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All posts tagged "健身"

新闻

有的人会因为爸爸不买Honda Civic或者最新款苹果电话给他而发文埋怨。殊不知,在世界上的某个角落,有些人甚至连下一餐能不能温饱都还不知道。 近日,根据WORLD OF BUZZ报导,一名名叫Azlan Shah的Twitter用户分享了一个爸爸将口袋仅存的RM30转给儿子的故事,他希望借此机会让大家学会知足常乐的道理。   在2021年1月21日,当时Azlan正在健身,突然一名比他年老的警卫前来向他搭话,并问他是否有CIMB银行的户口。 Azlan回答说有。该名警卫礼貌地问他,是否能帮忙将RM30转账到儿子的户口上,然后他会将现金RM30给回Azlan。   对此,Azlan感到非常好奇,在现今社会,RM30究竟可以撑多久呢? 该名警卫爸爸回答道: “只要我儿子可以生存下去就行。他现在需要这笔钱来买书,如果钱用完了,他会再来问我的。不过现在我真的没办法给他更多了。”   接着,警卫也表示,儿子并没有获得奖学金或者援助金,自己是儿子读大学的主要经济来源。需要注意的是,这RM30已经是他目前口袋里仅存的所有钱了。不得不说,父爱真的是非常伟大。虽然RM30并不多,但这已经是爸爸的全部了。 另外,Azlan也感到非常感概,对于某些人来说,吃一次外卖可能就花费超过RM30了。但对比较穷困的人来说,他们可能需要用这RM30来撑上几个礼拜,甚至一个月的啊!   最后,希望大家学会知足常乐,因为这个世界上还有很多生活比我们更辛苦的人!   你还可以阅读:【对爸爸很失望!】爸爸答应买Civic,结果却变成Myvi!大马网友Po文抱怨:我怎样驾出去? 照片来源: sina丨示意图 照片来源: coconuts丨示意图...

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印尼一名53岁的美魔女阿嫲惊天冻龄美貌让她爆红,完美身材+童颜脸蛋让网民们根本看出她的真实年龄。韩国有一位牙医同样拥有逆龄脸蛋,超高超甜的颜值让无数网民大喊牙痛!   这名美魔女牙医今年53岁,名叫李秀珍。她曾经有过一段婚姻,并育有一名20岁的女儿。李秀珍开设了一个YouTube频道,也经常在Instagram发照片分享生活。   当她晒出跟女儿的合照时,经常让人误以为是姐妹,还分不清楚到底谁是妈妈,证明了这名辣妈的保养技术有多强!   虽然年过半百,但她根本不显老态,身材依然非常窈窕,颜值又高又童颜,让其他网友都啧啧称奇~   李秀珍(中)在1993年出席毕业典礼的照片,当年仅有24岁的她跟现在看起来竟然没有多大差别!   她保持冻龄的秘诀就是长期健身、健康饮食以及保持愉悦的心情。每周固定重训三次,数十年来都坚持这些习惯,可见她对对自我管理要求非常严格,才会保持绝佳状态!   根据ETtoday报导,李秀珍坦言目前是单身状态,之前曾有过多任男友。有过年纪比她大的,也有过年纪小很多的。她曾经交往一名小29岁的男友,当年男方才大约23岁。   当时她并不知道对方的真实年龄,所以并不是故意找年纪很小的男朋友。她透露,两人曾一度论及婚嫁,随后却未能携手共度余生,理由是男方谎报年纪。   看了那么多照片下来,一瞬间还是分不清楚谁是女儿谁是妈妈~53岁还能Keep得这么棒,需要很长时间坚持和毅力才能办到,真不简单!Salute!😍😍😍   你还可以阅读:【比27年前还Young!】53岁『逆龄奶奶』样子超年轻,和儿子站在一起就像情侣! 照片来源: sjeuro Instagram 照片来源: sjeuro...

