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生活

【原来是你害我变胖的!】研究发现:“吃货”闺蜜变胖,会『传染』你一起变胖!

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什么?肥胖也会传染?这可不是小编瞎说的哟,美国有研究发现,身边朋友的体重会对你本身的体重有很大的影响哦~

 

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照片来源:Pinterest | 示意图

 

美国南加州大学进行了一项研究,在全国38个军事基地招募了1,314名父母和1,111名孩子参与。结果发现,分配到肥胖率较高的基地的实验者,变胖几率会比较高。当地人的肥胖率每增加1%,实验者超重或肥胖的几率就会增加4% – 6%。

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照片来源:Pinterest | 示意图

 

研究也表示,人类的潜意识会无意间被身边的人的行为影响,尤其是因不良习惯而造成的肥胖,会像病毒一样在群体中传染。比如说,一个热爱运动的人,搬到了一个久坐不动的环境,也会变得懒得动,这就被称为『社会性传染』(Social Contagion)。

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照片来源:Pinterest | 示意图

 

美国南加州大学Dr. Ashlesha Datar解释,由于人会模仿周围朋友的行为,所以朋友间会产生互相影响的现象。如果你身边的闺蜜爱吃又不运动,那么你的生活习惯也会跟着改变,在她们变胖的同时,你也会跟着变胖,这就是『会传染的肥胖』。

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照片来源:Pinterest | 示意图

 

之前,《新英格兰医学期刊》报告也指出,如果好朋友变胖,自己也会有高达57%的可能性跟着变胖。而且,如果对方是和你关系很亲密的闺蜜,一起变胖几率增加3倍,高达171%。

不过,这些研究结果也可以用在好的方面,如果身边的朋友变瘦了,那你变瘦的几率也会大大提高哟!好朋友变瘦会激励你,让你更有动力地去瘦身,节制饮食。
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照片来源:Pinterest | 示意图
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所以,下次别约姐妹去吃甜品了,一起约去健身房运动,一起变瘦吧~

 

你还可以阅读:【亲吻能瘦身?!】研究发现:出门前亲一个,可以『帮助减肥变年轻』!

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