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All posts tagged "减轻"

时事

「塞车」一直都是民众关注的课题,也是一直都没被妥善解决的问题。城市交通拥堵,让不少上班族选择更早起床出门,为的就避开塞车时段。 不过你有没有发现一个问题?就是不管你几点出门都jam。7点出门也jam、8点出门也jam、9点出门还是jam!   结果就有人选择更极端的方法:凌晨5点就出门,抵达后在车里补眠,9点才进公司。不少都市上班族都选择这个方案,因为已经Beh Tahan早上7点之后困在车龙里的痛苦了! 马来报《Kosmo》日前访问一些上班族,大多数表示与其困在车龙,不如早早出门再补眠。随后,有关报道被网民放上Twitter,引起热议。 ▼原帖   不少网民透露自己也是这么做。早早起床,早早出门,到了在车上睡,时间到才进公司。有网友建议回复居家办公,减轻塞车问题。 ▼“请给我们居家办公。为什么有些公司那么排斥居家办公?”   ▼“我从Kajang驾车到KL上班,耗时1小时15分钟左右。为了避开塞车提早到公司后,就在车上睡觉,到时间才下车进公司clock in,放工晚上10点才clock out。这就是现代的奴隶制。”   ▼“然后放工回家也很迟了,回到家都晚上9点,因为要避开塞车时段,真的觉得很没有Life。”   ▼“这是非常错误和不健康的,请不要让这种情况正常化,不然老板就会讲‘其他人可以早早出门然后在车上睡觉啊’。”   根据《The Sun Daily》报导,UiTM大学之前有一项研究显示,指Klang Valley的上班族每月平均浪费44小时在塞车上,大部份员工每天平均需要浪费1-2个小时困在车龙里。 该大学高级讲师Dr...

趣闻

通货膨胀、货币贬值,影响着不同年龄层的收入群。尤其是打工族,薪水收入一直没有调升的话,面对财务打击也是迟早的事。 早前,一名网友在Facebook群组“人在狮城漂”Po出一张照片,瞬间引起网民热议。 ▼原帖   那是一封由新加坡某公司人事部发出的信件,内容表示为了减轻通货膨胀的影响,该公司将发放一次性900新币(约RM3000)的特殊款项给员工。 信件中也特别强调,该特殊款项将会和2023年1月的薪水一起发放给员工。 ▼信件内容: “通货膨胀导致的费用上升影响了我们所有人。为减轻通货膨胀的影响,公司将发放一笔一次性特殊款项,以帮助您减轻部分生活费用。 您将收到付款SGD 900。该金额将与您2023年1月的工资一起支付。 我们对您的贡献深表感谢。”   在这种神仙公司工作,网友羡慕嫉妒恨! —「别人的老板永远不会让我失望。」 —「希望我老板看到。」 —「不懂几时轮到我收到这封信。」 —「羡慕,我公司毛都没有。」 —「那么好的公司永远都是别人的」 —「希望我公司也能,有个两百块也好,好事成双。」 —「有时候哪怕老板sek do一点点,我们打工的都满足了。」 —「真的是良心公司。」   遇到这么棒的公司,要好好珍惜,因为很多人的老板年年只会说“今年没有赚钱”。?...

