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对很多人来说，睡觉莫过于是世界上最幸福的事。不管平日里遇到什么让人Bek Cek还是难过的事，只要睡一觉就万事解决！ 不过，大家是不是都认为每天必须睡满8个小时才算是睡够了呢？Nonono~ 根据国外一项研究表明，其实每个年龄层都有不同的黄金睡眠时间，要是睡太多或是睡太少，都达不到最佳效果哦！ 接下来，就让我们带大家一起看看以下9组不同年龄层的「每日建议睡眠时数」和「不建议睡眠时数」： 0 ~ 3个月初生婴儿：14 ~ 17小时 对于刚出生的婴儿来说，需要的睡眠时间很长，不论白天夜晚都没有差别，睡得多也没关系。 不建议睡眠时数：少过11小时、超过19小时 4 ~ 11个月婴儿：12 ~ 15小时 除了生理需求，婴儿也开始进入学习发展阶段，需要的睡眠时间会比刚出生短一点点。 不建议睡眠时数：少过10小时、超过18小时 1 ~...
人人常说“三十而立”，30岁是人生中独一无二的里程碑。 但不知从何时开始、谁设定的“规范”，要求30岁的人要结婚、买房、财务稳定等等。也因此，许多人在大学毕业后就朝着这个方向努力迈进，越接近30岁还达不到就越心慌。 不管你是不是即将踏入3字头，接下来这篇分享绝对会引起你的共鸣！ 日前，一名大马男子Yi Xuan在Facebook上分享一篇关于自己在接近30岁时内心挣扎的贴文。 ▼原帖： I am 27.Still single. Still living with my parents*. Still trying to figure out life. Isn’t it...
网络上充斥着各式各样的奇葩挑战，11月就有一个「No Nut November」的意志力大考验！ 「No Nut November」从字面上来看，会以为是不要吃坚果，但其实意思是11月不射J，又称为「禁尻十一月」。 根据中时新闻网报导，这是一个宣传禁欲的网络运动，参与者在每年的11月期间不能打✈。换句话说，就是要求男性在11月整整30天内，不能自W或进行任何X行为，当然也不能偷看小黄书，实在相当考验意志力啊！😂 这个活动的目标是鼓励男性成功戒除射J成瘾以及减少打✈的次数。有部分参与者表示戒除射J和爱情动作片对健康有好处。 其实早在2011年之前，网络上就流传了「No Nut November」这个词语。直到2017年，这个活动才在社交媒体上流行起来。 这个活动跟Reddit上的“NoFap”讨论区有关，而成立“NoFap”论坛的则是一名叫做Alexander Rhodes的网站开发者。 他是阅读了一篇宣称男性如果7天不打✈，睾丸激素水平会飙升145.7的论文。于是，他便开始推行这项运动。 他认为现代年轻人花太多时间在自我安慰，希望可以透过这个运动摆脱S情成瘾，将态度转为积极向上，并且加强对性的控制权。 虽然「No Nut November」挑战存在一段时间，但真正开始流行起来是从去年2020年疫情蔓延时，网友隔离在家没事做，互相调侃起哄才再次逐渐流传开来。 ▼关于「No Nut November」的Meme！🤣...
早前，服用莲花清瘟胶囊治疗新冠肺炎的争议非常大。有人说可以服用防止冠病，其实这种药并不能有效防止冠病，但对治疗冠病有一定的疗效。 中国工程院院士终南山表示，实验发现莲花清瘟胶囊在抑制病毒上较弱，但对病毒所引起的细胞损伤及炎症有很好的修复作用。 莲花清瘟胶囊在中国和新加坡获得官方批准，大马也批准在国内销售及使用。 尽管如此，国家药剂监管局（NPRA）表示这款莲花清瘟胶囊，并没有注册为医治新冠肺炎的药物，其主治功能是清瘟解毒、减少体热、止咳化痰等。 日前，一名网友正准备服用莲花清瘟胶囊，心细细腻的他决定先打开胶囊看看，才惊觉里头的药粉已经呈黑色！ 相信药粉已经氧化硬化，因为完好的莲花清瘟胶囊药粉颜色，必须是棕黄色至黄褐色的颗粒和粉末，并不是图中像老鼠屎一样的性状。 为了验证其他胶囊是否也有相同的问题，这名网友也将其他胶囊一颗一颗打开，发现很多都氧化了，只有少数还是黄褐色。 如果你本身或身边家人朋友有购买莲花清瘟胶囊，记得提醒他们要注意。打开防潮袋后要注意防潮，必须置放阴凉处不超过20°C。 别忘了把这篇文章分享出去给更多人知道！ 你还可以阅读：【那么衰真的中了！😑】车镜在路边被除草工人飞石射爆！大马女子教你如何Claim赔偿！好多细节要注意！ 照片来源: 搜狐 照片来源: Proteqa 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
疫情期间大家都不容易，行动管制令导致不少人收入减少，甚至面临失业困境。 日前，大马统计局公布了2020年家庭收入报告。对比2019年，人民在2020“疫情年”的收入都下跌了。 当中，有10个州属收入受到的影响最多！ Top 10：沙巴 收入减少10.9%。 2019年中位数（Median）：RM4,235 2020年中位数（Median）：RM3,773 Top 9：雪兰莪 收入减少11.1%。 2019年中位数（Median）：RM8,210 2020年中位数（Median）：RM7,300 Top 8：槟城 收入减少11.3%。 2019年中位数（Median）：RM6,169 2020年中位数（Median）：RM5,474 Top 7：吉打 收入减少11.5%。 2019年中位数（Median）：RM4,325...
