fbpx
Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "云顶"

时事

4月23日晚上,首相慕尤丁再次开直播宣布有关行动管制令的新政策,其中包括MCO将第三度延长至5月12日,及为配合斋戒月而放宽的限制。 不过首相在宣布MCO延期之前,许多网民似乎被关在家里关到疯掉,纷纷在直播视频下写了各种奇奇怪怪的留言,求首相赶快结束行动管制令!   大马一名女网友就把其中几个“精华”截图下来上载到面子书,写道:「影响我看钉钉的直播???」。 【令大马网民Beh Tahan到求“解封”的古怪留言合集】 ▼请不要再延长了,泰国妹在等着我了。   ▼不!!!不要再延长了。老婆每天早早就在房间里等,我的子孙们都干了!   ▼我爸妈每天在家吵架。   ▼丁丁(首相)快点讲重点。   ▼不要延长,我要去Mamak找Ah Neh!我女友只会煮Maggi而已,她已经吃腻了普通的口味,今天煮了Maggi Milo……   帖文很快就引起网民注意,而网民也在留言区上载了更多的古怪理由! ▼老板,我的泰国女友要和我分手了?? 因为我太久没有送花了呐 ????。   ▼请解封,我妻子已经“为爱疯狂”了,我快死了。...

时事

自从大马首相丹斯里慕尤丁宣布大马将实行「全国行动管制14天」后,云顶也随着宣布,从即日(3月17日)起至3月31日,全部酒店都将关闭,而今日中午前也必须退房。 根据星洲网报导,云顶今天(3月17日)在各个酒店贴出通告,通知住客必须在中午12点前办理退房手续。   至于其他设备与服务,云顶公关部受询时则指出,云顶将在较后向媒体发布文告,交代最新进展。 ▼云顶First World Hotel酒店通告   ▼云顶Maxims酒店通知   行动控制的这段期间,大家记得做好防疫措施乖乖呆在家,没事别出门。   你还可以阅读:◤大马行动管制14天◢不用怕饿到!Kopitiam&小贩中心照常营业~『只限打包,不能内用』! 照片来源: 星洲网 照片来源: 星洲网 照片来源: Facebook

时事

新冠肺炎疫情在我国日益严重,为了大家的安全着想,多场大型活动被迫取消或展延,其中就包括12场海内外艺人在大马举行的演唱会! 1. 周杰伦《嘉年华》世界巡回演唱会吉隆坡站 原定日期:2月29日,National Stadium Bukit Jalil 最新状态:延期至2020 年8月22日 https://www.facebook.com/GHYCulturemediaSG/posts/620072615442614   2. 李荣浩《年少有为》世界巡回演唱会马来西亚站 原定日期:2月15日,Axiata Arena 最新状态:延期(暂未公布确切日期) View this post on Instagram 亲爱的粉丝朋友们,以下是MIC ENTERTAINMENT。 最后才公布消息我们深感抱歉。为了粉丝我们盡最大的努力争取,但因为新型冠状病毒肺炎疫情的情况,演唱会最终宣布延迟,希望粉丝朋友们能够理解。至于延期后的演唱会日期,我们正在协调,有什么最新演唱会的消息,请大家关注我们的官方面子书。期待疫情早日消退,粉丝朋友们也要好好照顾自己的身体,...

娱乐

大马赌王Uncle Lim大家肯定认识了,第二代林国泰大家也大概有耳闻过。那么,第三代大家是否有听过呢?   近日,大马赌王孙子的真面目曝光,居然是颜值+身材+财富急齐聚一身的高富帅!   赌王林梧桐的孙子名为Loui Lim,长大后已经长期定居香港,一直在国外跑生意,鲜少在大马出现!今年31岁的他,已经接手了爸爸的邮轮企业,担任着总裁和市场策划的副主席!   滑一滑他的IG户口,豪华包厢、高级游艇、周游各国的什么都有!如此奢华的生活,令多少人羡慕不已! Loui Lim的身材肌肉也是妥妥的!模特儿高挑的好身材,高品位的穿搭打扮,配上结实的肌肉线条,结论就是完美男神!     社交方面更是不用说,许多名媛上流人士的合照尽在他的IG户口!大马Berjaya集团的千金 – Chryseis 陈雪莉还是他好友呢!   、   说了那么多,我们总结Loui Lim为人生胜利组!羡慕妒忌和恨啊!   您还可以阅读:【云顶废车闹“鬼爪”?!】云顶坠山废车被吊上来时,竟然有“手”把东西丢出窗外!???(内有视频)...

