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通稿

淘宝马来西亚宣布,备受期待的618年中大促强势回归!这场为期一个月的购物活动,是平台年度最大规模的活动之一,规模与“双11”相当。 即日起至2026年6月21日,淘宝App将集结你最期待的购物福利,包括超值促销优惠、核心城市最快5日送达的空运服务以及全新AI功能。   随着国际局势变化、生活成本攀升,加上政府居家办公政策实行,今年马来西亚消费者的购物趋势走向明显转向理性消费路线。民众开始告别盲目消费,转而倾向选择值得买的商品来提升生活质量。 相较于过去大型促销时“先买再说”的冲动购物心态,今年越来越多消费者开始改变购物方式,不再为了低价而囤积不需要的商品,而是更认真思考什么才是真正“值得买” 。 从提升空间质感的居家用品、提升效率的厨房好物、更轻便舒适的运动穿搭、提升专注感的小型办公设备,到适合周末短暂逃离的户外装备以及疗愈日常情绪的小物件,消费者生活的方方面已从“便宜”转向“买得值”,并更深层地思考什么才是真正能提升生活品质的选择。   配合这次618年中大促,淘宝平台特别为消费者精选了一系列趋势好店和精选好货。平台根据大马和中国市场中兼具高销量与高评价的特色趋势店铺进行定向推荐,帮助用户在海量商品中买得更安心、更值得。 对此,淘宝马来西亚区域负责人刘嘉丽(Jess Lew)表示: “马来西亚消费者不缺促销活动,缺的是值得信任且真正适合自己的选择。淘宝深知大马用户对商品的质量、店铺保障与用户评价的重视, 因此在这次年中促,我们特别精选了一波兼具好评、好用、好看的商店与商品,目的是为了让用户买得值得、买得安心。” “同时,我们也将AI能力植入到购物体验中,让用户可以通过AI发现更多好玩、好用的商品,并在决策过程中缓解“选择困难症”的痛点。 我们致力于为大马用户打造更佳的购物体验,让用户在海量商品中既能精准找到符合自身需求的商品,也能挖掘意想不到的惊喜。”   随着居家办公政策的推行和整体消费水平的提升, 大马消费者对居家场景和服饰穿搭的需求也随之产生转变。 在居家场景方面,越来越多消费者开始主动升级并打造更舒适的居家办公空间,带动办公座椅、可变形沙发以及咖啡角落相关商品的热销。 其次,在服饰穿搭方面,随着通勤与居家办公逐渐成为主流生活方式,大马消费者对服饰的多功能性要求也不断提高。例如,主打基础款式搭配透气面料的Clean Fit城市通勤风,在平台上的热度明显上升。 这些品类的增长,充分反映出大马消费者越来越重视商品的品质与多功能性为生活带来的质量提升。用户选择淘宝,不再只是追求性价比,更是在“万能的淘宝”中寻找独特的生活感,在海量的商品中找到最符合自身变化的生活方式。   本次活动最吸引之处在于,马来西亚消费者可享有全平台高达15%的折扣优惠;新用户更可获得总值高达RM60的专属福利,包括指定商品低至RM1的限时优惠以及首单与第二单运费优惠券。...

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够轻盈,才畅快!想要随时随地开启清爽时刻?Somersby正式在马来西亚推出全新Somersby Light苹果酒! 这款新品完美迎合了现代人对低糖饮品的追求,在保留经典清爽口感的同时,实现了减糖44%与减卡42%,酒精度(ABV)仅为 3.5%。 为庆祝新品发布,Somersby将于Pavilion KL打造专属体验空间,更邀请到品牌区域大使、韩国人气男团TOMORROW X TOGETHER(TXT)成员崔然竣YEONJUN惊喜亮相,与大众共襄盛举。   秉持着品牌一贯俏皮且“No-Nonsense”的精神,Somersby将Somersby Light打造为与老友日常相聚的全新选择。无论是随性小聚,还是热闹的狂欢派对,它都能完美融入各种社交场合,让氛围始终保持轻松、愉悦且毫不费力。 Carlsberg Malaysia市场总监Olga Pulyaeva表示: “消费者的喜好正不断演变,我们发现大众在日常选择,包括饮品中,对低糖产品的兴趣日益浓厚。创新始终是Somersby的核心驱动力,而Somersby Light正是这一理念的完美体现。我们致力于为消费者提供更多元化的选择,这款口感更轻盈的饮品,不仅完美保留了品牌标志性的清爽体验,更精准契合了现代人的口味追求。”   想从日常的琐碎烦恼中偷个闲? 2026年4月30日至5月3日,欢迎来到吉隆坡柏威年广场(Pavilion KL)Connection区域的Somersby体验空间。 大家不仅能抢先品尝Somersby Light,还能参与各种主题活动,例如“Meet Your Pickleball...

通稿

Tropicana Twister 已顺利将正式竣工的首批房屋交付给有需要的家庭,为其推出的 “Gandakan Kebaikan” 公益行动奠定了重要里程碑。 这个成果也展现出在全马展开的善心行动已逐步转化为具体而可见的影响。   此项目由 Tropicana Twister 与 EPIC Homes 携手推动,致力于在全国范围内为原住民家庭及弱势社区建造多达 100 间房屋。 最初,这项行动源自斋戒月期间的一次善意倡议,如今已落实为安全、宜居的居所,为一家大小提供基本保障及安定,也为他们开启迈向未来的新起点。   PepsiCo 特许经营高级总监 Aditya Sheoran 表示:...