「钱」生不带来，死不带去。但自己用不上的钱，就可以把它剪掉？ 根据三立新闻网报道，中国重庆南岸区一名张姓女子早前照着家婆的指示，把家婆的退休金从银行取出，但对方去世后，他们才发现柜子里的现金全都变成了碎片，想拼都拼不回原型，就连银行也帮不了他们。 据报道，张女士表示，家婆留下来的大概是4万 – 5万元人民币（约RM26,000 – RM32,000），都是对方生前存下来的退休金。 不过，家婆前段时间因为生病，精神状态不太好，就要求把退休金全领出来放在家中。 他们照着家婆的吩咐去做，不料对方过世后，他们却发现这些现金已经被剪成一片片的碎片！ 张女士后来开始分类，并将长相相近的碎片集中放在一起。为了减少损失，她开始动手将这些碎片拼接在一起。 不过情况实在是太难了，他们花了一周的时间，也只拼出了几张完整的百元钞票（一张约RM65）。 努力了这么久，张女士实在没办法继续下去，最后只好到银行求助，看看是否能提供他们其他的办法，可惜最后还是失望了，因为破损的人民币兑换，是有相关规定的。 无奈之下，张女士之后将碎片带回家继续拼，同时也向网友求助，希望有更快的解决方法。 事情曝光后在网上掀起热议。 网民纷纷留言说：「找家里的小朋友一起拼啊」、「是家婆留给你们的游戏吗」、「这太难了吧」、「剪的比撕的还难拼，切口太齐了，很难找到对应的」、「要不要把这些碎片拍下来，利用AI的技术」； 但也有人质疑说：「家婆临走前剪碎的，会不会是不想留下来」。 这项“任务”简直比拼拼图还难！ 你对此事有有什么看法呢？来说说看吧~ ...
身边有很多异性朋友的人，就能更容易找到男/女朋友脱单吗？ 以下这项研究的调查结果，就恰好证明了事情才不是这样滴~ 根据Daily Mail报道，来自澳大利亚Monash University的Ryan Anderson和Cagla Tekin日前进行的一项研究显示，对于女性来说，如果男人有很多女性朋友，他的吸引力就会降低40%。 这是因为女性会认为，这个男人看起来有很多“选择”可选。 除此之外，拥有很多女性朋友的男人也被认为缺乏谦卑。 Ryan Anderson对此强调：「一个拥有很多女性朋友的男人，看起来会比较自负。」 调查发现，有很多女性朋友的男人都被视为喜欢夸大其词，令人对他们说的话产生怀疑或者不信任。 研究人员在进行调查时，让多名女性看了4个男人的照片，要求她们对这些男人的「吸引力值」做出评分。这些男人的照片，都是先前被自愿者判断为吸引力值很相似的人。 研究员向参与者（女性）展示这些男性的个人照片，并告诉他们这些男性在Facebook上的异性朋友的数量是属于较多、中等或较少。 参与者也被告知，这些男士都是单身，他们在Facebook上有300位朋友。在某些情况下，他们会告诉参与者，对方的异性朋友数量是多少。 研究结果显示，拥有更多女性朋友的男人的吸引力降低了40%，更加不受女性欢迎。 相反的，当实验中的性别对换时，调查结果也显示，如果一个女人拥有较多男性朋友，她们的吸引力会降低10%。 研究员总共对224名异性恋的男女进行了这项实验。 但有趣的是，这项被刊登在Evoluntionary...