时事

大家出门用餐,最怕的就是吃到不卫生的食物,结果吃坏肚子!大马一名厨师偏偏好玩不玩,最爱做的事竟然是在华裔食客们的食物里“加料”! 早前,有网民在Lowyat Forum发帖文,揭发了这名厨师的恶心行为。   原来,这名在云顶一家高极酒店工作的巫裔男子曾在Twitter发帖文,自爆自己最爱在华裔的食物里吐口水! 翻译如下: “我的工作也太多了!但工作时候最棒的事,就是可以在华人的食物里吐口水。” ▼除此之外,他也曾在Twitter里写过多则歧视华裔的帖文。 「全部都是华人。猪的。担心是一回事,恶心又是一回事。」   「别让华人成为我们的领导者。他们都很蠢的,全都吃猪肉。你也要吃猪肉吗?」   他发了帖文不久后,有网民就从他的Twitter“挖”出了这名厨师Po的其中一份点单,上面还注明了“华人”两个字,看来是已准备好要为菜肴“加料”。   虽然这名厨师后来已把帖文删除,但一切已经太迟了!网民已经向他工作的酒店举报此事。据悉,该酒店后来也开除了这名无良厨师。 身为一名厨师,竟然还做得出这么恶心的事!希望他可以从中吸取教训,别再害人了。   你还可以阅读:【我没病毒!】男子意大利街头“摆阵”,表明自己没武汉病毒,不要种族歧视! 照片来源: Lowyat 照片来源: Lowyat 照片来源: Lowyat...

好康

不晓得大家还记不记得「龙的传人」的「一蚊鸡」呢?没错,「一蚊鸡」又回来了! 「龙的传人」推出从2月15日开始至3月31日期间,只要3人或以上同行就可以到店内吃上好吃又便宜的「一蚊鸡」,而且没有最低消费限制!     这一次,他们会在不同的两个阶段,推出两种不同口味的「一蚊鸡」,分别是2月15日至3月8日的「豉油皇头抽鸡」和3月9日至3月31日推出的「文东姜茸油鸡」。     这两款「一蚊鸡」都选用本地新鲜鸡,采用高品质的食材,搭上各种调味香料及师傅用心细火烹调而成!     除了到「龙的传人」分行(不包括云顶及Pavillion的)都可以吃到「一蚊鸡」之外,大家还可以到「香港粥面家」吃哦~   「一蚊鸡」好康资讯: 「龙的传人」 优惠日期:2月15日至3月31日 优惠时间:每天6pm至9pm(限店内食用) 分行:http://www.dragon-i.com.my/outlets_dragon-i.asp FB:https://www.facebook.com/mydragoni/   「香港粥面家」 分行:http://www.dragon-i.com.my/outlets_canton-i.asp     当然除了可以吃到好吃又便宜的「一蚊鸡」,大家还有机会赢得「龙的传人」RM30的电子礼卷!...

时事

相信每个人都曾经年轻过,但每一代人都认为“一代不如一代”,总是对他们有意见! 最近,大马一名网民在面子书Po文,分析出时下多数「00后的奇怪现象」,让80、90后大叹:心声啊! 照片来源:Facebook   原文如下: 发现多数00后女生都有这10种奇怪的现象: 1. 急着长大,越来越早熟,年纪小小就常和男生去Clubbing摇,觉得自己很成熟 2. 钱都不会赚就追名牌,没钱也要买,无论是借或“屈”回来的,因为这样才能更新IG。 照片来源:We Heart It | 示意图   3. 爱比较,爱炫耀,特别是充IG follower,里面的帖子大多数都是炫耀贴,名牌贴,奶茶贴,但是欠钱却没钱还人。 4. 爱分享性格贴子或婊子语录,觉得别人永远不了解他们。 照片来源:We Heart It...

美食

喜欢吃美滋锅的盆友看过来~ 美滋锅将在The Gardens Mall开设全马第2间分店! 而且即将于来临的11月8日试营运(Soft Opening)哦~   照片来源:Facebook   照片来源:Milerpin     每次去云顶,美滋锅(Beauty in The Pot)都大排长龙啊!但现在想吃的话,不用再特地“上山”啦,因为The Gardens也吃得到! 据悉,在Soft Opening期间,它们的营业时间是11am- 12.30am。而店面位置就在3楼~        ...