最新

生活

见到流浪汉进来咖啡店要一杯热水喝,该店的员工和顾客不仅没排斥,反而伸出了援手,让他得以暂时温饱! 该顾客事后透过MamaClub分享这个暖心故事后,引起了网民的关注和热议。   事发时,事主是在大马连锁咖啡店ZUS COFFEE的其中一间分店里工作。当时外面下着暴雨,店面也快打样了。 此时,一名看起来五六十岁、衣着邋遢的流浪汉走了进来,询问店员是否能将剩下或快过期的食物让给他吃,但店员回答说没有。 流浪汉接着又问:“那可以给我一杯热水吗?我很冷……” 店员点了点头,拿了一杯热水给他,并特意叮嘱他水很烫,让他等一下再喝。 岂料,流浪汉不知是没听见还是听不懂,一拿到手就直接喝,烫得他不小心把杯子打翻在地上,导致他身上大半片都湿了,舌头也烫红了。 事主和店员见状,立马冲上前去关心他,但流浪汉一直说没事,并恳求店员再给他一杯热水。   这次,事主直接吩咐店员给对方准备一杯热咖啡和Karipap(咖喱角),并交代店员不要告诉对方是他请客。 不久后,店员给对方送上了食物和饮料,但还是特别示意是事主请他的,流浪汉知情后不断向他道谢。 事主表示,自己突然领悟到了助人为乐的道理,感叹道: “其实那位店员也很好心,看到流浪汉那么邋遢也没有赶他出去淋雨;   他不小心打翻水时,店员也是第一时间先关心他,事后才很淡定地抹地,甚至还很坚持要让他知道食物是我付费的。” “忽然明白助人为乐的道理,虽然那天晚上很冷,但是这间小店却很温暖,因为里头有一位善良的店员和礼貌的流浪汉。” 他表示,很高兴自己有能力帮助有需要的人,也希望民众未来遇到类似事件时,也能伸出援手帮帮他们。 “你随手请的那一杯咖啡,不止是他那一天的温饱,也可能给他一些活着的希望。”   网民看了都非常感动,纷纷留言赞扬事主和店员。也有网民提出一些建议,希望他们日后在帮助他人时能想得更周到。 -「给咖啡店员工加分!」 -「店员是好人,你也好人。」...

时事

一名来自砂拉越古晋的21岁孔姓男子从东马来到西马打拼,岂料在换了多份工作后,生活未有起色,于是想要自己创业。 为此,他向大耳窿借了RM5000作为创业资金,岂料创业计划不如意,最终不仅欠下一屁股债,连吃饭都成问题。   根据《星洲日报》和《中国报》报道,这名男子创业失败,加上生活费、房租及日常开销等不断增加,向大耳窿借的贷款一下就花光了。 由于无力还债,他只能继续向大耳窿借贷,以新债还旧债,就这样陷入恶性循环,目前欠下8组共RM14,500债务。 他日前从Bukit Jalil住处乘搭电召车前往Bandar Mahkota Cheras见雪州行动党公共投诉局副主任李文彬时,车费是由李文彬代为支付。   事主表示,他于19岁那年(2024年)来西马时,先是在柔佛新山一间音乐学院当店长。 今年(2026年)年初,他来到巴生谷(Klang Valley)一带,改做电话销售,但工作并不顺利。 他后来为了创业做餐饮业,在网上向大耳窿借钱,结果陷入财务困境。 “由于大耳窿债务问题迟迟无法解决,担心外婆会遭受大耳窿骚扰,令我身心俱疲。”   他表示,尽管生活压力很大,但从未放弃希望。他目前正积极找工作,希望能尽快找到稳定收入。 他说,由于自己身上没现金,电子钱包也只剩RM0.70,他不仅交不起房租,更没钱吃饭,过去三天只能靠喝炼奶泡水充饥。 李文彬了解到事主的困境后,马上带他去吃面,也带他去买一些干粮牛奶,避免他继续挨饿。   2026年6月9日,李文彬在Facebook发帖文更新事主的最新情况,指他已经顺利找到一份新工作,预计这两天能正式开工,而他此前幸运抽奖抽到的冰箱也已经有人购买。   ▼相关影片  ...

最新

时事

有时候一支影片的影响力,比想象中还大。 柔佛新山一名网红兼奶茶店老板,在社交平台Po了一段“谁帮我修路,我就投给谁”的影片意外爆红。让人意想不到的是,困扰当地多年的路洞问题,竟然在短短两三天内获得妥善处理。   根据Weirdkaya报道,这名网红Chong Jia Wearn 庄家汶于6月6日上传影片,公开反映位于新山Mount Austin店铺后巷的路面状况。 视频中可见,后巷道路坑坑洼洼,据他所说情况已经持续一段时间,当地过去曾有人投诉,但问题始终没有获得明显改善。 随着柔佛州选举逐渐受到关注,他决定用自己力所能及的方式发声。他在影片中说,如果有准备在当地上阵的政治人物愿意帮忙解决这个问题,他就把选票投给对方。   View this post on Instagram   A post shared by Chong Jia Wearn...