无可否认，疫情扰乱了正常的经济运行节奏，对世界各国经济发展带来了显著的冲击。因此，人民可能会减少花费，以应对未来收入下降，甚至失业的可能性。 由于我国疫情依旧处在非常紧急的状态，因此政府采取严格管控措施，实行全面行动管制令。非必要的服务或行业被迫暂时关闭，而从事相关行业领域的人民也因此失业。 不少人在经济上多多少少都受疫情影响，加上又有许多生活负担要扛，更是雪上加霜！例如车贷、房贷、孩子的教育费、保险费以及其他日常生活开销。 面对眼前的财务危机，相信大多数人都不想向家人或朋友借钱，而导致欠下“人情债”。因此，我们必须妥善规划财务，必要时向银行贷款以解决入不敷出的情况。以下4招让你从财务危机走出来，让经济困难转危为安！ 1. 控制开支 记账 & 预算控制 📝 “做莫这个月的薪水都kosong了？” 相信很多人都面对这种情况，常常在不知不觉中把钱都花光，变成典型的「月光族」！ 「记账」是理财中，最基本也是最重要的步骤。每天记录日常开销，才能知道每个月的钱都花到哪里去，可以存多少钱。大部分人认为记“流水账”很麻烦又没用，其实还是有用的~ 当你开始把账记下，便可以开始「预算控制」。它的核心方法，就是先以自己的预期收入，扣掉必要支出（例如水电费、房租、车贷等等），然后再扣掉自己的储蓄，才是可以花费的「预算」。 这个方法不需要持续长时间，只需用2~3个月或最长半年时间，让自己对这种开销有了概念。了解自己的花费习惯之后，就不需要每天都记流水账。花钱没有任何问题，前提是你必须经济稳定以及思路明确。这并不是限制自己赚了钱却不花，而是必须量力而为，并且在预算范围内消费。 2. 建立应急资金 尽管我们为自己的生活做好充分准备，但意外总会发生。或许你的车子坏了，需要进行昂贵的维修，又或者MCO再来一次呢？这些都是我们预测不了的突发事件。 应急资金就是为了应对日常生活中的意外开支，而进行的储蓄。正因如此，建立应急资金非常重要，这样在你遇到突发状况时，才不至于出现手足无措的局面，造成进一步的财务压力。 比较明智的做法是建立并保持一笔应急资金，数额至少达到自己每月收入的6倍。建立应急资金时，你应该仔细分析自己的财务状况，确保存款之后剩下的钱，能够满足日常开支。 3....
大马疫情依然严峻，从2020年开始，有不少企业撑不下去，倒闭、裁员、减薪样样来。 不过，就算是减薪也要有合理的理由。而且，马来西亚劳工法律并不允许老板擅自扣员工薪水，除非老板得到员工的同意之后，才能扣薪水。 大马一名网友因无故被老板减薪，询问之后才发现老板的套路真的很深！骚操作让网友无言，于是投稿至Facebook专页「暴走员工 Confessions」。 这名员工说，老板以前以前每分每秒都在炸信息。可是，FMCO期间竟然没有在Group里面炸，连PM也没有。让他以为老板突然顿悟了还是良心发现。 后来，他发现自己的薪水无故变少，于是赶紧WhatsApp询问老板：“请问为什么我这个月薪水变少了？是不是算错了？” 结果老板理直气壮回复：“这个月FMCO，我没有WhatsApp吩咐你们做东西。你们工作量变少了，薪水自然就变少啊！” 原来，老板以前那么爱信息轰炸，结果又突然间悄声无息，竟然是暴风雨前的平静，是减薪的前奏啊~ 网友无奈感叹：“现在才发现原来我还是太年轻了，以前都是套路！” “这就是Account的悲哀，老板永远以为我们没有工作做，全部都是一个Button就能搞掂的！” 然而，网友在WhatsApp备注老板的名字是“Sohai”，这一大亮点让网民们爆笑连连~ ▼这位朋友讲到要做到哦！🤣 ▼看来是时候找另份工作了…🤣 ▼其他网民纷纷让原Po去投诉老板： ▼难道天下的老板都是一样的？🤣...