趣闻

唯有经历过大起大落的人生,方能明白平平淡淡才是真~ 大马一名男子在「Tantan Confessions Malaysia」分享自己家族生意失败,失去一切后又看开的心路历程,引起网友共鸣,纷纷留言鼓励他!   原帖如下?? 我经历了一些事后,变得安静许多,比较喜欢一个人的时间,但不排斥跟舒服的人在一起。 以前呢,我是个很爱社交,又超爱面子的人。可是经历了一些事后,我感觉生活简单一点也能幸福。 我之前也是个很害怕一个人做事,做什么都一定要约朋友出来才敢出去、敢行事。凡是都要跟着大众的想法,也害怕自己跟不上潮流。   我老爸以前有做生意的,近期生意也倒了,他经历的让我清楚看见人间的邪恶。 幸好妈妈还是一样爱他,支持着他。我妈竟然想提出自己的EPF让我老爸东山再起,但老爸拒绝她了。 我爸爸说,我们的生活其实不比别人差,虽然生意倒了,但我们也不至于破产,要知足。 都活了一把年纪,他不想要再追这些有的没的,他说他自己很庆幸身边还有我们这些子女和妈妈在,大家平安健康,一切都安好。   我本来以为自己能继承爸爸的生意,可是倒了后,我就开始出外打工,薪水不多,但至少能够帮忙减轻家里的负担。 我失去的也蛮多,朋友、爱人会因为我生活的改变,一个接一个离开。 如今我朋友少了很多,爱人也走了。但是留下来的那些都很好,真的很庆幸还有这些知心朋友留在身边。 每个人对生活的要求都不一样,经历了此事,我对生活的要求不希望再是荣华富贵了,也不喜欢炫太多给人看。 我只希望自己能够安静地过生活,明白的会明白,Be grateful for all you...

时事

大道收费站要来个全新改革?!终于可以不用再大塞特塞了吗?? 我国大道收费站大排长龙是多年来见惯不怪的现象,加上近年才启用的RFID系统一直存在许多争议,因此政府决定改换为「Multi-Lane Free Flow」!   根据New Straits Times及星洲日报报导,工程部高级部长拿督斯里Fadillah bin Yusof近日宣布,内阁已经同意在2025年前引入「Multi-Lane Free Flow」,也称之为“无障碍收费站系统”。   MLFF系统不会有栏杆,让交通工具在过Toll时无需停下,可自动检测车辆的车牌,再从用户的电子钱包扣钱。对此,政府相信可有效减少塞车情况。 政府将会和各家特许大道经营权公司商讨实行方案,以便为大道用户带来便利,我们就拭目以待吧!   塞车真的会严重影响驾车人士的情绪,希望全新收费站系统能够有效减少塞车情况。   你还可以阅读:TNG大推使用RFID,奖赏40名新用户『1年免过路费』!网友:“先开多几个通道啦!” 照片来源: Paultan 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

前阵子才收购Twitter的Elon Musk,似乎又有新搞作了。 Tesla首席执行员Elon Musk星期一(4月26日)才和Twitter董事会达成最终协议,以每股54.20美元(约236.18令吉)的价格收购Twitter。   Elon Musk昨日(4月28日)再度喊话,在Twitter发文表示自己的下个目标是收购国际饮料大厂可口可乐公司(Coca-Cola)! ▼原帖 Next I’m buying Coca-Cola to put the cocaine back in — Elon Musk (@elonmusk) April 28,...

趣闻

友族同胞斋戒月Puasa,那拿督公也要Puasa的吗?   近日,有网友在吹水站Po文询问伟大的网民,关于拿督公是否要Puasa?因为他父亲收到拿督公托梦,表示现在Puasa不要供奉水给祂。 ▼原帖   “请教一下有拜拿督公的朋友!由于现在Puasa,我们是否还需要供奉Kopi和水?因为我爸爸说拿督公报梦给他说现在Puasa不能喝!是不是玩野??” 许多网友以为这是在搞笑,但有网友留言表示拿督公其实是有Puasa的!   ▼Buka Puasa才供奉咯~   ▼有网友不解,拿督公是马来人,为何是华人来供奉而不是马来人?   ▼Puasa是要减轻人类的罪,拿督都已经是神了,为何还要Puasa?   你有听说过拿督公要Puasa的吗?赶快留言和我们分享!   你还可以阅读:【下手好狠!?】不爽蓝色Myvi『Double Park』阻碍交通,红衣女大暴走徒手掰断Side Mirror!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: KL吹水站

