马】警方证实猝死案升级为『谋杀案』！案件疑云重重！ 照片来源: 光明日报
台湾网红谢侑芯有“护理系女神”之称，在Instagram拥有超过50万粉丝。日前，她在马来西亚工作期间，于吉隆坡某高级酒店客房内猝逝，享年31岁。 根据《中国报》报道，这件事发生在2025年10月22日。Dang Wangi警区主任Sazalee助理警监指出，大马歌手黄明志当时也在房内，还在他身上搜获9粒蓝色药丸，并将他逮捕。 黄明志于10月24日，在1952年危险毒品法令39A（1）（拥毒）和15（1）（a）条文（滥用毒品）下被控上庭。他否认有罪，缴付保释金后获保释外出。 事件传开之后，黄明志发文喊冤，强调自己“没有吸毒，也没有携带毒品”。他表示，等警方的报告出炉之后就会水落石出。 ▼黄明志贴文 然而，根据《星洲日报》报道，警方透露，初步尿检结果显示，黄明志对4种毒品呈阳性反应，分别是安非他命、甲基苯丙胺（冰毒）、K他命和四氢大麻酚（THC）。 此案件引起全网哗然，死者谢侑芯的好友兼经纪人Chris发文称，他原先被告知谢侑芯离世原因是「心脏骤停」，是一场意外。 随后，他表示从未见过谢侑芯接触过毒品，痛批黄明志发表的声明与警方报告明显矛盾，怒斥：“你在隐瞒什么？你还有多少没有说出的真相？”，并喊话黄明志“Be a man, do the right thing”（做个男人，做正确的事）。 ▼Chris全文 在过去的数日里，我亲自委托私人调查人员，并多次联系马来西亚警方，试图厘清侑芯离世的真相。 然而，我们得到的讯息始终前后矛盾、互相冲突，至今无法得到一致的答案。 出于对家属与真相的尊重，我一直保持沉默，不愿发表任何未经证实的说法。 我们原先被告知，她的离世是因「心脏骤停」所致，是一场意外。...
一名父亲因不舍得女儿淋雨，便开车载送女儿到学校，岂料却在回家路上突然感到身体不适，把车停在路中间后，在车内失去意识，不治身亡…… 根据《TVBS新闻网》报道，此事是于2025年10月22日早上8点多，在台湾台北发生。 事发当天，外面下着暴雨，住在万华的57岁石姓男子舍不得女儿淋雨，所以开车送她到学校上课。 万万没想到，他在回程路上路过新北市板桥馆前西路时，突然感觉身体不适，把车停在路中并打开双闪灯。 后方来的车原以为司机只是忘记变灯，纷纷绕过车子向前行，直到有路人发现车子停了很久，上前查看才发现男子已经倒卧在车内，立刻报警求助。 救护车赶到现场后立即确认男子的状况，惟发现男子已经失去生命迹象。 据了解，这名男子疑似因为身体疾病，加上前一晚没睡好，导致在半路上突然病发。 令人心痛的是，当时他和女儿才刚分开不久，还在学校的女儿收到这个噩耗后赶到医院，当场泪崩，伤心得说不出话。 据悉，父亲手机中的最后一通电话是给女儿打的，即使身体不舒服，也依然惦记着女儿是否安全。 ▼相关影片 果然是爱女心切😭 愿逝者安息，家属能坚强…… 你还可以阅读：【满满父爱的“隐藏版”！】女儿抢不到Labubu，爸爸亲手缝制一只“独一无二”的送她！（内附影片） 照片来源: TVBS新闻网 照片来源: 三立新闻网
