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All posts tagged "公路"

时事

网上常听说某些人会故意在路上撒油,导致车辆失控打滑,然后借机获利的故事。最近,南北大道上发生的一起事件,也让人不禁怀疑,是否也有人在背后做了什么手脚。 根据星洲日报的报道,近日,一段影片在社交媒体上疯传,南北大道靠近芙蓉休息站的路段,有多辆车疑似撞上掉落在路面的铁物,结果轮胎爆裂,甚至轮辋(rim)都受损,导致车主们不得不将爱车停在路边。   影片的拍摄者表示,初步估计至少有14辆车受损,但确切的数字还没确认,因为现场还有几辆车疑似是拖车“探子”(tonto)。 不少网民看到后,纷纷怀疑是蓄意的恶意行为,有人留言说: -「虽然不想乱猜测,但通常遇到这种情况,拖车“探子”很快就会出现……真的很难不怀疑。」 -「赚钱也不能害人!14辆车爆胎不是小事,如果真的有人故意放铁片来害人,那真的是太过分了!」   除了猜测事故原因,也有网民提醒司机要提高警惕: -「女生一个人开夜车要特别小心,遇到爆胎或事故,最好先打给家人或朋友。」 -「像这种情况,应该可以向大道公司索赔,毕竟是他们的路面出问题。」 ▼相关影片 影片来源:TikTok/@nizarwatie   目前,还不确定这些铁物到底是从哪里来,也不清楚究竟是意外还是有人故意为之。希望有关当局能尽快调查清楚,还司机们一个安全的大道……   你还可以阅读:【气到炸裂❗?】拆车牌、放垃圾、喷漆、踩车、车胎放风!大马女子Park车被人蓄意破坏! 照片来源: TikTok/@nizarwatie 照片来源: TikTok/@nizarwatie

时事

路见不平热心助人,没想到却遭遇死神! 大马一名热心司机在Karak Highway(加叻大道)发现车祸,立刻下车援助。 没想到飞来横祸,他被后方失控车辆撞上不幸身亡,留下3名年幼的女儿。   根据《中国报》和《星洲日报》报道,这起悲剧发生在2月15日下午5时许,地点位于加叻大道69.4公里处,靠近Sungai Dua工业区。 死者陈永富来自来关丹Seri Teruntum,是一名建筑承包商。 当时他载着2名孟加拉籍工人前往吉隆坡处理工作事务,途中发现一辆跌入沟渠的轿车。 他见状毫不犹豫停车,与另外两名巫裔罗里司机下车施救,并成功把车内司机救出。 ▼陈永富(右)与两名男子把轿车司机救出后,在路旁协助联络警方。   然而,就在他们站在路旁等待协助报案时,一辆失控轿车猛然冲撞过来,其中一名司机及时闪开,但陈永富与另一名司机当场被撞飞,重伤倒地。 救护车赶到后,陈永富因伤势过重不幸离世。   陈永富的弟弟陈永贵透露,哥哥已离异,独自照顾3名年仅7岁、9岁和11岁的女儿。 他说,哥哥非常疼爱孩子们,每天都会亲自接送她们上学放学。 陈永福在家中排行老大,也是孩子们的依靠,没想到一场意外却让他们永远失去了一位亲人,家人都非常伤心,承诺会好好照顾他遗下的女儿。   他只是想救人,为什么会是这样的结局……愿逝者安息🙏   你还可以阅读:【南北大道车祸7死33伤】大马一家5口魂断公路!家属悲痛回忆:最后的挥手竟是永别…… 照片来源:...