趣闻

一名送餐员在Threads分享自己工作收到的小费照片,没想到瞬间引起讨论,还掀起网友对于小费文化是否应该在大马普及的争论。 照片中,他分别展示了一张RM10和一张RM50钞票,写道: “有时候B40群体给送餐员的小费,比T20还要大方。”   原本只是分享个人经历,却引来两派网友激烈讨论。 支持者认为,这名送餐员并没有向任何人讨小费,只是单纯记录工作中的暖心时刻。一些网友也表示,大马人本来就乐于助人,如果顾客愿意额外表达感谢,完全是出于自愿。 不过,也有不少人反对将小费文化合理化。他们认为顾客已经透过平台支付了送餐费用,额外给小费不应该成为一种社会期待,更不该让服务业工作者依赖小费维持收入。   有人认为送餐员工作辛苦,天气和订单情况都充满不确定性,收到小费算是一种鼓励;但也有人指出,企业本就应该提供合理薪酬,而不是把收入压力转嫁给消费者。 尽管意见两极,但许多网友也认同一点,那就是从帖文内容来看,这名送餐员并没有要求顾客给小费,也没有鼓吹小费文化。他分享的,或许只是工作中遇到的一份善意,以及那些让人感到温暖的小瞬间。 至于该不该给小费,每个人都有自己的看法。   你还可以阅读:【“当然选有钱的啦,谁要过穷日子”】大马女子直言选择T20有钱仔,拒绝和B40一起受苦!(内附影片) 照片来源: Threads 照片来源: Threads

精选

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淘宝马来西亚宣布,备受期待的618年中大促强势回归!这场为期一个月的购物活动,是平台年度最大规模的活动之一,规模与“双11”相当。 即日起至2026年6月21日,淘宝App将集结你最期待的购物福利,包括超值促销优惠、核心城市最快5日送达的空运服务以及全新AI功能。   随着国际局势变化、生活成本攀升,加上政府居家办公政策实行,今年马来西亚消费者的购物趋势走向明显转向理性消费路线。民众开始告别盲目消费,转而倾向选择值得买的商品来提升生活质量。 相较于过去大型促销时“先买再说”的冲动购物心态,今年越来越多消费者开始改变购物方式,不再为了低价而囤积不需要的商品,而是更认真思考什么才是真正“值得买” 。 从提升空间质感的居家用品、提升效率的厨房好物、更轻便舒适的运动穿搭、提升专注感的小型办公设备,到适合周末短暂逃离的户外装备以及疗愈日常情绪的小物件,消费者生活的方方面已从“便宜”转向“买得值”,并更深层地思考什么才是真正能提升生活品质的选择。   配合这次618年中大促,淘宝平台特别为消费者精选了一系列趋势好店和精选好货。平台根据大马和中国市场中兼具高销量与高评价的特色趋势店铺进行定向推荐,帮助用户在海量商品中买得更安心、更值得。 对此,淘宝马来西亚区域负责人刘嘉丽(Jess Lew)表示: “马来西亚消费者不缺促销活动,缺的是值得信任且真正适合自己的选择。淘宝深知大马用户对商品的质量、店铺保障与用户评价的重视, 因此在这次年中促,我们特别精选了一波兼具好评、好用、好看的商店与商品,目的是为了让用户买得值得、买得安心。” “同时,我们也将AI能力植入到购物体验中,让用户可以通过AI发现更多好玩、好用的商品,并在决策过程中缓解“选择困难症”的痛点。 我们致力于为大马用户打造更佳的购物体验,让用户在海量商品中既能精准找到符合自身需求的商品,也能挖掘意想不到的惊喜。”   随着居家办公政策的推行和整体消费水平的提升, 大马消费者对居家场景和服饰穿搭的需求也随之产生转变。 在居家场景方面,越来越多消费者开始主动升级并打造更舒适的居家办公空间,带动办公座椅、可变形沙发以及咖啡角落相关商品的热销。 其次,在服饰穿搭方面,随着通勤与居家办公逐渐成为主流生活方式,大马消费者对服饰的多功能性要求也不断提高。例如,主打基础款式搭配透气面料的Clean Fit城市通勤风,在平台上的热度明显上升。 这些品类的增长,充分反映出大马消费者越来越重视商品的品质与多功能性为生活带来的质量提升。用户选择淘宝,不再只是追求性价比,更是在“万能的淘宝”中寻找独特的生活感,在海量的商品中找到最符合自身变化的生活方式。   本次活动最吸引之处在于,马来西亚消费者可享有全平台高达15%的折扣优惠;新用户更可获得总值高达RM60的专属福利,包括指定商品低至RM1的限时优惠以及首单与第二单运费优惠券。...