时事

Genting室外主题乐园关闭已久,终于传来即将开张的好消息啦! 根据南洋商报报导,Genting室外主题乐园预计将在2020年第三季开张营业。 照片来源:Themeparx   迪士尼在去年完成收购21st Century Fox(福斯)后,宣布将取消福斯合云顶大马在2013年签署合作开发主题乐园的合约。 不过,双方今年7月已经宣布和解,福斯将授予可使用不分指示产权的执照,并将把原本名为“20th Century Fox Theme Park”的云顶户外主题乐园改成其他名字。 照片来源:Themeparx   分析员指出,新的主题乐园将占地26英亩,比之前的计划小3分之1,一共会有25个游乐设施,其中有20个以福斯特定知识产权为主题。 另外,游乐园里还会有7家餐馆及11个食摊。 照片来源:Themeparx   虽然如此,云顶大马并未透露入门票价大约是多少,但表示将会采用动态定价机制,即在高峰期时征收较高票价,在淡季时征收较低票价。 照片来源:Themeparx   希望这次不会再延期开张啦!小编已经迫不及待想冲过去玩个痛快啦!   你还可以阅读:21st...

生活

西方国家的万圣节就像马来西亚的鬼节一样,据说万圣节是因为10月31日那天故人的亡魂会在这一天回到故居地在活人身上找寻生灵,借此再生,而且这是人在死后能获得再生的唯一希望,而活人则惧怕死人的魂灵来夺生,于是就在这天熄掉炉火、烛光,让魂灵无法找到活人,又把自己打扮成妖魔鬼怪把死人的魂灵吓走,所以一到节日街上就会看到许多奇装异服的人。 照片来源:GIPHY   今天小编为了让大家提前感受万圣节气氛,就为大家整理一篇有关马来西亚的都市传说,给你知道大马不同的妖魔鬼怪! 照片来源:GIPHY     (一)Toyol Toyol又称Tuyul,据说是马来西亚民间传说的婴灵,通常它们都是以婴孩的面貌示人,全身裸露、皮肤呈青绿色或灰色、秃头和长着一双类似外星人的红色眼睛。有一些bomoh会将未出世或未满月的婴儿内脏掏干净,并用特殊武术将它复活,然后要toyol帮他做事。 照片来源:KLV   一些古老的乡野传说中,人们常养toyol来帮忙偷东西(钱),如果对它施特别的法式,可以增强它的力量,这时候它就可以帮忙进行谋杀。一般toyol都被存放在罐子中,罐中放满尸油,用女性鲜血喂养,不时还要供奉玩具。如果你发现家中东西被偷,恰巧在布满灰尘的地方有很多小手印和小脚印,那很有可能就是toyol干的! 照片来源:Scary For Kids     (二)油鬼仔 以前kampung-kampung传说一到了晚上,就会出现一个全身赤裸,涂满黑油的男子到处去别人住家偷东西,有时候还会骚扰女性,走过的地方必留黑油迹。传说中的这个角色就是油鬼仔,马来语叫orang minyak,是属于黑巫术的一种,据说要锻炼这种武术,就必须全身赤裸在香蕉树下静坐百天和邪灵交换条件。 照片来源:Kosmo Online   也有人说油鬼仔只要强奸44个处女,就可以刀枪不入,变很强大。有传闻如果想要消灭油鬼仔,可以用火焚烧,最后你会发现剩下的只有满地黑油,并且找不到任何骨骸。...

Advertisement

最新

时事

医生左右傻傻分不清?一名17岁少年的左边膝盖长骨瘤需要切除,医生动手术时却切了他的右膝!   根据《新京报》报道,这件医疗事故是于2024年3月27日,在中国广西省白色市发生。 该少年的母亲指出,儿子是跑田径的体育特长生,他的左膝长了一个比鸡蛋还大的肿块,因此到当地一家医院就诊及做切除手术,以除掉该骨瘤。   万万没想到,岂料手术进行到一半,医生竟然出来告诉家长他切错了右膝。 “事发当天手术还没结束,医生出来和我们说他做错了,切了右膝。” 这让她非常生气及不解:“手术中那么多医护人员,怎么就没人发现这个错误呢?”,更何况儿子左膝上的肿块非常明显,正常肉眼就可看见。   此外,该少年的诊断书和家长所签的手术同意书上,都注明是左膝需要动手术,然而从手术记录可见,“手术名称”却显示右膝肿物切除。   少年右膝被切除的肿物事后被送检后,发现那都是一些正常组织。   事发后,院方负责人坦承是管理上的疏忽,院方不会推卸责任,愿意协商赔偿及免费替少年进行左膝的手术。院方也称,目前看来少年的右膝不会有后遗症,不会影响到少年运动,医院后续将会持续追踪此案。 ▼相关影片 影片来源:新京报   这左右不分,害病患白白挨了一刀! 希望这种荒唐的医疗事故不会再发生。   你还可以阅读:【割完盲肠竟变残障❗】动阑尾炎手术却痛失双腿,大马男子向医院索赔RM5500万! 照片来源: 123RF |...