生活

有些人已经从冠病中痊愈,但仍然面对呼吸急促和睡眠不好的问题,那么有什么方法能够缓解这个问题呢?   根据《星洲网》报道,早前一位名为Hadi Othman的医生,在TikTok上给大家示范如何透过适当的呼吸训练,缓解冠病后遗症的困扰。在教学视频中,Hadi一共示范了3种呼吸的方式让民众学习,其中包括深呼吸训练、长呼气和短呼气。   第一种方式:深呼吸训练 在深呼吸后先憋住大约5秒钟,Hadi在视频里提到,憋气在深呼吸训练中是最重要的步骤。憋气后,再慢慢地呼出来,大约时长5秒。   第二种方式:长呼气训练 深呼吸后,憋气2秒钟。然后用力,但缓慢地把气呼出来。   第三种方式:短呼气训练 同样是先深呼吸后,再憋气2秒钟。但在这个呼吸训练,需要用力和快速地把气呼出来。   这些呼吸训练不仅可以帮助舒缓民众感染冠病后的一些后遗症,同时也可以减缓疲劳、放缓心情、减轻焦虑、心理压力和改善睡眠质量。   ▼相关视频 视频来源:TikTok | dr.hadiothman   如果你或身边的人也有类似的情况,可以自己尝试或分享让他们知道可以用这些呼吸训练方法来改善哦!   你还可以阅读:【不是在鼻孔转圈圈啦!?‍♀️】医生分享做Self...

时事

为了赚取额外家用,有些家庭会开始做些小本生意增加家里收入。经营生意难免会经历失败或困难,但若是被顾客戏弄,你会怎么处理呢? 近日,一位名为Asma Amir的马泰混血女子在TikTok与大家分享她送外卖到顾客家门口,惨遭爽单还亏了RM250的故事,得到许多人的关注!   根据《星洲网》以及《mstar》报道,Asma Amir当时怀有7个月的身孕,亲自开车还带着一个只有9个月大孩子出远门送餐,却发生顾客爽单戏弄的事情,让她感到非常难过。 据了解,Asma Amir那天接获这名顾客要购买20盒Tom Yum酸辣汤后,她便开始准备食材烹煮,包装食物再送给顾客,整个过程都是她一手包办。不料,送餐时遇到没交代就失联的顾客,她唯有把食物带回家送给邻居或身边熟悉的人。   Asma Amir在报道中分享,她是一位育有3个孩子的妈妈。为了减轻丈夫的负担,便于2016年开始在家经营售卖食物的小生意增加家里收入。因此需要照顾年龄幼小的孩子,同时还要赚钱对她来说真的很不容易。 Asma Amir也解释说,若有顾客订购较多份量的食物时,她都会先收取定金。但有的顾客说货到时会付全款,所以Asma Amir就相信他们,结果没想到会发生这样的事情。   ▼相关视频 视频来源:TikTok | asma_mekthai29   视频被上传至TikTok后,许多网民留言为她打气加油~? ▼下单了却不见人影的行为真的不好!?  ...

时事

近期,一则贴文惹怒了不少大马网民,在网上掀起一阵骂战! 2月7日,大马公共卫生(Public Health Malaysia)在面子书Po文指出,根据一项研究显示,妻子的收入比丈夫高出40%,丈夫就会感到“不舒服”;全靠妻子的收入养家,丈夫就会超级Stress! ▼原文 Secara norma, suami merupakan penyara utama di dalam keluarga. Ternyata menjadi suami bukan tugas yang mudah. Mereka… Posted by...

趣闻

爸爸妈妈竭尽所能给孩子们最好的。或许父母给的不算多,但也是他们的整个世界了。   大马一名女子Nieda Othman在Twitter分享一件令人鼻酸的事,瞬间引起网民热议。 根据《星洲日报》和《中国报》报导,日前Nieda前往银行办事时,遇到一位老伯伯请教她如何转账给儿子,Nieda也顺手教了老伯转账的步骤。   然而,老伯依然无法转账成功。Nieda发现,原来是老伯银行户口里的金额不足,所以无法转账。 “Pak cik想要转RM500给孩子,但是他户头里只有RM250。”   Nieda心生怜悯,于是询问老伯的孩子是否遭遇什么困难?老伯回答说: “我孩子的车坏了,向我要RM500修车。可怜我孙子和媳妇因为车坏了都不能出去走走。”   Nieda听了非常难过,看着阿公为了让孩子和孙子开心,甘愿付出一切,而自己只骑着一辆灯坏了的Motor,又更觉得心酸,感慨道: “父母为了让孩子开心,什么都肯做。他们为了孩子牺牲,一直到老都不会结束。”   这则贴文吸引5,000多名网友转发,不少人留言对老伯的状况表示同情: ▼真的很抵制孩子这样的行为,我也曾经遇到这样的情况:孩子跟妈妈讨钱,说什么紧急状况啦这个那个的,但是我看到他跑去爽爽玩,而他的妈妈连吃的钱都不够。身为孩子,应该是你孝敬父母,而不是他们给你钱啊~唉~   ▼大家,既然有能力驾车,就没能力存RM500-RM1000应急费用吗?每个月存一点钱啦,我们的父母那么老了,不应该再为我们操心了,反而是孩子要帮助父母。   ▼宁愿跟朋友借,也不忍心跟老人家借钱。如果老人家知道我们过得不好,那他们会更加难过。好心酸啊~   ▼真的!我也在现实生活中看过,阿公阿嫲负责承担孙子的奶粉和尿片费用……...