时事

2024年12月17日,吉打发生了一起恐怖车祸,两辆轿车相撞导致2人当场死亡,4人受伤! 根据《中国报》和《星洲日报》报道,这起意外发生在Alor Setar, Jalan Lencong Barat附近发生,消拯队于晚上8点53分接到有关这起事故的电话。   消拯队立刻赶往现场救援,发现事故涉及两辆汽车,包括一辆Mercedes房车和一辆Hyundai Matrix轿车。 据悉,Mercedes遭该辆进行反方向U转的Matrix猛烈碰撞 ,结果2人当场丧命,另4人受轻重伤。 Matrix轿车内只有一名约60岁的华裔男司机,而Mercedes轿车内则有5名男性。 消拯员使用特别工具把受困车内的伤者移出,并由救护车紧急送往医院救治。   Mercedes内的5名男生皆是吉华独中毕业生,都来自高三文商甲班,他们才刚在12月6日参加毕业典礼。 其中2人因伤势过重不幸当场丧命,车内另外3人受伤。 车祸发生时,其中一名死者被抛飞出车外,跌至Mercedes车顶,现场触目惊心。 据《光华日报》报道,这5名毕业生感情相当要好,原定于12月18日一起到吉隆坡出游,突如其来的车祸令他们这趟旅程永远无法成行。   吉华独中校长庄琇凤发布文告证实学校2名男同学车祸离世、3人受伤的噩耗,并向家属致以最深切的哀悼与慰问。 令人遗憾的是,该校在12月初为毕业生们举办毕业典礼,而两位逝去的同学也是应届毕业生,原本还有大好前途,正要展翅高飞开展新的旅程,没想到遭逢意外,魂断公路。 校长悲痛表示: “我知道人生无常,但却难于接受。12月6日才为他们举行毕业典礼,送他们毕业离校;还记得在毕业典礼上送他们踏上新旅程,是带着祝福与喜悦的,然而命运却如此残酷,也让人措手不及,这让我再次深深体会到生命的脆弱与珍贵。”  ...

时事

乐极生悲! 巴西24岁的女网红Amanda Barbosa,在车上热舞自拍,结果意外摔倒,瞬间被撞夺命的画面曝光。   根据《The Sun》及《ETtoday新闻云》报道,事情发生在11月18日凌晨的若昂佩索阿市(João Pessoa)。路上的监视器拍到,Amanda和三个朋友坐在一辆休旅车里,她们一时兴起,便整个人到天窗外一边跳舞一边自拍,想要记录下这“刺激”的一刻。 就在她跳得正欢的时候,车子突然紧急刹车,Amanda整个人往外飞出,重重地摔在地上。更糟糕的是,另一辆车子恰好经过,不偏不倚地撞上了她。   朋友们见状,吓得赶紧把她送到医院。遗憾的是,Amanda在抵达医院前就已经停止了呼吸。 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou   在此提醒广大网友要注意自身安全,千万别为了寻求刺激,就把自己的命搭进去啊!   你还可以阅读:【旅行变悲剧❗】边唱边走命丧地铁口,24岁女子下一秒踩空跌下去断颈惨死!(内附影片) 照片来源: The Sun 照片来源: The Sun

趣闻

在马来西亚,交通堵塞几乎是家常便饭,很多人都经历过各种“障碍”,比如红灯、修路,或路障。可是,并没有多少人曾遇过“大象堵路”吧! 近日,网络上就疯传一段“大象堵路”的影片:30头大象横霸霹雳州Tasik Banding附近的公路,又是玩耍又是睡觉,直接把车龙堵了两个小时!   这段53秒的影片由一名38岁的卡车司机Mohd Hisham Yazid拍摄,根据他的说法,事情发生于2024年11月15日凌晨3点。 他在Sinar Harian接受采访时表示,自己经常驾驶这条从吉兰丹Kota Bharu到吉打Alor Setar的路段,偶遇大象虽已经见怪不怪,但这还是他头一回看到这么大的阵仗!   对于如何应对这些“巨型路霸”,Mohd Hisham也分享了一些小贴士: “如果在夜间遇到大象,千万不要慌张。记得减速、关掉车灯,别下车,更不要试图靠近它们。” 他也提到,如果看到象群中有小象,那更要小心,因为母象可能会变得非常有攻击性。 “它们只是保护家人,不是故意找麻烦。” 不少网友看完影片后表示: – 「大象其实没有恶意,不过是想在柏油路上休息。」 – 「堵车两小时虽然烦,但能亲眼目睹30头大象“开趴”,也算值了!」 ▼相关影片: 影片来源:TikTok/@isemaju...

