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All posts tagged "佳节"

美食

中秋将至,月饼作为团圆佳节不可或缺的传统糕点,再次成为大家关注的焦点。 在众多品牌中,以经营茶叶,养生和礼品而闻名的「九鼎香」今年再次推出了一系列少甜的茶月饼,为追求健康、品味精致的消费者带来了全新的选择。   【告别甜腻,拥抱健康】 传统的月饼常常因高糖、高油而让人望而却步。九鼎香茶月饼深谙现代人的健康诉求,在研发过程中将少甜作为核心理念。他们采用独特的配方,巧妙地将茶的清香与月饼的馅料融合,在保留月饼醇厚口感的同时,大大降低了糖分。 这种创新不仅减轻了甜腻感,更让茶的甘醇与月饼的香气交织,形成一种清爽而不失层次的独特风味,让您在享受美味的同时,也能减轻身体的负担。   【新口味:绿茶柚子,清新上市】 今年,九鼎香茶月饼特别推出了绿茶柚子新口味。这款月饼将绿茶的清新与柚子的果香完美结合,入口后,首先是绿茶的淡雅回甘,紧接着是柚子果的清新酸甜。 两种风味在口中交织碰撞,带来一种耳目一新的味觉体验。这款新口味不仅口感独特,也呼应了现代人对清新、自然风味的追求,无疑将成为今年中秋的热销爆款。   【奢华精美,送礼佳选】 除了内在的健康与美味,九鼎香茶月饼在包装上也下足了功夫。他们的包装设计灵感来源于东方美学,采用雅致的色调和精致的纹理,整体风格简约而大气。 无论是透露出低调不失奢华的纸盒,还是传统的经典铁盒包装,都应有尽有,使其成为馈赠亲友、商业伙伴的绝佳选择,充分传达了送礼者的品味与心意。   九鼎香茶月饼以其少甜、健康和独特的绿茶柚子新口味,加上精美的包装,为传统月饼注入了全新的活力。 如果您正在寻找一款既能满足味蕾,又兼顾健康,同时又适合作为中秋好礼的月饼,九鼎香茶月饼无疑是您的不二之选。 这个中秋,让九鼎香茶月饼的茶香伴您团圆,尽享美好时光。   【好康大放送❗】 在 www.jdx.com.my 结账时使用优惠码:NOODOUMC25 ✅...

时事

开斋节期间,穆斯林会给父母、亲戚或小孩子Duit Raya,也是我们所谓的“青包”。 然而,一名马来男子日前通过TikTok影片分享说,有家长竟然驾车带着孩子挨家挨户去讨青包,而且拿了就走人,让他感叹这些家长仿佛在运作“开斋节非法集团”。   根据《mStar》和《中国报》报道,这名男子指出,一名素不相识的小孩独自到他的家讨青包,却他不进来做客。 “现在的小孩到陌生人的家庆祝开斋节,就只是为了讨青包吗?” “因为刚才有一名7岁小孩独自来到我家,我问他,你的朋友、兄弟姐妹或亲戚呢?问他是走路过来的吗?   他说不是,他的父母开车载他过来,让他去每一户人家讨青包。” 男子随后又问小孩,他的父母在哪里,小孩回答说他们的车停在外面,没进来,让他自己过来。   他认为,这种情况已经像是“非法集团”的行为,因为孩子到访不是为了跟大家一起庆祝开斋节,而是为了收青包。 “对我而言,这情况已经已经成为一种“开斋节非法集团”的行为,也不知道这些钱是给孩子的,还是被父母收走。” “其实给青包不是大问题,只是我想要强调我们(穆斯林)的礼仪,庆祝开斋节是为了拜访亲友,还是单纯为了收青包?” 他也表示,他担心这种行为会成为下一代孩子们的文化并流传下去,因此希望家长对此事能更为敏感。   该影片很快就引起了网民的关注,但网民对此事的看法不一。 ▼许多网友都认为这种庆祝方式很正常,没有问题。 -「小孩子过开斋节本来就是这样的啊。」 -「从以前开始就这样了。」 -「来收(青包)又被批评,不来收又会说现在的小孩只会坐在家里打游戏……」 -「不知道你是什么情况,但对于我们90后来说很正常。我们会在乡村里到处拜访,然后打招呼说“我们想来庆祝开斋节,但我们不想吃东西,只想要青包”,屋主就会说“不吃就不能拿青包”,然后我们就进去吃了,因为想要青包😂」   ▼不过,也有人认同男子的观点,觉得这样的确不合礼仪。...