时事

看见同龄人的生活过得很不错,自己却还没有什么成就,难免心生自卑。 大马一名男子日前在Tantan Confessions Malaysia匿名投稿,坦言自己因为自卑而不敢参加朋友的婚礼,因此透过该帖文向朋友道歉:“对不起,我的朋友们。我不能去参加你们的婚礼。”   他说,他以前去出席同学会时,就经常需要别人载,直到现在25岁了也还买不起车。 他称自己的家境不富裕,如今只能靠半工半读来攻读硕士,家里也没有支援,因为父母工作很辛苦,基本上入不敷出。 他也坦承,每次去参加同学会,看到身边的朋友个个都是老板或者厉害的角色,都打从心底佩服和欣赏他们。 然而,他自己却没有成就,不仅没房没车,目前也还只是个背着一堆学贷的穷书生,就连去参加聚会也得靠朋友载送,让他觉得很自卑,不敢去参加朋友的婚礼。 “在你们的光芒前,我的光芒显得那么黯然失色。所以不是我不想参加你们的婚礼,而是我被我自己的自卑心打败了。”   虽然如此,他衷心祝福他的朋友们幸福,对于曾经一起度过读书时光及帮助过他的朋友们,他心存感激,也会铭记于心。 他最后无奈表示,自己听闻穷人想要出人头地,就必须读书,但他读完Degree,如今也读着硕士,却没见生活有什么改变,就连基本的车也买不起,认为自己没有值得骄傲的地方。   ▼原帖   该帖文很快就引起了网民的关注,网民纷纷留言安慰男子,希望他不要焦虑,也指一个人的价值不体现在物质或财富上。有人也认为,他不靠家人,坚持半工半读来攻读硕士学位也是一件值得骄傲的成就。 有网民则表示,真正的朋友会理解他们的处境,并为他加油,甚至给他带来更多的好机会。   人比人,气死人。若能把自卑感转换成努力向前进的动力,一定能改变自己的现状。加油💪   你还可以阅读:【不缺人追却是母单!】大马24岁男子太害羞+自卑,很多女生喜欢却不敢谈恋爱! 照片来源: 123RF...

时事

一夜之间变成了百万富翁!😮 据《Sinar Harian》报道,沙巴一名57岁男子Johni Satur在两年前从马来西亚雇员公积金局(KWSP)取出了一部分钱,存入国家储蓄银行(BSN)的储蓄证券(SSP),并参加每月的特别抽奖,如今他赢得了100万令吉的现金奖。   他表示,近年来诈骗事件越来越猖狂,二儿子担心他的公积金会被骗子盗取,因此建议他将部分公积金存入国家储蓄银行。 他透露: “没想到上周我接到通知,得知自己赢了100万令吉,这突如其来的惊喜让我感到震惊和害怕,担心这是一场骗局。” “之后,我亲自到国家储蓄银行的柜台确认,得知自己真的是那个幸运儿,这让我难以置信。”   他说,他是4月份的百万奖金得主,但由于他住在偏远地区,通信网络不稳定,因此上周才收到银行的通知。 “我们家地区的电力供应不稳定,一旦停电,电话信号就会中断。” 他说,在获得这笔奖金后,他计划为家人建一栋新房,因为他们目前居住的房子非常简陋和破旧。 他补充,由于现有房屋周围没有多余的空间,他将寻找合适的空地来建新房。 此外,他表示,这笔奖金也将用于孩子们的教育基金,因为他还有两个孩子在求学,一个在读大学预科班,另一个则是小学一年级学生。 “我年纪大了,现在的收入每月只有500令吉,是不足以支付孩子的教育费用。” “这笔奖金对我们来说真的是及时雨,帮助我们解决了经济困境。”   男子的二儿子Romexh(27岁)表示,当初建议父亲将钱存入国家储蓄银行是因为担心公积金会被诈骗分子盗取。 Romexh说:“我只是想保护爸爸辛苦赚来的钱,没想到存款还有抽奖的机会,这真是个意外的惊喜。”   你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【想赚到RM10亿!】不学同龄人玩乐!大马青年厉害找Lobang赚钱,19岁就成百万富翁!...

