闻了香味，总会让人感觉舒畅，精神愉悦。除了让人心情变好之外，原来香味居然还有减肥的功效！
据日本节目《林先生が驚く 初耳學》，著名的大阪大学和新潟大学共同进行了一项研究，发现只要把“某样东西”放在身边，就可以达到减肥效果。
大家一起来猜猜是什么东西呢？ 1. 玫瑰花 2. 西柚 3. 芹菜
照片来源：每日头条
答案就是 —— 2. 西柚 (Limau Gedang / Grapefruit)
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据了解，西柚含有柠檬烯（Limonene）香气成分，有效于控制食欲，还可以帮助燃烧脂肪。
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除此之外，另两个选项也有不同的功用。玫瑰?的花香有助于提升记忆力。
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而芹菜的香味则有改善失眠的作用。
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小编想提醒一下，西柚和柚子（Lok柚）可不是同一种水果哟~ 虽然名字很相似，可是他们的外形、口味以及营养价值等方面还是有很多不同之处。
▼ 西柚普遍上是橙橘Size而柚子则比较大、近与梨形
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除了有减肥效果的香味外，西柚也拥有丰富维生素C，有益于心血管病和肥胖病患者。
所以说，只要家里放个西柚，在想吃东西的时候闻一闻，你就没那么想吃东西了。大家赶快去买个西柚放家里试试效果呗~ ?
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