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All posts tagged "减肥"

美食

你是不是每年新年都至少会胖个2、3kg,过完年就惭愧然后狂减肥呢?对啦,哪里tahan到哦!年饼、年菜、汽水、包装水、零食糖果,不胖才怪🤣 可是不要以为酱紫妈妈就会「放过」我们,不知道是不是全世界的妈妈都一样,乘着新年就会想尽办法养肥孩子,好像孩子没有胖到就代表没有过到新年😂   其实小编也没有打算放过你们哈哈哈,可是最近确诊病例一直「节节上升」,所以也是要奉劝大家最好不要堂食,乖乖在家帮妈妈一起准备年菜大餐更安全哦! 小编就整理了10种年菜食谱让你们更容易动手做,让你们胖更多😜赶紧收藏起来吧!   1. 腊味饭   材料: 1. 玫瑰腊肠 – 2条 2. 玫瑰肝肠 – 2条 3. 清水 – 适量 4. 酱油...

新闻

韩国女歌手朴春曾是韩国女团代表“2NE1”的成员,以一双大长腿和一把辨识度极高的嗓音获得大量歌迷的喜爱。   但是,据ETtoday新闻云报导,她在2014年遭疑从美国携带禁药,被指为吸毒女星而一度神隐。她在2019年重归乐坛,2020年6月出席了南韩大钟奖电影节红毯,却因脸蛋和身材像「吹胀了的气球」而引发热议。 当时她遭受了许多批评,说她与过去纤细身材截然不同。但近日她宣布回归,最新造型曝光,在半年内成功狠甩11kg,成功回到过去的「小V脸」和火辣身材。   朴春在本月4日在IG发文,谈到去年6月出席颁奖典礼时因严重发胖而引发热议,坦言内心受了不少打击,因此也减少了露面的次数。 她也下定决心减肥,成功在半年内狂甩「11kg」,从70kg激瘦成59kg,看呆网民!   朴春也在IG解释了她突然爆肥的原因,其实她患有罕见的ADD(注意力缺乏症),食欲也容易失控,20多年来都需要用药物来控制病情,因此她减肥过程比一般人更辛苦。 但是她成功瘦下来之后药量减少了,也感觉自己身体比过去来的健康,让她相当欣慰。她也表示已经开始进录音室录音,准备重回歌坛。   集美们,瘦身果然是最好的整容术😜 所以减肥不能再是明天的事了!不瘦下来一次,你永远不知道你原来可以那么美!   你还可以阅读:【超励志!】137kg网红挑战减肥一年,成功甩肉变混血大帅哥!网友惊叹:是另一个人吧! 照片来源: ETtoday新闻云 照片来源: [email protected] 照片来源: [email protected] 照片来源: [email protected]

生活

2021农历新年就要到咯~ 你想好要怎么过了吗? 在80、90后回忆里的新年里,大家都会做这些事,就是要做这些事才有过新年的feel啊,那你有没有做过呢?一起来看下去吧 ~   1.  狂吃新年糖果、零食 每到新年,桌上肯定会多出很多瓶瓶罐罐,里面装有各式各样的糖果和零食!由于平时吃多几粒糖都会被父母碎碎念,所以当然得趁这个时候吃个够!   2. Try尽各式各样的饮料 常听说“小孩子不能喝酒”,未满21岁的青少年也不要喝酒哟,仙地就是青少年的最佳选择啦!平时很难找,所以新年一定要囤货的饮料,冰冰凉凉,一口下去真可谓大满足。但是由于仙地含有1%的酒精,所以属于碳酸性酒精饮料哦;所以小朋友的话还是建议乖乖喝汽水和包装饮料吧😜   3. 写书法、春联 这绝对是90后在学校必做的事情啊,也是那些年最美好的时光里的其中一份小美好!但比起书法和春联,小编更忘不了墨汁的味道😂你是不是也是忘不了呢?     4. 吃柑 小编没有吃到它就等于没有过到新年啊,虽然看起来和橙子很像,但它比橙子好吃太多啦!在商场和街边看到它的身影,就应该知道新年要到啦!   5. 妈妈总会喊说一起动手弄红包...