AI的确让生活更方便，从查资料、提供建议、到规划行程都能一键搞定。 不过，也因为太依赖AI，有时反而会闹出大乌龙，让人哭笑不得。 最近，日本一名女子就分享自己太依赖ChatGPT安排行程的爆笑经历，原本计划去台湾旅游的她，没想到订错机票，下飞机后发现自己竟然还在日本，从头到尾没出国！ 根据《三立新闻网》和《联合新闻网》报道，这名女子@gohan._.chan_在Threads发文表示，她打算飞往台湾旅行，这也是她第一次出国。 原本她对这次行程抱着期待、兴奋的心情，万万没想到她下飞机后才发现，自己不是抵达台北松山机场（Songshan Airport），而是到了日本爱媛县的松山机场（Matsuyama Airport）！ 这名网友在文中写道： “我本来想去台湾，结果现在人在爱媛……好像是我把松山机场和台湾的松山机场机票搞错了，下飞机后才发现😭大家请安慰我一下，也请推荐一下爱媛松山附近有什么好玩的吧……我真的被自己蠢哭了。” 翻看原Po的Threads，原来她早就请ChatGPT帮忙安排好行程，兴奋表示：“因为这是我人生第一次出国，所以我的目标很简单——顺利抵达当地，然后安全回国！这次的行程规划，就交给ChatGPT啦！” 事后，她把这件乌龙事告诉ChatGPT，没想到AI也吓坏回应： 她还在后续贴文中认真分析了失败的原因，并列出五大反思： 1. 机场的名字一样（虽然严格来说不完全一样）。 2. 羽田机场的国际航班有时是在第二航站楼出发，结果被坑了（她还认真地用App确认机票，看了之后想：原来今天不是第三航站楼，是第二啊！嗯！） 3. 对国际航班的手续完全不了解（第一次出国，脑子里完全没想到还要办出境手续、出示护照之类的）。 4. 太依赖ChatGPT（（①和③的原因很大程度都在这里）...
上班一定要化妆吗？尤其是在服务业，这个看似小事的问题，最近却引起网民热议。 根据《东森财经新闻》报道，台湾一名老板在社交媒体Threads发文称自己开除了几个不上妆的女服务生，还讽刺服务员脸色差、长痘痘还不化妆，是来吓客人吗？ 该老板称，他看到有一名在火锅店工作的女生抱怨：“为什么做餐饮被要求要化妆？我只是一个端火锅的。” 他狠批：“不好意思，我之前就开除过几个不化妆的，明明气色很差，又不上妆，脸上长痘痘。” 他还强调，自己曾给员工两个月时间把自己打理好，如果气色差或长痘痘，就该去看皮肤科。另外，若男服务生太邋遢，也一样开除。 他直言：“出去玩还知道化妆，上班就是来吓客人的吗？现在小鬼要抱怨薪资低，还要抱怨公司要求太高。再要求高薪的时候先看看你们值多少钱？” 这篇发言引来网友挞伐，老板在留言区开喷：“看了一堆小鬼来喷我，全部封锁”，更语出惊人：“出门把自己打理好是一种礼貌，原来你家没人教啊。” 他甚至讽刺批评他的网友“薪水不高”、“底层人脑子有问题”，强调自己只是要求气色好，又不是要大家化妖艳的妆。 不少网友也发表了自己的看法，有人认为，如果只给基本薪资，求职者不接受外貌要求也很合理；如果薪水更高，才有资格谈这些。 —「你要员工去看皮肤科，那你就该补助治疗费啊。」 —「要看是哪种火锅店啦，小火锅哪需要化妆那么正式。」 也有网民支持仪容整洁的重要性： —「仪容整洁是对自己与他人的尊重。」 —「日本餐饮业对外貌要求更严格，连口红、眼影色号都有规定。咖啡的味道是煮出来的，气色是妆出来的。」 结果，这篇贴文被知名律师雷丘转发到Facebook粉专，引起热烈讨论。 雷丘律师批评这名老板：“真不知道为什么有人违法还敢大喇喇写出来昭告天下。” 他透露，在台湾，根据《就业服务法》第5条第1项，雇主不得因“容貌、五官”等因素歧视求职者或员工，违者可罚新台币30万至150万元（约RM4.2万至RM20万）。 同时补充，若雇主以其他理由炒人，劳动局不一定查得到，但如果明讲是因为外貌开除，就已经踩线违法了。 ▼相关贴文 ...