时事

原本想要“饿死”癌细胞,结果先把自己的身体搞垮了! 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道,中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌,他想起朋友曾经说过,结肠癌就是因为吃得太好了,才会患上这种“富贵病”。 所以,男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物,每天只吃一些蔬菜水果,以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。   不到2个月,他在接受结肠癌手术后,体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤,足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降,他只做了一次化疗身体就受不了,全身肌肉萎缩,送医后不到半个月就离世。   医生提醒,肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯,要多摄入优质蛋白质,例如鱼、肉、蛋、奶等等,让身体有足够的营养去维持功能,这样才能承受各种抗癌治疗,增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源:星视频丨微博   总之,大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗,不要轻易仰赖民间偏方,否则搞坏身体,后悔也来不及了。   你还可以阅读:医治癌症父亲花光身上的钱,大马孝顺男『面包配开水』开斋! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

趣闻

许多年轻人不甘于拚死拚活搞坏身体,却只领一点薪水,于是纷纷投身小型创业。有网友发现如果女生想要创业,多数会选择“这个”行业,为此感到不解,网上发文询问原因。 说的就是「美甲店」啦~ 一名网友在PTT发文,指美甲店一间一间狂开,让他好奇提问为什么很多女生创业都选美甲?   ▼原文: 「【为什么很多女生创业都是美甲?】 看超多女生创业都是美甲店,为啥很多女生如果要自己开店首选美甲店啊?这个真的这么好做吗?还是有什么其他原因?有没有八卦?」   文章曝光后引发网友热烈讨论,网友表示开美甲店的门槛低,只要技术过关、美感经得起考验,美甲店真的是女生创业不错的选择。 “成本低,附加价值高,赚技术财没不好” “美甲美容利润都不错” “易入门、暴利、时间自由” “一天接个两个客人就屌打上班族了” “女人的钱好赚,一个月就要回去卸甲,紧接着又重做” “大概3个月可以出师,业务风险低,设备要求不高” “真的很好赚,还有雾眉和接睫毛”   美甲是一种会反覆重做的生意,只要获得顾客认可,就有稳定的重复回头客。加上女性远比男性更舍得花大钱打扮自己,因此现在虽然同行竞争很多,但还是很好做的。   你还可以阅读:【有赚咩?】眼镜店没客人做莫不会倒闭❓行内人『揭内幕』! 照片来源: CTWANT | 示意图...

时事

发现自己遭到另一半背叛,愤怒、失望等情绪一涌而上的时候,容易做出不理智的举动。 早前,大马一名41岁女子因不满42岁丈夫跟一名外籍女子搞外遇,气得用棒球棍来攻击丈夫的私密处直至流血,导致他险些丧命。被告也被指使用同一支棒球棍打爆丈夫BMW的车大镜,才到麻坡警区报案。 她于2024年5月15和16日被押到麻坡推事庭及地庭面控,但她否认有罪,获准保释候审。   根据《东方日报》和《Berita Harian》报道,被告Lim Siow Leng(译音林秀玲)是一名家庭主妇,育有4名孩子。 她于2024年5月16日在麻坡地庭面对一项控状,被告被控于2023年11月5日,上午9点20分,在一家工厂利用棒球棍来攻击丈夫,导致对方重伤险些丢命。   该行为抵触刑事法典第324条文(持武器伤人)及刑事法典第326A条文(严重致伤他人),一旦罪成,可被判监禁10年、罚款、鞭笞,或其中两项刑法。在刑事法典第326A条文下,一旦罪成,则可被判处以上刑罚的两倍。 此案的主控官为Nur Sulehan Abd Rahman,被告没有聘请代表律师,也否认上述罪行。 主控官指出,被告所犯的罪行不该获得保释,但是否允许保释取决于法官的酌情权。 承审法官Irwan Suainbon允准,被告以RM5000保释金和一名担保人保释候审,择定案件展延至5月20日过堂。   此外,被告于2024年5月16日在麻坡推事庭面对另一项控状,被控于去年11月5日,上午9点40分砸破其丈夫的BMW的车大镜,导致对方承蒙RM15,233的损失。 上述行为抵触刑事法典第427条文(蓄意破坏),一旦罪成,可被判监禁1年-5年,或罚款,或两者兼施。 此案主控官为Mohammad Arif Marzuki副检察司,被告没有聘请代表律师,否认上述罪行。...

通稿

通稿

超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

通稿

马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

视频

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

视频

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

视频

每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

Advertisement