时事

一家人开开心心庆祝开斋节,没想到脚下的地板竟突然坍塌,导致4人受伤……   根据《Berita Harian》和《东方日报》报道,此意外事故是于2025年3月31日,即开斋节第一天的早上约11点,在砂拉越古晋Kampung Goebilt的一间高脚屋发生。 事发当时,共有10名男女在家中欢庆开斋节,没想到竟发生意外。 砂拉越消拯局行动中心发言人指出,当局在当天早上11点10分接获投报后,立即派员赶往现场,抵达后发现支撑该房子客厅地板的柱子已塌陷。   此意外造成2男2女受伤,其余6人则安然无恙,4名伤者事后被送往砂拉越中央医院接受治疗。 “消拯员检查了房屋结构后,确定该房仍可安全居住。”   太惊险了!希望伤者早日康复。   你还可以阅读:【又是地陷!】店前地面突然塌陷,大马舞狮团表演到一半掉进洞里!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: Berita Harian 照片来源: 东方日报

时事

2025年1月22日,公共工程部长Alexander Nanta Linggi宣布,政府决定停止提供免过路费,包括今年(2025年)的农历新年在内,结果引来大批大马人民的不满。 1月24日,政府改口宣布在1月27日和28日(除夕)提供50%折扣的过路费。   根据《东方日报》报道,如今Alexander Nanta Linggi宣布,今年(2025)所有的佳节期间,人民都可享有50%折扣的过路费,以取代去年佳节免过路费措施。 他说,这意味着,2025年会有8天会落实大道过路费享有50%折扣的措施。   他于今日(2月4日)巡视Sungai Besar往Sabak Bernam路段的工程后指出,上述举措旨在取代政府此前给予的免过路费措施,从而为政府每年节省约RM8000万。 “我们在今年农历新年期间给予了50%的(大道过路费)折扣,这项决定是考虑到人民在佳节期间仍然需要这项优惠。因此,内阁决定在今年所有节庆期间,包括之后的开斋节等,都实行这项措施。”   你对此新政策又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【2024年是最后1年了❓】以后过佳节『没有免费Toll』了,包括今年农历新年! 照片来源: New Straits Times | 示意图...

时事

正当全网都在骂政府取消佳节免费过路费的优惠时,首相安华突然跳出来说,政府正在探讨只给中低收入群体免费过路费,也就是B40和M40群体。 根据《当今大马》报道,首相兼财长拿督斯里安华透露,关于佳节免费过路费,政府正在研究一项更具针对性的措施,但并非所有人都可享有,而是着重于援助B40和M40群体,也就是中低收入家庭。   “有人质疑为何免除过路费适用于所有人,包括劳斯莱斯(Rolls-Royce)、马赛地(Mercedes Benz)、玛莎拉蒂(Maserati)等豪华车也能享有,所以我们可能需要研究,让那些真正需要帮助的底层人民受益。就像电费和燃油那样,我们不能继续为所有人提供补贴。”   工程部长Datuk Seri Alexander Nanta Linggi说,内阁去年已经议决2024年是佳节免过路费的最后一年,以更具针对性的方案替代,不久之后会公布。   如果首相安华说的方案真的落实,那驾豪车的人新年就没有免费过路费咯~   你还可以阅读:佳节没有Free Toll全网骂!副首相不忍了:政府一天付给大道经营者的赔偿金要RM3500万! 照片来源: 中国报 照片来源: mercedesabq | 示意图 照片来源: New...