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Harvey Norman日前在吉隆坡Mid Valley旗舰店正式发布Hilker Titanium ComfortCore V系列床垫,宣布双方展开独家零售合作,将结合德国精密工艺与创新科技的高端睡眠产品引入马来西亚市场,为本地消费者带来全新睡眠体验。 此次推出的V系列床垫主打核心技术,即TXI钛合金独立袋装弹簧分区系统,结合Ti-core技术,通过蜂窝与平行弹簧结构的多层排列设计,每张床垫配备超过1万个弹簧,有效提升脊椎支撑、压力释放及整体稳定性,同时具备优越的抗干扰性能与耐用性,为用户提供更深层且持久的优质睡眠。   该系列涵盖Empire V、Royale V、Grande V及Supreme V四大款式,目前已在Harvey Norman Mid Valley KL旗舰店独家发售,未来将陆续推广至全国门店,并提供单人、超级单人、双人及特大尺寸选择,以满足不同消费者需求与预算。 该系列床垫凭借创新技术,在活动现场获马来西亚纪录大全认证为“2026年拥有最多钛合金独立袋装弹簧的床垫”,成为品牌重要里程碑。而配合新品发布,Harvey Norman也推出限时促销活动,消费者凡在4月30日前购买指定Hilker床垫,即可获赠按摩沙发、足部按摩器或眼部按摩器等礼品,进一步提升购物吸引力。   此外,门店引入AI BedMATCH智能检测系统,通过分析人体压力点、重量分布及睡姿,为顾客推荐最合适的床垫,并由专业Bedding Specialists提供个性化建议,提升整体购物体验。同时,消费者还可享有最长60个月零利率分期付款计划,让高品质睡眠更加触手可及。 作为国际知名零售品牌,Harvey...

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全球瞩目的快速慢食餐饮(Fast-casual Dining)品牌「Slim Chickens」宣布登陆马来西亚,正式开启亚洲业务! 人气炸鸡「Slim Chickens」以南方风味的快速慢食餐饮体验闻名,主打新鲜现制的鸡柳条、精心调配的招牌酱料,并且会不定期推出符合本地口味的限时菜单。 马来西亚 Slim Chickens 于周三(2026年4月8日)举办发布活动,宣布品牌正式进军本地市场,并且为位于吉隆坡 NU Sentral 的第二家门店举行开幕仪式。首家门店已于 2025 年在 Subang Jaya SS15 开业。   本次活动由马来西亚 Slim Chickens 的高层管理团队主持,出席者包括市场总监周嫙、清真事务与供应链及品质管理经理 Amirul...

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马来西亚MINI诚邀MINI粉丝们体验新一代MINI家族成员带来的未来城市交通面貌。 马来西亚最精致的紧凑型高档汽车品牌MINI精心策划一场独一无二的MINI专属庆典,让最新一代的MINI家族成员亮相,并诚邀MINI粉丝(MINIacs)共庆。 MINI粉丝不仅可亲自体验MINI车款的独特魅力,还能通过试驾活动穿梭在现代化的道路中,体验城市出行的感受。 出席者还可以参加以MINI为主题的精彩游戏,赢取独家定制的MINI周边。 MINI粉丝可以在品牌和产品区(Brand and Product Zone)的全新互动数字体验中,更了解MINI品牌的非凡演变,如在MINIverse虚拟界中选择一辆MINI车款,在游戏中的动感赛道上享受惊险刺激的卡丁车体验,从而对MINI新一代车款有更深层的了解。 活动详情: 日期: 2024年7月13日(星期六) 时间: 9:30AM – 8:30PM 地点: JioSpace(Petaling Jaya) 欲了解更多关于全新MINI家族发布活动的详情,或想要预先报名,请浏览 https://www.mini.my/new-mini-family-launch.html。

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打工仔每天最烦就是午餐要吃!什!么!在这个物价飙升的时期,想省钱又享受美味,更是难上加难! 7-Eleven深知打工仔的辛酸,于是以「7CAFé」品牌全新推出道地口味便当盒,以后打工人午餐就再也不用烦要吃什么了~   「7CAFé」精心打造的12款本地口味便当盒,完美迎合大马人的味蕾。用最实惠的价格,尽情享受美味饱足的一餐! 更重要的是,这些便当盒都选用了新鲜优质的本地食材制作,并且拥有清真认证,让大家放心享用,吃饱喝好再继续打拼~ ▼RM5.90便当 香辣风味炒饭 Nasi Goreng Belado  蛋香炒饭 Nasi Goreng Telur 甘榜炒饭 Nasi Goreng Kampung   ▼RM6.90便当 甜辣酱炒鸡饭 Nasi Ayam Paprik...

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由Mee Hiris China Muslim荣誉呈现,第三季「THE KNIGHTS AWARD」现已接受提名,吸引各大知名组织和公众人物参与!   过去的两季中,「THE KNIGHTS AWARD」这个国际奖项已表彰了来自不同领域的杰出故事,并形成了一个精英平台,使品牌和领导人的合作关系得以蓬勃发展。 近日,第三季「THE KNIGHTS AWARD」举办了新闻发布会,许多贵宾如马来西亚宗乡华团联盟总商会主席Dato Sri Robert Lim、Datuk Eric Chong、香港著名演员姜皓文先生以及2016年巴西里约奥运会银牌得主吴柳莹女士等都亲临现场。 此外,Monster Chef创始人Chef KC也在发布会现场以诱人的美食演示让观众大饱眼福,并透露他将在加冕仪式上展现更多烹饪技能。 著名歌手Daniel Powter(歌曲《Bad Day》原唱)、来自印度尼西亚的Putri...

