【面对疫情我们要学会自救！】担忧医疗系统瘫痪，大马女子分享『在家隔离』需要遵守的13个事项！

马来西亚的新冠疫情越来越严重，单日确诊人数已经连续多日维持在了令人担忧的四位数。若确诊人数继续居高不下，我国的医疗体系很有可能将面临瘫痪，你知道这代表着什么吗？

首先是病床不足、然后民众将被要求居家隔离、接着是病例火山式爆发、死亡率也会随之飙升、医护人员将会变得更加忙碌……

瘫痪的医疗体系已经将我国推入“居家隔离治疗”的阶段。日前，有一名网民（Zen Lee）在自己的社交媒体上发文，整理出居家隔离所需要注意的多件事项，并建议大家一定要遵守，否则疫情可能会变得更加严重。

照片来源: facebook zen lee

1. 缓冲区

若实行居家隔离，每间家都必须设定一个缓冲区。患者和家人必须住在不同的房间，而客厅就是缓冲区，谁也不能在那里逗留，以有效减低病毒的交叉传染率。

2. 房间

前面说到，患者和家人必须各居不同房间，全程不能有任何的接触。

3. 卫生间

建议用拥有厕所的房间作为隔离场所。患者和家人不可以使用同一间厕所，因为卫生间的感染风险更高。若一屋只有一厕，唯一办法就是每次使用后进行大规模消毒。

4. 食物

当食物送到病房门时，患者需等家人离开后才可开门取餐，而且每次开门取餐都需要戴口罩和一次性手套。

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5. 餐具

尽可能使用一次性餐具，家人应该避免接触任何患者使用过的物品。若没有一次性餐具，普通餐具需立刻清洗，还需用热水消毒。

6. 垃圾

每天都要清理垃圾以保持家中环境的清洁。家人到垃圾时务必戴上口罩和一次性手套，尽可能地不去碰到户外垃圾桶，以避免感染清道夫。

7. 消毒

屋子必须每天都进行至少两次的消毒。同时建议患者自行消毒房间，若是家人负责消毒则需全程穿戴防护服配备。

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8. 卫生管理

家中若有患者，所有用具都必须分开，其中包括：牙膏一人一条、指甲剪不能共用、衣服分开洗、碗筷杯一人一份……

9. 空气

应时常打开窗口以保持空气流通。应尽量避免开空调，因为空调会使病毒久留。

10. 自我检测

无论是家人或患者都需要一天进行至少两次的自我检测，并将自身的状态记录起来，以确保没有出现发烧、伤风、失去味觉等症状。

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11. 治疗

由於医疗体系瘫痪，除了迟送进医院，也会出现完全没有医护人员前来治疗的状况。因此，家人需自行准备药物，新冠疫苗目前仍在研发中，所以若出现咳嗽的症状则吃咳嗽药，伤风就吃伤风药。若病情加重，需立刻申请入院。

12. 联系

患者绝对不可以与家人有亲密接触，甚至是碰面都不行。所有沟通联系应采取电话或电脑的方式。

13. 采购

建议民众采用网购方式来买生活必需品，并使用网上付费。每当包裹抵达，叮嘱邮差把包裹放在前院，等到邮差离开时才前去取货，确保全程没有任何接触。

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接着，需要注意的是，并不是每一个患者都适合进行居家隔离治疗的，这只适用于一些处于第一和第二阶段的轻症患者。

我国冠病确诊的治疗计划分为五个阶段，分别是：无症状、无肺炎症状、有肺炎症状、有肺炎症状且需要输氧以及需要用上呼吸器来辅助治疗的重症患者。

另外，居家隔离也不是每一间家都适用的，打个比方，一屋只有一厕的家、公寓Studio就极不推荐采取居家隔离治疗，因为这会增加家人的感染风险。此外，家中有老人和幼儿的家庭同样不适合进行居家隔离治疗。

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此外，Zen Lee也提到，这项措施完全取决于个人自律自重自爱的依首。如果患者不负责任、没有公民意识、防疫意识不足…… 都足以破坏整个计划守则，那么居家隔离治疗不但没有效果，反而是“放虎归山”！

最后，看完这篇文章，你们认为我国是否应该采取居家隔离治疗的方案呢？

无论你是否支持，若确诊人数持续增加，那么床位爆满只是时间上的问题。无论如何，大家还是随时做好准备吧！

原帖如下：

**感谢“Zen Lee”的授权分享**

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