趣闻

当代人遇到车子抛锚的情况时,不外乎呼叫拖车行的人“拯救”车辆,以及联系Taxi或电召车载送自己回家。 不过,这一切成立的前提是事件发生在设施普及的公路上。到了荒无人烟的沙漠中时,还真的能叫得到电召车,顺利回家吗? 据《NDTV》和《CTWANT》报导,一对女性好友日前到Saudi Arab中的杜拜沙漠旅游时,不幸遇上车子抛锚和迷路的情况。 心急之下,其中一人拿出手机准备呼叫“外援”,不料还真的被她发现生机!   原来这所谓的“生机”正是“骆驼电召车”!不仅如此,除了骆驼这一选项,App中还提供了越野摩哆车! 最后,女子二人选择了“骆驼电召车”,并且也真的等到了一名男子牵引着骆驼到来接送二人。 面对这一奇景,其中一名女子追问男子的工作内容,男子则表示自己是负责帮助滞留或迷路的旅人,带他们走出沙漠。 随后,女子便乘搭骆驼离开了沙漠。惟部分网友对此并不买账,指出视频造假,只因女子的背后就有条车来车往的公路,而其他网友则持中立态度,调侃起“骆驼电召车”。 -「你看起来并不像是在沙漠中迷路。我们能够看到你身后的公路,而且感觉你在Sharjah,因为杜拜没有红沙丘。」 -「出于安全考虑,请仔细检查车牌。」 -「在杜拜点到骆驼很正常,其实这没什么大不了的。」 -「有智能手机、数据网络和GPS,为什么还能迷路呢?」 -「我希望你可以在APP上为这个司机打5星好评~」   ▼相关影片 影片来源:jetset.dubai | Instagram   你又怎么看待“骆驼电召车”呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【在家很Sienz,打发时间?】大马男子搭到『Mercedes电召车』,司机Uncle还有Audi和BMW!(内附影片)...

趣闻

开车时要保持全神贯注,千万不能分心,但是大马有一名男网友自曝自己一边开车一边“自我安慰”,让网民看傻眼,纷纷抨击他的行为太危险! 这名男子投稿至Facebook专页「UTAR Confessions 2024/2025」,分享自己做过最奇葩的事情就是一边开车一边自渎,还奉劝大家不要学他。   原Po说,自己经常独自开车跑远途路程,有时候太无聊会不小心打瞌睡。为了让自己精神起来,他在某天突发奇想——如果一边开车一边打✈️会怎样? 尽管原Po知道这个想法很危险且会分神,但他却不管不顾,胆粗粗尝试:“有时晚上一个人走这么长又没其他车的路,真的很困,那时候半夜蹦出这个Idea就行动了,脱衣后就启程。”   当时原Po一丝不挂在高速公路上开车,他觉得自己疯了,但又十分刺激,让他兴奋不已,还用手机打开有色影片来看,一路从时速60公里,飙到130公里! “半夜晚上没啥车,这路又没有镜头,我保持在60km/h来尽可能控制我的车,这体验简直太疯狂了,连着蓝牙边开车边看*片,感觉越来越强烈,越来越刺激,车也跟着越来越快了,从60km/h变成80km/h,然后100km/h。” “我上头了,越接近高潮时候越快,到最高潮时候整个人都疯了,速度都到130km/h了。”   更夸张的是,原Po说自己疯狂的同时还不忘看路,冷静下来后整个人都精神不少了,还有点后怕,担心路过的车主是否看到他在车内的行为。 最后他把车子停在路边,清理好后穿回衣服再出发,接下来的路程完全不困了。 事后,原Po检查行车记录器画面,被自己脱序的行为吓到:“这么快的速度做出如此疯狂危险的事,我真tmd疯子,以后再也别这么搞了,也别学我,阿门。”   帖文一出,网民都被“老司机”的疯狂行径吓坏了,纷纷惊呼: —「打✈️这种事情一定要全神贯注,不能分心,所以不要理马路状况敢敢打下去,最多迟7天回家。」 —「早知道不要在上课期间看uc了?」 —「请珍惜自己和别人的生命。」 —「速度与激情。」 —「以为车震很猛了,没想到还有车慰☠️」 —「假如出意外,警察要用什么角度去调查一个脱裤子开车的司机? ?」...