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当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~?   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: ?薄荷绿(Aqua Mint) ?太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) ?芒果黄(Mango Yellow) ?甘草黑(Liquorice Black) ?生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all ??❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

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提到日本主题乐园,大家通常会想到世界闻名的东京迪士尼、日本环球影城以及以日本动画大师宫崎骏作品为灵感的吉卜力主题公园等热门景点。 不过,其实日本还有一些当地人才知道的隐世乐园,十分适合在飞到日本时顺便去观光,了解更多日本的历史与特色。如果你最近也有想到日本旅游的念头,不如就看看以下这些鲜为人知又独特的景点,再安排行程吧~   1.百年历史怀旧风游乐园 这个拥有百年历史的枚方公园(Hirakata Park)建立于1910年,是日本最古老的游乐园之一,位于大阪府的枚方市。枚方公园以完善的亲子游乐设施和尤美景色闻名,深得当地居民和游客们的喜爱。想要去到这个乐园,游客只需从大阪市中心搭乘约30分钟的火车即可抵达。 虽然该乐园已有多年的历史,但园区内还是备有各种各样的游乐设施,其中包括木制过山车、旋转咖啡杯、梦幻旋转木马、空中旋转秋千、浪漫的彩虹摩天轮以及水上区域等,为游客提供了丰富的娱乐选择,是游乐园爱好者的不二选择。   2.日本江户时代主题美食村 这个美食村位于东京丰州的丰州千客万来,由丰州江户前市场和温泉设施丰州万叶俱乐部组成。市场的街道两旁售卖各式各样的当地小吃、新鲜海产和日本传统手工艺品等。 俱乐部的建筑则有10层楼高,楼内拥有2座空中花园、露天温泉和足浴等设施。在2024年2月正式开业后,便成为东京都内备受瞩目的旅游胜地之一。   这里的设计灵感源自于1603至1868年的江户时代(江户是东京的旧称),附近就是著名的筑地市场和Teamlab Planets,因此游客可在参观完丰州千客万来后,前往这两个景点游玩,一次过探索三个著名景点。   3.赛车爱好者的漂移天堂 如果你特别喜欢赛车,那你还可以去到位于三重县铃鹿市的铃鹿赛道。这个赛道是世界级知名的赛车场之一,曾举办过多个国际赛事,包括备受瞩目的F1日本锦标赛。   除了举办过各类赛事的赛道外,铃鹿赛道还打造了一座以赛车为主题的游乐园,准备了各种儿童也能游玩的游乐设施,所以不管男女老少皆可在模拟赛道上体验驾驶的乐趣,以最安全的方式感受高速行驶的刺激和快感。 如果你想体验赛车手般的驾驶体验,还可以和其他游客一起尝试驾驶卡丁车,在真正的专业赛道上进行小型的赛车比赛,互相切磋车技。   4.Hello Kitty探险乐园  在走访兵库县淡路岛的Hello...

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Popcorn Studio宣布其最新的喜剧活动——「Laugh Die You – Hero Singh Live in KL 2024」。该活动将于2024年7月20日和21日晚上8点在吉隆玻HGH Convention Centre举行。 此次演出将汇聚来自新加坡的喜剧天才Gurmit Singh(饰演Hero Singh),以及马来西亚的“King of Swing” Sharizan Borhan和以犀利幽默与迷人舞台表现著称的知名喜剧演员Kavin Jay,确保带来一场充满欢乐与精彩表演的难忘夜晚。   Laugh Die...

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「EMO 情歌小王子」菲道尔日前在IG惊喜公布续6月份新加坡演唱会结束之后,将在8月份回马开唱,让许多粉丝都躁动不已,纷纷喊话赶紧公布演唱会详情。这也是继一年后,菲道尔在演唱会舞台上跟歌迷见面!菲道尔2024亚洲巡回演唱会-《能遇见,就很不错了》第一站选择从我国——马来西亚站出发,并订在国庆日8月31日(星期六)傍晚6点,在云顶世界云星剧场举行,让首站演唱会更具意义!     View this post on Instagram   A post shared by 菲道尔Firdhaus ?? (@fffirdhaus) “上天啊…难道你看不出我很爱她…”菲道尔凭借《阿拉斯加海湾》一曲爆红,一首传遍大街小巷,缔造马来西亚有史以来最多网络翻唱的爆款神曲。   他的另一首创作《在加纳共和国离婚》最近被杨坤与张碧晨在中国音综节目上虐心式翻唱的。一句“你还爱我吗?”抖音话题点击播放累计流量近高达7.6亿,势必超越目前《阿拉斯加海湾》点击播放流量的8.3亿。   首首破亿流量神曲,除非你没玩社交平台,不然你不可能不知道他的歌!此外,他的新歌《友谊长存》一经发布,便登上各大音乐平台和短视频平台的榜单,引得众多百万粉丝博主纷纷翻唱。这首歌在短短两个星期内完成了整首歌曲MV的拍摄与制作。尽管时间紧迫,制作质量却丝毫不打折扣,令众多歌迷感到惊喜。   自2023年菲道尔《我们都是第一次做人》马来西亚演唱会2023门票秒杀后,2024年菲道尔开启了亚洲巡演模式。6月份于新加坡举行的新加坡站演唱会门票在短短两小时内售罄,加场同样创下门票秒杀的佳绩。在一众「小飞蛾」还在喊冤抢不到票,千呼万唤之下,菲道尔终于回到了马来西亚。这次演唱会将以全新的主题《能遇见,就很不错了》与大家相聚。相信在此次的舞台设计和曲目安排上,菲道尔将会更精心准备,为大家带来一场充满EMO情歌魅力的深度演唱会体验。...