时事

最近,华阳餐饮集团要在农历新年期间把服务从10%调升到15%这件事,闹得沸沸扬扬。 部分民众感到不满,认为这样贸然调涨服务费很不合理,网上骂声不断,还闹到国内贸易及生活成本部。   不过,华阳已经听到了大家的声音,并迅速作出了回应! 华阳在Facebook发帖,诚恳道歉并承诺在来临的农历新年期间,服务费将保持10%不变。 “这几天非常抱歉,带给乡亲们困扰。在这农历新年期间,我们的服务费将保持不变,不会作出任何调整,致力于在新春期间为您与家人朋友们提供最佳的用餐体验。在这个喜庆欢愉的节日,我们诚挚地恭候您与亲朋好友们的光临,一同享用道地美食欢度新年。在此,提前祝愿各位乡亲们在新的一年里:阖家幸福,万事如意!”   猜测华阳餐饮集团会想要调整服务费,是因为在新年期间面临人力资源短缺的问题。 大家都知道,春节期间很多人都会选择回家过年,餐厅的工作人员也不例外。为了应对这个问题,他们才考虑在大年初一和初二这两天稍微提高一下服务费。 显然,这个决定没有得到大家的认可,甚至引起部分网民的不满。不过,也有不少网民表示能够接受。 “新年比平常多5%真的不算多,因为员工都牺牲了回家陪家人团聚时光” “还是会支持,毕竟员工春节没得休息,个人觉得能接受” “很合理啦,当作包红包给店员啊,新年快乐嘛” “假日给双倍工资,本来就是企业家应该承担的” “老板叫员工上班,要给2-3倍工钱,所以顾客需要埋单?然后老板躺平赚钱?” “以为顾客是印钞票的,爽爽就提高service charge” “餐饮业一向来在假期期间人潮都有提高,若生意这样多了却还不能承担员工双倍工钱或一些开销,建议选择休息吧,以前年代也是如此操作”   与此同时,内贸部也提醒,若顾客发现餐饮业者在佳节期间提高服务费,可以向相关部门举报。 任何价格上涨和不合理的暴利行为,内贸部可以援引《价格管制和反暴利》法令采取行动。   华阳的服务费风波已经告一段落了,你对这件事又有什么看法?欢迎留言说说看。  ...

时事

自从昨天(1月21日)政府宣布2025年开始,不再提供佳节免费过路费的优惠后,全网骂到乱! 副首相Dato Seri Ahmad Zahid Hamidi近日接受采访时,直接说出背后真相!   根据光华日报报道,副首相昨天(1月21日)出席“农村商业挑战”颁奖典礼时指出,政府目前单日支付给大道经营者的赔偿金大约是3500万令吉! “虽然不是现金赔偿,可是却被迫延长大道的特许经营权。实际上,免除过路费并不能解决收费站的交通拥堵问题。”   他说,其实这个优惠并没有真正解决塞车问题,所以人民必须改变驾驶习惯,特别是在佳节期间,提前计划好路线避免塞车。 他也透露,内阁部长是根据工程部长Datuk Seri Alexander Nanta Linggi的建议,才决定取消这些优惠的。 工程部长也在1月21日的时候表示,内阁在去年2024年就已经议决要停止配合佳节提供免除过路费优惠了,2024年将会是最后一年,会以更具针对性的措施取代。   人都是这样的,每年给你Free的东西突然又不给了,当然会不爽咯~🌚 你对以后佳节没有免费过Toll有什么看法?留言说说看!   你还可以阅读:【没人要的鲍鱼😢】农历新年『罐头鲍鱼比年饼还便宜』!行内人爆背后原因! 照片来源: Sinar...

