心情不好时，只要一回家看见可爱的宠物，就能把烦恼抛到九霄云外~
最近，一项发表于《美国教育研究期刊》的研究报告，竟然证实了只需摸猫狗仅仅10分钟，就能有效降低压力水平！*毛小孩竟然那么神奇？?*
据研究报告显示，科学家们通过这方式显示，学生们的总体幸福感能快速改善，即使是那些面对高度压力者，其皮质醇（Cortisol）水平也能明显减低。（皮质醇是人体在面对压力时分泌的化合物。）
Washington State University进行的一项研究显示，宠物能改善学生们的情绪，也能带来舒缓压力及心理方面的好处。
这项研究中，研究团队挑选了249名大学生，随机分成4组，并将他们与动物之间不同程度接触的效果做比较。
- 第一组：与狗和猫直接互动10分钟。
- 第二组：只是排队等待，观察其他人抚弄猫狗。
- 第三组：观看同样动物的幻灯片。
- 第四组：空等待。
研究人员从这些参与学生早上醒来那一刻开始，就收集每个人的唾液皮质醇样本。结果发现，那些与宠物直接互动的学生唾液里的皮质醇明显很少。
该大学人类发展系的副教授Patricia Pendry表示：
“仅仅10分钟就会有明显的影响。”
“参与研究的学生们与猫和狗互动时，他们的皮质醇，即一种主要的压力荷尔蒙显著地减少。”
她也说，压力荷尔蒙的长期降低，对生理和心理健康都有明显的好处，所以这种解压方式的确很不错。
有养宠物的网民看了表示非常认同，但一部分网民却玩笑表示：
▼ 别怀疑，这世上真的有人发明了这种让人摸了可减压的“春袋”。
原来和狗猫互动还能无形中帮你减压啦！大家感觉压力大时，不妨多摸摸你的宝贝猫狗，顺便促进与宠物之间的感情哦~
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