新闻

减肥几乎是每个女孩子的“终身大业”,不管有多瘦,许多女孩都会不满意自己的身材,觉得自己不够好,这里要瘦一点、那里要减一点才好看。更为难的是,就算自己觉得身材已经OK,还是会招来别人的眼光,甚至指指点点诸多干涉。   大马一名女子体重大约53kg。然而,身材属于正常范围的她却经常被男友的家人嫌弃,甚至还被男友妈妈说“有肚腩很难看”,还让自家儿子敦促她减肥。种种遭遇让女孩备受打击,于是在Utar Confession投稿述说自己的烦恼,引起网友热议。   ▼原文如下 我和他在一起1年了,他家里人都会对我很好,过节过日有时都会送点东西。 但是从第一次见完家长,到之后的每一次见面后,他家人都会告诉他叫我减肥,因为我很肥。我男朋友也会转告给我知道,叫我不要往心上放。 我可以理解为什么他家人会这么说,因为他妈妈和他姐姐身材都很好。他妈妈就算50多岁了,身材也和年轻人有得比。   我身高158cm,体重53.5kg,正常的BMI24.9,我的BMI21.4,属于正常范围。我有胸有腰有屁股,就是看上去有点肉,有小小的肚腩,衣服都买M size。我男朋友也不会很瘦,衣服都会买男生的XL size。   有一次我和他出去玩,他拍了吃吃喝喝的照片发给父母,结果他的妈妈却对他说一句:“管一下你的女朋友,不要吃得太肥,都有肚腩了很难看。”我听了真的好伤心。   我男朋友安慰我不要往心上摆,他父母就随口说。但我听了还是很介意,我也知道自己身材不好,但是被人这么一说,就更加自卑了。     面对女孩的苦衷,网友纷纷留言鼓励她: ▼这样的身材真的不胖啦!   ▼热心网友提供回怼招数:  ...

生活

2020年是个纷纷扰扰的一年,幸好12月快踏入尾声,我们将迎来崭新的2021年。与过往的12月31日不同,2020年的跨年夜因新冠肺炎,唯有从简再从简,几乎所有大型跨年活动如烟花会、演唱会等,预计将会被禁止,保护大家的安全。 你是不是还在苦恼着要如何度过今年的跨年夜呢?今天,就让NOODOU小编推荐你7个跨年小活动,让你在家也能开开心心地迎接2021年的到来吧!   1. 亲自下厨准备跨年佳肴 2020年大家长时间待在家,许多人都在这段日子练就了一手好厨艺。不妨趁着跨年这个大日子,亲自下厨为自己准备一顿丰盛的大餐。要是你不是独自一人居住,可以请家人或朋友一人准备一道菜,这样大家就能享受不同的美食,体验不同的跨年夜,同时也能增加彼此的感情!   2. 准备趣味小游戏 跨年夜不能出去太闲了?那就来玩趣味小游戏吧!日前,外国网民自制了多个可以瞬间炒起气氛的聚会小游戏,并命名为“The Lock down Olympic”(居家奥林匹克运动会)。 其中包括truck challenge(卡车挑战)、landmine challenge(地雷挑战)、吹熄蜡烛挑战等。话不多说,我们直接看影片! ▼相关视频 视频来源:LADbible Facebook   3. 在家办卡拉ok之夜 你的舞台不只限于KTV,任何地方都能让你大展歌喉!如果担心去外面的KTV会增加感染风险,那么在家举办专属于自己的“演唱会”也是一个不错的选择! 还记得疫情期间,不少大马网民都发挥创意举办“阳台演唱会”。你以前是不是有买过蓝牙麦克风呢?是时候拿出来了!...