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很多男生都希望把女友喂得白白胖胖,那么就没人能够抢走她,但似乎不是所有人都会这么想,看见女友胖了,还想要抛弃她! 最近,一名男网友在UTAR Confessions 2017/18发帖文,抱怨自己的女友越来越胖,看了“性致全无”,想要分手去追其他女生!   ▼贴文如下: 我女朋友越来越肥了。不知道她发生什么事。一年多前追她的时候还好好的,很苗条腰和腿很细的。 我叫她去健身她又多多藉口讲MCO一大堆。她讲要ooxx我都拒绝,很久没做了,她肚子赘肉很多,看到很闲。   我真的不喜欢自己的女朋友这么胖。其实最近我认识了另外一个女生对她很有好感,她身材很好都腿也很漂亮,我真的很想分手了去追她了。   有什么其他方法可以让她瘦下来吗?难道非得要我直接跟她说「你很胖」吗? 女生真的要Keep身材,至少腰大腿不能变肉,要不然真的很难留住你的另一半。   贴文很快就引起网民的热议,也瞬间惹怒了许多网民! ▼女友胖了就想抛弃,就知道是你小时候芭比娃娃没玩够!   ▼肉肉的女孩很好,是你不会欣赏。   ▼分手吧,她值得更好的!   ▼那么好意思嫌弃女友,网民都好想看一下原Po的“盛世美颜”。   ▼在嫌弃别人的女儿的样子之前,先照照镜子,检查一下自己吧!...

新闻

一名来自印尼Jakarta的53岁女子因拥有冻龄的逆天美貌,而备受网民的关注。 根据星洲日报报道,这名叫Puspa Dewi的女企业家育有2名儿子,而且还有一名孙子,单凭外貌完全看不出她已经是个阿嫲级人物! ▼Puspa Dewi最近在Instagram分享自己与丈夫在1993年的合照。只见她如今竟然比27年前看起来更年轻漂亮,仿佛逆龄一般!   根据中国报报道,除此样貌之外,由于Puspa喜欢运动,所以身材也保持得非常好。 ▼她站在24岁的大儿子旁边拍照,还经常被人误认为是情侣呢!   ▼Puspa Dewi、丈夫及两名孩子分别在2004年和2018年一起拍的照片。眼看儿子都长大了,但她却依然保持年轻动人!   ▼虽然Puspa Dewi已经是孙子的奶奶,但跳起Zumba来活力四射。她也经常会上传自己融合舞蹈+健身操的TikTok影片,完全就是个青春无敌的动感少女。   View this post on Instagram   A post shared...

新闻

疫情肆虐,医护人员都呼吁大家乖乖呆在家。网络上一名男医生也是拍了一张呼吁民众呆在家的照片,结果竟意外爆红! 这名男医生身穿白袍,手上拿着一张写着:“I stay at work for you, you stay at home for us.”的纸条。搞笑的是,他脸都被口罩遮到只剩下双眼,网友还是能看得出他很帅?!   强大的网民经过一番人肉搜索之后,还真的查出他的身份,果然是一名大帅哥!他来自泰国,名叫N. Natakuathung,IG有将近98K粉丝。乍看之下还有点像王嘉尔呢!   他经常在IG分享生活照,长得一副天菜的样子,叫人看得赏心悦目啊~   他的名字上有个“kuat”,果然人如其名,身材也非常KUAT!除了分享工作照,还有令人喷鼻血的“大肌肌照”!😍   阳光笑容,配上可口的身材,难怪会俘获一众女生的心。😝   你还可以阅读:小学弟太累睡着,帅气学长借出『大腿和怀抱』爆红!(内附视频)...

新闻

平时看到的大马警察都不吸引眼球,但这次不一样,竟然让女孩们都惊呆了! Malaysia Airports在Twitter上传一张机场警员的照片,在网上引起热烈讨论,更是吸引了许多女孩的注意哦~😝 照片中的警员最吸引人的地方,就是那双爆青筋的粗壮手臂,看了都想尖叫!😍 Hi Luqman! Besar-besar ni nak pergi mana? 😆 Luqman Nurhakim atau dikenali sebagai Luqman merupakan seorang anggota Aviation Security (AVSEC)...

娱乐

“陪你去看流星雨落在这地球上,让你的泪落在我肩膀”,一首《流星雨》让F4成为80、90后的男神偶像团体。时隔7年,在江苏卫视《一千零一夜》晚会中“合体”。   当晚除了“假合体靠投影飙唱”成为大家攻击的话题,F4成员之一,朱孝天的外貌也成为大家讨论的目标。“大家都很帅,但朱孝天怎么了?”   1979年出生的朱孝天今年41岁。据A Day Magazine报道,朱孝天曾在新节目《孝天食旅》中透露,自己患有一种罕见的基因性疾病“纤维肌痛症”。   “纤维肌痛症”俗称“公主病”、“王子病”,发作起来会全身肌肉发炎酸痛,没办法做任何事情。据东方日报报道,朱孝天曾自爆自己过去忽胖忽瘦是因为患上这种病,除了影响工作之外,连生活也会有很大影响,所以和老婆结婚4年都暂时不敢生孩子。   朱孝天透露:“我的肌肉一旦发炎,不会那么容易复原;受伤或是过于疲惫也没办法像一般人一样那么快好。”这也是他无法持续运动、保持身材的原因。向来都有点肉肉体型的朱孝天,这次“合体”还要承受很多外表和身材上的压力。   希望大家高抬贵手~不要再攻击朱孝天的外貌了,转个头看看你身边那个男的,朱孝天是不是比他帅?   你还可以阅读:F4时隔7年大合体,网传只有吴建豪在现场,其他成员都是投影!现场观众不甘:是诈骗! 照片来源: 江苏卫视 照片来源: 江苏卫视 照片来源: 东方日报 照片来源: 男人窝 照片来源:...