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在许多网民的推荐下,大马人民信托理事会(MARA)主席Dr Asyraf Wajdi Dusuki抽空看了最近爆红的韩国Netflix电视剧《铁拳教育》(Teach You a Lesson),随后于2026年6月10日在Threads发帖文分享自己的感想: “难怪有那么多人Tag我叫我看这部剧”。 原来,为了防范校园霸凌事件及加强纪律,MARA从2025年8月开始,实施了委任退伍军人和警员为玛拉理科初级学院(MRSM)全职舍监试点计划,而这一措施和《铁拳教育》剧中“教权保护局”的做法竟有几分相似!   Dr Asyra说,他看了这部剧的第一集后,发现剧中男主角罗华振是一名前特种部队成员,后来担任“教权保护局”监督,以解决校园霸凌的问题,而这与委任前军人来担任MRSM全职宿舍管理员的做法非常相似。 “我始终坚持的原则是:You Touch You Go”(谁霸凌谁走人)。” 他表示,这部剧最重要的启示很明确:校园霸凌是一个极其严重的问题,因此在处理霸凌事件时,必须采取强硬态度,不能因为担心影响学院声誉而掩盖案件,也不能因为施暴者有“靠山”或来自权势家庭而给予特殊待遇。   Dr Asyra表示,MARA在MRSM安排退役军人驻校的措施,也已经被证明有效遏制霸凌问题。 他指出,由UPM独立研究人员进行的研究显示,过去曾有霸凌记录的几所MRSM中,纪律问题和霸凌案件都大幅减少。 此外,学生纪律明显改善,也减轻了教师过去兼职管理员所承担的额外负担。   与此同时,他表示第一集的剧情让他想起自己两年前刚被委任为MARA主席时,发生的一宗霸凌事件。...

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来自雪州蕉赖十一哩的一名父亲,如今选择和自己的独生女彻底切割。 根据中国报报道,这名父亲透露,女儿从21岁开始就不断向大耳窿借贷,至今25岁仍没有停止。他这些年来已经替她还债超过16万令吉,甚至一度卖掉房子救急,但问题始终没有解决。   他于6月8日在雪州社青团团长李文彬陪同下开记者会,请大耳窿别再借钱给女儿,同时也宣布要跟这个独生女脱离关系。 事情最早从女儿刚从国际学校毕业后开始。毕业之后,她没有稳定工作,并在21岁时因涉及网赌开始向大耳窿借钱。当时他为了帮女儿脱困,曾卖屋替她还清约12万令吉债务。 他说,女儿之后要求到中国青岛读书,他也全力支持,但去了3年多不知道有没有毕业。   今年农历新年前,女儿短暂回国两星期后再出国,但行为与过去明显不同。她之后曾回马来西亚停留,并要求在吉隆坡与朋友同住,父亲当时也答应,但前提是不能再借大耳窿,结果却再次发生借贷。 “今年农历新年前她回国两周,之后去中国又返马,但整个人变了。 她说要到吉隆坡住房跟朋友一起住,我也支持她,但声明不能再借大耳窿,结果还是借了几组大耳窿。” 今年2月开始,大耳窿陆续上门追债,仅今年他就已经帮忙偿还了4万至5万令吉。之后女儿又去了英国,他持续通过电子钱包给女儿生活费,总额约1万令吉。 ▼相关影片 影片来源:中国报   直到最近连续接到大耳窿的追债电话,这名父亲终于决定做个了断,要和女儿脱离关系,希望她能改过自新。 “我总共帮还16万多令吉大耳窿债, 已还清贷款本金,希望透过媒体促请大耳窿不要再借给她,我不会再帮忙还钱。” 这名父亲从事建筑承包商,目前已经半退休。现场陪同记者会的雪州社青团团长李文彬也提醒,近期年轻人涉及大耳窿借贷的情况增加,加上世界杯临近,呼吁民众不要借大耳窿。   你还可以阅读:【借阿隆毁一生!】大马男子惨遭拖进厕所拍全X视频发出去!恋情破裂、父母断绝关系!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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大马一名3岁男童在妈妈的护照里涂鸦,导致她无法在当天登机出国,最终只能花RM620来改签机票,并等到星期一才到移民局补办护照。 根据《The Sun》报道,这名母亲于2026年6月6日(星期六)早上在Threads发帖文,表示自己原本当晚就要搭飞机出国,岂料她在忙着收拾行李时,孩子竟趁她不注意在她的护照里涂鸦。 她事后前往Putrajaya的移民局询问相关事宜,确认护照被判定为损坏护照,必须补办护照。 然而,由于当天是星期六,负责的调查官不在,她只能等到星期一才处理。 她事后也额外付了RM620改签机票,改成星期一晚上的航班。   她坦言,自己一开始的确很伤心难受,但接受事实后,心情平静了很多,并相信事出必有因。 “至于那个在护照上涂鸦的孩子……看到他的脸,也只能耐心接受。也许他只是想让我多陪他几天,直到星期一吧!” 她补充说,自己并没责怪孩子,毕竟孩子才3岁,也不知道自己的举动会给她带来严重的后果。 她后来也更新情况,透露自己已于星期一顺利补办护照,并感谢所有给予她建议的网民,和帮了她很多的Putrajaya移民局人员。   她最后也在照片中打趣写道:“我讨厌恐龙。”   幸好事情最后已经顺利解决啦~ 希望小弟弟以后别再乱涂鸦了!   你还可以阅读:【这下洗也洗不白了!】偷偷去泰国怕被老婆知道,男子“水洗”护照,下场完蛋! 照片来源: Threads/emptydua.ebonylane 照片来源: Threads/emptydua.ebonylane 照片来源: Threads/emptydua.ebonylane