时事

道路专家预测,巴生谷(Klang Valley)300万辆车子的司机,在未来10年内的高峰时段,继续面临塞车问题! 根据中国报及Utusan Malaysia报道,国防大学土木工程系副教授吴彩冰(译音)博士说,尽管大马高速大道算是好的,只是车辆太多,无法分散车流量,导致塞车问题一直存在。   不过,她透露还是有办法解决塞车问题,那就是将公共交通设施做得更完善和便捷。 “唯一一个最有效解决塞车问题的方案,就是兴建更多的公共交通服务,如捷运和轻快铁。目前,我们的确有类似的公共交通服务,但还未达到目标和成熟。同时,在兴建过程也不要忘记城乡交界的住宅区,以达致大吉隆坡的使命。” 吴彩冰博士认为,政府需要建立更有效率的公共交通网,让巴生谷(Klang Valley)人民更愿意使用公共交通工具作为代步工具。 “目前不少民众都认为,国内公共交通覆盖率还不完善,特别是当他们需要转用其他公共交通以抵达目的地。” 她补充,政府或许可考虑为某个领域开拓新办公地点,进一步减缓大众前往巴生谷(Klang Valley)工作的问题,唯这只是一个中期的方案,且必须要兴建公共交通。   我国塞车已不是一天两天的事,但要从根本上解决塞车问题,就要看政府会不会做了。   你还可以阅读:【“睡车”变新潮流❓❗】塞车塞到怀疑人生,大马上班族5点就出门,在车里睡到9点才进公司! 照片来源: Utusan Malaysia 照片来源: 东方日报 | 示意图

时事

中国五一劳动节连假第一天,广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右,广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌,导致18辆车辆陷落,目前已酿成19人死亡,约30人受伤,目前还有多人失联。   据《央视新闻》报道,事故发生在广东梅大高速,大埔往福建方向K11+900m(茶阳路段出口方向2公里左右)附近的高速公路,一段路面突然坍塌,导致车辆跌落。据悉,公路塌方路面长约17.9米,面积约184.3平方米。   事发当时,有司机发现不对劲,于是立马停车,并且把后方的车子也拦下来,阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景,听着爆炸声,眼泪忍不住往下掉。   万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》:“一车七个人都在睡觉,突然嘣的一声,车辆失控,我们瞬间清醒,忍不住尖叫,后来停稳后,说后面一个坑,好像好几辆车都被坑搞到失控了,车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况,谁知那时路面已经塌方了,我们过的时候可能路面只是开裂,或者就一些小坑,我们后面的车全部掉进大坑里去了,四、五米的大坑。”   事故发生后,各方迅速展开救援工作,有500多人参与现场救援,包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露,伤者多数是福建人,部分伤者为附近居民,他们开车途经此地时发生意外,伤情多为骨折、内脏损伤。   根据《新浪热点》报道,一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段,车上有两个大人、三个小孩,无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援,很多车都烧了,根本看不出车牌号,车型也无法认出来。工作人员说,伤者被救援后要核实身份,到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源:都市快报丨微博   愿逝者安息,伤者早日康复,希望伤亡别再增加了……   你还可以阅读:中国大火致39人死!学生受困火场『给妈妈发短信』后失联,生死未卜!(内附影片) 照片来源: 新浪热点 照片来源:...

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大马警队又双叒叕买新战车啦~ 这次是最新款的Honda Civic FE! 近日,有网民在路上拍到多辆披上警队涂装的第11代Honda Civic,并将照片发布在Facebook。只见一辆罗里上运输着7辆Honda Civic FE警车,疑似大马皇家警察最新的巡逻车。   根据Automachi报导,大家很常会在路上看到Honda Civic FC警车,而网民拍到的新警车车顶也配备了警察专用的警示灯,因此有理由相信这一批新车会是大马警队的新战车。 根据观察,这次大马警队选用的Honda Civic FE新战车,是最入门的1.5E车型(看轮圈),新车官方售价为RM131,900。   不同于第十代Honda Civic FC所搭载的1.8L自然进气引擎(139Hp+174Nm,零百加速10.4秒),第十一代Honda Civic FE搭载的是1.5L VTEC Turbo引擎,最大马力表现为180Hp,峰值扭力表现为240Nm,0-100km/h只需 8.3...