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俗话说:情人眼里出西施,只要是自己选的另一半,无论对方有什么缺点都能包容。毕竟情侣之间就是要互相体谅的嘛,自己选的男友/女友当然是自己疼咯!   然而,台湾一名男子虽然拥有貌美的女友,却对她非常不满意,交往一个月就极度嫌弃女友,甚至吐槽她“有外貌没内涵”,贬得一文不值! 更夸张的是,他还在Dcard细数女友7大缺点+1个优点,让网友看不过眼纷纷炮轰他:当初你又跟她在一起? ▼原文如下: 刚交往一个月,女友外表是真的赞,173(cm)/60(kg)。 但是跟她相处只会想说: 1. 每天要去哪玩、要吃什么美食,要Po IG、FB   2. 不会骑车、开车   3. 叫她搭捷运也不要   4. 想跟她讨论国际情势、疫情概况、金融时事、股票她都不懂   5. 整天只会打传说、打手游、看废片、追剧   6....

新闻

随着以健身为主要玩乐目的的游戏推出,似乎大家不必上健身房都能减肥了。   根据新浪的报道,来自日本的一名女子Marie Yanamoto庆祝自己一年内成功减下30公斤体重,而她正是通过长期玩《健身拳击》和《健身环大冒险》游戏,以及控制饮食的方式达成的这一目标。   当然,Marie强调运动游戏并不是魔法,它并不比一般运动更有助健身和减肥,所以还是要搭配饮食控制才能实现目的。   Marie附上了自己的饮食表,提供给各位想减肥的朋友们参考呢~真贴心呀~   事实上,健身游戏的效果不会比一般的运动更高强度,只是得益于游戏带来的趣味性,它们可以减少玩家在重复运动过程中产生的枯燥感。比如当闯关完成各个目标,达到更高的成就就会更有满足感。   怎样朋友们,有想打开钱包贡献给任天堂的冲动么? 你还可以阅读:【Malaysia Boleh啦】WHO称赞大马抗疫Very good,网友:光荣成为大马人! 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源:...

新闻

日本游戏业界巨头任天堂上一作《Ring Fit Adventure》尝到了甜头之后,老任接下来又来准备释放下一波新作~   根据任天堂Life的报道,发行商Bandai跟开发商 h.a.n.d.已经宣告,他们将把《家庭训练机》(Family Trainer)带至任天堂Switch!这款让你进行全身运动的游戏预计将于12月17日于日本地区发售至该混合游戏机上,零售价格为 4,980 日圆(约RM195),数位下载价格则为 3,980 日圆(约RM155)。 影片来源:Youtube   这款全身都能充分训练到的体感运动游戏《家庭训练机》操作容易,只需要将Joy-Con放入腿部固定带并绑在腿上,即可利用跑步、跳跃等动作挑战15种丰富多样的关卡!   此外,本作亦具备双人游玩要素,如使用两个Joy-Con及两个腿部固定带,即可和亲朋好友对战竞赛,或同心协力一同衝向终点。那么来看看截图有什么样式的关卡让大家去挑战吧~ 怎么样朋友们?多样化的游戏是不是比传统运动好玩?让我们拭目以待吧~   你还可以阅读:【穿山越岭去见你!】航班停飞,11岁男孩太想阿嬷,花93天徒步走2,753公里找阿嬷团聚! 照片来源: Nintendo Life 照片来源: Nintendo...

