最近有没有听到你的同事在办公室发出很大的咳嗽声？可能还不只一个，等下左边一声，右边一声，简直就像合唱团似的…… 甚至有些咳到肺都快出来了~ 然后，你又会看到另一个同事在流鼻涕，鼻子红得像小丑一样？整个办公室的空气瞬间变得糟透了！
没错，现在就是流感的季节，几乎身边的人都病倒了！*小编也才刚病好的说~*
话说回来，你又知道这些病都是怎么来的吗？其实这些都是流感所造成的。它也被称为流行性感冒，就是透过呼吸系统把病菌传到各人身上。只要身边有任何人伤风咳嗽，刚好你的抵抗力又弱，那就有可能被传染哦！
根据Star2报导，马来西亚是个热带国家，每年的10月至1月难免会面对同样的问题。除了这3个月，4月至6月也是另一个容易让人生病的季节。*所以，大家记得要照顾自己！多喝点水* 如果你有以下的症状，那就要在第一时间看医生，因为这可能就是患上流感的前兆哦！
- 咳嗽
- 鼻子塞
- 喉咙痛
- 腹泻和呕吐
- 发烧不退
- 头痛
- 感觉格外疲劳
- 肌肉酸痛
虽然说感冒是件平常事，但你万万没想到它会给你带来许多严重的后果。要是惹来了流感的并发症，你可能会得肺炎、细菌感染，甚至会失去性命。特别是年纪较大的长辈们，一定要更多注意，不容拖延病情。*劝大家真的不要开玩笑*
除了受其他人传染之外，以下这些因素也会导致你的病情更加严重。
- 吃太多的加工食品
- 喝过量的咖啡
- 维他命D水平降低
- 熬夜
要是你的日常生活习惯不正常，那生病的几率就会变得更高！因此，为了你的健康着想，应得到充足的睡眠和营养，多照顾自己！
还等什么？赶快把这篇文章分享给你的朋友知道吧！让他们做好安全措施以应对流感的侵袭吧！
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