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时事

因不满员工获得的花红金额比自己高,大马一名上司竟然威胁员工与他共享花红! 该员工随后决定举报上司,事情的发展结果把网民看爽了~   这名员工事后透过社交媒体X账号@meinmokhtar详细分享其事发经过,引起网民的关注。 事主表示,尽管他已收到公司邮件确认,可获得6个月的花红,他的上司却因自己未能向高层妥善解释某项目而遭到责骂,并将责任归咎于他。之后,上司甚至通过WhatsApp威胁要取消他的花红。 事主随即将两人的对话截图下来,保存到电脑里。   事主说,公司发放花红那天,该上司走到他的办公桌前,一脸坏笑地问他是否已收到花红。 “我告诉他我早上11点已经收到(钱)后,他面露惊讶,还跟我索取部分Bonus,因为(他觉得)我不配。” “庆幸的是,我录下了当时的对话,尤其是在得知上司只拿到2个月半的Bonus后。”   事后,事主整理了所有证据,包括上司WhatsApp里的威胁信息、通话记录及录音,等吃完午饭后,就直接提交了24小时辞职通知,并表示愿意赔偿1个月的薪水。 与此同时,他也在该电邮中CC(抄送)部门主管和涉事上司。 下午3点左右,上司直接来到事主的办公桌,质问他为何举报他,同时又再次威胁他。 事主这次也一样录音取证,并将最新的“证据”转交给HR,结果部门主管不久后便来到上司的办公桌进行调查,当场解雇对方。 事主透露,此事也与上司此前就曾收过公司的警告信有关。   回家后,上司在WhatsApp给事主发了一则长文来道歉,请求他撤回举报,还称愿意把自己的所有花红都让给他。 然而,上司被解雇后,其部门主管和HR早已询问过事主是否继续办理离职手续,并以每月加薪RM2,500为挽留条件,表示公司需要他。 “我马上就同意(留下来)了,因为那位上司已经不在了。” 事主接受了该条件后,HR立马就给他发了加薪通知书,事情就此告一段落。 至于那位前上司,事主不想再去多想,因为无论未来如何,都已跟他无关。   HR和管理层英明!...

生活

月入RM21,000,照理说应该过得蛮舒适了吧?但大马一名32岁男子却坦言,钱还是不够用。 根据The Sun报道,这名男子匿名在X平台发文分享近况,表示自己刚升职,Full Time和Part Time收入加起来,月入RM21k。   对不少人来说,这已经是“人生赢家”的水平,但他却一点都不轻松,反而越来越焦虑。 “我也不知道哪里出了问题。” 他的生活方式看起来并不夸张,车子供完了,只是租房,日子算稳定,却发现存款都没什么增长,钱好像一直留不下来。   不少网民直言,问题不在收入,而是在理财方式。 有人建议他从最基本的做起,把每一笔开销记下来,分成吃喝、房租、交通等类别,看清楚钱到底花去哪,再从中调整预算。 也有网民讲得更直白:“你这是完全不会管钱。先分清楚什么是‘需要’,什么是‘想要’。如果连这一点都搞不清,再多收入都不够用。”   赚得多,不代表一定存得到。不要只看赚多少,而是看怎么花。   你还可以阅读:【赚大钱只为摆烂~】31岁有钱仔年收入高达RM115k,人生目标只想『躺平』! 照片来源: 123RF 照片来源: The Sun 照片来源: 123RF