时事

众所周知,以往每逢佳节,大马政府都会豁免大道过路费几天,替回乡过节的游子们减轻负担。 然而,工程部长Alexander Nanta Linggi指出,政府决定停止提供免过路费,包括今年(2025年)的农历新年在内。   根据《Free Malaysia Today》和《热点时事》报道,工程部长说: “按照去年(2024年)内阁的决定,2024年是最后1年落实佳节期间免除大道过路费,意味着今年(2025年佳节)没有免除(过路费)。” 不过,他也说,政府将为大马人民提供更有针对性的措施,具体细节将在不久后公布。   过去几年,政府会在佳节期间,包括农历新年、开斋节、屠妖节和圣诞节宣布豁免私家车的大道过路费,而一切费用将由政府承担。 根据《Berita Harian》报道,单是2024年,政府为了免除民众的大道过路费就耗资不小。 ▼以下为政府在2024年为各个佳节免除过路费所支付的费用: 农历新年:RM4121万 开斋节:RM8007万 屠妖节:RM4231万 圣诞节:RM3800万 ▼截至目前,政府最后一次豁免过路费是在2024年圣诞节前夕。   佳节期间没了免费过路费,是否会对你造成影响呢?来说说看吧!   你还可以阅读:咖啡店宣布过年『调涨服务费』,内贸部提醒不能涨!马新咖啡茶业联合总会:确认会涨到15%!...

时事

经典圣诞电影《绿毛怪格林奇》(The Grinch)中的绿毛怪非常讨厌圣诞节,因此他费尽心思闯入村民的家里,搬走圣诞树、毁掉圣诞装饰和偷走圣诞礼物,盼望能毁掉这个节日。   没想到,秘鲁(Peru)警方日前竟然扮成了绿毛怪的样子去进行扫荡毒贩的行动,成功“毁”了一个毒贩家庭的圣诞节!   根据《The Sun》和《DW News》报道,秘鲁警方指出,每年的圣诞节到跨年期间,都是开派对的高峰时期,此时也是毒品流通量最大的时期,所以当地警察每年都会在此期间举办扫荡毒贩的行动。 按照惯例,警方每逢佳节也会穿上各种不同的服装,Cosplay成各种角色来行动。今年(2024年)圣诞节,警方装扮成穿着圣诞老人服装的“绿毛怪”,以融入圣诞节的气氛,降低嫌犯的戒心。   从秘鲁警方发布的影片可见,这名“绿毛怪”警员拿着一把槌子跑到一户家门前,然后用槌子把门敲开。   随后,绿毛怪和几名随行的警察成功在屋内起获多份毒品,并把屋内的嫌犯抓起来。 警方指出,这次被逮捕的是一个毒贩家庭,主嫌犯、其弟弟和妹妹3人都被逮捕。   领导这次作战计划的警长Carlos Lopez Aedo指出,由于嫌犯狡猾奸诈,因此警方决定Cosplay成“绿毛怪”来执行这次任务。   ▼相关影片① ?| En ingenioso operativo,...

趣闻

长途跋涉从家乡回到吉隆坡,才发现竟然忘了把钥匙?带回来!人在KL,钥匙在KT啊~ 大马一名男子开斋节后从瓜拉登嘉楼返回吉隆坡,经历18个小时的车程后,才发现钥匙遗留在家乡,让他无言以对、无奈不已、无语凝噎。   根据《New Straits Times》报道,这名男子@Ceokuterer在TikTok分享一支影片,画面中的他抓抓头,然后一边喝水,一边露出失望神情。 他写道:“经过18小时的车程,刚刚抵达吉隆坡,但我把钥匙落在了瓜拉登嘉楼。”   短短16秒的影片瞬间引起网民热议,观看数将近100万次! 见到男子无奈的模样,网民纷纷留言分享各种忘记带钥匙的经历,以及提供他一些解决方法,就连Mydin小编也来留言了! ▼要折返回去拿钥匙真的很远啊!那就来Mydin tumpang吧,还能顺便购物呢~这里有卖很多东西,等下记得来哦!   ▼我曾经试过,当时过完节了我搭巴士返城,到家了才发现钥匙留在家乡,幸好信箱里还有备用钥匙。   ▼我昨晚才到吉隆坡,我弟弟就信息问我他的摩托钥匙有没有放在我的包包里……   ▼请家乡的人帮你寄钥匙过来吧,晚上出发第二天早上就能到了。   ▼已经没塞车了,哥可以折返家乡拿钥匙了。   ▼钥匙不在没关系,最重要的是家还在。   ▼就寄住在朋友家一两天吧,如果住得舒适可以在那里待久一点,明年过节再回家乡拿钥匙。...