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俗话说“谈钱伤感情”,大马一名男子没交RM20的家族活动费,竟然被有钱的亲生妹妹在家庭群组开轰公审,字字句句都在嫌弃亲哥是个累赘,令哥哥相当痛心。 根据《mStar》报道,这名哥哥的妻子在Threads上分享了丈夫被他亲妹妹在WhatsApp群组里公开羞辱的经历,引起网民热议。 她坦言,夫妻俩目前的经济状况确实不太好,背负着一些债务,但两人一直都在努力工作还债。 丈夫的妹妹嫁给了一个有钱的老公,生活优渥,妹夫也经常给没工作的岳母丰厚的家用。 不知是不是因为“有钱底气足”,妹妹的态度开始变得高傲,看不起穷哥哥。事情的导火线,竟是因为一场家庭日的RM20费用。   原Po解释,丈夫平时在家族WhatsApp群组里很少发言,也经常没看完里面的信息。 这次,他们家为了举办家庭日,成员们一起筹钱办活动,要交上RM20。但丈夫对此毫不知情,不仅没人私下通知他,也没人开口向他要钱。 结果,丈夫的妹妹竟然在群组里发飙,毫不留情地攻击自己的亲哥哥。 “她直接在群组里面发难,骂我老公说本来就已经穷、有欠债了,还要来惹事,根本就是个累赘,拖累别人。她用了很多很难听的字眼,我都不想再去回想了。” 面对妹妹的咄咄逼人,丈夫只无奈地回了一句: “人生就像一个摩天轮,有时候在上面的人,也会有掉下来的一天。” 丈夫也表示,如果妹妹一开始能好好说,他们就算没兴趣参加,也会把钱交上。   看着平时沉默寡言的丈夫委屈诉苦,妻子感到非常心痛。她表示,别人根本看不见她丈夫有多努力在赚钱养家。 “我们虽然没有你们富有,但也请不要这样踩低我们。老天给人考验是有原因的,给人财富也是有原因的。我们毫无怨言,只希望大家不要总是带着偏见去评判别人,因为你永远不知道别人正在经历着什么。”   “我不求什么,只希望那些被真主赐予丰厚财富、生活舒适的人,不要把我们这些生活不如意的人,看作是‘肮脏的蟑螂’。”   贴文曝光后,许多网民涌入留言区安慰这对夫妻,鼓励他们要坚强,并建议他们为了自己的小家庭,适时与这种“有毒的亲戚”保持距离。 财富可以衡量一个人的生活品质,但不能用来衡量一个人的尊严,也不是贬低或侮辱他人的“通行证”。总之,也要学会尊重别人啊~   你还可以阅读:【想找“门当户对”的妻子!】嫌老婆月薪RM1800太少,大马男子觉得她配不上他! 照片来源:...

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很多人都听过“逢九必有劫”的说法,但未必会当真。不过,一名来自马六甲的30岁女子却表示,29岁那年发生的一场婚变,让她觉得是不是「9」特别容易遇到劫数、不顺利。 女子在Xuan匿名投稿,透露她和前夫在一起大约4年,交往2年后注册结婚。虽然一直还没举办婚礼,但她始终认为两人的感情稳定。在她的印象里,两人的关系并没有出现什么明显问题。 然而,去年29岁的她,却在毫无预警的情况下被丈夫提出离婚……   “我是一名来自马六甲的女生,今年30岁。以前总听长辈说,年龄尾数带9的那一年,特别容易遇到劫数、不顺利。以前的我一直不太相信,总觉得只是老一辈的说法。 直到去年,我29岁的时候,发生了一件我这辈子都忘不了,也无法原谅的事情。我的前夫,在毫无预警的情况下,突然向我提出离婚。 我们在一起的时间,说长不长,说短也不短,大概四年。交往两年后注册结婚,但一直还没办婚礼。那种感觉很难形容,就好像你叫了二十年的“妈妈”,有一天她突然告诉你,从今以后不要再叫她一样。 前一天明明一切都还好好的,隔天却突然变成陌生人。当下的我是懵的。我一直想不明白,为什么昨天还正常的人,今天却能那么果断地说离婚。后来,他开始找律师、办手续,一步一步把这段婚姻结束掉。去年5月19号,我们正式离婚。”   离婚后,她才陆续从身边的人口中得知,原来前夫早已有了第三者。 “直到后来,我才陆陆续续从别人那里听说,原来他早就有了第三者。也许,就是因为有了别人的介入,所以他才能那么狠心、那么决绝地放弃这段婚姻。 我真的没办法接受,那个每天陪在身边的人,那个我曾经最信任、最放心依赖的人,最后却亲手打碎了我对“信任”这两个字的认知。 我曾经以为,多年的感情是有重量的。原来,一个半路出现的人,也足以让所有过去变得不值一提。经历了这件事之后,我好像彻底失去了对婚姻和爱情的期待。 不是因为不爱了,而是因为太认真相信过,所以后来才发现,原来真心,并不一定能换来真心。 我不知道,29岁是不是真的所谓“劫数”的一年。但我知道,那一年发生的事,真的改变了我很多。我也希望,他以后不会后悔自己的选择。”   对于这名女子而言,29岁那年的经历或许是一道难以忘记的伤痕,但也是她重新认识自己,重新出发的人生转折点。   你还可以阅读:存款破百万、有2间公寓、一辆BMW!大马48岁女子还是觉得很孤独……“回家没人说话” 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