娱乐

“陪你去看流星雨落在这地球上,让你的泪落在我肩膀”,一首《流星雨》让F4成为80、90后的男神偶像团体。时隔7年,在江苏卫视《一千零一夜》晚会中“合体”。   当晚除了“假合体靠投影飙唱”成为大家攻击的话题,F4成员之一,朱孝天的外貌也成为大家讨论的目标。“大家都很帅,但朱孝天怎么了?”   1979年出生的朱孝天今年41岁。据A Day Magazine报道,朱孝天曾在新节目《孝天食旅》中透露,自己患有一种罕见的基因性疾病“纤维肌痛症”。   “纤维肌痛症”俗称“公主病”、“王子病”,发作起来会全身肌肉发炎酸痛,没办法做任何事情。据东方日报报道,朱孝天曾自爆自己过去忽胖忽瘦是因为患上这种病,除了影响工作之外,连生活也会有很大影响,所以和老婆结婚4年都暂时不敢生孩子。   朱孝天透露:“我的肌肉一旦发炎,不会那么容易复原;受伤或是过于疲惫也没办法像一般人一样那么快好。”这也是他无法持续运动、保持身材的原因。向来都有点肉肉体型的朱孝天,这次“合体”还要承受很多外表和身材上的压力。   希望大家高抬贵手~不要再攻击朱孝天的外貌了,转个头看看你身边那个男的,朱孝天是不是比他帅?   你还可以阅读:F4时隔7年大合体,网传只有吴建豪在现场,其他成员都是投影!现场观众不甘:是诈骗! 照片来源: 江苏卫视 照片来源: 江苏卫视 照片来源: 东方日报 照片来源: 男人窝 照片来源:...

新闻

有养宠物的人都知道,毛孩特性就是爱吃,主人吃什么,都想咬一口尝尝,重点是还不知道「饱」是什么……     在美国路州就有一家兽医院,里面住着一只叫Fred的肥猫,因为爱吃,加上胃口超好,Fred总会用各种方式骗吃骗喝,有很多人看它胖胖的,都以为它怀孕了,还会拿零食到兽医院喂食它,让它丰满的身材变得更圆滚滚。     据说,Fred原本住在收容所,被带到兽医院时体重已经有十几公斤。它虽然胖胖的,但性格活泼,很快就成了兽医院的吉祥物。     由于Fred胖胖圆滚滚的身材相当可爱,还吸引了不少粉丝,不过大家都误以为它是只怀孕的母猫,所以常常会带零食给它吃。久而久之,Fred就习惯每天坐在门前等人喂食了。     这让兽医相当伤脑筋,因为实在担心Fred会被喂得越来越胖,所以兽医只好在门口贴上告示:「它叫Fat Fred,是个男孩子,没有怀孕,只是胖而已。它已经12公斤重了,虽然正在节食中,但成效不太好」,因为都被大家喂得越来越胖了。     Fred真的很可爱,兽医还笑说如果Fred知道告示上写什么,它一定会把告示改掉,告诉大家它没有减肥,请多喂一点!     大家看到胖乎乎的Fred是不是觉得很可爱呢?但是还是要当心,把毛孩喂得太胖,是会让它们生病的,所以还是节制点比较好!     你还可以阅读:【二哈翻墙记】邻居二哈好眼熟,饲主走近一看:夭寿,原来是自家二哈跳进别人家里了! 照片来源:...

新闻

如果你有人一直用“肥”这件事来Zat你,你会选择忍着😤……还是直接发火呢😡? 近期,一名匿名网友在Utar Confession投稿,说到自己在公司遭同事吐槽身材的故事,很快就引起网友们的关注。   ▼原文如下: 我是长得比较胖,但那又怎样?我长得比较胖,你就能随便践踏我的自尊心吗? 我和这位同事相处一年了,MCO回来上班后,就变得十分嘴利,时不时讽刺我的身材,明明MCO之前不是这样的。   我又没有吃她家的米,用她家的一分钱,偏偏就是因为我长得比较肥,肚子比较多肉,常常被她嘲讽。 「Yerrr,你看她肚子这样大粒。」 「Walao,衣服都要爆了啦。」 「肥到半死。」 一句句不堪的话闯进我的耳朵。我是个胖子,但我也和你们一样,心会痛的。   在这里,我希望广大群众们,不要嘲笑长得与你不同,性感与你不相符的人。每个人都与众不同,每个人都有生存在这个世界的权利,但不代表我们拥有随意批评别人的样貌、身材、性格的资本。谢谢大家看到这里   ▼网友分享自身经历,鼓励事主要加油!   ▼同事的嘴巴真臭,网友建议事主做运动减肥,然后吓他们一个措手不及!   ▼网友表示肥肥很可爱,好过她瘦到脑子萎缩。   ▼有位网友建议事主,看宫斗剧学大招,对付同事!  ...