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时事

想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

时事

2025年11月13日早上,槟城一名正在应考的大马教育文凭(SPM)的17岁华裔少年出门打包食物,岂料却在回家途中惨遭一辆车辆撞后逃。 他因身体被车子碾过、头部受重创,当场离世。 根据警方最新调查,肇事车辆初步证实为一辆巴士,司机事后已前往警局报案。   根据《中国报》和《东方日报》报道,此事是于早上约11点,在敦林苍佑大道靠近五条路路段发生。 他在该路段被撞上后,连人带摩托车翻覆,身体随后遭车辆辗过,头部重创,当场死亡。   死者李荚增(洋名Jason)就读于圣芳济国民中学,今年(2025年)刚考获摩托车驾驶执照,目前持有L驾照。 据了解,该路段摩托车通道早前已经关闭,死者相信因没其他选择而取道高架公路,事故详细原因则仍在调查中。   死者父母与弟弟接获噩耗后赶到现场,母亲当场崩溃痛哭,亲友在旁搀扶给予安慰。弟弟则一度跪在哥哥遗体旁,双手合十,希望哥哥一路走好。   警方在完成调查工作后,将死者遗体送往槟城中央医院太平间进行解剖,死者母亲和弟弟也随警车前往办理相关手续。 据了解,警方调阅事发路段闭路电视后,联系了涉事巴士的公司,对方称涉该巴士司机在放完乘客后主动配合调查,并于下午约3点到东北县交警处报案。 愿死者安息,家属坚强。   你还可以阅读:【首批没考过大考的考生!】不曾考UPSR和PT3,2025年共413,372学生考SPM! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报 照片来源:...

时事

最近,社交媒体上流传一张让人心疼的照片。一名大马医生即使身体不舒服,手上插着针,仍然坚守岗位,继续为病人服务。 根据星洲日报报道,这位医生在Threads发文,分享专科诊所人手短缺的现状,并呼吁公众体谅医护人员。   这名医生写道,专科诊所缺少医生,许多医务官(MO)辞职,护士也陆续离开,留下的人承受着巨大的压力和疲劳,希望大家不要因为看医生等太久就发脾气。 “留下来的人都已经非常疲惫、压力极大。工作负担沉重、几乎没有休息、吃饭匆忙、祈祷也得赶时间,只能等着哪天自己也需要心理辅导。” 医生附上的照片显示,他手上插着静脉针,虽然身体不适,但还是继续工作。 贴文一出,许多网民留言表达同情和敬佩,称赞医护人员的坚韧与奉献精神。 有网友说:“看到这种情况真的心酸,医生也是人,也有极限,但他们仍为病人坚持下去”、“别再因为医生叫得慢而生气了,有时候他们自己也在忍痛,或者根本没时间吃饭。请多体谅他们的牺牲与付出。”   医护人员的辛苦和奉献值得被理解与尊重。   你还可以阅读:19年没有涨价诊所撑不住倒闭,大马医生组织建议『涨RM50-RM150』! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 123RF | 示意图