趣闻

买车,从来不只是每个月供这么简单。这一点,很多人在下决定前,往往都没想清楚。 近日,一名女子在社交平台分享烦恼,指弟弟薪水不高,却执意要买车,而真正的原因,让全家人很头痛。   根据mStar报道,女子透露,弟弟的月薪只有RM1,900,扣掉后每月到手只有大概RM1,400到RM1,600,但却信心满满说供得起车。 家人多次提醒,养车不只是供而已,还有油钱、维修费、保险、Roadtax等开销,但弟弟始终一句“可以的”带过。 直到后来真相曝光,家人才发现,原来是弟弟的女朋友一直在催他买车!   女子更直言,弟弟的女友早已不被家里人看好,女方家人也曾出言贬低弟弟和他们一家,让全家人听了更加反感。 “现在他还是照听女朋友的话,一定要买车。” 她无奈表示,家里人已经劝到心累,还是劝不动。 对此,有网民留言指,与其一直阻止,不如让弟弟自己去做决定,但前提是家人不要再替他擦屁股。有网民甚至形容,弟弟现在就像“被牵着鼻子走”,不吃点苦是不会醒的。 “他已经是成年人了,买车后自然会知道真正的开销有多重。到时候顶不顺,车被拖走,人也会清醒。” 女子随后也回应,家人最担心的,其实不是弟弟供不起车,而是车可能变成女朋友在用,供款却由弟弟承担。   成年人做选择要自己承担后果,劝都劝了,弟弟还是要买就让他去撞一次墙吧!   你还可以阅读:男友存到第一桶金『不买房想买车』,女子气炸感觉被背叛!网民:男人可以没有家,但不能没有战马! 照片来源: 搜狐 照片来源: AI制图 照片来源: 123RF |...

时事

印度Madhya Pradesh,Bhopal一栋公寓大楼发生了一宗惊悚命案。 有居民抱怨电梯发出恶臭味,一查之下竟发现电梯井中有一具严重腐烂的男尸,后来被证实是公寓3楼的77岁男居民,怀疑已经死亡10天。 更令人震惊的是,此前电梯轿厢一直都有在运作,其遗体因此遭到反复碾压……   根据《NDTV》报道,此案是在Misrod一个高级住宅区Chinar Dream City发生。 2026年1月6日约下午3点,77岁的Pritam Giri告诉家人自己出门后,就再也没回家。 1月7日,其家人向警方报案,但警察和家属仍找不到人,而闭路电视画面也只显示Pritam Giri曾在住宅区内行走,随后便“消失”了。 1月16日,公寓电梯突然故障停运,大楼业务找来技术人员维修。当电梯被重启,电梯从底层升起后,电梯处传出一股恶臭味,电梯井底部的尸体才被发现。 死者家属随后从遗体的穿着和拖鞋确认了死者身份。   有居民透露,公寓电梯门经常会在轿厢未到位时自行打开,居民投诉了好几个月,但大楼管理层物业却始终没派人来维修。 死者儿子Manoj Giri称,电梯在1月6日当天就已经故障,停在比底楼低约两英尺的位置。 儿子悲伤称: “我以为父亲不会搭那台电梯,但根本没人认真检查。如果我报警后就有人来检查电梯,父亲的遗体就不会腐烂成这样。” 他也透露,尽管居民多次投诉,但3楼的闭路电视摄像头仍已停止运作多年。   尸检初步显示,死者是因坠落导致胸部重伤而死。 警方指出,目前死者家属尚未录取详细口供,后续行动将依据尸检报告和调查结果决定,也表示已向负责电梯运营与维护的相关人员发出通知,若查明存在疏忽,将依法严惩。...