新闻

当我们看到送外卖小哥的身影,一般都会觉得他们是为三餐拼搏的中下层人士。   不过,看起来也不完全是那样。根据新浪的报道,来自中国的一名快递员大哥居然是一名座佣10多套房产,且拥有豪车代步,拥有幸福的家庭的富豪!   这位大哥名为柯大勇,把生意让给妻子打理后,突然干起了外送员!他一做就是7年,在同事的眼中,他每天最早到公司、也是最晚离开的,在配送站裡是位相当优秀的配送员,而且他还曾获得京东集团最高荣誉《五星配送员》! 他每天早上5点多到公司,然后到晚上9点他才会从公司返回位于藏龙岛的家裡。   如此认真工作的态度,让配送站的经理也讚誉有加:   他每天如此,比我这个经理更像经理!他所做的事情平常至少需要5位配送员才能一起做完!   90年代初,柯大勇在大学里承包了一个小食堂,2年内便赚了2万多的人民币(约RM12K)。大学毕业后,柯大勇考上了公务员。但是,柯大勇不满足现状,便趁2001年国内英语学习热潮的时候成为国内第一批英语学习机的代理商。自此他的事业一发不可收拾,挣到的钱都买房产去了。 影片来源:Youtube   被问到为何去干外送员时,他表示各种应酬饭局让身体越来越差,因此暂停了工作。正巧看到京东在招外送员就去应聘了。 下次看到外送大哥造访时可别以为人家是打散工的,可能是土豪啊!   你还可以阅读:为避免孩子沉迷游戏,夫妇建造了一个“室外游戏中心”,现在居然经营成功开始做老板 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪...

新闻

自从Nintendo Switch推出一款叫《健身环大冒险》(Ring Fit Adventure)的游戏之后,许多人就靠它来瘦身成功! 不过,玩Nintendo Switch除了可以瘦身之外,日本一名男子竟然因为玩了它,不仅瘦身成功,还练出了一副超级可口的好身材!   早前,这名日本网友@_kz9 在Twitter分享自己在玩了Switch《健身环大冒险》半年之后的身材,蜕变程度让网友们傻眼到狂点赞转发! ▼这位网友原本是一副肥宅身材……   ▼半年后(7月尾),竟然变化成了超可口的肌肉!连人鱼线都跑出来了! (对啦,这位仁兄很贴心地自己遮住了乳头。)   根据香港01报道,这位网友表示,自己是从去年(2019年)11月才开始玩《健身环大冒险》,在坚持每天都固定会开机玩一下运动的情况下,现在他不仅体重大幅度减少,就连人鱼线和腹肌全都练出来了,让许多网友直呼:太扯了! ▼4月买的新裤子,7月尾又变松了。   这位网友秀出他已经持续玩《健身环大冒险》超过100小时的Switch主机记录,在1996年出生者全球排名第2,可见他玩得有多么疯。   不过,由于《健身环大冒险》主要是被归类在有氧运动的范围里面,也让不少人质疑他可能也有额外偷练或是控制饮食。   没想到玩游戏减肥也能减出到这种效果!想减肥但又觉得做运动很无聊的朋友们,或许可以考虑一下玩这个哦~   你还可以阅读:【肥宅变身小鲜肉!】男子在家玩Nintendo...