快熟面除了便宜、吃起来方便之外，也是不少大马人最爱的宵夜之一。 2024年，大马人均吃掉了47包快熟面，在全球排行第6。 根据《The Chosun Daily》报道，世界方便面协会（WINA）于2025年10月9日发布的数据显示，韩国在2024年共吃掉了41亿包快熟面，以5175万人口计算，每人平均吃掉79.2包快熟面，在全球排行第2。 与此同时，越南于2024年人均吃掉81包快熟面，成为人均消费量第1的国家；泰国则排在第3，人均吃掉了57包快熟面。 ▼2024年「人均快熟面消费量」Top 10的国家 1. 越南：81包 2. 韩国：79.2包 3. 泰国：57包 4. 尼泊尔：54包 5. 印度尼西亚：52包 6. 日本 & 马来西亚：47包 8....
台南麻豆区发生一起离谱又唏嘘的车祸。一对夫妻开车外出，不料右转时不慎撞上一名摩托骑士，26岁男子当场重伤不治。 根据民视新闻网报道，事发在10月4日早上8点多，这对夫妻开车行经麻豆堤防道路时右转，与后方直行的摩托车发生碰撞。 现场偏僻且没监视器，救护人员赶到时，骑士已经没有呼吸心跳，抢救仍回天乏术。 当时女方还在一旁配合警方，强调“是我开的车”，直到丈夫自首后，警方才揭开真相。 事发当下，夫妻俩都吓坏了，丈夫一时慌张，竟然叫太太当代罪羔羊替他顶罪，向警方谎称是她开的车。 直到两天后，剧情大反转，丈夫终于受不了良心煎熬，跑去警局自首，坦言车是他开的，不是太太。 男子不仅肇事逃避，还涉嫌唆使他人顶罪，接下来除了过失致死罪，还可能面临伪造文书与顶替罪的调查。 怕事掩盖不了真相，最终还是得面对。 你还可以阅读：【武林高手❓❗】车祸翻车受伤，男子淡定『打坐疗伤』，路人看傻眼！ 照片来源: 民视新闻网 照片来源: 民视新闻网 照片来源: 民视新闻网
中秋节团原本是一家人温馨相聚的时刻，台湾一名男子原本为女友嫁人准备了一顿中秋盛宴，却因为一句“没前途”和“不够派头”，让男子瞬间清醒，选择把这些礼物，留给真正重要的家人。 根据《ETtoday新闻云》报道，这名男子在Dcard上分享这段经历，他原本想和女友家人共度中秋节，甚至花了一万元（约RM1,400）预订某家餐厅的位子，打算请女友和其家人吃饭。 结果，对方家人当着众人面嫌弃他的工作，直言电信业没前途，还建议他换一份更好的工作。 不仅如此，连他精心订下的中秋节大餐也被嫌弃：“四人吃一万块不够派头”，让他相当心寒。 于是，他干脆取消与女友家的聚餐，改带爸妈和妹妹一起去好好享受这顿大餐，把美好时光留给最珍惜的家人。 当天，他和家人点了整套中秋节套餐，包括：鳕场蟹、生干贝、和牛牛小排与牛舌、A5寿喜烧、伊比利猪肋条、A5肩胛薄切，以及女友最爱的软丝，全都没少。 他还额外为父母加点蟹壳膏，希望让他们吃得更开心。男子表示： “我本来也会点给你爸妈的，其实我点套餐只是觉得完整方便，如果他们要单点也可以，但没想到换来的是说我斤斤计较。” 此外，他提到，看到爸爸每上一道菜都拿出手机拍照，他突然想起过去和女友吃好料时，也曾被酸没吃过好东西才一直拍： “现在我明白了，不是我太土，是我不适合。” 男子坦言，自己来自宜兰，从小吃一碗馄饨面、麻酱面就很幸福，这是第一次带家人去高档餐厅庆中秋，虽然荷包很痛，但非常值得。 “这是第一次，但不会是最后一次，从今天起，所有好吃的餐厅，我都只想带爸妈和妹妹去。” 这段经历引起许多网友热议，不少人留言力挺男子，但也有人质疑他是在业配餐厅。 —「家人值得你对他们这么好，而你也值得更好的女生。」 —「4个人吃一万还不够派头？让女方家长出钱呀，一般吃这种饭都是男方/女方家长请客。」 —「4个人吃一万很不错了吧，等于人均2500元（约RM345）了，这样还嫌弃？」 —「我也被前女友家人说过太在乎cp值，不够大器的男人，真的觉得蛮无言的。」 —「没错！遇到不长眼又不尊重人的家庭，就果断放生，还不如对自己的家人好一点！但这篇确定不是业配？ 🍃🧐」 —「看大家要信这是业配，还是信我是秦始皇。」...