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因爸爸犯罪坐牢,大马一名15岁少女和家人瞬间失去了依靠,导致她必须靠洗车赚钱养家。 根据大马一名社会活动家Abbe Hae在Facebook分享的帖文,这名吉兰丹少女有4名弟妹,其中3人正在上小学,但因为家境贫困,加上学校距离太远,目前都没有上学。   现年就读中三(Form 3)的她被迫靠洗车赚取每周RM80的薪水,以购买白米和食物给母亲和弟妹吃。 由于这家人拖欠了长达4个月的房租,房东无奈之下只能把房子租给其他人,而他们也被迫搬离原本的租屋。   Abbe表示,尽管自己因每个月需承担许多贫困家庭的固定援助开销,而导致资金相当紧张,但他对这家人的遭遇深感同情,因此决定伸出援手。 “我相信,帮助真正需要的人,不会让我变得贫穷。” 庆幸的是,Abbe和团队为这户人家在孩子们的学校附近找到了一个新住处,并将协助他们搬入新家,同时安排孩子们重新回校上课。   希望这家人能克服所有困难,日后一切顺利。   你还可以阅读:【那是她们仅有的钱…】婆孙撞车后留下RM206当赔偿,大马车主退钱还加码援助! 照片来源: Facebook/Abbe Hae 照片来源: Facebook/Abbe Hae 照片来源: Facebook/Abbe Hae

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DIVE尖叫声!Dyson官宣张元英为美发设备亚太区品牌大使啦! 随着IVE世界巡回演唱会《SHOW WHAT I AM》大马站于2026年4月4日结束,成员张元英也在舞台上完美展现了她被誉为天生爱豆的魅力~ ▼女神在演唱会真的美到发光🥹🌟   View this post on Instagram   A post shared by NOODOU (@noodoumy)   今日(2026年4月8日),Dyson正式官宣韩国K-pop艺人、IVE成员张元英为美发设备(Dyson Hair Devices)亚太区品牌大使。 随着Dyson持续推动以工程技术为核心的创新,双方的合作为品牌未来的活动注入了全新的活力,而张元英作为核心力量,也将向亚太地区的大家诠释Dyson...

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延续 TikTok 的#ThinkTwice 倡议在马来西亚已取得的积极反响,相关教育内容累计浏览量接近 4 亿次,多语言知识中心访问量突破 140 万次——TikTok现进一步推动数字素养从“提升认知”迈向“实际行动”,正式推出#ThinkTwice Training 计划。 作为培育更具数字素养的线上社群的一部分,#ThinkTwice Training 是一系列“培训导师”(Train-the-trainer)工作坊,旨在为社区领袖,包括家长、创作者、学者及公民社会组织,提供实用的线上安全实践经验。   TikTok 计划在全年与各地社区合作开展#ThinkTwice Training 工作坊。为标志该项目的正式启动,TikTok 携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)以及家长教育行动组织(PAGE),共同分享培育负责任数字原住民(Digital Natives)的专业见解。 TikTok 马来西亚公共政策主管 Firdaus...

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日前,TikTok发布《2025年大马社会经济影响报告》,凸显其在推动数字驱动经济增长中的关键作用。 通过普及创业机会、赋能中小微企业、创造新收入来源以及提升内容创作的专业化水平,TikTok已成为大马数字经济的重要催化剂。 该报告由TikTok与全球管理咨询公司Kearney联合编制。报告指出,TikTok为大马贡献约200亿令吉的经济增加值(GVA),约占全国数字经济总量的4%,并通过TikTok、TikTok Shop及TikTok LIVE上的创作者、商家与企业生态系统,在全国范围内支持了147,000个就业机会。   Kearney合伙人Gareth Pereira表示: “本报告所呈现的研究结果,是基于Kearney开展的独立研究与分析,全面而严谨地反映了TikTok对大马整体社会经济贡献的实证成果。我们的分析显示,TikTok生态系统已不再只是一个娱乐平台,而是发展成为孕育创新、创业精神与包容性增长的重要经济催化力量。”   支持国家发展优先议程 本报告由经济部长YB Tuan Haji Akmal Nasrullah Mohd Nasir主持发布,其成果与大马整体发展议程高度契合,支持国家在MYDIGITAL、《国家电子商务战略路线图》(NESR)及《2030年新工业大蓝图》(NIMP2030)下的重点方向,同时呼应《第十三大马计划》(RMK-13)对创意与数字服务的重视。 这些战略框架均将创意与数字内容产业视为高影响力领域,是推动大马迈向高收入、数字驱动型经济转型的关键支柱。 他指出: “马来西亚的数字经济正迈入一个更具影响力且更具挑战性的增长阶段。TikTok等平台通过为中小微企业拓展机会、赋能创作者并开辟收入与创业的新路径,充分展现了数字参与如何转化为实质的经济价值。在‘昌明大马’(Malaysia MADANI)愿景与《第十三大马计划》的方针下,我们的重点是通过政府、行业及更广泛的数字生态系统之间的紧密协作,确保这种增长不仅迅速,且具备包容性、可信度与可持续性。”   正如RMK-13所阐明,大马创意与数字内容产业已被定位为具战略意义的高影响领域,并获得旨在强化数字服务、创业精神与创新能力的政策支持。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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