BigPay是AirAsia旗下推出的一款电子钱包，里边附带了一张prepaid card，让用户去到任何有接受银行卡付账的商店，甚至外国商店都可以使用，太方便了！ 然而使用BigPay的用户需要格外警惕啦，因为BigPay已经被不法分子盯上了！不少用户试过明明没有进行任何操作，手机上的短讯却一直收到一次性密码（OTP）。 骗子还直接用WhatsApp打电话给目标用户向他们索取OTP，而一旦用户松口给出OTP，他们账户里的钱就全部要bye bye啦~ 大马一名叫Zac的网友向NOODOU分享了自己差点被诈骗的经历。 他于7月8日早上收到了来自电话号码011-37240845的致电。电话另一头的骗子告诉他，“BigPay blue”因为收到了太多complain，现已换成了“BigPay Red”，骗子还一直告诉Zac说他自己就是来自BigPay的。 接着，骗子要求Zac查看手机短讯，看看是否有收到OTP，还利用这点来说服Zac说自己不是骗子。但Zac透露，自己之所以会收到OTP，是因为骗子已经掌握了Zac的手机号码，然后利用他的手机号码在BigPay软件上登录并一直按forgot password。 在给了骗子OTP后，骗子还会要求他给出IC号码的后四位数。一旦掌握了这些信息，骗子就可以成功登录他的账户并转走他的全部钱了！ 所幸的是，Zac的账户只有RM0.00，也就是账户里边没钱的意思啦！ 但骗子没有就此放弃哟，而是继续让Zac去top up，告诉他top up后就会获得1000 积分兑换。骗子还注意到Zac是用CIMB bank进行交易的。恰恰是这点，让Zac意识到这是一场骗局，Zac还尝试和骗子斗智斗勇呢！ Zac后来登录回自己的BigPay软件时，发现自己的账号刚在印尼被登录过。这也让他庆幸自己的账号里完全没钱，才逃过一劫。若里面有一大笔钱，恐怕就是场悲剧了。 因此，他希望通过分享自己的经历提醒大家，绝对不要乱给OTP，就算对方是来自银行的也绝对不能给！ 这已经不是第一次有骗子冒充BigPay职员进行诈骗了。BigPay在其官方网站贴文中呼吁用户，千万不要泄漏OTP及IC号码等个人资料给任何人。BigPay还声明，他们绝对不会使用WhatsApp致电，如果有人自称是BigPay职员，那他100%是骗子。...
亲人的离别是最让人痛心的事情，对于需要亲人帮助的残疾孩子更是雪上加霜。 据《星洲日报》报导，一名大马妈妈临终前手写遗书，托付医生帮忙处理遗体，并转告他的哑巴儿子：“妈妈死了”，让人看了十分心酸。 这位妈妈在知道自己时日无多后，手写遗书交代自己的身后事。她表示自己没有亲人了，只有一个哑巴独子Imran。 因此她请求医生在她离世后帮忙处理遗体，但是不要包裹她的脸部，好让Imran能见她最后一面。 她在信上写到： 千万不要包裹我的脸部，让我儿子看看我的遗容，还有务必告诉他，Imran的妈妈已经死了。😭 她也在遗书上留下朋友和老师等电话号码，拜托医生在她去世后一一致电通知她的死讯。 看了好心酸又无能为力😭，希望Imran能早日走出痛失母亲之苦，好好生活下去。 你还可以阅读：【老公，我没有一天不想你❤️】老公两年前车祸过世，大马女子恳请网友『把亡夫P进全家福』圆团聚之梦！ 照片来源: Soulusi I 示意图 照片来源: newsensasi90.blogspot 照片来源: 7liputanberita 照片来源: newsensasi90.blogspot
精灵的小猫咪常常会做出超乎我们想象的事情，比如代替主人开会！🤣 据Yahoo！新闻网报导，日本有位主人在开会途中上厕所，回来竟发现小猫咪已替他开会，小猫咪“假装开会”的模样萌翻众人！ 原来这是日本的网红猫“麻糬丸（もちまる）”！主人经常在社交媒体上分享它的日常，因讨喜的外表加上爱撒娇的个性，麻糬丸在YouTube上收获了1.58M的Subscribers！ 主人表示有天在家中开会，中途他去了一趟厕所；回来时竟看见麻糬丸半趴在他的座位上，眼睛专注盯着电脑，两只小手并拢放桌上，像极了大Boss开会~ 照片短短几天就破了220K赞，网民爆笑留言：“我也想参加这个会议！”、‘“以后都换它来开会就好了~”、“现在当猫咪真不简单，还要帮主人兼职开会！”。 ▼原Po文 トイレから戻ってきたら会議に参加してた猫 pic.twitter.com/eYIVt0Wmfh — もちまる (@catmotimaru) November 30, 2021 要是开会遇到这样的猫同事，根本无法集中精神好好开会啊~ 你还可以阅读：【猫猫也Fashion！😼】大马女子给猫咪编织可爱毛线帽，放上网后网民纷纷大赞：nak juga！😍（内附视频） 照片来源:...
