男人,永远无法体会女人的痛,说的就是经痛啦~ 身为女人,每个月都要忍受“大姨妈”的折磨。经痛就算了,还有忍受大姨妈给你带来的“礼物”!
失眠、爆痘痘都是来月经的Free Gift。你没办法Say No,只能默默承受至少4/5天……
当你正在懊恼这些月经所带来的副作用时,其实有办法能舒缓这些疼痛的哦~ 就是透过按压手掌穴位,就可以轻松甩掉女人病!赶快来学一学吧~
1. 月经失调:制污穴
按压姆指上这三个部位至少50次,直到有轻微疼痛的感觉。一般上按了几个小时后,月经就会恢复正常,否则多按几天就能看到效果。
2. 经痛:劳宫穴
按摩手掌心正中央,直到感觉有少许温度,那表示已经在帮你减缓卵巢寒冷的现象啦~
3. 爆痘痘:少府穴
“少府穴”就在感情线的末端。小痘痘按一天就能消失,大痘痘则要3天左右呀~
4. 便秘:推拿手指
在手掌心顺着箭头方向推拿,单项推拿100下就能会有大便的欲望咯~
5. 失眠:神门穴
神门穴就藏在手腕上,稍微用力按压,久而久之便能改善失眠问题!
记得这些穴位了吗?下次再有经痛失眠就按一按吧!也别忘了分享给你身边需要的朋友哦~