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最新

新闻

相信大家在网上都有看过一些新郎新娘在婚礼上邀请前任出席的影片吧,当然有些场面会瞬间尴尬,却也有些画面非常温馨。 但是!印尼一位新娘在去年12月举办婚礼,看到帅气前男友现身时竟然直接哭晕过去,让现场的亲友们当场傻眼。   婚礼当天,23岁的新娘奥莉娜阿菲娅-蕾丝塔莉(AolinaAlfia Lestari)将与丈夫一起迈入婚姻,据说,她的丈夫是当地知名的有钱人家,因此婚礼现场的布置也金光闪闪、极其奢华! 谁知,新娘在仪式中途突然看见出席婚礼的前男友,竟然直接开始大哭起来。   影片中可以看到,新娘直接嚎啕大哭,无论一旁的亲友怎样劝说也没有办法冷静下来。 新娘的前男友看到此况虽然有些不知所措,但还是默默走上台给新郎一个拥抱以示友好,随后便离开了。   到最后,新娘仍然激动不已然后哭晕过去,整段过程被宾客拍下,被上传到网络后引起网民热议。有人怀疑新娘是否被逼婚才会情绪崩溃,但事后家属也说明了这对新人是彼此相爱才结婚的。 之后,新娘也发现自己在婚礼上失态了,也已经向新郎一家道歉并获得原谅。   前男友也表示他是因为收到喜帖所以才会出席婚礼,和新人关系也不错,没有故意到现场搞破坏的意思。   🔻完整视频:   最后小编要提醒大家,在邀请前任参加自己的婚礼之前记得要考虑清楚哦~🤣   你还可以阅读:【正宫一下变小三!】男友背着女子和前任复合,还和对方拍了婚纱照!网民:恭喜结婚的不是你! 照片来源: 风采

新闻

赚钱不容易,还记得以前读书没赚钱时,总是要靠着爸妈救济,等到自己有能力后再来报答他们。有人脚踏实地打工、有人兢兢业业创业。不管做着什么工作,现今有好多人不想靠爸靠母,都想着要经济独立。   这当然是好事,不过,有一部份人打着经济独立的名义,实际上依然是啃老族。靠着爸妈给他们的资本挥霍炫耀,甚至在社交媒体发文说自己喜提宝马,买Prada、Dior、Gucci对他们来说Sap sap水,还问你要不要加入团队一起月入过万?   大马一名女子Ching Li有感而发,因此在Facebook写下自己的看法。不到300字的内容竟引起网民疯传,转发多达3700多次!   楼主说道,有些做微商、打工、创业的人,明明衣食住行全靠爸妈,就敢敢讲自己“经济独立”。随后,她也科普什么才叫真正的经济独立:   “你知道经济独立真正的意思是什么吗? 经济独立就是从你起床刷牙到睡觉,任何一分钱、一件物品都是用你自己赚的钱才叫经济独立;不是你睡在爸妈屋檐下、吃着爸妈煮的饭 、做一个微商赚钱而已就叫经济独立。” “你以为你出去买的bag、买的鞋 、你身上穿的衣服是你买的就叫经济独立啊?”   另外,她还吐槽有的人银行里没几个钱,还口口声声说要带别人加入团队,月入过万。 Ching Li还在评论区输出各种例子:   网友纷纷留言赞同“很有Point!”   ▼跟爸妈拿钱不等于白手起家!    ...

新闻

明天和意外,真的不知道哪个会先来。日前,一名华裔女教师如常地去上班,当她在学校前泊好车后,突然被一名骑着摩哆,且手中持有巴冷刀的匪徒打抢,尽管高喊着Saya Apa Pun Tak Ada(我什么也没有),却仍然难逃厄运。 在被打抢的过程中,该名女教师不停高呼Tolong(救命),可附近并没有人,直到匪徒抢走了她的手提包和手机逃之夭夭后,才有民众前来施援手。   根据光明日报报导,这起事件发生在Kuala Langat的Telok Panglima Garang露天停车场。这名51岁的受害者在事后向警方报案,警方在接获投报后,在8个小时内将匪徒逮捕,并成功取回受害者失劫的部分财物。 匪徒的整个干案过程都被现场的闭路电视录下,这个1分钟37秒的视频也在网络上疯传。 相关视频: 视频来源:我们是马来西亚人 We are Malaysians   从视频中我们可以看到,该名女教师在泊好车后,准备步行到学校上班,突然一名戴着头盔的匪徒骑着摩哆向她冲来,她绕着车子不断躲闪,同时大声高喊自己什么也没有,但匪徒仍不肯罢休,最后这名女教师跌倒在地,匪徒抢走她的手提包和手机后迅速逃离。 随着女教师的放声大哭,民众终於闻声而来,可是匪徒早已逃之夭夭。   不幸中的大幸,除了损失了一些财物,这名受害者并没有受到太大的伤害。警方也在事后迅速破案,并将部分失劫的财物归还给她。 最后,匪徒在光天化日之下也敢如此明目张胆地打抢,大家出门记得一定要提高警惕才行!  ...