每次包裹送到家后，快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前，大马一名快递员就在TikTok发了一支影片，恳求顾客在收到快递员的信息后，千万不要已读不回，并透露背后的原因。 这名在J&T工作的快递员在影片中指出，他代表所有快递员，拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时，回复一下他们，哪怕是一句“谢谢”、表情包，甚至是一个字母或句号都行。 这是因为，不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制，进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时，就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失，双方都会麻烦。” 他指出，如果顾客回复信息，WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息（Spam）。 他最后也呼吁网民把这件事分享出去，让更多人都知道。 ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...
“我明白他们要学习，但我们也是人！” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历，在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。 根据星洲日报报道，她回忆第一次生孩子时，她在政府医院分娩，当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露，却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看，有的在问问题，还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊： “为什么有这么多人在看我生孩子？！” 那一声怒吼，让产房瞬间安静下来…… 女子表示，她明白医学生需要实习和学习机会，但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象，真的极度不尊重。 于是，在生第二胎时，她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀，而是为了维护自己的尊严，让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣，不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查，每人都“练习”一次，结果造成伤口撕裂流血；也有人说，有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范，至少征求产妇同意，或限制学生人数，以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。 政府医院应该设立更严格的教学规范，至少征求产妇同意或限制学生人数，以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严 你还可以阅读：大马政府医院病人爆满，4位医生看300人！网民傻眼：太夸张了吧！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...
日本京都的岚山竹林小径（Arashiyama Bamboo Forest）是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过，该区竹子遭到破坏的情况却日益严重，其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为，更是被日本媒体拍了下来，画面曝光后引起网民的热议，纷纷指责他们丢了大马人的脸！ 根据《中国报》报道，知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成，成为许多游客的拍照打卡景点。 然而，京都市政府指出，竹子被涂鸦的问题从今年（2025年）春天急速增加，10月时调查发现，约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示，竹子上出现很多刻字涂鸦，有些是字母，有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦，有人就觉得‘那我也可以写’，变成模仿犯，所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。 从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见，媒体到场采访时发现，有人捡起地上的小石头，接着在竹子上刻字。 记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时，这群游客竟一起发出“哦~”，随后轻松表示他们“不知道”，似乎对自己的行为毫无歉意。 该报导指出，这群游客来自马来西亚，而他们在竹子上留下了一个“M”字。 京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林，砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地，沿步道约30米、深1米，总面积约30平方米，让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片 希望各位无论去到哪里，都别做出不文明的行为。 你还可以阅读：【原来是误会！】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒！屋主出面澄清真相！...
黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案，被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道，吉隆坡总警长Fadil Marsus证实，两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。 “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店，他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说，事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场，因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外，警长透露警方已录取所有相关人士的口供，但没有说明具体人数，仅表示“人数并不重要”。 整起事件扑朔迷离，只能等待警方调查了。 你还可以阅读：【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判？台湾律师揭『3大关键』！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
大马备受信赖的电商平台TikTok Shop，通过与政府携手推动知识产权（IP）保护培训，赋能企业家迎接年终销售旺季，使参与其TikTok Mall正品保障计划的本地品牌数量同比激增逾3倍。 TikTok Shop Malaysia战略合作高级总监Nur Azre Abdul Aziz 表示: “通过我们与马来西亚知识产权局（MyIPO）及国内贸易和生活费部（KPDN）的持续合作，我们今年已协助超过300家本地中小微企业及40名执法人员提升技能，使其能善用TikTok Shop 的知识产权保护中心（IPPC）,以维护本地品牌免受知识产权侵权。这些举措均建立在我们强有力的《知识产权政策》及《反假冒和仿冒政策》之上，仅在2024年下半年，我们已主动拦截超过700万件违规商品在全球平台上架。” Azre进一步强调：“可持续发展的电商生态有利于消费者与商家。因此，我们将持续与政府携手合作，维护平台诚信。令人鼓舞的是，该合作已让更多品牌加入TikTok Shop Mall，并凭借我们的‘百分百正品保证’巩固其市场地位，其中包括Skinmade、Hetch、Mommyhana、SALYRA Shop、Szindore、Olive House等本地品牌。相信这些品牌将在11.11年度最大、最受瞩目的促销期间，凭借更高的信任度与转化率获得战略优势。” 马来西亚知识产权局局长Yusnieza Syarmila Yusoff也表达相同观点：“公私合作是构建可持续电商生态系统的关键，有助于推动公平竞争与负责任的商业发展。政府与TikTok Shop等可信赖平台已建立坚实的基础与机制，为中小微企业提供知识产权保护。然而，我们必须认识到，这也是一项共同责任。同样重要的是，企业家应积极参与品牌保护工作，透过商标注册，并通过官方渠道提交有力证据，主动举报任何涉嫌侵犯知识产权的行为。”...
德云社最受欢迎的黄金拍档——岳云鹏与孙越，将于12月4日（星期四）首次登陆马来西亚，在 Mega Star Arena 举行《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 更令人期待的是，孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松等德云社成员也将一同登场，与岳云鹏、孙越携手带来一夜笑声不断的相声盛会！ 被誉为“德云社最强拍档”的岳云鹏与孙越，此次携手打造的《四海福临2025相声专场》世界巡演，早前已在欧洲多地掀起热潮，场场笑声不断。 如今，这股“德云风”终于吹向东南亚。马来西亚站作为巡演的重要一站，两人将带来多个经典段子与全新创作，无论是相声老粉还是初次入坑的观众，都将沉浸在这对“相声CP”带来的惊喜与笑声之中。 对于首次来马演出，岳云鹏感到非常兴奋： “这是我们第一次来马来西亚，非常期待能与当地的观众见面！我知道大马有很多喜欢德云社、喜欢相声的朋友，这次终于能亲自把笑声送到大家面前，真的非常开心！” 他指和孙越第一次来马，一定会呈现一场相当精彩、回味无穷的演出，约定大家“不见不散”！ 孙越则表示能与岳云鹏一起将《四海福临2025相声专场》从中国带到海外，对他而言意义非凡： “马来西亚是我和岳老师海外巡演的第三站，这不仅是我们第一次到马来西亚演出，也是一次与海外华人朋友相聚的难得机会。我们准备了许多好玩的段子、好听的歌曲，还有一些全新的内容，希望给大家带来一个欢乐愉快的夜晚。” 他们也表示，在准备节目的同时，这次也想感受一下大马的文化与热情。岳云鹏笑称身边许多同事、朋友都来过大马旅游，所以自己一直都很向往： “非常期待能尝到道地的椰浆饭、沙爹等美食！” 而与孙越合作多年，岳云鹏指他们俩台上默契十足，其实台下也一样合拍： “用八个字来形容，我觉得我们的关系大概是‘互为损友，无可取代’。” 孙越也很期待在相声表演时，台上台下的互动，更对大马观众的期待值拉满： “吉隆坡，我们等你们！” ▼相关影片 ...
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