生病时感受到陌生人的温暖，病也好得快点~ 据《巴士的报》报导，一名生病的男子叫外卖时，获得店家暖心纸条的故事惹人泪目~ 澳洲一名男子因重感冒在家睡觉休息，醒来后他突然想吃意大利面，却发现已接近餐厅的关店时间，因此他点外卖时特意备注： 对不起，那么晚还点外卖，我生病了才刚睡醒，若你们因要关店而取消我的订单，我完全可以理解。 殊不知，超善良的店家不仅没有取消他的订单，更附送他几块蒜蓉面包，暖心写下纸条： 谢谢你的理解，别因订得太晚而担心，我们不介意！ 这里免费送你蒜蓉面包，希望能让你感觉好点~ 男子收到暖心的纸条后非常感动，在Google评分中帮该餐厅打下5星好评，坦言感动得想给每位员工一个吻~ 这种相互的体谅也太暖心了，一份简单的善意，就能让人开心一整天！ 你还可以阅读：【前女友很“大方”！😏】大马女子Order 2杯花茶给『前男友&他的现任』，还写Remark“祝福”他们！🤣 照片来源: metro news I 示意图 照片来源: Reddit 照片来源:...
不少女生都幻想自己有个温柔又帅气的哥哥，没想到在现实中，真的有这样暖心的好哥哥！ 据《搜狐》报导，中国河北的一名男子为了心爱的妹妹，竟然半夜开车去给妹妹男友送饭吃！ 某天凌晨一点，妹妹的男朋友告诉她：自己半夜肚子饿了，但又叫不到外卖… 妹妹非常心疼，于是哭着闹着要求哥哥，要他开车载自己去买食物，然后送给男友！ 男子向来非常疼爱妹妹，挡不住妹妹撒娇，只好在半夜里开车载着妹妹，一起去买了食物，然后千里迢迢送给住在乡下的男朋友… 抵达后，妹妹因为不好意思打扰对方父母，所以没有上楼。于是男友从窗口吊下一根绳子，让妹妹把饭挂在勾上，然后慢慢把饭拉上去。 在车里看着这对热恋小情侣的哥哥，感到非常心酸…他既希望妹妹幸福，又担心妹妹付出太多会受伤。 凌晨一点，自己不仅要当个“工具人”来为妹妹的恋情助攻，还要当个电灯泡看两人秀恩爱，让他感叹“女大不中留”！ 为了妹妹的男朋友，愿意在凌晨一点开车送饭到乡下，这位哥哥真的是绝世好哥哥啊~ 你还可以阅读：【Omicron杀入大马！😱】患者在11月19日入境，是怡保一所大学的大学生！ 照片来源: 搜狐 照片来源: 万图壁纸 | 示意图 照片来源: 搜狐...
情侣之间常会互送礼物，尤其是纪念日、情人节等节日，一起约会吃饭更是必备行程！ 但是送出礼物后还要求你还钱的另一半，你见过吗？ 据《星洲日报》报导，一位女子爆料自己有个超孤寒的男友，情人节时不仅没有安排约会，反而跟她伸手要钱！ 情人节当天，女生主动邀请男友一起吃饭散步，男友对此完全没兴趣，却还是勉强答应她。 两人见面后，男友因为不想付Parking费，就叫女生干脆不用下车，两人直接在车上约会！ 男友随后把情人节礼物送给女生，是一个Discount的包包和一束花。其实女生曾经告知过男友，自己对这种花束敏感，但男友还是选择送花… 两人吃完饭后，女生下车离开，没想到男友突然积极地追上来，而且还把一张Receipt交给她，并大言不惭示：你可以随时还钱给我！ 女生当下晴天霹雳，直接对男友提出了分手！ 送人礼物还要别人还钱，这么孤寒的极品男友，真的是活久见啊~ 你还可以阅读：大马女子赚钱『比男友多10倍』，男友超自卑送外卖想赚多点，带她吃高级料理、送贵重礼物！ 照片来源: 花礼网 | 示意图 照片来源: YouTube丨示意图 照片来源: We...
公共交通使用者应该要有公德心，切勿因贪图方便麻烦到别人。 据《中国报》报导，大马一名妇女在LRT车厢内摘下口罩并当场洗手，这过分的行为引起网民声讨！ Rapid KL近日在Facebook发布一段视频，影片中一名妇女不仅在公众场所脱下口罩，甚至不理会旁人的眼光，直接在LRT内倒水洗手，导致地面一片潮湿。 Rapid KL也配文表示：我们不曾将车厢“升级”为洗手间，希望民众能更负责任及有公德心，切勿模仿该妇女的错误行为。此外，在乘搭任何交通工具时，务必正确佩戴好口罩。 ▼相关视频 Kami tidak pernah upgrade tren kami untuk dijadikan tempat membasuh tangan. Harapan kami, jangan...