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每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

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“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

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日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

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黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案,被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道,吉隆坡总警长Fadil Marsus证实,两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。   “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店,他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说,事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场,因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外,警长透露警方已录取所有相关人士的口供,但没有说明具体人数,仅表示“人数并不重要”。   整起事件扑朔迷离,只能等待警方调查了。   你还可以阅读:【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判?台湾律师揭『3大关键』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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大马备受信赖的电商平台TikTok Shop,通过与政府携手推动知识产权(IP)保护培训,赋能企业家迎接年终销售旺季,使参与其TikTok Mall正品保障计划的本地品牌数量同比激增逾3倍。   TikTok Shop Malaysia战略合作高级总监Nur Azre Abdul Aziz 表示: “通过我们与马来西亚知识产权局(MyIPO)及国内贸易和生活费部(KPDN)的持续合作,我们今年已协助超过300家本地中小微企业及40名执法人员提升技能,使其能善用TikTok Shop 的知识产权保护中心(IPPC),以维护本地品牌免受知识产权侵权。这些举措均建立在我们强有力的《知识产权政策》及《反假冒和仿冒政策》之上,仅在2024年下半年,我们已主动拦截超过700万件违规商品在全球平台上架。” Azre进一步强调:“可持续发展的电商生态有利于消费者与商家。因此,我们将持续与政府携手合作,维护平台诚信。令人鼓舞的是,该合作已让更多品牌加入TikTok Shop Mall,并凭借我们的‘百分百正品保证’巩固其市场地位,其中包括Skinmade、Hetch、Mommyhana、SALYRA Shop、Szindore、Olive House等本地品牌。相信这些品牌将在11.11年度最大、最受瞩目的促销期间,凭借更高的信任度与转化率获得战略优势。”   马来西亚知识产权局局长Yusnieza Syarmila Yusoff也表达相同观点:“公私合作是构建可持续电商生态系统的关键,有助于推动公平竞争与负责任的商业发展。政府与TikTok Shop等可信赖平台已建立坚实的基础与机制,为中小微企业提供知识产权保护。然而,我们必须认识到,这也是一项共同责任。同样重要的是,企业家应积极参与品牌保护工作,透过商标注册,并通过官方渠道提交有力证据,主动举报任何涉嫌侵犯知识产权的行为。”...

娱乐

德云社最受欢迎的黄金拍档——岳云鹏与孙越,将于12月4日(星期四)首次登陆马来西亚,在 Mega Star Arena 举行《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 更令人期待的是,孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松等德云社成员也将一同登场,与岳云鹏、孙越携手带来一夜笑声不断的相声盛会!   被誉为“德云社最强拍档”的岳云鹏与孙越,此次携手打造的《四海福临2025相声专场》世界巡演,早前已在欧洲多地掀起热潮,场场笑声不断。 如今,这股“德云风”终于吹向东南亚。马来西亚站作为巡演的重要一站,两人将带来多个经典段子与全新创作,无论是相声老粉还是初次入坑的观众,都将沉浸在这对“相声CP”带来的惊喜与笑声之中。 对于首次来马演出,岳云鹏感到非常兴奋: “这是我们第一次来马来西亚,非常期待能与当地的观众见面!我知道大马有很多喜欢德云社、喜欢相声的朋友,这次终于能亲自把笑声送到大家面前,真的非常开心!”   他指和孙越第一次来马,一定会呈现一场相当精彩、回味无穷的演出,约定大家“不见不散”! 孙越则表示能与岳云鹏一起将《四海福临2025相声专场》从中国带到海外,对他而言意义非凡: “马来西亚是我和岳老师海外巡演的第三站,这不仅是我们第一次到马来西亚演出,也是一次与海外华人朋友相聚的难得机会。我们准备了许多好玩的段子、好听的歌曲,还有一些全新的内容,希望给大家带来一个欢乐愉快的夜晚。”   他们也表示,在准备节目的同时,这次也想感受一下大马的文化与热情。岳云鹏笑称身边许多同事、朋友都来过大马旅游,所以自己一直都很向往: “非常期待能尝到道地的椰浆饭、沙爹等美食!” 而与孙越合作多年,岳云鹏指他们俩台上默契十足,其实台下也一样合拍: “用八个字来形容,我觉得我们的关系大概是‘互为损友,无可取代’。” 孙越也很期待在相声表演时,台上台下的互动,更对大马观众的期待值拉满: “吉隆坡,我们等你们!” ▼相关影片  ...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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