时事

华裔情侣葬身火海案引发关注后,近日再传出一个让人唏嘘的后续。 男方家属提出为两名死者举行「冥婚」,但女方家属表示不考虑。   根据星洲日报报道,男方父亲冯乔峰透露,家属确实有这个想法,希望两名孩子在“另一个世界”还能再续前缘。 不过,他也强调,这只是男方家属的意愿,最终还是要尊重女方家人的决定。 他表示,事情已经发生,家属也只能接受现实,如果冥婚能当作替孩子完成一桩未了的心愿,或许也是一种安慰,甚至不排除将两人的骨灰安葬在一起的可能。   不过,女方的父亲陈文庆直言不会考虑冥婚,目前只想尽快把女儿领回,妥善处理后事。 “我目前唯一想的,就是让女儿好好地走完人生最后程路,其他的建议,我不会考虑。”   回顾事故经过,这对情侣是在19日凌晨1点左右,于南北大道Jitra收费站前发生意外。两人所乘轿车失控撞上石墩后翻覆起火,双双被困在车内不幸离世。 另外,女死者父亲也提到,根据查案官提供的大道闭路电视画面,女儿和男友从上一个收费站到出事地点,只用了约3至4分钟,车速相当快。他在受访时强忍悲痛,但谈及女儿,情绪仍数度失控。   白发人送黑发人的痛,外人难以想象。对家属来说,比起任何安排,最重要的是让孩子安心走完最后一程。   你还可以阅读:车子撞Toll翻覆起火,华裔小情侣命丧火海!男方父亲不断向女方家人道歉…… 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

台湾桃园一名没有妻儿的69岁老翁张先生,因被诊断患有大肠癌第三期,决定在生命的最后时光里好好享受独自旅行。 2026年1月16日,张先生从桃园乘搭火车到花莲,开启他的旅行,岂料才第一天就被歹徒盯上,身上价值近百万元台币(约RM12.8万)的财物全都被偷走,瞬间身无分文。   根据《ETtoday》报道,张先生是因为担心外出期间,家人无人看顾会遭小偷,而将积蓄多年的现金、黄金等随身携带。 没想到,他入住花莲一间旅馆,出门去洗澡时竟然忘记锁房门,10多分钟后回房就发现包包和财物全都不翼而飞,无奈之下只能报警。 他冷静地向警方说明事发经过,并坦言自己有重病在身,认为钱财乃身外之物,心平气和的模样让警方感到不舍。   经调查,警方锁定了一名潘姓的男嫌犯。 警方指出,嫌犯在旅馆内发现老翁带着沉重的包包,怀疑里面有贵重财物,于是决定尾随他,并趁房门未上锁时进去偷走包包,然后逃离现场。 嫌犯事后不断变换交通工具,甚至到桃园买车,才与妻子一起回到花莲,但警方很快就掌握嫌犯的行踪并成功逮捕夫妻二人,并在其身上起获被偷走的现金、黄金和手机,还有安非他命等证物。   至于老翁,警方事后已帮他买好区间车车票,让他能平安回家。 警方目前依加重窃盗、赃物、洗钱防制法及毒品危害防制条例等罪名,将此案移送花莲地检署处理。 警方也呼吁民众,外出住宿时务必提高警觉,妥善保管贵重财物,避免因一时疏忽让歹徒有机可乘。 ▼相关影片   希望张先生事后能一切顺利,继续好好享受他的旅行吧。   你还可以阅读:【把朋友当许愿池?】出国旅行被朋友当“代购”!大马网友抱怨:还要求送到家+不给钱! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

通稿

通稿

每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

通稿

在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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官方授权主题跑步活动 《Godzilla Run Malaysia》 将于2026年1月11日在Dataran Putrajaya盛大举行~ 这不仅是一场跑步活动,更是一场结合健身、流行文化与沉浸式体验的盛事,参赛者将化身 “逃亡者”,与怪兽之王Godzilla“一较高下”!   赛事为参赛者准备了多种赛程,无论你是跑步新手或资深跑者,都能找到适合的挑战: 21 km — 4:30AM 起跑 | 完赛限时(COT):4小时 10 km — 6:30AM 起跑 | 完赛限时(COT):2小时...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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