新闻

雪隆区从1月13日开始就进入了行动管制令(MCO)2.0,因此Shopping mall里只有饮食类和日常用品类的店面被准许营业。 近日就有一支Mid Valley员工在商场里面打Badminton的影片在网络上疯传,直接笑翻网民🤣据了解,这两名员工都是因为太过无聊,所以就干脆用badminton来打发时间等放工🤙   该影片一被po上网后,立刻在网上引起热议,许多网民搞笑留言,   ▼有网友表示这只影片被po出来后,给老板还是Management看到,员工们的饭碗不懂还保得住吗😂   ▼也有网友搞笑回应说员工们在疫情后的badminton skill可以去参加奥运会了😜   🔻完整影片:   两位小姐姐在Mall“苦中作乐”打发时间看似很Chill,但不鼓励大家这么做哦~ 最后NOODOU小编要提醒大家,没必要就别出门,好好保护自己和身边的人哟!   你还可以阅读:【Banjir也照样Chill!】男子在Lori避水灾『煮Maggi』,还Jio Bomba大哥一起吃!(内有影片)

新闻

一名男子抱怨他的室友人长得太帅,平时还做出一些很鸡X的事情,某种程度上造成他生活上的困扰。 他拿自己和室友比较,两个人站在一起就是“一个天一个地”。果然,上天终究是不公平的。 183cm VS 170cm 腹肌男 VS 肚腩肥宅 一口完美牙齿 VS 暴牙 鹅蛋脸 VS 国字脸 双眼皮 VS 单眼皮 吉他美男子 VS 音痴胖虎 5任女友 VS 母胎单身21年 “除了鸡X,我真的想不到任何对他的形容词。”...

新闻

最近,你的社交网站是否也被这些可爱的「天竺鼠车车」给洗版了呢?   这部超可爱的日本动画作品名叫《PUI PUI天竺鼠车车》最近在网上爆红,没想到却掳走了许多大人的心,还引起了热议,甚至被网友称为2021年最强的1月新番,冬季霸权! 根据经济日报报道,其实这部动画是东京电视台网络每个星期二早上7点30分,播出的儿童综艺节目《Kinda Terebi》其中的一段动画短片,短片从2021年1月3日开播,计划将会播出12集。 虽然每一集仅有短短的2分40秒,但里面天竺鼠车车的可爱模样和声音却非常疗愈,让人禁不住Replay再Replay!   这部动画是由一部定格动画(Stop motion),所有画面都是透过布偶一张一张地连续拍摄,然后制作而成,非常耗时且耗力。该作品是由今年29岁的导演见里朝希制作,他过去在东京艺术大学研究所期间,也有一些定格动画作品曾得过奖。   戏里的天竺鼠是人类的汽车,平时会吃生菜和胡萝卜当饲料。虽然他们的四条腿看起来像轮胎,但跑起来的时候却还是用“走”的,动作非常可爱。   动画中,每一只天竺鼠还有不同的性格,虽然乘客会在体内驾驶,但车车也有自己的思想,往往会不顾乘客,做出判断并自己行动,偶尔还会被同类和食物分散注意力。 它们发出萌萌的“Pui Pui”声也能秒融化你的心,而且还是用导演亲姐姐的“天竺鼠本鼠”的声音来配音哦!   最受瞩目的是,《PUI PUI天竺鼠车车》刚出不久,点击率就相当可观,还曾把热度一向来很高的《进击的巨人》及其他动画给比下去!   此外,该动画也成为了很多人“笔下”的Meme。 ▼日本网友@joe10joe99 把《天竺鼠车车》里中的驾驶员,画成了《JOJO的奇妙冒险》中的「屌爷」Dio,对话框中的经典名言「Wryyyyyyyy」更是变成了「 Puyyyyyyyyy」。...

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