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虽然不少人都不小心交到假闺蜜,但这世上还是有真友谊存在滴! 根据mStar报道,大马一名女子Natrah Ramle日前在和闺蜜们一起吃着海鲜大餐时,竟然在海鲜里发现一条昂贵的金手链,吓得又惊又喜!   最近,Natrah的好朋友兼闺蜜Attyra Saari在Instagram上传了一支影片,瞬间在网上走红。 ▼影片中,Natrah正和朋友们一起吃海鲜,结果她突然在海鲜堆中挖到一条“异物”,吓得她不断大喊恶心,还尝试把它丢掉。   ▼这时候大家都忍不住大笑,而Attyra就叫Natrah把刚刚挖到的东西打开来看。   ▼她才惊讶发现原来在这个沾满酱汁的塑料袋里面,包的竟然是一条价值RM11,000的金手链,开心得不得了!   根据报道,Natrah才结婚不久,Attrya为了庆祝Natrah新婚及纪念她们的友谊,才准备了这一次的惊喜。 负责拍摄的Attyra说,她当时已经拍了差不多一个小时,就为了拍下Natrah发现惊喜的那一幕,由于Natrah迟迟都没发现隐藏在海鲜里的礼物,她途中还差点要放弃拍摄。 Attyra说她对海鲜过敏,所以没吃而是一直在录影。由于她平时也很爱用手机录影,所以Natrah完全没有对她起疑心。   Attyra在接受mStar访问时称,她和Natrah中学时期就相识,而且已经当了18年的朋友。这么多年以来,Natrah都像是自己的姐姐一样,两人有福共享,有难同当,一直陪在她身边。 “以前我刚开始做生意的时候没钱,她还把她的金手镯让我拿去当掉。她说:「我要帮你但我没钱,只有手链了。」” Attyra也透露,当时Natrah的生活也很困难,但却愿意为了自己而牺牲。她当时花了大约1年时间,才能把Natrah当初给她的金手镯给赎回来。这份恩情,她至今依然铭记在心。 “对我来说,这份礼物根本无法和她对我的牺牲和所付出的真心相比。她一直都在……如果我遇到什么事,都会第一时间去找她。”   身为企业家的Attyra如今又也有了一番成就。她说她非常珍惜这一份友情。她认为,“想表达对朋友的爱不需要什么荣华富贵,但如果你有本事的话,那又为何不能呢?” ▼相关影片: View...

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不知道大家去国外读书时,有没有试过在当地打工呢? 近日,一名台湾网友就分享了自己店里新来了一位大马女孩的故事,在网上引起热议。   🔻内文如下: 上个月老板跟我说:「后天会来一个马来西亚的妹妹,你带一下😃」 我问了老板一句:「阿语言会通吗😑?」 老板:「不要问我这蠢问题😑」 我:「爽啦😃」   两天后的早上,一个女孩,背着后背包,战战兢兢地站在我面前:「您好,我来报到」 我看着她:「嗨你好,来~我带你介绍一下环境」 带到打卡区,帮她安排置物柜,看得出来她来到新环境的紧张感。 于是我认真的看着她:「来台湾还习惯吗?」 她唯唯诺诺的回答:「嗯」   我瞬间拿出灿烂的笑容把手放在胸口上:「跟你自我介绍一下,我~是台湾之耻!」 她笑了,终于在她脸上看到第一个笑容了😃 放下紧张感的她,之后的动作都变得轻松自在多了,也变得比较容易进入状况。 嘿任务完成❤   后来其他工读妹妹陆续进来打卡了,而工读妹妹们上班的第一件事,就是被我打屁股😃 (请勿随意模仿,单纯是好朋友) (被告我不负责😃) 马来西亚妹妹在旁边目瞪口呆:「哇,你们好开放啊」...

新闻

哈士奇外表凶悍,内心却是个憨憨!别看它们长得像狼一样帅气,其实对人类十分友好,个性呆萌可爱,因此也有“二哈”这个外号。 俗话说:二哈看家,让它拆家。除了活泼好动之外,二哈对人类来者不拒。如果你家里遭小偷,那二哈或许还会把匪徒当成好朋友🤣   就像泰国这只可爱的哈士奇Lucky,是一间珠宝店店主饲养的狗狗,平时喜欢睡觉。有多喜欢呢?就连自家珠宝店被抢劫了都不知道,继续睡到天荒地老!   根据ETtoday报导,Lucky家的珠宝店被警方选中配合模拟遇到抢劫的情境,以便研究店家遇到武装抢匪时,该如何应对。   店中的监视器正好记录下整个过程,于是店主Lomwanawong将片段分享至Facebook。短短32秒立马引起爆红!不过网民们注意的点不在这个模拟抢劫,而是角落睡得十分安详的二哈Lucky!   画面一开始,假扮成抢匪的警察拿着假枪走近柜台“威胁”店主交出钱财,这时候看门使者——Lucky还侧躺在地上睡觉。   随后,抢匪抢拿着一袋现金离开。整个过程中Lucky丝毫不察觉危险,依然不动如山,完全没有醒来的迹象。唯一的动作就是在抢匪离开的时候轻轻摇了一下后腿。   Lucky全程不在线的表现让主人十分无奈,但也感到十分好笑。由于那名“抢匪”其实是店主的警察朋友,Lucky看久了或许觉得眼熟。另外,他在被打抢的时候没有呼救,所以Lucky没有反应也是正常的。   ▼相关视频 เมื่อมีโจรมาปล้นร้านทอง . . . . . นี่ใจคอเอ็งจะไม่ช่วยฮาจริงๆเหรออิลัคกี้!!! 😞...