趣闻

员工因为一些紧急事件而迟到是难免的事,但如果你总是迟到,那就别怪老板不客气。   根据《Kosmo》报道,大马一名男子Salihhuddin在Facebook发帖文,分享他14年前(2011年)曾因在1个月内迟到6次,而获得“最常迟到员工”奖,并表示自己通常不会迟到超过1小时。 从他上传的照片可见,他是于2011年5月获得这项“荣誉”。 据“奖项”下列出的迟到记录,他分别于当年5月7日、14日、24日、28日、29日和31日迟到,每次迟到14-48分钟不等。 Salihhuddin开玩笑写道:“连奖项资料都准备好了。以前只有‘six pack’(6次迟到),现在可太多了。”   不少网民看了该帖文后,纷纷留言开玩笑说: -「迟到的人不一定表现不好,有时候迟到的人比早到的人更有用。」 -「还好啦,还有人给‘奖励’。」 -「我一个月也迟到很多次,每天都迟到,一个月加起来有3-5小时。我真的很糟糕,但我的老板很好,只是扣薪资。」   守时不仅能体现出一个人的责任感,也能避免造成麻烦,所以大家还是养成守时的好习惯吧!   你还可以阅读:认为现代年轻员工要的太多!大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因! 照片来源: 123RF | 示意图

时事

虽然已经确诊癌症,但他还是选择在接受治疗后继续完成学业,得知可以拿到毕业证书时,更是开心极了。 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,2025年11月8日在Universiti Teknologi Sarawak的毕业典礼上,发生了感人的一幕,让不少人看到都红了眼眶。   典礼上,一对57岁的夫妻Joseph Barnabas和Jenny Then替代儿子上台领取毕业证书,因为年仅25岁的儿子John Jerel,已经在2025年2月26日因癌症离世。 虽然这对于父母来说,是让他们即骄傲又痛心的一刻,但他们忆起儿子得知能够领到毕业证书的快乐时,还是坚定地决定代替孩子参加毕业典礼。   据悉,John Jerel就读于电机工程学士学位,生前确诊了罕见的“肉瘤”(Sarcoma),一种侵袭性极强的癌症。 虽然他因此需要接受放射性治疗,但他生前仍坚持回到学校继续学习,希望可以完成所有课程。 John生前曾说过,如果校方允许,他希望可以亲手领取毕业证书。当得知学校愿意授予他学位后,他更笑着感慨这辈子已经没有遗憾了。   Jenny Then表示,作为四名孩子中的老二,John对于这行业充满热情,在确诊前更早已得到电工执照认证,接下来想成为一名电力技师(Chargeman)。 经历四次手术后,John曾一度失去行走能力,但他奇迹般地恢复了行动力,展现出惊人的毅力。 此外,Jenny Then还向学校表达感谢,感谢所有教职人员都为孩子传达了善意,让她也感受到了爱。  ...

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当一名教师不简单,除了要教育学生,还需要应付一些“问题家长”。 日前,大马一名女教师在Threads发帖文,分享一件让她傻眼的事。一名学生的家长竟然敢敢信息她,跟她讨要孩子隔天考试试卷的答案!   从她分享的WhatsApp对话截图可见,对方跟她问好并介绍自己是某学生的母亲之后,竟然开口询问: “你能不能把明天考试的答案发给我?” 女教师随即向家长确认:“考题答案?”,家长竟然还回复“是”,让她非常无奈,只能马上拒绝:“当然不可以。这是考试。”   她随后也更新情况,说她已经向相关学生确认过,信息她的确实是学生的母亲本人。 “她说她的妈妈其实是要我给她发考试试卷的照片。”   网民对此也感到震惊不已,纷纷留言吐槽这名母亲: -「不好意思,但她是第一次当家长,还是第一次上学?」 -「难怪现在的小孩都这样,因为有这样的母亲。(不是所有人,但他们有各种方式来宠坏孩子。)」 -「我读了两遍(才敢相信)。她真的在要答案吗?🫠 这胆子真是让人佩服。」 -「如何有个性地作弊。」 -「她的母亲是没考过试吗?」 -「哈哈哈哈哈哈哈。我的天,老师好可怜。」   为了让孩子考好成绩,连这种事都干得出来?真是服了。   你还可以阅读:【连乘除都不会算!】大马教师狠批:废除UPSR和PT3大错特错,中学生连基础都不会做! 照片来源: Freepik...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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