生活

回想过去苦逼奋战的工作生涯,是不是总有些同事上司让你怀疑人生、大翻白眼?没事~ You are not alone,大家遇到的职场奇葩事也不少。   面子书专页【暴走员工 Boom Go Employee】发帖邀请网友们留言分享,关于在职场上碰过最瞎的事情。继续看下去,保证让你的下巴跌到地上! 奇葩1: 跟打卡机selfie   奇葩2:培养有效率又节俭的员工   奇葩3:大便都不放过你   奇葩4:公司没赚钱,老板转头买车买房   奇葩5:摆明就是不让你回家   奇葩6:工伤从薪水扣   奇葩7:带Barbie...

新闻

虽说曾经相爱,但在感情世界里,放下前任是对现任最基本的尊重。如果可以的话,还是永远不再联络了吧,这样也能给予现任最大的安全感,俩人之间的感情也会更加长久和稳定。 然而,日前,有一名男朋友匿名投稿至脸书专页《靠北女友my girl》抱怨自己的女朋友。贴主表示,女友的前任在外欠债累累,这本应该与他们无关,对吧?可是,女友说她不忍心看见前任落难,希望贴主可以大方一点,帮助她的前任度过难关。 原帖如下: #大家都幸福9832我女友說 她前男友欠債10萬要我幫忙說他不忍心 畢竟一夜夫妻百日恩叫我幫他出說我這樣做功德 以後會有福報10萬是我財產的95%他說錢再賺就有了投稿日期: 2021年2月18日 11:17 CST Posted by 靠北女友my girl on Thursday, February 18, 2021   贴主在文章中写道,女友的前任欠了10万台币(约RM14,000)的债务,女友称她与前任曾经相爱,一夜夫妻百日恩,希望贴主帮忙还债。这样一来,贴主也能积功德,以后就会有福报。 当然,贴主也不是傻子,他以自己没有那么多钱作为理由推搪,可是女友仍然不肯放弃,说钱没有了没关系,只要再赚就可以了,令贴主非常为难。   这则帖文很快引来了网民们的热议,大部分网友都对贴主女友的行为感到难以置信,认为这样的做法实在太荒谬、太不尊重贴主了。有些网民更是直言不讳地表示,贴主的头顶真的是一片绿啊!...

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McDonald’s经常会推出新品,而且往往都会给人带来惊喜! 当然,McD除了售卖快餐和冰淇淋,还有自己的咖啡鸡蛋糕专卖区McCafé,点一份McD早餐,再配上一杯咖啡,就能元气满满地开始美好的一天。 没想到最近,中国McDonald’s的McCafé就推出了一款超可爱的新品,让大家看了少女心爆棚,都好想去拍照打卡!😍   没错~  这次的新品就是这款超萌的「太阳蛋拿铁」啦~ 在Latte里加上一颗小小的“太阳蛋”,就把原本普通咖啡的颜值瞬间Up Up Up,瞬间萌进你心里!   其实这个可爱的“太阳蛋”是蛋白霜(Meringue)哦~ 外面脆脆的,但里面的口感却像棉花糖一样,吃一口就会融在口中。   看着漂浮在咖啡上的太阳蛋,早上的起床气都马上被治愈啦~ 如果稍微搅拌,太阳蛋也会慢慢地融化在拿铁中,让咖啡变得甜甜的,不用加糖就很好喝了~   据悉,这款「太阳蛋拿铁」是春天限量款哦~ 也太可爱了吧!!!只可惜目前只有在中国推出,好希望大马的McCafé也能推出这样的惊喜新品啦!   你还可以阅读:McDonald’s推出『油泼辣子』&『牛油果椰子』冰淇淋,冰火相冲挑战你舌尖的味蕾! 照片来源: 小红书 照片来源: 小红书...

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